የ "ፍቅር" ዋጋ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ከልምምድ የመጣ ጉዳይ።

አሊና ብዙ የወንድ ጓደኞች ነበሯት ፣ ግን ሁሉም ለእርሷ አሰልቺ ይመስሉ ነበር። ግን ከኒኮላስ ጋር ስትገናኝ ተሰማት።

ከእሱ ጋር ብሩህ እና አስደሳች ነበር ፣ እብድ ፣ ስሜታዊ ወሲብ ነበር። እውነት ነው ፣ አንዳንድ ጊዜ ኒኮላይ በድንገት ተሰወረ ፣ ለብዙ ቀናት መደወል አይችልም ፣ ይህንን በሥራው በማብራራት ብዙውን ጊዜ አንዳንድ ልጃገረዶች ይደውሉለታል ፣ በዚህ ምክንያት አሊና ስለ ስሜቱ ፣ ስለ ታማኝነትዋ ፈጽሞ እርግጠኛ አይደለችም።

እነሱ ለአንድ ዓመት ያህል ተገናኙ ፣ አብረው መኖር ጀመሩ። አሊና ከፍቅር እራሷን ሙሉ በሙሉ አጣች ፣ ግን እሱ ለማሰብ አልቸኮለም።

ግንኙነቱ እርግጠኛ አልነበረም። ኒኮላይ ገና ለከባድ ግዴታዎች ዝግጁ አለመሆኑን ፣ ያልተጠናቀቀውን ግንኙነት በመጥቀስ ምንም ነገር አልሰጣትም። በተመሳሳይ ጊዜ እሱ በአፓርታማዋ ውስጥ ይኖር ነበር ፣ በእረፍት ጊዜ የጋራ ጉዞዎች ነበሩ ፣ ብዙ ብሩህ ጊዜያት። ያለ እሱ ፣ ህይወቷ አሰልቺ እና ጭካኔ የተሞላ ይመስላል ፣ እናም እሱ ንጹህ አየር እስትንፋስ ያመጣላት ይመስላል። እሱ ብሩህ ዕረፍትን ይወድ ነበር ፣ በጣም ግልፍተኛ ነበር ፣ ሕይወትን እንዴት እንደሚደሰት ያውቅ ነበር። ከእሱ አጠገብ መሆኗ ፣ የበለጠ ሕያው የምትመስላት ይመስላታል ፣ ከእሱ ቀጥሎ ሕይወቷም የበለጠ ብሩህ እና ሀብታም እየሆነ የመጣ ይመስላል። እሱ የሚወደውን የጣሊያን ምግብ ማብሰል ተማረ ፣ የፍትወት ቀስቃሽ ማሸት ማድረግ ፣ የቀድሞ የሴት ጓደኛዋ እንዴት ማድረግ እንደምትችል ታውቃለች እና የፀጉሯን ፀጉር ቀለም ቀባ (የኒኮላይ የቀድሞ የሴት ጓደኛዋ ጠጉር ነበራት እና አሁንም ሊረሳት አልቻለም)።

አንዴ ኮልያ ፣ እሷን እየሳበች ፣ በሐሳብ ተናገረች ፣ በእርግጥ ፣ ደረቱን የበለጠ ወደደው። አሊና ስለ ጡቶ any ምንም ቅሬታዎች አልነበራትም ፣ ግን እርሷን ትወደው ነበር እና በእርግጥ ማግባት ፈለገች ፣ ስለሆነም ያለምንም ጥርጥር የጡት ማከሚያ ቀዶ ሕክምና አደረገች። መጀመሪያ ኮልያ በጣም ተደሰተች ፣ ግን እሱ አሁንም በአቅርቦቱ አልቸኮለም።

አሊና ስለወደፊቱ ዕቅዶቹ በቀጥታ ስትጠይቅ ኮሊያ መለሰች ፣ በእርግጥ እሱ ስሜት አለው ፣ እና ስለ ሠርግ እንኳን ያስባል ፣ ግን ለእሱ የግንኙነቱ አስፈላጊ ገጽታ ወሲብ ነው ፣ እና ከትላልቅ ጡቶች ዳራ ጋር። ትንንሽ መቀመጫዎችዋ ጠፍተዋል ፣ እና እሱ በሚስቧቸው መቀመጫዎች ሌሎች ልጃገረዶችን እያፈጠጠች መሆኑን እራሴን ይይዛል።

አሊና ይህንን መስማት በጣም ደስ የማይል ነበር ፣ ግን አሁን ግንኙነቷ ለምን የበለጠ እያደገ እንዳልሆነ ተረዳች ፣ ስለሆነም ያለምንም ማመንታት ወደ ቀጣዩ ቀዶ ሕክምና ሄደች። አሁን እሷ ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው የጋብቻ ጥያቄን የምትቀበል ይመስል ነበር።

ይህ ቀዶ ጥገና የባሰ ሆነ ፣ ተከላዎቹ በደንብ ሥር አልሰደዱም ፣ በሕመም ተሠቃየች ፣ እና ኒኮላይ በፍጥነት በጤንነቷ ጤና እና በዶክተሮች ጉብኝት ደከመች ፣ እሱ ብዙ ጊዜ መቅረት ጀመረ ፣ እና ብዙም ሳይቆይ መወሰኑን አስታወቀ። መልቀቅ. ከመሄዱ በፊት በመጨረሻ አሊና የእሱ ሰው አለመሆኗን ተረዳ ፣ እናም ያለ ፍቅር አብረው መኖር እንደማይችሉ ተናገረ። ከአሊና ምንም እንባ እና ልመና ኒኮላይን አላቆመም ፣ እናም ወደ አዲስ ስሜት ሄደ።

ለአሊና ፣ በድንጋጤ መጣች። መጀመሪያ እሷ እዚያ ተኛች ፣ መሰረታዊ ነገሮችን ለማድረግ እራሷን ማስገደድ ፣ ወደ ሥራ መሄድ ፣ ከጓደኞች ጥሪዎች መልስ መስጠት አልቻለችም። አንዳንድ ጊዜ ከዱር የአእምሮ ህመም እሷ እንኳን መተንፈስ የማትችል ይመስላት ነበር። ያለ ኒኮላይ ያለ ተጨማሪ ሕይወት እርሷን ለመቀጠል የሚያስችል ጥንካሬ እስኪያገኝ ድረስ በጣም ጨካኝ እና ደስተኛ ይመስላት ነበር…

በግልጽ ከተመለከተው የጭንቀት ዳራ አንፃር አሊና ሁሉንም ተከላዎች ውድቅ ማድረግ ጀመረች ፣ ብዙ ውስብስቦች ነበሩ ፣ መወገድ ነበረባቸው ፣ በከፊል ከእሷ ሕብረ ሕዋሳት ጋር።

እሷ በዚህ ወቅት በትክክል ወደ እኔ መጣች ፣ በተጨነቀ ሁኔታ ውስጥ ፣ በጥያቄ - ከሞኝነቷ ከቆረጠችው አካል ጋር እንዴት ትኖራለች እና ያለ እሷ አሁንም መኖር የማትችልበትን ተወዳጅዋን እንዴት እንደምትመልስ…

በተግባር ፣ እኔ ብዙውን ጊዜ ሰዎች በሆነ መንገድ “ለማሸነፍ” ፣ የባልደረባን ፍቅር ለማግኘት ፣ እሱ የሚፈልገውን ለመሆን እየሞከሩ ነው። በልዩ የምግብ አዘገጃጀት መሠረት ቦርችትን ማብሰል ይማራሉ ፣ ውድ ስጦታዎችን ይሰጣሉ ፣ ክህደትን ይቅር ይበሉ ፣ ድብደባዎችን ፣ መልካቸውን ይለውጣሉ - ከሚወዱት “ተስማሚ” ጋር ለመላመድ በሚቻልበት መንገድ ሁሉ ይሞክራሉ። አንዳንድ ጊዜ ፣ በዚህ ሁኔታ ውስጥ እንደሚደረገው ፣ ይህ ዘዴ ሥነ ልቦናዊ ጉዳትን ብቻ ሳይሆን ጤናንም ያጠቃልላል።

እዚህ መረዳቱ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ሌላኛው ሰው ካልወደደው ፣ እንደ እርስዎ የማይቀበለው - እመኑኝ ፣ ለራስዎ የሚያደርጉትን ሁሉ ፣ ለእርስዎ ያለውን አመለካከት አይለውጥም!

ፍቅር ሊገኝ ወይም ሊገኝ አይችልም። በማንኛውም ወጪ ፍቅርን የማግኘት ፍላጎት በመሠረቱ የስነልቦና ችግር ነው (ብዙውን ጊዜ በስሜታዊነት ከሌለው ወላጅ እውቅና የማግኘት ህሊና የሌለው ፍላጎት ነው ፣ እና ግለሰቡ ይህንን የወላጅ ምስል በማይገኝ ባልደረባ ላይ ያዘጋጃል)።

ጤናማ ሰው ሲነገረው - አይደለም ፣ ለግንኙነት ዝግጁ አይደለሁም - እሱ “አይ” የሚለውን ሰምቶ ይቀጥላል። ነገር ግን የስነልቦና ቀውስ ያለበት ሰው “አይ” የሚለውን ከሰማ ፣ ይህ ለእሱ እንደ ቀስቅሴ ሆኖ ይሠራል - የእሱ ግትር ግብ ከዚህ የማይደረስ ሰው “አዎ” ማግኘት ይሆናል ፣ ምክንያቱም ወላጁ አንዴ በስሜታዊ ተደራሽነት ስለሌለው እና በንቃተ ህሊና አእምሮ ውስጥ ፍቅር ተደራሽ አለመሆን ጋር የተቆራኘ ነው። እናም ፍቅሩን “በማግኘት” ተስፋ ማንኛውንም የትዳር አጋር መስፈርቶችን ለማሟላት ዝግጁ ነው።

እውነተኛ ፍቅር የሚጀምረው ከራስ ፍቅር ነው። እኛ እራሳችንን መውደድ እስክንማር ድረስ ፣ ዓለም እና ሌሎች ሰዎች ያለንን አመለካከት ለራሳችን ብቻ ያንፀባርቃሉ። ሕይወትዎ ፍቅር ከሌለው - ውጭ ለመፈለግ ይሞክሩ ፣ ግን ውስጥ - እራስዎን እንደ እርስዎ በጣም ተወዳጅ ሰው ይያዙ - በአክብሮት ፣ በመቀበል ፣ በእንክብካቤ እና በትኩረት።

ለራስዎ ፍላጎት ያሳዩ - ምን ነዎት? ምን ይወዳሉ ፣ ደስታን ፣ ፍላጎትን የሚሰጥ ምንድነው? አስደሳች በሆኑ እንቅስቃሴዎች ፣ በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ሕይወትዎን ይሙሉ።

ጤናማ ግንኙነት ሊገነባ የሚችለው ከሙሉነት ሁኔታ ብቻ ነው። ጉድለትን (ትኩረትን ፣ ገንዘብን ፣ እንክብካቤን ፣ መዝናኛን) መሠረት በማድረግ ወደ ማንኛውም ግንኙነት ከገቡ ታዲያ ይህ ከፍቅር ጋር ምንም ግንኙነት ለሌላቸው ሱስ ግንኙነቶች ቀጥተኛ መንገድ ነው።

… 3 ዓመታት ገደማ አልፈዋል። በዚህ ጊዜ ውስጥ እኛ እጅግ በጣም ትልቅ ሥራ ሠርተናል - ሐኪሞቹ የአሊና አካልን በቁራጭ ሲመልሱ ፣ እኛ በተመሳሳይ መንገድ ፣ በትንሽ ደረጃዎች ፣ የእሷን ስብዕና እንቆቅልሾችን ወደነበረበት በመመለስ ላይ ነን።

በጣም ከባድ ነበር - በተስፋ መቁረጥ እና በተስፋ መቁረጥ ባሕርይ ፣ በቁጭት እና በቁጣ ፣ በፀፀት እና በአቅም ማጣት ፣ ባዶነት እና በብቸኝነት መኖር ነበረብን። ለራሷ ፣ ለልጅነቷ ታሪክ ለዚህ አመለካከት አስተዋፅኦ ባደረጉ በእነዚያ አሰቃቂ ሁኔታዎች እና አመለካከቶች ውስጥ ሰርተናል። አሊና የውስጣዊዋን ዓለም እንደገና ተማረች ፣ እሴቶ,ን ፣ ትርጉሞ discoveredን አገኘች ፣ እራሷን ዋጋ መስጠትን ፣ ማክበርን እና መውደድን ተማረች ፣ መረጋጋትን አገኘች ፣ የዓለምን ምስል እና ከሰዎች ጋር ጤናማ ግንኙነቶችን ሞዴል ሠራች።

አሁን የአሊና ሕይወት በጣም ተለውጧል - የምትወደውን አገኘች ፣ ሥራዋን ቀይራ ፣ ዓለምን ተጓዘች እና ሌሎች ምን መሆን እንዳለባት እንዲወስኑ አልፈቀደም። እናም በዚህ በጣም ተደስቻለሁ።

እና ከሳምንት በፊት የሠርግ ግብዣ ልኳል እና ሌሎች ልጃገረዶች ስህተቶቻቸውን እንዳይደግሙ ለመርዳት ታሪኳ እንዲታተም ፈቀደች። ለዚህም በጣም አመስጋኝ ነኝ!

ራስን መጥላት አንዳንድ ጊዜ አስከፊ መዘዞች ሊያስከትል ይችላል። ሌላ ሰው ሕይወታችንን እንዲቆጣጠር ስንፈቅድ ወደ አስከፊ መዘዞች መከሰቱ አይቀሬ ነው።

ታሪኩ የተፃፈው በደንበኛው ፈቃድ ነው ፣ ሁሉም ስሞች ተቀይረዋል። በሕይወትዎ ውስጥ በጣም ውድ የሆነውን ሰው ይንከባከቡ - እራስዎን!

የሥነ ልቦና ባለሙያ ቬሊጉርስካያ ኢና