ስለ ሳይኮቴራፒ

ቪዲዮ: ስለ ሳይኮቴራፒ

ቪዲዮ: ስለ ሳይኮቴራፒ
ቪዲዮ: ልዕለ ዱባ ኬክ በኤልዛ #መቻትዚሚኬ 2024, መጋቢት
ስለ ሳይኮቴራፒ
ስለ ሳይኮቴራፒ
Anonim

በህይወት ውስጥ አስቸጋሪ ሁኔታ ሲፈጠር እና ወደ ሳይኮቴራፒስት ማዞር አስፈላጊ መሆኑን ሲረዱ ፣ ሁሉም ነገር እንዴት እንደተደራጀ እና ሂደቱ ራሱ እንዴት እንደሚሄድ ማወቅ ጠቃሚ እና አስደሳች ነው። ስለ ሥነ ልቦናዊ ሕክምና መጀመሪያ እና ሂደቱ እንዴት እንደተደራጀ በአጭሩ ለመናገር እሞክራለሁ።

ሳይኮቴራፒ አጭር ወይም ረዥም ሊሆን ይችላል። የአጭር ጊዜ ሕክምና ለበርካታ ወራት ሊቆይ ይችላል ፣ እና በመሠረቱ የረጅም ጊዜ ሕክምና የተወሰነ መጨረሻ የለውም እና ለበርካታ ዓመታት ሊቆይ ይችላል። በዚህ ሁኔታ የስነልቦና ሕክምናን ለማቆም ውሳኔው በቀጥታ በሂደቱ ራሱ ተወስኗል እና በብዙ ሁኔታዎች ላይ (የተረጋጋ አዎንታዊ ለውጦች መኖር ፣ ለሥነ -ልቦና ሥራ አስፈላጊ አካባቢዎች አለመኖር ፣ የታካሚው ሕክምና የማጠናቀቅ ፍላጎት ፣ ወዘተ ፣ ወዘተ) ላይ የተመሠረተ ነው።).

በመጀመሪያው ቀጠሮ ስብሰባዎቹ ምን ያህል ጊዜ እንደሚካሄዱ ይወሰናል። የስብሰባዎች ድግግሞሽ በሳምንት ከአንድ እስከ አምስት ወይም ስድስት ሊደርስ ይችላል። ስብሰባዎቹ በተደጋገሙ ቁጥር ሥራው የበለጠ ተለዋዋጭ እና የስነ -ልቦና ባለሙያው ታካሚውን በተሻለ ሁኔታ ያውቀዋል። ህመምተኛው ወደ ጭንቅላቱ ስለሚመጣው ነገር ሁሉ ፣ ስለ ስሜቱ ሁሉ ፣ ስለተከሰቱት እና በእሱ ላይ ስለሚከሰቱት ክስተቶች ሁሉ ፣ ምንም እንኳን እፍረትን ቢያስከትሉ በነፃነት የሚናገሩባቸውን ግንኙነቶች በተሻለ ሁኔታ ማዳበር። በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች የስነ -ልቦና ባለሙያው ጥሩውን ወይም መጥፎውን እንደማይገመግም ማስታወሱ ጠቃሚ ነው ፣ ግለሰቡ ይነግረዋል ፣ እሱ በትክክል ወይም በስህተት ይሠራል እና ይከራከራል። የተነገረው ሁሉ አስፈላጊ ነው። እንዲሁም ብዙ ተደጋጋሚ ስብሰባዎች ታካሚውን ይደግፋሉ እና በህይወት ውስጥ አስቸጋሪ ጊዜዎችን በቀላሉ እንዲያልፍ ይረዱታል።

በየሳምንቱ ከስብሰባዎች ብዛት በኋላ ፣ የክፍያ መጠን እና ዘዴ (ለእያንዳንዱ ስብሰባ ፣ በየወሩ የቅድሚያ ክፍያ ፣ የድህረ ክፍያ) ፣ የሕክምና ክፍለ ጊዜን የማካሄድ ዘዴ (ፊት-ለፊት ቀጠሮ ፣ የስልክ ምክክር ፣ የስካይፕ ምክክር) ተወስኗል ፣ ሥራው ይቀጥላል።

በእርግጥ በሕክምና ውስጥ ደንቦችን እና ድንበሮችን የማዘጋጀት ደረጃ በጣም አስፈላጊ ነው። የሕክምናው ክፍለ ጊዜ መቼ እና እንዴት እንደሚካሄድ ግልፅ የሆነ ግንዛቤ ታካሚው ደህንነት እንዲሰማው ይረዳል። ጭንቀት ሊሰማዎት የሚችሉ አላስፈላጊ እና አላስፈላጊ ጊዜዎችን ያስወግዳል። ክፍያ ሁለቱንም ወገኖች ማርካት አለበት። ደሞዙ በእውነት ጨዋ እንደሆነ ካልተሰማ ቴራፒስቱ ውጤታማ አይሆንም። ስለዚህ ታካሚው ራሱ ለስብሰባው ያለው ገንዘብ ለእሱ አነስተኛ ከሆነ ለመስራት አይጥርም። በዚህ ሁኔታ በእውነቱ ለራስዎ የሆነ ነገር እያደረጉ እና ጉልህ እንደሆኑ ምንም ስሜት የለም። አንድ የታካሚ ወርሃዊ የስነልቦና ሕክምና በጀት ከገቢው ከሃያ እስከ ሠላሳ በመቶ በሚሆንበት ጊዜ የተለመደ ነው።

በታካሚ እና ቴራፒስት መካከል ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመስራት የሕክምና ጥምረት ያስፈልጋል። ቴራፒዩቲክ ጥምረት የመመስረት ደረጃ የተወሰነ ጊዜ ይወስዳል እና በመነሻ ደረጃ ላይ ይከናወናል። ቴራፒዩቲክ ጥምረት በሕክምና ባለሙያው እና በታካሚው መካከል ምክንያታዊ ግንኙነት ነው ፣ ይህም ሁለቱም ወገኖች በሳይኮዳይናሚክ ሳይኮቴራፒ ሂደት ውስጥ ፍሬያማ እንዲሠሩ ያስችላቸዋል። ያለዚህ ጥምረት ፣ ለእርዳታ የሚመጣ ሰው ለሕክምና ባለሙያው ሁሉንም ፣ በጣም ቅርብ የሆነውን እንኳን ይነግረዋል ብሎ መገመት አይቻልም። ደህና ፣ ምስጢር ካለ ፣ ስለ ውጤታማ የሕክምና ሥራ ማውራት ቀድሞውኑ ከባድ ነው።

ይህ በአጭሩ ስለ ሳይኮዳይናሚክ ሳይኮቴራፒ መጀመሪያ ምን ሊባል ይችላል። ቀሪዎቹን ደረጃዎች በቀጣይ ቁሳቁሶች እገልጻለሁ።

ማንኛውም ጥያቄ ካለዎት እኔን ሊጠይቁኝ ይችላሉ ፣ እና እነሱን ለመመለስ ዝግጁ ነኝ።

የሚመከር: