ቀደምት ጉዳት: የመታወቂያ ችግሮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

አሰቃቂ ገጠመኞች አስፈሪ ፣ አስቸጋሪ እና በጣም ከባድ የሚመስሉ ናቸው። የድኅረ-አስጨናቂ ውጥረት (PTSD) እንደ ጦርነቶች ፣ የሽብር ጥቃቶች ፣ የመኪና አደጋዎች ፣ የተፈጥሮ አደጋዎች እና የአመፅ ድርጊቶች ካሉ ክስተቶች ጋር የተቆራኘ ነው። ከአንድ ውስብስብ ክስተት ይልቅ ለአሰቃቂ ሁኔታዎች ረዘም ላለ ጊዜ መጋለጥ የሚከሰት ውስብስብ የድህረ-አሰቃቂ ውጥረት (CPTSD) የሚባል ሌላ ዓይነት PTSD አለ። CPTSD በልጅ አንድ ስሜታዊ ቸልተኝነት እንኳን ሊከሰት ይችላል። ይህ የስሜት ቀውስ ያጋጠማቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ከውስጣዊው ሰው ማንኛውንም ምላሽ ለማግኘት ወይም ለመስማት አለመቻል ጋር ተያይዘው ስለሚከሰቱ ችግሮች ያማርራሉ። ለምሳሌ ፣ ይህ የእራስን ፍላጎቶች እና መብቶች በመግለፅ ፣ የተረጋጋ ራስን የመምሰል ስሜት ፣ በጠንካራ ስሜቶች ሁኔታዎች ውስጥ ወይም አንድ ነገር ለማድረግ የሚጠይቁ ወይም የሚያስገድዱ ሌሎች ሰዎች መኖር ፣ የመቅረት ስሜት በሚገልጹ ችግሮች ውስጥ እራሱን ሊያሳይ ይችላል። በአስጨናቂ ጊዜያት ውስጥ የአንድ ውስጣዊ እምብርት ፣ በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ የራሱን ምላሽ እና ባህሪ መተንበይ ፣ የ “እኔ” አዎንታዊ ምስል ስሜት።

አብዛኛዎቹ እነዚህ ችግሮች በመጀመሪያዎቹ የህይወት ዓመታት ውስጥ ይከሰታሉ ፣ የወላጅ-ልጅ ግንኙነት በወላጆች ጠበኝነት ወይም ለልጁ ግድየለሽነት ሲስተጓጎል። የሕፃን ውርደት እና ችላ ማለቱ የራስን ግልፅነት እድገት የሚቀንሱትን የመላመድ እና የመከላከያ ስትራቴጂዎችን ወደ ልማት ሊያመራ ይችላል። ምንም እንኳን በልጅነት ጊዜ በአሰቃቂ ሁኔታ ውስጥ በነበሩ ሰዎች ውስጥ የማንነት መታወክ ምክንያቶች በጣም የተወሳሰቡ ቢሆኑም ፣ እና በማንነት መታወክ ፣ ቀደምት መለያየት ፣ በሌሎች ሰዎች ላይ ማተኮር እና ከእነሱ ጋር ጥሩ ግንኙነት አለመኖር አንድ ነጠላ ምክንያት ማረጋገጥ አይቻልም። በጣም አይቀርም።

ገና በለጋ ዕድሜው “በመውጣት” ዓይነት መለያየት ወይም ሌሎች የጥበቃ ዓይነቶች “እኔ” የሚለው ምስል በተፈጠረበት ኦንጄኔሲስ ቅጽበት የአንድን ሰው ውስጣዊ ሁኔታ ግንዛቤ ያደናቅፋል። በተጨማሪም ፣ አንድ ልጅ የህልውናውን ደህንነት ለማረጋገጥ ለቋሚ ስጋት ምላሽ የሚሰጠው የማያቋርጥ ንቃት አብዛኛው ትኩረቱ ከእሱ ውጭ ወደሚሆነው ነገር ይመራል ፣ በዚህም የሚቀንስ ሂደት ይጀምራል። ውስጣዊ ግንዛቤ። ለውስጣዊ “የራስ-አምሳያ” እድገት አስፈላጊ የሆነው የውስጠ-ገላጭነት መገለጫ በአፋኝ ሁኔታ ውስጥ ነው ፣ ምክንያቱም እንዲህ ዓይነቱ የውስጣዊ ትኩረት ትኩረትን ከውጭ ክስተቶች ስለሚያዘናጋ እና አደጋውን ስለሚጨምር።

በልጅነታቸው በጭካኔ ወይም በግዴለሽነት የተሞሉ ሰዎች ብዙውን ጊዜ “ተንሳፋፊ” ማንነቶች አሏቸው - የእነሱ አስተያየት የሚወሰነው ሌሎች ሰዎች ለእነሱ በሚሰጡት ምላሽ ነው። ለጥያቄው መልስ “እኔ ማን ነኝ?” እነሱ ከራሳቸው ውጭ ለማግኘት ይሞክራሉ።

በአሰቃቂ ልምዶች ፣ በተለይም አሳፋሪ ፣ የተከለከሉ ልምዶች የተነሳ ከራሱ የተገለለ ሰው የተከለከለ ትዝታዎችን ሊሽር ይችላል ፣ ስለሆነም ልምዱ “ያልታወቀ ተሞክሮ” ይሆናል። ሆኖም ፣ በሚሰረዙበት ጊዜ ፣ እንደዚህ ያሉ ትዝታዎች አንድ ሰው ሳያውቅ ምላሾችን ፣ ስሜቶችን እና የራስን አመለካከት ይወስናሉ። ከዚህ ጋር የተቆራኘው ለ cPTSD የተወሰኑ የስሜታዊ መዘዞች ናቸው - በአመፅ ፣ በመተው ፣ በመተው በስሜታዊ ሁኔታዎች ውስጥ ድንገተኛ እና ረዘም ያለ መስመጥ ፣ እንደዚህ ያሉ ግዛቶች አስፈሪነትን ፣ እፍረትን ፣ መራቅን ፣ ሀዘንን ፣ የመንፈስ ጭንቀትን ሊያካትቱ ይችላሉ።

ውስጣዊው የ “እኔ ሞዴል” እንዲያድግ ልጁ ለእሱ ምላሽ የሚሰጡ ተንከባካቢ ሰዎች መኖር ይፈልጋል። ለራሱ ግልጽ እና አዎንታዊ አመለካከት እንዲኖረው ልጅዎ ስለ እሱ / እሷ አዎንታዊ ከሆኑ ከሌሎች ሰዎች ጋር መስተጋብር መፍጠር አለበት።ይህ የሚሆነው አፍቃሪ አዋቂ ፣ ህፃኑ የሚሰማውን እና የሚሰማውን የሚረዳ ፣ የመኖር መብቱን በሚያጠናክርበት መንገድ ለልጁ ፍንጮች ምላሽ ሲሰጥ ነው።

በልጅነት ፣ የሁሉም ሰዎች ባህሪ በርካታ ልዩ ልዩ ግዛቶችን ያካተተ ነው ፣ ነገር ግን በተንከባካቢ ሰዎች ድጋፍ ህፃኑ ባህሪን መቆጣጠር ይችላል ፣ የ “እኔ” ማጠናከሪያ እና መስፋፋት አለ ፣ ከእሱ ጋር የተዛመዱ የተለያዩ ገጽታዎች የተለያዩ ፍላጎቶች - ይህ የተቀናጀ ስብዕና ቀስ በቀስ እንዴት እንደሚፈጠር ነው። በአባሪ ፅንሰ -ሀሳብ መሠረት የማንነት እድገት የሚከሰተው በመጀመሪያ ግንኙነቶች ውስጥ በተፅዕኖ ደንብ ውስጥ ነው።

ልጆች ውስጣዊ አካሎቻቸው በአንድ ወይም በሌላ መንገድ በሌሎች ሰዎች እንዲያንጸባርቁ በሚጠብቁበት መንገድ የተነደፉ ናቸው። ልጁ ውስጣዊ ግዛቶቹን ለይቶ ማወቅ እና ምላሽ መስጠት ለሚችል አዋቂ ሰው መዳረሻ ካላገኘ ታዲያ የእራሱን ልምዶች መረዳት እና ግልፅ ማንነትን ማዳበሩ ለእሱ በጣም ከባድ ይሆናል።

እንደ አለመታደል ሆኖ ከጊዜ በኋላ በጉርምስና ዕድሜ ውስጥ መመስረት የሚጀምረው እና በአዋቂነት ውስጥ የሚያጠናክረው ወደ ግልፅ ማንነት የሚወስደው እንቅስቃሴ ከተለመደው የልጅነት ዕድሜ ለተነጠቁ ሰዎች ያን ያህል የሚቻል አይሆንም። በአሰቃቂ ሁኔታ የተጎዳ ሰው ማንነቱን ይፈልጋል ፣ ከአንዱ ጽንፍ ወደ ሌላው ይሄዳል ፣ አንዳንድ ጊዜ ይህ ፍለጋ በውጫዊው ዓለም ውስጥ ይከናወናል ፣ በእነዚህ አጋጣሚዎች ግለሰቡ ከሌሎች በሚቀበላቸው መልእክቶች ላይ በመመርኮዝ የራስ ስሜት ይለወጣል።

የሕክምና ግንኙነት የማንነት ስሜትን ለማዳበር ኃይለኛ ተሽከርካሪ ሊሆን ይችላል።