2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-15 16:04
የደንበኛን ችግር ባገኘሁ ቁጥር - አለመተማመን ፣ አለመተማመን ፣ የቅርብ ግንኙነቶችን መፍራት።
እኔ ቀድሞውኑ መጮህ እፈልጋለሁ ፣ ግን መጮህ አልችልም -ብዙዎቻችሁ ልክ የቅርብ ግንኙነት አልነበረውም ፣ በጭራሽ ግንኙነት አልነበረም።
ምንም ከሌለ ግንኙነቶችን እንዴት መፍራት ይችላሉ?
የተሳሳትኩ ይመስልዎታል? ታስጨንቃለህ?
ምክንያቶቼን መስጠት ከመጀመርዎ በፊት እኔ የእኔን እሰጣለሁ።
ግንኙነቶች ግላዊ ሊሆኑ ይችላሉ። ስለዚህ በእነሱ ውስጥ ሊሳተፉ የሚችሉት ግለሰቦች ብቻ ናቸው። እና ስብዕናዎች - የለም ወይም በጣም ጥቂቶች ናቸው።
- ነፃነት ፣ የመምረጥ ነፃነትም እንዲሁ። አንድ ሰው በጭራሽ “እንዲሁ ሆነ” አይልም … እሱ “እኔ እመርጣለሁ ፣ ወሰንኩ” ይላል። እሱ በአመፅ ፣ በማታለል ወይም በጥፋተኝነት ግፊት በፍቃዱ ላይ የሆነ ነገር አያደርግም።
- ኃላፊነት ለሂደቱ መጀመሪያ ፣ ኮርስ እና ውጤት። እናም ውጤቱ አጥጋቢ ካልሆነ ፣ እሱ ሌሎችን አይወቅስም። ምን ይሆናል? ተፈላጊውን ውጤት ለማግኘት ባህሪውን ያስተካክላል። እሱ አንድ ነገር ማድረግ መጀመር አይችልም (ክብደት መቀነስ ፣ መሥራት ፣ ፕሮጀክት ማስጀመር) አይልም። ምን ይሆናል? ያደርጋል! ለስሜታቸው ፣ ለሃሳባቸው እና ለድርጊታቸው ተጠያቂ ይሆናል። እና እሱ ደስተኛ ባለመሆኑ ሌሎችን አያስደስትም።
- ድንበሮች። ሰው ለመሆን ፣ የእኔ ካልሆነ ሰው እራስዎን መለየት አለብዎት። ድንበሮችዎን በግልጽ ይወቁ እና እነሱን ለመከላከል ይችላሉ።
- ማጭበርበር … እውነቱን ለመናገር በጣም አስፈሪ ነው - በድንገት አይረዱም ፣ በትክክል አይረዱም ፣ ይኮንናሉ ፣ ይተቻሉ።
- ለማስደሰት በመሞከር ላይ ፣ ጥሩ ለመሆን ፣ ለመወደድ ፣ ብዙውን ጊዜ ራስን እና ፍላጎትን ለመጉዳት።
- ሚናዎችን መጫወት ከእውነተኛ ማንነትዎ ጋር ምንም ግንኙነት የላቸውም። አንድ ሰው ጭምብል “ሸሚዝ-ሰው” ፣ አንድ ሰው “አስፈሪ ባል” ፣ አንድ ሰው “ደካማ ሴት” ፣ አንድ ሰው “ጠንካራ ሴት” ነው። በየትኛው አፈፃፀም ፣ ልጠይቅዎት ፣ እርስዎ እየተሳተፉ ነው?
- አንተ ስሜትዎን ይደብቁ ፣ ስለ ፍላጎቶችዎ ፣ ስለሚፈልጉት ነገር አይናገሩ። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ በሆነ ምክንያት ፣ ባልደረባዎ ስለ ፍላጎቶችዎ እና ፍላጎቶችዎ መገመት እንዳለበት እርግጠኛ ነን። ለምን ተከሰተ? እሱ ሳይኪክ ነው? ቴሌፓት?
ስብዕና የተወሰኑ ባሕርያት አሉት። ለምሳሌ:
በግንኙነት ውስጥ መሆን አለብዎት፣ ማለትም ፣ እራስዎን እና ፍላጎቶችዎን ይወክሉ። ምን እያደረግህ ነው?
እና እውነቱን ለመናገር ፣ በባልደረባዎ ውስጥ አንድ ሰው አያዩም።
ችግሮችን ለመፍታት ለእርስዎ መሣሪያ (መንገድ) ነው። አንድ ሰው ከብቸኝነት ይሸሻል እና “የመጀመሪያውን መምጣት” ያገባል። አንድ ሰው የስኬት ባህርይ የለውም ፣ ከዚያ ዋናው ነገር በጓደኞችዎ ፊት ስለ ውበት መኩራራት ነው። ገንዘብ የለም - ሀብታም ሰው ያስፈልግዎታል ፣ መኖሪያ የለም - አፓርታማ ያስፈልግዎታል።
እና አለመተማመን እዚህ እና በዚህ ቅጽበት ይታያል።
ምክንያቱም ፣ አጋር ሊሆን ስለሚችል ፣ “ችግሮቼን መፍታት ባይችልስ?” ብለው ያስባሉ። እና በእርግጥ ፣ እሱ አይቋቋመውም! ደግሞም እነዚህ ችግሮችዎ ናቸው ፣ እና እርስዎ ብቻ ሊፈቷቸው ይችላሉ። ልክ ችግሮቹ ሊፈቱ የሚችሉት በራሱ ብቻ ነው። እና እሱ ሲወድቅ - እርስዎ ጠቅለል አድርገው -
“እውነተኛ አይደለም” … “ደካማ” ወይም እንዲያውም “ከሃዲ !!!”
እና ከዛ: “ሁሉንም ነገር እኔ ራሴ ማድረግ እችላለሁ ፣ ሁሉም ነገር አለኝ። ባል ለምን እፈልጋለሁ?” እውነት ነው - አያስፈልግም። የሌላ ሰው ምስጢር በመግለጥ እና በማወቅ የራስን ለመግለጥ እና ለማዳበር አጋር አስፈላጊ ነው … ያልሆነውን ለማዳበር አይቻልም።
እና “ተንኮለኛ” ፣ “ተንኮለኛ” ፣ “ውሻ” የሚል ስያሜዎችን ከመስቀልዎ በፊት እራስዎን እና የባህርይዎን እድገት ይንከባከቡ። እና ከዚያ እርስዎ ወደ ግንኙነቶች ውስጥ የሚገቡበት እና እውነተኛ ቅርበት ምን እንደ ሆነ የሚማመኑበትን ግዙፍ የሰዎች ዓለም ያገኛሉ።
የሚመከር:
እርስዎ ማየት የሚፈልጉትን ማየት ብቻ ነው - በአጠቃላይ እርስዎ ችግር ያለበት እርስዎ ነዎት
አንድ ሰው ማየት የሚፈልገውን ብቻ የሚያይበት በጣም ተወዳጅ ሀሳብ አለ። በተጨማሪም ፣ እሱ በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን መገባደጃ ላይ በአሜሪካ የሥነ -ልቦና ባለሙያ እና ፈላስፋ ዊልያም ጄምስ ላይ ስለ ትኩረታችን ምርጫ ሙሉ በሙሉ በአስተማማኝ እውነታ ላይ የተመሠረተ ነው (እሱ ትዝታዬ ቢያገለግለኝ ብሎ ጠራው ፣”የውስጥ ይዘት አስፈላጊነት እና የታዩ ውጫዊ ክስተቶች”)። ሆኖም ፣ ብዙሃኑን በመምታት ፣ ይህ እውነታ - በእንደዚህ ዓይነት ጉዳዮች ውስጥ ሁል ጊዜ እንደሚደረገው - እስከ ጽንፍ ድረስ ቀለል ባለ እና በርዕሱ ውስጥ የተንፀባረቀ ሙሉ በሙሉ ጥንታዊ ቅርፅ አግኝቷል። ዋናው ቃል “ብቻ” ነው። ሁሉም ነገር ያን ያህል ቀላል ቢሆን ኖሮ መማር የማይቻል ነበር። እና የአዲሱ ግንዛቤም እንዲሁ። እና ስህተቶችን አምኖ እና እነሱን ማረም ፣ እንዲሁ። እና
ከባለቤቷ ጋር ያለ ግንኙነት። ከባለቤትዎ ጋር ያለዎትን ግንኙነት እንዴት ማዳን እንደሚቻል?
ከባለቤቷ ጋር ያለ ግንኙነት። ብርድ ብርድ ከባለቤትዎ ቢተነፍስ የቤተሰብ ግንኙነቶችን እንዴት ማዳን ይቻላል? እሱ ከእርስዎ ጋር መነጋገሩን ካቆመ ፣ ስለችግሮቹ ማንኛውንም በመወያየት? ግንኙነት በቤተሰብ ፣ በገንዘብ እና በወላጅ-ልጅ ርዕሰ ጉዳዮች ላይ ብቻ የሚከናወን ከሆነ እና በምርት ዕቅድ ስብሰባ ሁኔታ ውስጥ የሚከናወን ከሆነ? ቅርርብ በወር አንድ ጊዜ ፣ ወይም በብዙ ወራት ውስጥ እንኳን ቢከሰት?
እነሱ በ “ልብስ” ይገናኛሉ (እርስዎ ከቆመበት ቢሆኑም)
ሥራ በሚፈልጉበት ጊዜ የሚያዘጋጁት ማንኛውም ሰነድ በውይይት ውስጥ ሐረግ ነው። ከወደፊቱ አሠሪ ጋር ግንኙነት ለመገንባት የሚረዳ ነገር። እና እያንዳንዱ ሰነድ የራሱ ተልእኮ አለው። የሽፋን ደብዳቤ ለሪፖርተር እንደ “ልብስ” ዓይነት ሆኖ ያገለግላል። የእሱ ተግባራት - አሠሪው ከእሱ ጋር ባጋጠሙዎት የአጋጣሚ ሁኔታዎች ላይ ማተኮር እና ከተቃውሞዎች ጋር አብሮ መሥራት። በእርግጥ ፣ ሁል ጊዜ የሽፋን ደብዳቤ አያስፈልግዎትም። የቅጥር ሠራተኞችን ሕይወት በቅርበት የሚመለከት የሙያ አማካሪ እንደመሆኔ ሁል ጊዜ እመክራለሁ - የሽፋን ደብዳቤ አይጠይቁ ፣ አይጻፉ። በዩቲዩብ ጣቢያዬ ላይ በቪዲዮው ውስጥ ስለ እሱ የምናገረው መርሆዎች በቂ ተራ ደብዳቤዎች ይሆናሉ ደብዳቤው መቼ ነው የሚጠየቀው?
ከልጅዎ ጋር ያለዎትን ግንኙነት እንዴት ማገድ እንደሚቻል -4 ቀላል ደረጃዎች
በቅርቡ ፣ በአንዱ የአሸዋ ሳጥኖች ውስጥ ፣ የ 8 ዓመት ገደማ ልጅ ከማክሲም መጫወቻን መውሰድ ጀመረ። እሱ እንደተለመደው ለእሱ ምላሽ 😤 ብለው ይጮኻሉ ብለው አስቀድሞ ጠብቆ ነበር ፣ ግን በሂደቱ ውስጥ ለማንኛውም መጫወቻውን ወስዶ ይሸሻል 💪። ግን የሆነ ችግር ተፈጥሯል … 😂 ድንበሮቹ ለእሱ ምልክት በተደረገባቸው መንገድ እጅግ ተገረሙ። እና ፣ በጣም ያልተለመደ የሚመስለው ፣ የቀረው የእግር ጉዞ እኔ እና ማክስሚምን አልተወንም እና እርስዎ እርስዎ በሚተማመኑበት እና ደንቦቹን በግልፅ ሲገልጹ ፣ ልጆች ቁጣዎችን እንደማይጥሉ አልፎ ተርፎም በደስታ እንደሚከተሏቸው እርስዎ እራስዎ አስተውለው ይሆናል። ከሁሉም በላይ በእውነቱ ልጆች በእውነት ይፈልጋሉ እና በጣም አስፈላጊ ገደቦች ናቸው። በግልጽ የተቀመጡ ድንበሮች
ከእናትዎ ጋር ያለዎትን ግንኙነት መረዳት ለምን አስፈላጊ ነው?
በእርግጥ ይህ ስለ “ትዕይንቶች” እና የይገባኛል ጥያቄ ማቅረቢያ አይደለም ፣ ለማን እና መቼ ምን አልሰጠም ያለው። በማንኛውም የሕይወትዎ ደረጃ ግልፅነት እና መረዳቱ አስፈላጊ ነው ፣ ከእናትዎ ጋር ያለዎት ግንኙነት ምንድነው? ከእናትዎ ጋር ያለዎት ግንኙነት በሕይወትዎ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ አሁን ምን እያደረጉ ነው? መንገድዎን እና ግቦችዎን እየተከተሉ ነው? ወይም አሁንም ከእናትዎ ህልሞች ፣ ምኞቶች ፣ እሴቶች ወይም ሀሳቦችዎ ጋር እየተሟሉ ነው ፣ ይህም ከእውነታው ጋር ሊቃረን ይችላል። አሁን በእኛ ትውልድ እና በወላጅ ትውልድ መካከል ያለው ክፍተት ግዙፍ ነው። መግብሮች ብቻ አይደሉም። የእኛ ትውልድ በሸማች ማህበረሰብ ውስጥ ይኖራል። እሱ በአቀማመጥ ተለይቶ ይታወቃል - “ውሰዱ ፣ ምክንያቱም እነሱ ዕዳ አለባቸው”። ይህ ማለት ሁሉም ሰው