2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-08-08 11:38
አዲስ ደንበኛ (እና ህትመቱ በእሷ ፈቃድ እየተዘጋጀ) እጆ beን ወደ ግራ በመወርወር “ታውቃላችሁ ፣ ከስድስት ወር ህክምና በኋላ ሀብታም ፣ ከፍ ባለ ሁኔታ ውስጥ ለረጅም ጊዜ (ለ 4 ወራት ያህል) ውስጥ ነበር - ሁሉም ነገር ተከናወነ። ፣ ደህና ሄደ ፣ መኖር ፈልጌ ነበር - ዘፈንኩ። (ባልታሰበ ሁኔታ ፣ ያለምንም ምክንያት) እና በተከታታይ ለሁለት ወራት በጭንቀት ፣ በጭንቀት ውስጥ ነኝ (ከህክምናው በፊት እንኳን እንደዚህ ያለ ነገር የለም) ፣ ይቻላል? ወደ ሁኔታዬ ምክንያቶች ለመውጣት እና ለማስተካከል እንዲረዳኝ?
ክፍል 1. በ EOT ቴክኒክ ቅርጸት የአዕምሮ ችግር ምርመራ።
በእርግጥ ፣ - እመልሳለሁ ፣ - እንሞክር! በመጀመሪያ ፣ አሉታዊ ሁኔታዎ በሰውነትዎ ውስጥ የት እንደሚገኝ ለመወሰን ይሞክሩ?
ደንበኛው ተረጋጋ ፣ እራሷን እያዳመጠች እና በልበ ሙሉነት ወደ ደረቷ ጠቆመች - “እዚህ! በልብ ዞን ውስጥ!”
- ስለዚህ ፣ - እላለሁ ፣ እና አሁን ከራስዎ አውጥተው ከእርስዎ በተቃራኒ ወንበር ላይ ለማስቀመጥ ይሞክሩ … ይህንን ካደረጉ በኋላ የስቴቱን ምስል በጥልቀት ይመልከቱ - ምን ይመስላል? ትንሽ አብራራ …
“ይህ በተቃራኒው ወንበር ላይ ለመገጣጠም አስቸጋሪ የሆነ የተራዘመ ፣ የሚያስተላልፍ ግራጫ ጥላ ነው። እሷ ቅርብ ናት ፣ አትቀመጥም ፣ ቀጥ ብላ ትጠብቃለች።
- ሱኦ … እና ይህ ንጥረ ነገር ምን ዓይነት ጾታ ነው ፣ እርስዎ መወሰን ይችላሉ?
- የወንድ ይመስላል …
- ምን ያህል ዕድሜ?
- ወደ 40 ዓመት ገደማ።
- ይህንን ጥላ ሲመለከቱ ምን ይሰማዎታል?
- የማይታመን ሐዘን።
የሚመከር:
ስሜት ቀስቃሽ ረሃብን ማቆም ይቻል ይሆን?
እኔ ወሳኝ የሆነ የስሜታዊ ምግብ ሳይኖር ስልታዊ እና ረዘም ላለ ጊዜ ተጋላጭ ልጅን በመተው የተነሳ እያንዳንዱ ሰው ፍላጎታቸውን ፣ የራሳቸውን ረሃብ በውስጣቸው እንደሚሸከም ቀደም ብዬ ጽፌያለሁ። በዚህ ምክንያት አንድ ሰው እራሱን እንዴት መመገብ እንዳለበት አያውቅም ፣ እና የተለያዩ የምግብ ምንጮችን እንዴት እንደሚጠቀም አያውቅም። በምሳሌያዊ አነጋገር ፣ የጡት ወተት ያልቀበለ ሰው ይናፍቃል ፣ ሌሎች የምግብ ዓይነቶችን ለምግብነት ማዋሃድ እና በአጠቃላይ ማወቅ አይችልም። በሌላ አነጋገር ፣ ሕይወት በጎደለው ነገር ላይ ብቻ በማተኮር ሕይወት የሚሰጠውን አንድ ዕድል አያደንቅም ወይም አያስተውልም። እናም ይህን አስፈላጊ ምግብ የሚሰጠውን ሰው ይጠብቃል። በዚህ ውስጥ ምንም አሳፋሪ ወይም አስፈሪ ነገር የለም ፣ ይህ ታላቅ አሳዛኝ ነው ፣
አሰቃቂ ሁኔታ እንደ ድንበር ሁኔታ
ስለ አሰቃቂ ሁኔታ ለመነጋገር ፣ ከርቀት እንጀምር - ፕስሂ እንዴት እንደሚፈጠር በሚለው ጥያቄ። እንደ ሰው ሥራው መጀመሪያ ላይ ህፃኑ በጭራሽ ስነ -ልቦና የለውም ፣ እሱም በተነኩ እና በአካል ምቾት እንደ ዋናው ተነሳሽነት ይተካል። ይህ የእድገት ደረጃ ስኪዞይድ ተብሎ ሊጠራ ይችላል ፣ ምክንያቱም በዚህ ደረጃ በቀላሉ ከሌለው ነገር ጋር ምንም ግንኙነት የለም። የልጁ የአእምሮ ቦታ ባልተለዩ ስሜቶች ተጥለቅልቋል ፣ ይህም ተንከባካቢው ቅርፅን ይሰጣል እና በዚህም ትርምስ ደስታን ያዛል። ይህ ሁኔታ በጣም አስፈሪ መሆን አለበት እና ለዚህ ነው የዚህ ጊዜ ዋና ተግባር የደህንነት ስሜትን ማግኘት ነው። እዚህ ፣ ከማንኛውም ነገር ጋር ያለው ግንኙነት አስፈላጊ አይደለም ፣ ግን የመረጋጋት ተሞክሮ እና እሱ ፣ አስታውሳለሁ ፣ አሁንም ዓላማ የለውም። ነገሩ በሚቀ
ለማዘግየት 8 ምክንያቶች። ምክንያቶች ቁጥር 7 እና # 8
እያንዳንዳችን የራሳችን ምክንያቶች ስላሉን መዘግየትን መቋቋም ቀላል አይደለም። መዘግየትን ለመቋቋም ከፈለጉ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተውን ነገር መረዳት ያስፈልግዎታል። እነዚህ ምክንያቶች በዚህ እና በሚቀጥሉት ጥቂት መጣጥፎች ውስጥ ይብራራሉ። ምክንያት # 7 ብዙ ጊዜ ተዘናግተዋል በዕለት ተዕለት ሕይወታችን ውስጥ የሚያጋጥሙንን ወቅታዊ ትኩረቶችን ግምት ውስጥ ያስገቡ- ኢሜል የጽሑፍ መልእክቶች የድምፅ ማንቂያዎች በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ ዜና የስልክ ጥሪዎች ስብሰባ የስካይፕ ጥሪዎች ሰዎች የእርስዎን ጊዜ አንድ ደቂቃ እንዲሰጧቸው የሚጠይቁዎት ተዛማጅ ተግባራት (ለምሳሌ ፣ ትናንሽ ትዕዛዞች ፣ ሰነዶች ያሉት ሮቦት ፣ በዴስክቶፕ ላይ ወረቀቶችን ማደራጀት)። ዝርዝሩ ይቀጥላል። በእርግጥ ፣ በ CareerBuild
ለማዘግየት 8 ምክንያቶች። ምክንያቶች ቁጥር 5 እና # 6
እያንዳንዳችን የራሳችን ምክንያቶች ስላሉን መዘግየትን መቋቋም ቀላል አይደለም። ከዚህም በላይ አንድ እና አንድ ሰው በተለያዩ ምክንያቶች የተለያዩ የህይወት እንቅስቃሴዎችን ትግበራ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ ይችላል። በቀላል አነጋገር ፣ መዘግየትን ማሸነፍ ቀላል አይደለም ፣ ምክንያቱም እያንዳንዳችን እሱን ለመቋቋም የተለያዩ ምክንያቶች አሉን። መዘግየትን ለመቋቋም ከፈለጉ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተውን ነገር መረዳት ያስፈልግዎታል። እነዚህ ምክንያቶች በዚህ እና በሚቀጥሉት ጥቂት መጣጥፎች ውስጥ ይብራራሉ። ምክንያት ቁጥር 5 ተነሳሽነት አለመኖር በህይወት ውስጥ ሁል ጊዜ ማድረግ ያለብዎትን ነገር የሚከለክልዎት ነገር እንዳለ አስበው ያውቃሉ?
የአዕምሮ ጤነኛ ሰዎች ወደ ሳይኮሎጂስት የሚዞሩባቸው 10 ምክንያቶች
በአእምሮ ጤናማ የሆኑ ሰዎች ከሁሉም በላይ ወደ ሳይኮሎጂስት የሚመጡባቸው 10 ምክንያቶች። - ምን ይፈራሉ? - ጨለማ እና የሥነ ልቦና ባለሙያዎች። - ደህና ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ለመረዳት የሚያስቸግሩ ናቸው! ጨለማ ለምን? - እና በውስጡ ምን ያህል የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንዳሉ አታውቁም!? በአውሮፓ እና በምዕራቡ ዓለም ወደ “የእነሱ” የሥነ ልቦና ባለሙያ አዘውትረው መጎብኘት የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ወደ የጥርስ ሐኪም ፣ የማህፀን ሐኪም ወይም የፀጉር ሥራ ጉብኝት እንደ የሕይወት መንገድ ይቆጠራሉ ፣ በእኛ የሶቪዬት ድህረ-ገቢያ ውስጥ ይህ ሙያ አሁንም ተሸፍኗል። ለብዙ ሰዎች ምስጢር እና ግምቶች። እና ብዙውን ጊዜ ለአእምሮ ህመምተኛ እንደ ሕክምና ብቻ ተደርጎ ይወሰዳል። ነገር ግን በሁሉም ዘርፎች ውስጥ የህይወት ጥራት በዋነኝነት
