እራሴን ወደ ሥራ ማግኘት አልችልም

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ደንበኛው “እኔ ራሴን ለመሥራት ማስገደድ አልችልም” በሚል ጥያቄ ዞረ።

እሱ ሥራ አስኪያጅ ነው ፣ ደመወዙ አነስተኛ መጠን ነው ፣ እና ዋናው ገቢ እንደ ማዞሪያ መቶኛ ይገኛል። የእሱ ሥራ ሰዎችን መጥራት እና አገልግሎቶችን መስጠት ነው። ብዙ ጥሪዎች ባደረጉለት እና ብዙ ሰዎች ለአገልግሎቱ ከፍለዋል ፣ የበለጠ ማዞሩ እና አጠቃላይ ገቢው የበለጠ ይሆናል።

ችሎታዎች አሉ -ቋንቋው ታግዷል ፣ የሥራ ልምድ አለ ፣ እሱ በጥሩ ሁኔታ ያደርግ ነበር - እና በአግባቡ አገኘ።

ግን ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ሁሉም ነገር በጣም ሰነፍ ነው … እና ሥራዬን የወደድኩ ይመስለኛል ፣ እና መለወጥ አልፈልግም። እና ገንዘብ ለማግኘት እድሉ አለ ፣ ግን የሆነ ነገር የማድረግ ፍላጎቱ ጠፋ።

ገዢዎችን ለመሳብ ለድርጊቶች ጉልበት የለም። ግድየለሽነት ፣ ግድየለሽነት ፣ በሁሉም ነገር ደክሟል ፣ በሥራ ላይ ትንሽ ነገር ማድረግ ፣ ግን በአብዛኛው “ነፃ”። በማህበራዊ ውስጥ ዜናውን ይመለከታል። አውታረ መረቦች ፣ የተለያዩ ጣቢያዎች ፣ ስዕሎች ፣ ፎቶዎች እና የመሳሰሉት።

ከቀን ወደ ቀን የሚሄደው በዚህ መንገድ ነው። በእሱ ላይ ቁጥጥር የለም ፣ የቅርብ አለቃው በሌላ ከተማ ውስጥ ነው - በዋናው ቢሮ ውስጥ። ከአጠቃላይ ሪፖርቶች በስተቀር በወር አንድ ጊዜ - ማንም ደንበኛውን በጭራሽ አይነካውም። ምን ያህል ማዞሪያ ፈጠረ - ደህና ፣ ደህና።

ደንበኛው በሥራ ላይ ብዙም አይሠራም ፣ ሰነፍ ነው - እናም በዚህ ምክንያት ደሞዙ ለኑሮ በቂ ነው። ከአፓርትማው ወጥቼ አንድ ክፍል ማከራየት ነበረብኝ።

እና ስለዚህ ከቀን ወደ ቀን ይሄዳል - ትንሽ ነገር አደረግሁ ፣ ግን በአብዛኛው “ቁጭ ብዬ ቆሻሻ እሰቃያለሁ ፣ እና ለምን እንደሆነ አላውቅም”.

ደንበኛው ታመመ ፣ ግን ከራሱ ጋር ምንም ማድረግ አይችልም።

ስንፍናን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል በይነመረብ ላይ አነባለሁ - ምንም አልረዳም።

በጣም ደክሞኛል ፣ በጓደኞቼ ምክር ፣ ተነሳሽነት ላይ ወደ ስልጠና ሄድኩ።

በስልጠናው ላይ እሱ የሚያውቃቸውን ጨምሮ ብዙ የተለያዩ ዘዴዎች ተሰጥተዋል - ከበይነመረቡ። ግን እነሱ ለእሱ አልሠሩም ፣ ወይም የአጭር ጊዜ ውጤት ነበራቸው።

በተጨማሪም በዝግጅቱ ላይ አሠልጣኙ እርስዎ ምን ዓይነት “አህያ” እንደነበሩ ማየት እንዳለባቸው ለዚያም አመልክቷል ፣ እና ከዚያ ብቻ ከእሱ ለመውጣት ተነሳሽነት ይታያል።

ደንበኛው ተጣብቋል። ከዚያ በስልጠናው ላይ ከአሠልጣኙ ጋር ተከራከረ ፣ ጥሩ እየሠራ መሆኑን ተከራከረ - እሱ እጆች ፣ እግሮች ፣ አዕምሮዎች ነበሩት ፣ አስደሳች ሥራ ነበረ ፣ ለሙያ ዕድገት ዕድሎች ነበሩ ፣ አሁን እሱ ሥራ ፈት ጊዜ ብቻ ነበር ፣ ሌሎች ደግሞ የከፋ ናቸው”

በአጠቃላይ ፣ በሕይወቱ ውስጥ ትልቅ ችግሮች እንደነበሩበት አምኗል። እኔ ሕያው ነኝ ፣ ደህና ፣ ሌላ ምን ያስፈልጋል።

ከስልጠናው አንድ ወር አለፈ ፣ ግን ሁኔታው ተመሳሳይ ነው። ስንፍና ፣ ምንም ማድረግ አልፈልግም።

“እኔ በአህያ ውስጥ ነኝ” የሚለውን ነጥብ ዕውቅና በተመለከተ ወደዚህ ታሪክ ትኩረት ሰጠሁ። ለደንበኛው በጣም በስሜት ተሞልታለች። እሱ ራሱ ሁሉም ነገር መጥፎ መሆኑን ያየ ይመስላል ፣ ግን በሌላ በኩል እሱ ለራሱ አምኖ መቀበል አይችልም ይላል። የሆነ ነገር በመንገድ ላይ ነው።

በእውነቱ ያለውን እገልጻለሁ መጥፎ ነው ወይስ አይደለም?

ዓላማው ፣ ይህ ይመስላል - 25 ዓመታት ፣ ምንም ግንኙነት የለም ፣ በአፓርትመንት ውስጥ አንድ ክፍል ይከራያል ፣ ወይም ይልቁንም ሁለቱ እዚያ ይኖራሉ ፣ አነስተኛ ገቢ ያገኛሉ። በቅርቡ ፣ ሴት ልጆችን እንኳን አታውቁም ፣ በሁሉም የሕይወት ዘርፎች ውስጥ እገዳ አለ። እና አንድ ነገር ከሌላው ጋር ተጣብቋል - በካፌ ውስጥ ለእሷ መክፈል በማይችሉበት ጊዜ ከሴት ልጅ ጋር እንዴት መገናኘት ይችላሉ። እና እሷን ወደ ቤት መጋበዝ አይችሉም - ክፍሉ እንኳን ሙሉ በሙሉ የእሱ አይደለም።

ግልፅ ነው - አዎ ፣ ሁሉም ነገር መጥፎ ነው። ነገር ግን ለዚህ ሁኔታ እውቅና መቃወም አለ።

የተቃውሞ ሰልፉን በበለጠ ዝርዝር መመርመር ጀመርን። ከየትኛው ስሜት ተቃውሞዎች። እኔ መናገር የምፈልገው። እሱ “በአህያ ውስጥ” መሆኑን አምኖ ከተቀበለ ምን ይሆናል?

ተነሳሽ አሰልጣኞች ይህንን የሚያደርጉት ለድርጊት ኃይል ለማመንጨት እንደሆነ ለደንበኛው ነገርኩት። እውነታውን ሲክዱ (እና ሁሉም ነገር ከእኔ ጋር ጥሩ ነው!) ፣ ከዚያ ምንም መደረግ የለበትም - እና ለድርጊት ጉልበት የለም። “አህያውን” ካወቁ በኋላ - ከእሱ ለመውጣት ኃይል ይኖራል።

እና ይህ ጉልበት -እንደ ክፉ ዓይነት የእንደዚህ ዓይነት ስሜት ኃይል። ምክንያቱም በእውነቱ በእራስዎ ሲቆጡ እውነተኛ እርምጃዎችን መውሰድ እና የአሁኑን ሁኔታ መቀልበስ ይችላሉ።

ከስልጠናው መርሃግብሩ ለደንበኛው ለምን እንዳልሰራ ማረጋገጥ ጀመርን። በደንበኛው አእምሮ ውስጥ ሂደቱን ወደ ሌላ አቅጣጫ የሚያዞር አንድ ዓይነት ዘዴ አለ።

“በአህያ ውስጥ ነኝ” በሚለው ርዕስ ላይ ሀረጎችን እንዲናገር ለአንድ ደቂቃ ጠየቅሁት የሴት ጓደኛ የለኝም ፣ መደበኛ ደመወዝ የለኝም ፣ የምኖርበት የራሴ ቦታ የለኝም ፣ እና ወዘተ.

ከዚህ ልምምድ በኋላ ደንበኛው ተበሳጨ። በራሱ ላይ ከመናደድ ይልቅ በስሜታዊነት ወደ ሌላ ስሜት ውስጥ ወደቀ። ትከሻዎች ይወርዳሉ ፣ ወለሉን ይመለከታል ፣ ሁሉም ተጣብቀዋል ፣ በመልክ በትክክል ቁጣ አይመስልም። ስለዚህ በአሠልጣኙ የቀረበው ዕቅድ አልሠራም።

ጥያቄውን እጠይቃለሁ -አሁን ምን ይሰማዎታል? እንደተጣበቁ ፣ ትከሻዎ እንደወረደ ያስተውላሉ?

ደንበኛው የእርሱን ሁኔታ ያውቃል እና በምሳሌያዊ አስተሳሰብ አንድ ነገር በትከሻው ላይ እንደሚጫን እንመጣለን። አንድ ዓይነት እጅግ በጣም ከባድ ሸክም መሸከም የማይችል ነው ግን ደግሞ ጣለው አለመቻል.

እሱ “ሊኖረው ይገባል” ግን አልተሳካም። ደንበኛው በእሱ አቋም እራሱን ይወቅሳል።

ያም ማለት ደንበኛው አሁን ያለውን ቦታ ከተገነዘበ በኋላ የጥፋተኝነት ስሜት ውስጥ ይወድቃል።

እና የበለጠ በኃይል ዝቅ ያለ ሁኔታ ነው - ለማንኛውም ነገር ፍላጎት የለም።

ገንዘብ ለማግኘት ሳይሆን ከሴት ልጆች ጋር ለመገናኘት አይደለም። ስለዚህ በስልጠናው ወቅት መከላከያው እራሱን በመጥፎ ሁኔታ ውስጥ ለማስገባት ሰርቷል - እንዳይወድቅ ታላቅ የጥፋተኝነት ስሜት.

በመቀጠልም ከጥፋተኝነት ጋር መሥራት እንጀምራለን። አንድ ሰው የጥፋተኝነት ስሜትን በእሱ ውስጥ አስገብቷል።

የ SHOULD መልእክት ተቀባይ ማን ነው? ማን ይወቅሰዋል?

በመጀመሪያ ፣ ደንበኛው እራሱን እወቅሳለሁ ይላል ፣ ወደራሱ በጥልቀት ከተመለከተ በኋላ ደንበኛው “ሁሉም እኔን የሚወቅሰኝ ይመስላል!”

የጥፋተኝነት ምርመራን እንቀጥላለን ፣ ከዚያ ወደ ዋናው ተከሳሽ ሰው - አባት እንመጣለን።

የአባትየው ጩኸት ድምፅ በደንበኛው ራስ ውስጥ “ሎቦትሪያት! በእድሜዎ ፣ እኔ ቀድሞውኑ ቤተሰብ ነበረኝ ፣ የተረጋጋ ሥራ ነበረኝ ፣ እና እርስዎ እያሞኙ ነው። እርስዎ ችሎታ ነዎት ፣ ግን ሰነፎች። ከእርስዎ ምንም ጥቅም አይኖርም።

እና ደንበኛው አባቱ ያገኘውን ባለማሳካቱ የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማዋል። እሱ ቤተሰብ የለውም!

እሱን እጠይቀዋለሁ ፣ አባቱ በ 24 ዓመቱ ወላጆቹ ተጋቡ።

እና ከዚያ ደንበኛው የ 8 ወራት ገደማ የጀመረው የስንፍና ጊዜ ብቻ መሆኑን ይገነዘባል - ገና 25 ዓመት ከሞላው ጊዜ ጀምሮ።

የሚቀጥለው የደንበኛው ጥያቄ - ለምን ሰነፍ ነኝ?

ከአባቴ የሚጠበቀውን ባለማክበሩ ትልቅ የጥፋተኝነት ስሜት። ለመፈፀም በራሱ ላይ የወሰደው አንድ ዓይነት ግዴታ - እና አልፈጸመም።

ቤተሰብ የመመሥረት ፍላጎት ነበረ ፣ ግን በእውነቱ ፣ ከማንኛውም ልጃገረድ ጋር ከባድ ግንኙነት እስከሚፈጠር ድረስ።

"በ 24 ቤተሰብ መመስረት አለብኝ!"

ከዚህ ዕዳ ጀምሮ ወደ ቀድሞው ተልኳል - ደንበኛው 25 ዓመቱ ነው ፣ ከዚያ መመሪያው ከአሁን በኋላ መድረስ አይቻልም። እና ከእውነታው ውጭ ለሆኑ ዓላማዎች - ኦርጋኒዝም ኃይል አይሰጥም።

ለዚያም ነው ስንፍና ፣ ለዚህ ነው ግድየለሽነት የሆነው። ባለፈው አንድ ነገር መለወጥ አይቻልም። የሚገኝበት ጊዜ አሁን ብቻ ነው።

ይህ የመጀመሪያ ክፍለ ጊዜያችንን ያጠናቅቃል። ደንበኛው ስለ እሱ ሁኔታ በርካታ ግንዛቤዎችን እና ግንዛቤዎችን ትቶ ሄደ።

ከዚያ ለሁለት ክፍለ -ጊዜዎች በጥፋተኝነት ስሜት ፣ በአባት መልእክት - “በ 24 ዓመታችሁ ማግባት እና ጥሩ ሥራ መሥራት አለባችሁ” እና አባት ለምን እንዲህ ዓይነቱን መልእክት ለልጁ እንደሰጡ መገንዘብ።

ከዚያ ደንበኛው የአባቱን ቃላት በግዴታ እና በከባድ ሸክም በራሱ ላይ እንዴት እንደወሰደ አወቅን። ለምን እንደወሰደው እና ከሚያስፈልገው።

ከዚያ የጥፋተኝነት ስሜትን በመተው ሰርተናል። እዚህ ብዙ ነገሮች ነበሩ -ለአባቱ “ጥሩ” ፣ እፍረት ፣ በእሱ እና በአባቱ መካከል ያለው ልዩነት ፣ እና እያንዳንዳቸው እንደፈለጉ የማድረግ መብት እንዳላቸው የማረጋገጥ ፍላጎቱ እውን መሆን። ደንበኛው የአባቱን ዕጣ ፈንታ በትክክል ለመድገም አይገደድም። እኛ ከዕዳ ውጭ ለመኖር ፈቃድን ሠርተናል ፣ ግን ደንበኛው ራሱ አስፈላጊ እንደሆነ ስለሚቆጥረው ነው።

ከአባቱ ጋር ያላቸውን ግንኙነት ማወቅ ፣ ደንበኛው እሱን መገምገም እና እውቅና ማግኘቱ አስፈላጊ መሆኑን። “በ 24 ዓመቱ ቤተሰብ ለመመስረት” ብቻ ሳይሆን በተለየ መንገድ እውቅና ለማግኘት መንገዶችን ፈልገን ነበር።

በውጤቱም ፣ ሁሉም ዕዳ ተወግዷል ፣ ጥፋቱ ተወገደ።

እና ወዲያውኑ ለድርጊት ኃይል አለ - ደንበኛው በክፍለ -ጊዜው ቀድሞውኑ ቢያንስ አንድ ነገር የማድረግ ፍላጎት እንዳለ ተገነዘበ። ወደ ቤት እየነዳ በክፍሉ ውስጥ ያለውን የድሮውን ቆሻሻ መደርደር ጀመረ ፣ ሁሉንም ሳህኖች ታጠበ።

ከጥቂት ሳምንታት በኋላ ከደንበኛው ጋር ተገናኘሁ - እሱ “በጎርፍ ተጥለቀለቀ”! በሥራ ላይ ብዙ ግለት አለ ፣ ብዙ ነገሮችን ያደርጋል።ወላጆቼን ለመጠየቅ ሄድኩ - አባቴን ይቅርታ ጠየቅሁት ፣ በዚህ ምክንያት ከአባቴ ጋር ከልብ ተነጋገርን ፣ አባቱም በሆነ መንገድ በስሜታዊነት ተቀራረበ። እሱ ከሴት ልጆች ጋር መተዋወቅ ጀመረ ፣ ቀድሞውኑ የተለየ አፓርታማ ለመከራየት አማራጮችን ይፈልጋል።

በጋራ ሥራችን ምክንያት ደንበኛው የእርሱን እርዳታ ለማግኘት ወደ እኔ ዞር ባለበት አሳዛኝ ሁኔታ ረሳ። አሁን እሱ አዲስ ህልሞች እና ሀሳቦች ያለው ወጣት ፣ ጉልበት እና ዓላማ ያለው ወጣት ነው።

በእውነቱ ፣ አንድ ሰው የተጫነበትን የጥፋተኝነት ስሜት ፣ ግዴታን ፣ ሀይልን በቀላሉ እና በነፃነት መፍሰስ ከጀመረ ፣ የመንቀሳቀስ እና የመንቀሳቀስ ፍላጎት አለ ፣ እና ሕይወት ማስደሰት እና አዲስ ተስፋዎችን መስጠት ይጀምራል።