2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
የሳይኮሎጂስት የሕይወት ተሞክሮ። የሥነ ልቦና ባለሙያ የሕይወት ተሞክሮ ልክ እንደ ትምህርቱ አስፈላጊ ነው። እንደ ክሪስታል ያደገ የስነ-ልቦና ባለሙያ ማግኘት እንደ ጉዳት ያለ አፈ ታሪክ እና ችግር ሳይኖር የሥነ ልቦና ባለሙያ ለማግኘት የሚደረግ ሙከራ ጎጂ አፈ ታሪክ ነው። እነዚህ ወይም እነዚያ የሕይወት ሁኔታዎች በራሱ ቆዳ ውስጥ ያልኖሩ ልዩ ባለሙያተኛ ከደንበኛው በጣም ይርቃሉ። እኔ በስነ -ልቦና ባለሙያው ልምድ እና በደንበኛው ተሞክሮ ውስጥ ያሉት ችግሮች ሚዛናዊ መሆን አለባቸው አልልም። ኧረ በጭራሽ. ነገር ግን በንድፈ ሀሳብ ላይ ብቻ የተመሠረተ ነገርን ለመረዳት በእውነቱ በተግባር የሚረዳ ነገር አይደለም። ግን ይህ አይከሰትም። እነዚህን ወይም እነዚያን ችግሮች ያለፉ በማህበራዊ ዓለማችን ውስጥ ሰዎች የሉንም። ይሁን እንጂ እንደዚህ ያሉ ጽኑ ቆርቆሮ ወታደሮችን ለመምሰል የሚሞክሩ ጉዳቶች እና ችግሮች በራሳቸው ላይ የሚያሳድሩትን ተጽዕኖ የማይገነዘቡ አሉ። ግን ስለራሳቸው የስነ -ልቦና ሕክምና ጥያቄ እዚህ አለ። እናም እነሱ በተለመደው የሰው ሕይወት ውስጥ ያላቸውን ተሳትፎ በጣም የሚክዱ እና ወደ ሳይኮቴራፒ እና ቁጥጥር የማይሄዱ ከሆነ ፣ ይህ በጣም አስደንጋጭ ደወል ነው። እነዚህን ቢያልፉ ጥሩ ነበር። ግን ይህ የተለየ የተወሳሰበ ርዕስ ነው። እኔ አሁን እያወራሁት ያለሁት በራሳቸው ተሞክሮ ለሁሉም ዓይነት አስቸጋሪ ጊዜያት በሳይኮቴራፒ ውስጥ ስለኖሩ እና ስለሠሩ ሰዎች ነው። ይህ የራሳቸውን ሕይወት እንዲያሻሽሉ ብቻ ሳይሆን ችግሩን ራሱ የመቋቋም ልምዳቸውን ያበለጽጋል። ማህበራዊ ብቃት ከደንበኞች ጋር ለመስራት በጣም አስፈላጊ ሀብት ነው። ከደንበኛው ጋር ተመጣጣኝ ያልሆነ የስሜት ቀውስ ጥቅሞችን ለምን እያወራሁ ነው ፣ ምክንያቱም ያኔ ለማስተላለፍ አነስተኛ ቦታ ይኖራል። ምንም እንኳን ለስፔሻሊስቱ ፣ መከታተያ ማስተላለፍ እና ተቃራኒ ማስተላለፍ በሥራ ላይ ጥሩ መሣሪያዎች ናቸው። በመንገዴ ላይ ክሪስታል ያደጉ ሰዎችን አላገኘሁም። እና ለእኔ ለእኔ ጥሩ ነው። ወደ አምልኮ ወደ አንድ ዓይነት ጣዖት ከማቅለል ይልቅ እኔ ራሴ በሕይወት መኖሬን እና ከፊቴ የሚኖሩትን ሰዎች ማየት እፈልጋለሁ። እናም በሆነ ምክንያት በእንደዚህ ዓይነት ሥራ የበዛ የሥነ ልቦና ባለሙያ አምሳል ከዓለማዊ ስጋቶች እና ከዕለት ተዕለት ሕይወት ተቆርጦ አንድ ጉሩ ይመስላል። በእርግጥ እነዚህ የእኔ ቅasቶች ብቻ ናቸው። ግን እዚህ ፣ እንደዚህ ዓይነቱን አስቂኝ ምስል አገኛለሁ። እንዲሁም የስነ -ልቦና ባለሙያው ባለበት እና ወደ ሥራ ስለሚሄድበት ሁኔታ ማውራት አስፈላጊ ነው። በሕይወቱ ውስጥ ስለ ጠንካራ ደስታ ወይም ታላቅ ሐዘንስ? በስራው ጥራት ላይ ተጽዕኖ አይኖራቸውም? ይህ አስፈላጊ የግንዛቤ ነጥብ ይመስለኛል። አንድ ስፔሻሊስት ልምድ ያላቸውን ስሜቶች ጥንካሬ እና ከደንበኛው ጋር ባለው ግንኙነት እና በምን አቅጣጫ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ እንደሚችሉ / ምን ያህል ተጽዕኖ ሊያሳድሩ እንደሚችሉ / ለራሱ ሂሳብ መስጠት ከቻለ ከዚያ ሁሉም ነገር ደህና ነው። እና የተለመደው የቀጥታ የግንኙነት ሂደት ፣ አንድ የሥነ ልቦና ባለሙያ ሕይወቱን ሲኖር እና በዚህም ሲያሳይ ፣ ለደንበኛው ሕይወትን ለመኖር የቃል ያልሆነ ፈቃድ ይሰጣል - በእኔ አስተያየት ይህ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት የስነልቦና ሥራ ጊዜያት አንዱ ነው።
እንዴት ደስተኛ መሆን እንደሚችሉ ያስተምራሉ።
ልጅቷን የበለጠ ሩጡ ፣ ዘወር አትበሉ ፣ እራስዎን እንዲሰማዎት አይፍሩ። ይሻሻሉ እና ይሻሻሉ ፣ አዲስ ግቦችን ያሳኩ እና እነሱ እንኳን የእርስዎ ባይሆኑም ፣ ግን መፃፍ ያስፈልግዎታል። ለመጨነቅ ፣ ለማዘን እና ስሜቶችን ለመለማመድ አይፍሩ ፣ እራስዎን ያሻሽሉ እና ደስተኛ ይሆናሉ። እናም ይህ ደስታ በጭራሽ ስለእርስዎ አይደለም ፣ ግን ከአሰቃቂ ሁኔታ ፣ ከቂም እና ከህመም። ዋናው ነገር ስለራስዎ ማሰብ ፣ መሮጥ ፣ ማፋጠን ፣ ወደ ኋላ አይመልከት። በዓለም ላይ ወደሚገኙት ምርጥ ሚስቶች ኮርሶች ይሮጡ ፣ እንስት አምላክ ይሁኑ ፣ ሴትነትዎን ይግለጹ ፣ ይጣጣሙ ፣ የራስዎን እና የነፃነትዎን ሀሳቦች ያስወግዱ። ማሻሻል ፣ ማሳካት ፣ አዲስ ግቦችን ማውጣት። ደስተኛ እንድትሆኑ ትማራላችሁ። እና እነሱ ባይገልፁም ፣ ደስታ ከደስታ ጋር እኩል አለመሆኑ ፣ ደስታ አንዳንድ ጊዜ የተጫነ አስተሳሰብ ነው። ስለእሱ ማሰብ ከባድ ነው እና ከእሱ ጋር መሥራት ከባድ ነው። ሌላ ኮርስ መውሰድ እና ለጥቂት ቀናት ደስታን ማግኘት ይቀላል። እና ጥልቀቱ ፍጥነቱን እና ችኮላውን አይታገስም። ጥልቀት እዚያ ስላለው ሰው አይደለም ፣ ስለእርስዎ ነው። እናም በዚህ መንገድ ላይ እራስዎን መገናኘት ያስፈልግዎታል። በቁራጭ እራስዎን ይምረጡ። ላለመኖር መኖር ፣ እና አንዳንድ ጊዜ በጣም ህመም ነው።በሥራ ሂደት ውስጥ ሀሳቦችዎ እና ቅድሚያ የሚሰጧቸው ነገሮች ሊለወጡ ይችላሉ። እና ከዚያ የሚወዷቸው ሰዎች ከአዲሱ ጋር ለእርስዎ ምን እንደሚሰጡ ገና አልታወቀም። ለእነሱ አዲስ ፣ ግን ለእርስዎ በጣም ረስተዋል። ወደ ፊት ስለማትሮጥ ወደ ራስህ ትመለሳለህ።
የሚመከር:
መሠረታዊ የስነ -ልቦና መብቶች መመለስ። የዛሬ ሕክምና ተሞክሮ
/ ከጉዳዩ ጋር አብሮ መስራት በደንበኛ ፈቃድ / ************************ ለሁለተኛው ክፍለ ጊዜ ከደንበኛው ጋር እንሰራለን። የመጀመሪያው እዚህ ተገል describedል - እናም በውይይቱ ወቅት እኛ ወደ መደምደሚያው እንመጣለን የአሁኑ ሁኔታዋ ቀስቃሽ አንድ ክስተት ነበር - እሷን ጥሎ የሄደውን የአባቷን ማሳሰቢያ ፣ የራሱን ሴት ልጅ ትቶ ዕድሜውን በሙሉ የሌላውን ልጅ የሚያሳድግ - ልጅቷ ለሚቀጥለው ሚስት ፣ እሱ ኃላፊነት የሚሰማው ፣ እሱ “የማይታይ” ፣ “የማያውቅ” ይመስላል ፣ ካልሆነ ግን አይታወቅም … እኛ በሚከተለው ላይ እናሰላስላለን -የአዋቂ ሴት ልጅ በአባቷ ምርጫ ላይ ጥገኝነት እንዴት እንደሚዘጋ - ልጅዋን “ለመርሳት” - በሕይወቷ ውስጥ ላለመሳተፍ - “ላለማየት” ፣ ላለመገንዘብ?
በወላጆች ቤተሰብ ውስጥ የትዳር ባለቤቶች የሕይወት ተሞክሮ የራሳቸውን በመገንባት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ
አዋቂዎች ፣ ገለልተኛ ፣ አንድ ሰው የመምረጥ እድልን ያገኛል። እኛ እንደፈለግነው ለማድረግ ነፃ ነን ፣ ሁሉም መንገዶች ክፍት ናቸው። ወላጆቻችንን ማድነቅ እና ለእነሱ ብቁ ለመሆን መጣር እንችላለን ፣ ወይም በህይወታቸው በሙሉ በተደናቀፉበት እና በተደናቀፉበት መንገድ ላይ መርገጣችንን መተው እንችላለን። እናም ወደ ራስ ወዳለው የነፃነት አየር በጥልቀት እስትንፋሳችን ፣ ልዩ እና አስማታዊ መንገዳችንን ጀመርን። ይህ ጅማሬ ነው። ግኝቱ ባልተጠበቀ ሁኔታ ይከሰታል-እኛ ለመቅረብ ባልንበት በትክክል በጭቃ ውስጥ በጉልበታችን ተንበርክከን እናገኛለን። ወደዚያ እንዴት ደረስን?
በልጆች የመጥፋት ተሞክሮ። ተጣብቆ የመያዝ የስነልቦና ምልክቶች
ይህ ማስታወሻ ከሌሎች የበለጠ እርማት እና አርትዕ ደረጃዎችን አል wentል ፣ ምክንያቱም በእንደዚህ ዓይነት በሚንቀጠቀጥ ንግድ ውስጥ ብዙውን ጊዜ ሁሉንም በዝርዝር ፣ ተደራሽ እና ተግባራዊ በሆነ መንገድ ለመግለጽ መሞከር ይፈልጋሉ። እና በተመሳሳይ ጊዜ ፣ እያንዳንዱ የተወሰነ ጉዳይ ከማንኛውም ከተገለፀው ሊለይ እንደሚችል መረዳቱ አስፈላጊ ነው ፣ እና አንድ ነገር ከአጠቃላይ ዝርዝሩ መወገድ እና አንድ ነገር ማከል አለበት። የልጆች ኪሳራ ልምዶችን በሚወያዩበት ጊዜ ፣ ስሜቶችን ለማብራት እና ምን እየሆነ እንዳለ ለመተርጎም ብንሞክር ፣ የመጀመሪያው የሐዘን ተሞክሮ በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ በማስታወስ ውስጥ አሻራ እንደሚተው ልብ ሊባል ይገባል። እና እኛ በተፈጥሯዊ ሁኔታ እነዚህ ሂደቶች እንዲቀጥሉ በፈቀድን መጠን ፣ በአዋቂነት ጊዜ አንድ ሰው ኪሳ
ያለፈው ተሞክሮ ተጽዕኖ ስር የእኛን ግንዛቤ ማዛባት። የመሸጋገሪያ እና ተቃራኒ ማስተላለፍ ፍኖተ -ነጥብ
በ Sigmnud Freud የተገለፀው የመተላለፍ ክስተት በስነልቦናዊ ትንተና እና በስነ -ልቦና ልምምድ ውስጥ ካሉ ዋና ግኝቶች አንዱ ነው። እንደ ካርል ጉስታቭ ጁንግ ገለፃ ፣ “ሽግግር ሕክምና አልፋ እና ኦሜጋ ነው”። ይህ ክስተት ስሜት ፣ የሚጠበቁ ፣ የባህሪ እና ሌሎች የግንኙነቶች ባህሪዎች ካለፉት ጉልህ ቁጥሮች ጋር በአሁኑ ጊዜ ለሌሎች ሰዎች ይተላለፋሉ (የታቀደ) ነው። ይህ ከስፔሻሊስቱ የንድፈ ሀሳብ አቅጣጫ ጋር የሚዛመድ ከሆነ እንደዚህ ያሉ ሽግግሮች በስነልቦና ሕክምና ሂደት ውስጥ ምርምር ይደረግባቸዋል ፣ ግን ማስተላለፉ በስነልቦና ሕክምና ክፍል ግድግዳዎች ውስጥ ብቻ “የሚኖር” ክስተት መሆኑን ማረጋገጥ ትክክል አይሆንም። ስለዚህ ፣ በመጀመሪያ ይህንን ክስተት በሕክምና ልምምድ ውስጥ ከግምት ውስጥ እናስገባለን ፣ ከዚያ ወደ የዕለት ተዕለት
12 ደረጃዎች እና የስነ -ልቦና ትንታኔ። በሩሲያ ውስጥ የሥራ ተስፋዎች እና ባህሪዎች። የርዕሰ -ጉዳይ ተሞክሮ
እኔ ራሴ የስነ -ልቦና ባለሙያ እንዳልሆንኩ ወዲያውኑ ማስተዋል እፈልጋለሁ ፣ እና ይህንን ጽሑፍ ለመፃፍ የወሰንኩበትን ምክንያት በዚህ ጉዳይ መግለፅ ተገቢ ይመስለኛል። ላለፉት 10 ዓመታት በኬሚካል ጥገኛ ከሆኑ ሰዎች ጋር ፣ በአብዛኛው የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኞች ፣ እና ከሚወዷቸው ሰዎች ፣ ኮዴፒደንት ከሚባሉት ጋር እሠራ ነበር። ከ 2000 ጀምሮ በዘሌኖጎርስክ በሚገኘው ሜጋፖሊስ ሜዴክስፕስ የማገገሚያ ማዕከል የሥነ ልቦና ባለሙያ ሆ working እሠራለሁ። ከ 2005 ጀምሮ የስነልቦና ሕክምና ድጋፍን መፈለግ ጀመርኩ። ከሱሰኞች ጋር የሠራው የሥራ ባልደረባዬ ፣ እና በነገራችን ላይ እሱ ራሱ በኬሚስትሪ ውስጥ ልምድ ነበረው። ሱስ ፣ በዚያን ጊዜ ቪኢአይፒን ሲያጠናቅቅ ስለ ሥልጠናው እና ስለ VEIP ስፔሻሊስቶች ተናገረ። ስለዚህ ወደ “ትንታኔ” ገባሁ ፣ እና እዚያ