ኒውሮሲስ ፣ አቁም ፣ አንድ ወይም ሁለት

ዝርዝር ሁኔታ:

ቪዲዮ: ኒውሮሲስ ፣ አቁም ፣ አንድ ወይም ሁለት

ቪዲዮ: ኒውሮሲስ ፣ አቁም ፣ አንድ ወይም ሁለት
ቪዲዮ: ሙዚቃ ለመዝናኛ እና ለጤንነት የአካል ብቃት ሙዚቃ ለእንቅልፍ እና ለዮጋ 2024, መጋቢት
ኒውሮሲስ ፣ አቁም ፣ አንድ ወይም ሁለት
ኒውሮሲስ ፣ አቁም ፣ አንድ ወይም ሁለት
Anonim

በአንድ ንግግር ላይ ለሁለቱም ነፀብራቆች እና ስሜቶች መነቃቃትን የፈጠረ ሀረግ ተነገረን - “ጤናማ ሰው ፍቅር አያስፈልገውም።”

ነገር ግን ገና በልጅነቱ ጨካኝ ፣ ጠላትነት ፣ ውድቅነትን ያጋጠመው ሰው - ምናልባትም እሱ ይፈልጋል እና በዚህ ፍላጎት ምክንያት በኒውሮቲክ ፍቅር ይሠቃያል።

ኒውሮቲክነትን እና መገለጫዎቹን ከጤናማ ፣ “መደበኛ” ፍቅር የሚለዩ በርካታ ትክክለኛ ምልክቶች አሉ።

1. በመጀመሪያ ፣ እሱ ከመጠን በላይ ፍላጎቶች እና የኒውሮቲክ ሁኔታ ቅድመ ሁኔታ አለመሟላት ነው - ይህ የሁሉም ሰው የማያቋርጥ ፍቅር ፍላጎት ፣ ለማንኛውም መገለጫዎቹ “በማንኛውም ወጪ” ፍቅር እና የዚህ በጣም ፍቅር ማስረጃ ያለው ፍቅር ነው። ይህ ካልሆነ ግን አባዜ ሊባል ይችላል።

2. ይህ ፣ ወዮ ፣ ራስን መውደድ አለመቻል ነው - ባልደረባው (እና / ወይም ፍቅርን የሚያሳዩ ሁሉ) ሁል ጊዜ በራስ ወዳድነት ስሜት ፣ “ለአንድ ነገር“የሐሰት”ፍቅር” ፣ የኒውሮቲክ ምስጢራዊ ፍላጎት ወይም ለመጠቀም ወይም አስገዛ። በእንደዚህ ዓይነት የዓለም ሥዕል ምክንያት ኒውሮቲክ እርዳታን አይቀበልም (ወይም በታላቅ ጭንቀት ሸክም እና “ሱስ” ላለመሆን በተቻለ ፍጥነት “ለመክፈል” ያለውን ፍላጎት ያደርጋል)። እነዚያ። እሱ የማይወደውን ፍቅር መካድ ነው ፣ በሕይወት ውስጥ መገኘቱ - ወይም ከኒውሮቲክ ጋር በተያያዘ።

3. አለመቀበል ታላቅ ፍርሃት። ከዚህ ለመገናኘት የመጀመሪያው ለመሆን በመፍራት “እግሮች ያድጋሉ” ፣ ከራስ ወዳድነት በጎ አመለካከት የጭንቀት መጨመር - እንዲህ ዓይነቱ ቸርነት “እኔን ሊጠቀሙበት ይፈልጋሉ” በሚል ፍርሃት ምላሽ ይሰጣል (ይህ ከላይ ያለው ነጥብ ነው)) እና / ወይም “እንደገና ይጎዱኛል”

4. በጣም መጥፎ ከሆኑት የኒውሮቲክ መገለጫዎች አንዱ ትኩረት እና ለራስ-አዘኔታ “ጥሪ” ነው። “እኔ የምወድህ ከሆነ ፣ እኔን የመውደድ ግዴታ አለብህ” በሚለው እውነታ ውስጥ የተካተተ “የግድ” ዓይነት። እና እዚህ ፣ እንደ አለመታደል ሆኖ ስሜታዊ የጥቁር ማስፈራራት እና ሌሎች “አስደሳች” ነገሮች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ።

አሁን በልጥፉ ርዕስ ውስጥ ስለተካተተው - ኒውሮሲስ ፣ ኒውሮቲክዝም “ግንባሩ ላይ” ተብሎ በሚጠራው ቀጥተኛ እርምጃ ሊቆም የማይችል በጣም ስውር ግዛቶች ናቸው። … በራሳቸው ላይ ለሚሠሩ እና በሕክምና ውስጥ ላሉት ሁሉ ማወቅ ጠቃሚ ነው - የኒውሮቲክ ምላሾችን በፈቃደኝነት ለማቆም አይሞክሩ - ሊባባስ ይችላል ፣ ወዮ።

እውነተኛ ለውጦች የሚቻሉት አንድ ሰው እራሱን መቀበል ሲጀምር ብቻ ነው - በጥቂቱ ፣ በተቻለ መጠን ፣ የውስጥ ድጋፎቹን ይገነባል ፣ መውደድን ይማራል - በመጀመሪያ እራሱን እንደገና ፣ እና ከዚያ - በዙሪያው ያሉትን እና ሁላችንም። ለነገሩ ፣ የኒውሮቲክዝም ሥሮች እንደ አንድ ደንብ በልጅነት ውስጥ ተጥለዋል ፣ አንድ ልጅ ጠላትነት ወይም ውድቅ ሲደረግበት ለዚህ ምላሽ መስጠት ባለመቻሉ እና የራሱን ጥቅም ላይ ያልዋለ ጥቃትን ወደ እሱ “ወደ ሆነለት” ወደ ውጭው ዓለም አፈናቀለ። አደገኛ”እና“ማስፈራራት”።

ጤናማ ፍቅርን በተመለከተ ፣ ለሌላ ሰው ፣ ለንግድ ወይም ለሌላ ሰው ሙሉ በሙሉ እጅ የመስጠት ችሎታ ነው ፣ ወደ ክፍት ፣ ፍላጎት ለሌለው ግንኙነት። ሌላ አመላካች አንድ ሰው ከሁለቱም ሰዎች ጋር በመሆን እና ከራሱ ጋር ብቻውን ሆኖ ሲኖር እና በህይወት ውስጥ በሁለቱ መካከል ሚዛንን እንደሚጠብቅ ነው። ዋናው ነገር በውጫዊ ፍቅር ፣ በውጫዊ ግምገማ ፣ በምስጋና ወይም በመተቸት ላይ ጥገኛ አለመሆን ነው። ፍቅር ተፈላጊ እና አልፎ አልፎም አስፈላጊ ነው ፣ ግን እዚያ ከሌለ አንድ ሰው በዚህ ሀዘን ሊያጋጥመው እና የተወሰነ ጊዜን ብቻውን ማሳለፍ ይችላል።

እና አዎ ፣ ግዛቱ “ሌላኛው ሰው የሚያስበውን (ወይም የሚሰማውን) በትክክል አውቃለሁ”) የነርቭ በሽታ አመላካች ነው።

የሚመከር: