2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
የጠፋው የቁጣ እሳት ለበሽታ ቀጥተኛ መንገድ ነው።
እንደ ሳይኮሎጂስት ፣ ቁጣ በአንድ ሰው ላይ ይከሰታል በሁለት ጉዳዮች ብቻ ማለት እችላለሁ
- የእሱ እውነተኛ ፍላጎቶች ካልተሟሉ ፣
- ድንበሮቹን ሲጥሱ ስሜታዊ ፣ አካላዊ ፣ ግዛታዊ ፣ የገንዘብ።
በጽሑፉ ውስጥ “እኔ በሌለሁበት ጊዜ ፣ ማለትም ፣ አስመሳይ -መንፈሳዊነት” ፣ የቁጣውን ርዕሰ ጉዳይ ነካች ፣ ግን በሌሊት ስለዚህ ጉዳይ አሰብኩ - ከሁሉም በኋላ ፣ ብዙ በልማታዊ መንፈሳዊ ጎዳና ላይ ያሉ ብዙ ባለሙያዎች እንኳን አይነሱም። ያልተሟሉ ፍላጎቶች። በጣም የተወገዘውን ይህንን የውስጥ እሳት ለማባረር ወይም ለማጥፋት ብዙ ጥረት ተደርጓል። ስሜቶች ውድቅ ይደረጋሉ ፣ የአዕምሮ ወይም የኢጎ ምርት እንደሆኑ ይቆጠራሉ። ትህትና ለሁሉም ችግሮች እንደ የምግብ አዘገጃጀት ይሠራል። አንድ ሰው የራሱን ሕይወት አይኖረውም ፣ ግን የታዘዙትን ያከብራል።
አስመሳይ-መንፈሳዊነት በልጅነት ውስጥ ከወላጆች የበለጠ ወደ እራስ የመድረስ ዘዴን ይሰብራል።
ልምዴን አስታወስኩ።
በቬዲክ ትምህርት ቤት ውስጥ እኔ በጣም የማይመች ተማሪ ነበርኩ። እሷ ብዙ የተከለከሉ ጥያቄዎችን ጠየቀች። ለምሳሌ ፣ በምእመናን ቤተሰቦች ውስጥ የፍቺ መጠን ምን ያህል ነው? መልሱ አሳማኝ ነበር ፣ ነገር ግን በአጠገቡ የተቀመጠው በመንፈሳዊ ልማት ውስጥ ያለ አንድ ሰው ከተራ ሰዎች በላይ ያንሾካሾክ ነበር። ስለሱ አሰብኩ። እንዴት? ለነገሩ ሁሉም ነገር በጥሩ ሁኔታ ተብራርቷል ፣ አንዲት ሚስት ባሏን በቅንነት የምታገለግል ከሆነ ፣ እሱን የምታመልክ ከሆነ ፣ ባልየው እውን ይሆናል ፣ እና ሚስት ደስተኛ ትሆናለች።
እነሱ እንደሚሉት ፣ ጥያቄው ተጠይቋል - መልስ ይጠብቁ። ብዙ ጊዜ አልፈጀበትም። እውነታው በሩን አንኳኳ እና ጉንጭ በተሞላበት ሁኔታ ቤተሰቦቼን ከፈተ።
ማዘዣዎቹ ከአሁን በኋላ አልሰሩም። የአካሉ ያልተደሰቱ ፍላጎቶች ወደ ላይ መጣ ፣ ግን ከዚያ መለየት አልቻልኩም ፣ የሌሎችን ትክክለኛ ሀሳቦች በመተካት ከራሴ I በጣም ርቄ ተንቀሳቀስኩ - ቬጀቴሪያንነት ፣ ቀደም ብሎ መነቃቃት ፣ ወሲብ ለልጆች ፅንሰ -ሀሳብ ብቻ …. በርግጥ ፣ በዚህ ምክንያት ፣ ዲፕሬሲቭ አገኘሁ። አስፈሪ የአሞቢክ ግዛት ፣ መናገር በማይችሉበት ጊዜ ፣ ለመንቀሳቀስ ፣ ለመብላት ፣ የሚፈልጉትን የሚፈልጉትን አያውቁም …
በእንደዚህ ዓይነት የመንፈስ ጭንቀት ፣ ግራ መጋባት ፣ በአሰቃቂ ራስ ምታት እና በማስታወክ ውስጥ ወደ ጌስታታል ሕክምና የመጀመሪያ ቡድን መጣሁ። ከአእምሮ እና ከአካላዊ ሥቃይ ፈውስ የማግኘት መናፍስት ተስፋ ነበር። መቀመጥ አልቻልኩም። ከህንድ በስርቆት ተሸፍና ተኛች። ከጊዜ ወደ ጊዜ ተነስቼ ነበር። ማስታወክ አልቀነሰም። የቡድኑ መሪ ቁጭ ብዬ ያለሁበትን ሁኔታ እንድገልጽ ጋበዘኝ። እኔን እየተመለከተች ፣ ጭንቅላቴን እንዴት እንደሚጎዳ በእጆ with ለማሳየት - የባኒል እርምጃዎችን ሀሳብ አቀረበች። የሚፈልስ ራስ ምታት ለመያዝ ፈልጌ እጆቼን ወደ ጭንቅላቴ እየጫንኩ ይመስል ነበር። እጆቼን እንድመለከት እና እንድታስብ መክረችኝ ፣ በሕይወቴ ውስጥ ምን ይመስላል? አስፈሪ እና ንዴት ወዲያውኑ ያዙኝ - “ይህ ባል ነው” - “እሱ በጣም እየጫነኝ ነው”። የ gestalt ቡድን መሪ ከእሱ ጋር መሆንን ጠቁሟል። የቁጣ ፣ የፍርሃት ፣ የፍርሃት አውሎ ነፋስ ፣ ግን የበለጠ ቁጣ በነፍሴ ውስጥ ተነሳ።
ጌታ ሆይ ፣ ሁሉንም ነገር ለካርማ በማብራራት በጣም በብልሃት ተምሬያለሁ! የትሕትና ልምምድ ወደ አጠቃላይ ውድመት አመጣኝ። እኔ እራሴን ሙሉ በሙሉ በማፈን ትሕትናን እንደ መተካት ተገነዘብኩ። በላዩ ላይ ፣ ተስማሚ ግንኙነት ነበር ፣ ለሌሎች ምሳሌ ፣ አንድ ሰው ሊናገር ይችላል ፣ ስብከት እና የመማሪያ ጣፋጭ ደስታ። ግን በዚህ ግንኙነት ውስጥ ለማሰብ ያልደፈርኩበት ሁለተኛ ወገንም ነበር። ይህ መንፈሳዊ እና ሥነ ምግባራዊ ሁከት ፣ የእሴቶች ምትክ ነው። ለምሳሌ ፣ በአእምሮ ውስጥ የተፈጠረው ወሲብ የመሠረት ደስታ ነው ፣ እናም የሰውነት ፍላጎት ታፍኖ እና ተወግ.ል። ስሜቶች ውድቅ ናቸው ፣ ደስታ ብቻ ይቀበላል። ቬጀቴሪያንነት እንደ አስፈላጊነቱ ተገድዷል።
ከእኔ ጋር እንዴት መሆን እንደሚችሉ እና እንደማይችሉ መሰማቴን አቆምኩ።
ንዴት ለመንፈሳዊ እድገቱ ጸያፍ ስሜት ነው ፣ ስለሆነም ከሥነ -ልቦና በንቃት ይወጣል።በመንፈሳዊ የተታለለ ሰው ከጠየቁ በሐቀኝነት ይናገራል - “አልቆጣም” እና እሱ አይዋሽም። ቁጣ በሚገፋበት ጊዜ የአሰቃቂ አካባቢን (በጌስትታል ቴራፒ ውስጥ ወደ ኋላ መመለስ) እንደሚመሰርት ማን ያስብ ነበር? በአንድ ሰው ሕይወት ውስጥ ተከታታይ ቁስሎች ፣ ቁርጥራጮች ፣ ምናልባትም ስብራት ፣ ሕመሞች ወይም በማንኛውም ሁኔታ ራስን ማጥፋት ማለት ቀላል ነው።
አዎ ፣ ይህ እንደዚህ ያለ ተንኮለኛ ነገር ነው - የስሜቶች ጉልበት ፣ በየትኛውም ቦታ አይሟሟም እና በጣም የሚስብ በመሆኑ ወደ ግላዊ እና ምናልባትም ወደ መንፈሳዊ እድገት ይገፋፋናል።
ወደ እኔ (እባክዎን ከራስ ወዳድነት ጋር አያምታቱ) ለመመለስ ፣ የተፈጠሩትን የግል እሴቶችን ከግምት ውስጥ በማስገባት ፍላጎቶችን ማወቅ ፣ ፍላጎቶችን የመገንዘብ ችሎታ ማዳበርን መማር ያስፈልግዎታል።
የሚመከር:
የፓኒክ ጥቃቶች ፣ ተግባራዊ እና ቀጥተኛ። በጣም ወቅታዊ መረጃ
ስለ ሽብር ጥቃቶች ብዙ እየተባለ ነው (አሕጽሮተ ቃልን PA መጠቀም የተለመደ ነው) ወይም የፍርሃት ጥቃቶች። “እነዚህ በአንጻራዊ ሁኔታ ለአጭር ጊዜ የሚቆዩ ከባድ ፍርሃቶች ናቸው ፣ ይህም በኦርጋኒክ መታወክ ወይም በበሽታዎች ያልተከሰቱ ኃይለኛ የሰውነት ምላሾችን ጨምሮ ፣ ፍሬያማ ያልሆነ የተጋነነ ፣ ከሁኔታዎች ጋር የማይጣጣም ፣ በተፈጥሮ ውስጥ የጭንቀት ምላሾች። የሰውነት ምላሾች በደረት ውስጥ የክብደት ስሜት ፣ ህመም ፣ ድክመት ፣ መንቀጥቀጥ ፣ ብርድ ብርድ ማለት ይቻላል። ላብ መጨመር;
አዎንታዊ አስተሳሰብ ለችግሮች ቀጥተኛ መንገድ ነው
የአንድ ሰው ስብዕና ለራስ ከፍ ያለ ግምት መስጠቱ ፣ እሱን ማሳደግ ብቻ ሳይሆን ፣ ሕይወትን በተሻለ ሁኔታ መለወጥ ፣ ወደ የተወሰነ የአእምሮ ሚዛን እና የነፍስና የአካል ስምምነት ደረጃ መሄድ ያለበት ይመስላል። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ምናባዊ ከመጠን በላይ ግምት ለራስ ከፍ ያለ ግምት ጎጂ እና ወደ አለመግባባት አልፎ ተርፎም ህመም ያስከትላል። በስነ -ልቦና ገጽታዎች ውስጥ አንዳንድ የተሳሳቱ አመለካከቶችን እንመልከት። 1.
የጠፋው ራስ ሥቃይ
ጥቅምት 6 ፣ በቢኤስኤ መሪነት በፕሮፌሰር አርክፕሪስት ቫሲሊ ዘንኮቭስኪ በተሰየመው በ 14 ኛው የስነ -ልቦና ሴሚናሪ ማዕቀፍ ውስጥ። ወንድሞች ፣ የሩሲያ ኦርቶዶክስ ዩኒቨርሲቲ በታዋቂው የኦስትሪያ የስነ -ልቦና ባለሙያ አልፍሬድ ላንግሌን ሌላ ንግግር አስተናገደ። ፕሮፌሰር ላንግንግ ለሴሚናሪው ተሳታፊዎች እና እንግዶች እንዲህ ዓይነቱን አጣዳፊ እና ውስብስብ ችግር እንደ ሀይስቴሪያ ተናግረዋል። የምሽቱ ርዕስ በተወሰነ መልኩ በአሮጌው ጽንሰ -ሀሳብ ምልክት ተደርጎበታል - ሀይስቲሪያ። በዘመናዊው እይታ ፣ ይህ ጽንሰ -ሀሳብ የሚኖረው ከግለሰባዊ መታወክ ጋር በተያያዘ ብቻ ነው - እና ከዚያ ‹ሂስትሪዮኒክ› ጽንሰ -ሀሳብ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ እና ሀሰተኛ አይደለም። ስለ “ሀይስቲሪያ” ጽንሰ -ሀሳብ ፍቺ ፣ ከዚያ በሳይንስ ውስጥ በአጠቃቀሙ ላይ ችግሮች አሉ
የአልኮል መንገድ። የፅሁፎች ዑደት። ክፍል ሶስት። መንገድ
ባለፈው ጽሑፌ የነካሁትን ታሪክ መቀጠል እፈልጋለሁ። ያች ልጅ ብቻዋን ቀረች ፣ በውስጧ ከሚቀመጡት የአልኮል ሱሰኝነት ፣ ልምዶች ፣ ሕይወት እና አጋንንት ጋር። ታሪኩን ትንሽ በማቃለሉ አንባቢዎች ይቅር እንደሚሉኝ ተስፋ አደርጋለሁ። በፈውስ ጎዳና ላይ አስፈላጊ ነጥቦችን በግልፅ ለመለየት ይህ አስፈላጊ ነው። እሷ ብቻዋን ቀረች ፣ ባሏ ሄዶ ልጁን ወሰደ። ተስፋ መቁረጥ የበለጠ ተውጦ ፣ ምን ማድረግ ፣ የት መሄድ … ግን የሆነ ነገር ማድረግ አስፈላጊ ነው?
የጠፋው ፋልኮ ታሪክ
በእውነቱ ተረት ተረት “አስቀያሚ ዳክሊንግ” እወዳለሁ ፣ ለራሳቸው ክብርን ለማሻሻል ጥያቄ ላቀረቡ ደንበኞች እንደገና እንዲያነብ (ካርቱን ለመከለስ) እጠይቃለሁ። አስፈላጊ መልእክት ያለው በጣም ሕክምና ፣ ደግ ተረት። በነገራችን ላይ ፣ በአስተያየትዎ ፣ በዚህ ተረት ውስጥ ያለው መልእክት ምንድነው? ከጀርባው ያለው ዋናው ሀሳብ ምንድነው? በአስተያየቶቹ ውስጥ እንገምታ! እስከዚያ ድረስ ፣ ሌላ ተረት ተረት እንዲያነቡ እሰጥዎታለሁ ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ በራስ የመተማመን ስሜት ባላቸው ሰዎች ፣ በችሎታቸው ላይ አለመተማመን ፣ በችሎታዎቻቸው ፣ እንዲሁም እራሳቸውን የማይረዱ ፣ ዓላማቸውን ይረዱ። ስለዚህ ፣ የጠፋው ጭልፊት ተረት። እንዴት እንደሆነ አይታወቅም ፣ ግን አንድ እንቁላል በሆነ መንገድ ከጭልፊት ጎጆ ወደቀ። እንደ እድል ሆኖ ፣ እሱ እ