2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
የቡድን ሳይኮቴራፒ I. ያሎም መሠረታዊ ከሆኑት “የፈውስ ምክንያቶች” አንዱ ያሎም ይደውላል እና “የተስፋ ጥቆማ” ነው።
ተስፋን ማጠንከር እና ማጠንከር በሁሉም የስነልቦና ሕክምና ሥርዓቶች ውስጥ ወሳኝ የፈውስ ምክንያት ነው። የሕክምናው ውጤታማነት የታካሚው የመፈወስ ተስፋ እና እሱ እንደሚረዳ ካለው ጽኑ እምነት ጋር የተዛመደ ብዙ የተረጋገጡ ማስረጃዎች አሉ።
ተስፋ ለቡድን ሕክምና ብቻ ሳይሆን ለግለሰብ ሕክምናም በጣም አስፈላጊ ነው። የሚያሰቃዩ ክስተቶችን እንደገና ማጋጠሙ ፣ ከተጨቆነ በስሜት ሊቋቋሙት ከሚችሉት ቁሳቁስ ጋር መገናኘት ፣ መገንጠል የነበረበትን ህመም ፣ ቂም ፣ ውርደት እና ተስፋ መቁረጥን በማስታወስ ፣ ህክምናው ህመም ፣ ተስፋ መቁረጥ እና ተስፋ መቁረጥ ነው ብሎ ወደ ደንበኛው እንዲጠብቅ ሊያደርግ ይችላል። “ሁሉንም ማነሳሳት አለብኝ?” - ሕክምና ለመጀመር የሚፈሩ ሰዎችን ይጠይቁ። ቴራፒስቱ ደንበኛው ስለተሸነፈበት አስፈሪ ሁሉ ከማኒክ መከላከያዎች ጋር ወደ ብሩህ አመለካከት መለወጥ አያስፈልገውም ፣ የተከሰተውን በእውነት አስፈሪ መሆኑን መረዳት እና መቀበል በጣም አስፈላጊ ነው ፣ እና የደንበኛው ፍርሃት ትክክል ነው። ነገር ግን ቴራፒስት ለደንበኛው ጥርጣሬ ፣ ፍርሃት ወይም ተስፋ መቁረጥ ሊሸነፍ አይችልም። የተከሰተውን ዕውቅና “በእጅ ወደ ታች” መከናወን የለበትም ፣ ይህም ተስፋ መቁረጥን የሚጨምር እና አንድን ሰው ተስፋ የሚያስቆርጥ ብቻ ነው። በእኔ አስተያየት ተግባሩ ህመምን አምኖ መቀበል እና አንዳንድ ጊዜ በሰዎች ላይ በሚደርሰው ነገር ከልብ መደናገጥ ነው ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ የጠፉትን ክፍሎች መነቃቃት እና ለተሟላ እና ደስተኛ ሕይወት ሀብትን ማግኘት በውስጣችሁ ተስፋ ይኑርዎት. ተስፋ ለደንበኛው መታየት አለበት። ከህክምና ባለሙያው የሚመነጨው ተስፋ ፣ አንድ ሰው በሥራ ላይ በሚሆንበት ጊዜ ምን እንደሚሰማው እና ስለማያስበው የተሻለውን ላለማሰብ የተሻለ የሆነውን ከመረዳት ጋር አብሮ የሚኖር ፣ በመሠረቱ ላይ የሚቀመጠው የመጀመሪያው ድንጋይ ነው። የሕክምናው ጥምረት።
ተስፋዬን ማሳየት ማለት ሁሉንም ቃል እገባለሁ ማለት አይደለም። በብዙ ምክንያቶች ፣ ለምሳሌ ፣ ባዮሎጂያዊ ፣ ማህበራዊ ፣ ዕድሜ ፣ ሕክምናን ቀደም ብሎ የማቋረጥ ዕድል አለ። የወደፊቱን እንዴት እንደሚተነብይ አላውቅም ፣ ስለዚህ ሁሉም ነገር ስኬታማ እንደሚሆን ዋስትና መስጠት አልችልም። ነገር ግን የእኔ ልምምድ በደንበኛው እና በወደፊቱ ላይ አዎንታዊ ፣ ብሩህ አመለካከት ብዙውን ጊዜ ትክክለኛ እና በጣም ጠቃሚ እንደሆነ አሳመነኝ።
የሳይኮቴራፒ ሕክምና ባይኖርም እንኳ ከባድ የሕይወት ውጣ ውረዶችን ያጋጠሙ ሰዎች በጊዜ ሂደት ጥሩ ለውጦችን እና የሕመም ምልክቶችን መቀነስ ያስተውላሉ ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ እንደ “ቴራፒዩቲክ አከባቢ” በሚሠራው ማህበራዊ አካባቢያቸው ያመቻቻል። በሕክምና ውስጥ ፣ አስከፊ ምልክቶችን እና ህመም የሚያስከትሉ ልምዶችን የማስወገድ እድሉ ይጨምራል። ተስፋ በሕክምና ባለሙያው ልምምድ ውስጥ የተለመደውን ረዳት አልባነት ፣ ተስፋ መቁረጥ እና ተስፋ መቁረጥ ኃይለኛ መድኃኒት ነው። እንደ አለመታደል ሆኖ በሙያዊ ንግግር ውስጥ የተስፋ ጥያቄ እምብዛም አይነሳም ፣ ግን ተስፋ ትልቅ የሕክምና ዋጋ እና ውጤት አለው። ከሕክምና ባለሙያው የተስፋ መልእክት ተፅእኖ ሊታሰብበት አይገባም ፣ ግን ስለወደፊቱ ሕክምና ብሩህ ተስፋ ስለመሆኑ ጥንቃቄ ያድርጉ።
ተስፋ መቁረጥን ሊቃወም የሚችል ነገር ነው።
የሚመከር:
እናት በሕክምና ውስጥ እንደ “የተገለበጠ የሽግግር ነገር”
ስለ እናቶች ተከታታይ ማስታወሻዎችን መፃፍ ስጀምር ፣ ከተወሰነ ጊዜ ጀምሮ ማንኛውም የረጅም ጊዜ ሕክምና “ስለ እናቴ” እንደሚሆን በተደጋጋሚ ትኩረቴን ሳብ ነበር። ደንበኛችን 22 ወይም 45 ቢሆን ምንም አይደለም ፣ እሱ በማህበራዊ ስኬታማ ሰው ወይም ብቸኛ እና ደስተኛ ያልሆነ ሰው - በሚያስቀና መደበኛነት ፣ ክፍለ -ጊዜዎች ወደ የልጅነት ጭብጦች ይመለሳሉ ፣ ከወላጆች ጋር ወደ ግንኙነቶች ችግሮች ፣ በመጀመሪያ ፣ ከእናት ጋር። በቅርቡ አሰብኩ -ይህ ለምን እየሆነ ነው?
በሕክምና ውስጥ ሽግግሮች እና ተቃራኒዎች
ሽግግሮች እና ተቃራኒዎች ምንድ ናቸው? ይህ ተግባር ራሱን እንዴት ማሳየት ይችላል? ሽግግር ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ከአንድ ሰው ወደ ሌላ ያጋጠሙትን ስሜቶች የማስተላለፍ የማያውቅ ሂደት ነው። ብዙውን ጊዜ ትንበያው በሕክምና ባለሙያው ላይ ይከናወናል ፣ እናም የደንበኛው ስሜት ጥልቅ ሥሮች አሉት (ከልጅነት ጀምሮ)። ብዙዎቻችን በጉልምስና ዕድሜያችን የማናስታውስበትን የልጅነት ልምዶችን ለሕክምና ባለሙያው ስለሚያገኝ ማስተላለፍ በሥነ -ልቦና ሕክምና ውስጥ አስፈላጊ መሣሪያ የሆነው ለዚህ ነው። የዝውውር ሂደቱ እንዴት ይከናወናል?
በሕክምና ውስጥ ከአሰቃቂ ክስተቶች ጋር የሚደረግ አያያዝ
ምንጭ - transurfer.livejournal.com ካልተሳሳትኩ የፍሩድ አካሄድ ይህ ነበር -ክስተቱ በሐኪሙ ቢሮ ውስጥ መታወስ እና እንደገና መታደስ አለበት። እና ከአደጋው የተከሰተው ክስተት እንደ መራራ ሆኖ መታየት ይጀምራል ፣ ግን ገዳይ አይደለም። እኔ እስከገባኝ ድረስ ይህ የስሜት ህዋሳትን በማደብዘዝ ምክንያት ነው። በአጠቃላይ ፣ በባህላዊ ሥነ -ልቦናዊ ትንተና ውስጥ የሥነ -አእምሮ ባለሙያው ያልተሳተፈ ባህሪ እንዳለው ከግምት የምናስገባ ከሆነ ፣ ይህ ፈውስ አይደለም ፣ እንደገና መታከም ይሆናል። በተለይ በአማራጭነት ጥቅም ላይ ሲውል - አንድ ሰው ስለ እሱ በመጽሐፉ ውስጥ አንብቦ በእኛ ውስጥ ያለውን ሁሉ እናስታውስ እና እንደገና እንጫወት። በግሌ ፣ ለረጅም ጊዜ እኔ ችግሩን ለመፍታት ፣ ሁሉንም የጀመረውን ክስተት ለማስታወስ በቂ ነው ፣
በሕክምና ውስጥ የግንኙነት ዓይነቶች። የደንበኛ ዓይነቶች
የልጅ-ወላጅ ዓይነት። ደንበኛው ርህራሄን ፣ ውዳሴን ፣ እንክብካቤን እና ድጋፍን ይጠብቃል። ቴራፒስቱ ያልታደለውን ፣ ግራ የተጋባውን ፣ የተጎዳውን ፣ ወዘተውን ይንከባከባል። ደንበኛ። ይህ የግንኙነት አምሳያ አደገኛ ነው ምክንያቱም ደንበኛው ራሱ እራሱን እንደ ድሃ ሰማዕት አድርጎ ስለሚቆጣጠር የመዛባት አደጋን ይጨምራል። ቴራፒስቱ ራሱ በኮድ ጥገኛ ግንኙነት ውስጥ መሳተፍ ይጀምራል። እንዲህ ያለ ከልክ ያለፈ ጥንቃቄ የተሞላበት አመለካከት ከተገኘ ክትትል ሊፈለግ እና የባለሙያ ሕክምና ሂደት ሊቋቋም ይገባል። የሚቀጥለው ዓይነት “ታላቅ ጉሩ” ተብሎ ሊጠራ ይችላል። ደንበኛው ተአምራዊ ፈውስን ተስፋ ያደርጋል እናም በሕክምና ባለሙያው ባልተጠየቀው ስልጣን ያምናሉ። ቴራፒስት ራሱ ስለ ጽድቁ እና ስለ ኃይሉ በእኩልነት ያምናሉ። እንዲህ ዓይነቱ ቴራፒስት ደንበኛ
በሕክምና ውስጥ ያሉ የግንኙነት ዓይነቶች ፣ የደንበኞች ዓይነቶች ፣ የደንበኞች ተስፋዎች
የልጅ-ወላጅ ዓይነት። ደንበኛው ርህራሄን ፣ ውዳሴን ፣ እንክብካቤን እና ድጋፍን ይጠብቃል። ቴራፒስቱ ያልታደለውን ፣ ግራ የተጋባውን ፣ የተጎዳውን ፣ ወዘተውን ይንከባከባል። ደንበኛ። ይህ የግንኙነት አምሳያ አደገኛ ነው ምክንያቱም ደንበኛው ራሱ እራሱን እንደ ድሃ ሰማዕት አድርጎ ስለሚቆጣጠር የመዛባት አደጋን ይጨምራል። ቴራፒስቱ ራሱ በኮድ ጥገኛ ግንኙነት ውስጥ መሳተፍ ይጀምራል። እንዲህ ያለ ከልክ ያለፈ ጥንቃቄ የተሞላበት አመለካከት ከተገኘ ክትትል ሊፈለግ እና የባለሙያ ሕክምና ሂደት ሊቋቋም ይገባል። የሚቀጥለው ዓይነት “ታላቅ ጉሩ” ተብሎ ሊጠራ ይችላል። ደንበኛው ተአምራዊ ፈውስን ተስፋ ያደርጋል እናም በሕክምና ባለሙያው ባልተጠየቀው ስልጣን ያምናሉ። ቴራፒስት ራሱ ስለ ጽድቁ እና ስለ ኃይሉ በእኩልነት ያምናሉ። እንዲህ ዓይነቱ ቴራፒስት ደንበኛ