2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በመጀመሪያዎቹ ክፍለ -ጊዜዎች ፣ ጠንካራ የሕክምና ጥምረት ከመፈጠሩ በፊት ፣ ከቴራፒስቱ ጋር መገናኘቱ በጣም የሚረብሹ ስሜቶችን እና ስሜቶችን ሊፈጥር ይችላል ፣ ይህም ከአባሪ ግንኙነቶች ጋር የተዛመዱ የተለያዩ አሰቃቂ ትዝታዎችን እና ፍርሃቶችን ያስከትላል። በአእምሮ ጉዳት ምክንያት ከሚያስከትለው መዘዝ የሚሠቃይ ሰው በስነልቦናዊ ችግሮቻቸው ምክንያት የሕክምና ዕርዳታ ቢፈልግም ፣ ስለራሳቸው ማውራት አስፈላጊነት ከፍተኛ ንቃት ሊያስከትል እና አሉታዊ ተጽዕኖዎችን ሊያስነሳ ይችላል። ብዙውን ጊዜ ፣ አሰቃቂ ሁኔታዎችን ያጋጠማቸው ሰዎች በፍርሃት ፣ በጥፋተኝነት እና በእፍረት ስሜት ተውጠው የራሳቸውን የውስጥ ልምዶች ዓለም ሙሉ በሙሉ ከመግለጽ ይከላከላሉ ፣ በተጨማሪም ፣ ከባድ የስሜት ቀውስ ብዙውን ጊዜ ልምዳቸውን በቃላት የመግለጽ ችሎታን ያግዳል። አስደንጋጭ ሁኔታ ያጋጠማቸው ሰዎች ፣ በተለይም የዓመፅ አሰቃቂ ሁኔታ ፣ ሳይታወቃቸው ጥያቄዎችን በመጠየቅ ወደ ቴራፒስቱ ቀርበው “ይህንን ማመን ይችላሉ?” ፣ “ይቀበላሉ?” ፣ “ህመሜን ፣ ቅሬቴን መቋቋም ይችላሉ? ፣ ጠላቴ ወይስ ተወኝ?”፣“እኔ ራሴ የምገፋውን ጠንካራ ስሜት መቋቋም ትችላላችሁን?”፣“እንድትታገሱኝ ጉቦ ካልሰጠኋችሁ ከእኔ ጋር ትቆያላችሁ? ቁጣዬ የመኖር መብት ነው? "," እንደ ቤተሰቦቼ ገምግመው ያወግዙኛል?"
ሰዎች የዕለት ተዕለት ኑሮአቸውን ደካማ ምሰሶዎች ያጠፋሉ ወይ የሚል ስጋት እንዳላቸው መናዘዛቸው የተለመደ ነው። በተጨማሪም ፣ በአንዳንድ ስፔሻሊስቶች በአሰቃቂ ሕክምና ውስጥ የተወሰነ የግዴለሽነት እና የእውነተኛ ተሞክሮ ማጣት ከእውነታው በጣም የራቁ ስለ አሰቃቂ ሕክምና ሀሳቦችን ያዘጋጃሉ። በእኔ አስተያየት ዋናው ስህተት በምላሹ ሞዴል ላይ ከመጠን በላይ ማተኮር ነው ፣ እሱም እንደ ቴራፒ ትኩረት ተደርጎ ሊታይ ይችላል ፣ ይህም በእርግጥ የማይፈለጉ ውጤቶችን ሊያስከትል ይችላል። የምላሽ ሞዴሉ በግዴለሽነት እና ያለጊዜው ጥቅም ላይ ከዋለ ሕክምናው ጠበኛ ሊሆን እና ለደንበኛው ተጨማሪ የስሜት ቀውስ ሊያስከትል ይችላል። በዚህ ረገድ ፣ የመጀመሪያው የሕክምና ደረጃ በጣም አስፈላጊ እና ለፈጣን ፈውስ ምኞቶች ማስገደድ አይችልም።
በሳይኮቴራፒ ውስጥ ውጤታማ ሥራ ሊገኝ የሚችለው ደንበኛው ከእሱ ቴራፒስት ጋር ባለው ግንኙነት ደህንነት ሲሰማው ብቻ ነው። ምርምር የሚያሳየው አዎንታዊ የሕክምና ግንኙነቶችን እና ውጤታማ ሕክምናን ለመፍጠር ቴራፒዩቲክ መኖር አስፈላጊ መሆኑን ነው።
ኒውሮፊዚዮሎጂያዊ መሠረቶችን ጨምሮ የሕክምና መገኘት ተጨባጭ መሠረቶችን ከግምት ውስጥ ያስገባ ሻሪ ጋለር [1] የመጀመሪያው ነው። ደራሲው ይህንን ዕውቀት ወደ ክሊኒካዊ ክህሎቶች እና ልምዶች ሁሉ ተርጓሚዎች የሕክምና ትምህርት ቤት ቴራፒዮቲክ መኖርን ለማሳደግ ሊጠቀሙበት ይችላሉ።
ቴራፒዩቲካል ተገኝነት በቅጽበት ውስጥ መሆን ፣ ተቀባይነትን ማግኘት እና ከደንበኛው ጋር በበርካታ ደረጃዎች መጣጣም ነው። ቴራፒስቶች በቅጽበት ውስጥ ሲሆኑ ከደንበኞቻቸው ጋር በሚስማሙበት ጊዜ ፣ ተቀባዩ እና ደህንነቱ የተጠበቀ መገኘታቸው ደንበኞቻቸው የተቀበሏቸው ፣ የተሰማቸው እና የሰሙትን የኒውሮፊዚዮሎጂ መልእክት ይልካል ፣ ይህም የደህንነት ስሜትን ይፈጥራል።
በአሰቃቂ ሁኔታ ያጋጠማቸው ደንበኞች በፍፁም የደህንነት ሁኔታዎች ውስጥ እንኳን አለመተማመን ይሰማቸዋል። ከዓለም የሚጠብቋቸው በፍርሃት እና ራሳቸውን ለመከላከል ፈቃደኛ ናቸው። በዚህ ጊዜ የእነሱ ርህራሄ የነርቭ ስርዓት ይደሰታል ፣ እና ከመጠን በላይ ከሆነ ፣ በመደንዘዝ መልክ ጥበቃ ሊነቃ ይችላል።
በተረጋጋ ሁኔታ መልክ ለደንበኞች መድረስ የሚችሉ ቴራፒስቶች መረጋጋትን የሚያበረታታ ማህበራዊ መስተጋብር ስርዓትን ያንቀሳቅሳሉ። ይህ የሕክምና መገኘቱ በሕክምና ባለሙያው እና በደንበኛው መካከል የጋራ የደህንነት ልምድን ይፈጥራል ፣ ይህም ሁለተኛው በሕክምናው ሥራ ውስጥ እንዲሳተፍ ያስችለዋል።
እንደ ጌለር ገለፃ ፣ ቴራፒዩቲካዊ ተገኝነት ሕክምናን የሚያከናውንበት ዘዴ ወይም መንገድ ነው ፣ ይህም የሚከተሉትን ያጠቃልላል-ሀ) ለደንበኛው ተሞክሮ ክፍትነት እና ትብነት ፣ የቃል እና የቃል ያልሆነ አገላለጽን ማጣጣም ፣ ለ) ከደንበኛው ወቅታዊ ልምዶች ጋር ለመስማማት ውስጣዊ አመጣጥ; ሐ) በቃልም ሆነ በቃል ባልሆነ አገላለጽ ግንኙነትን ማስፋፋት እና ማቆየት።
ግንኙነትን ለማመቻቸት ቴክኒኮች እና መንገዶች (እንደ ጌለር መሠረት)
- የድምፅ ድምጽ እና የንግግር ምት;
- ርህራሄ ያለው የፊት መግለጫዎች;
- ቀጥተኛ ዓይነት እይታ;
- ክፍት አኳኋን ወደፊት በማጠፍ;
- የእይታ ትኩረት እና ትኩረት ለደንበኛው።
የሕክምናው ተገኝነት ቴራፒስቱ ከደንበኛው ጋር እውነተኛ ግንኙነት እንዲኖር የራሱን ግብረመልስ እንዲቆጣጠር ይረዳል። ደህንነቱ የተጠበቀ የሕክምና አካባቢ በደንበኛው ውስጥ አዲስ የነርቭ ግንኙነቶች እንዲዳብር ያበረታታል ፣ ይህ ደግሞ የተረበሹ አባሪዎችን ወደነበረበት ለመመለስ የሚረዳ እና ለጤንነት እና ለልማት አስፈላጊ የሆነውን ማህበራዊ መስተጋብር ያረጋግጣል።
ቴራፒዩቲክ ተገኝነት / ሻሪ ጌለር ለማዳበር ተግባራዊ መመሪያ
የሚመከር:
በ Gestalt ቴራፒ ውስጥ የመገናኛ ዘዴዎችን ያነጋግሩ
በ gestalt ቴራፒ ውስጥ የመገናኛ ዘዴዎችን ያነጋግሩ። (ውህደት ፣ መግቢያ ፣ ትንበያ ፣ ወደ ኋላ መመለስ ፣ በራስ ወዳድነት)። ሆኖም ፣ ወዲያውኑ የጌስታታል ሕክምናን እናብራራለን ፣ እንደ ሌሎች አቀራረቦች በተቃራኒ ለማጥቃት የታለመ አይደለም ፣ ድል ወይም ተቃውሞን ማሸነፍ ፣ ግን ይልቁንስ በደንበኛው ባላቸው ግንዛቤ ላይ ፣ እነሱ እንዲሆኑ ከታዳጊው ሁኔታ ጋር የበለጠ የሚስማማ” (Lebedeva N.
በአሰቃቂ ሕክምና ውስጥ ተስፋ መቁረጥ
በአንድ ወቅት የሥነ ልቦና ባለሙያው የአሰቃቂውን ደንበኛ ቅusት አጥፊ መሆን አለበት - ከክፉ አይደለም እና ሆን ብሎ አይደለም። ግን እውነተኛው ዓለም እውነተኛው ዓለም መሆኑን ማሳየት አለብዎት ፣ እና አንዳንድ ሕልሞችዎ በጭራሽ በእሱ ውስጥ አይካተቱም። ይቅርታ ፣ እኔ በጣም መራራ ነኝ ፣ ግን አንዳንድ ነገሮች በቀላሉ በአካል የማይቻል ናቸው። እና እዚህ ከሥነ -ልቦና ባለሙያው ተፅእኖን (ኃይለኛ የስሜቶች መገለጫን) እና የተናደደውን ደንበኛን ብቻውን ላለመተው ችሎታ ፣ ግን በአዘኔታ መገኘት ያስፈልጋል። ደንበኛው ሊናደድ እና ሊናደድ ይችላል ፣ ወይም በቀላሉ በፍላጎት ጥንካሬ ያልሞላውን ያዝናል ፣ ግን አስፈሪ ይመስላል። አሰቃቂው ደንበኛ ፣ እርስዎ እንደሚገምቱት ጥልቅ ደስተኛ ያልሆነ እና የቆሰለ ፍጡር ነው። ከልጅነቱ ጀምሮ አላግባብ መጠቀምን
በአሰቃቂ ሁኔታ ውስጥ ያለ ልጅ። የፈውስ መንገድ
ከውስጣዊው ልጅ ጋር ያለው ግንኙነት በጣም ቢጠፋ በሕይወት የሌለ መስሎ ቢታይስ? የውስጥ ልጅ በእውነቱ ሊሞት ይችላል? የውስጥ ልጅ ሁኔታ ሁል ጊዜ የአንድ ሰው ልጅነት እንዴት እንደሄደ ፣ ወላጆቹ እንዴት እንደያዙት ፣ በአንድ ወይም በሌላ መልክ ከእነሱ የተቀበለው መመሪያ ፣ በእነዚህ መመሪያዎች መሠረት ሳያውቅ የወሰናቸው ውሳኔዎች (ለምሳሌ ፣ ልጁ በጣም ከባድ ነበር ፣ እናም ውስጣዊ ውሳኔን ወሰነ - “ሊቋቋሙት የማይችሉት እንዳይጎዳ እንዳይሰማዎት ይሻላል።” መጥፎን ብቻ እንዲሰማ ራስን መከልከል አይቻልም ፣ ይህ እገዳ ለሁሉም ስሜቶች ይሠራል። ያ ማለት ፣ የእሱ ውስጣዊ ልጅ ከዋናው ምንነቱ ተነፍጓል - ሕያው ስሜቶችን የመለማመድ ችሎታ)። ይህ ሁኔታ ወደ ስሜት ወደ አዋቂነት ይተላለፋል “እርስዎ ሊሰማዎት አይችልም - በጣም ህመም እና አደገኛ ነ
በአሰቃቂ ሁኔታ ውስጥ ያለ ሰው
በአሰቃቂ ሁኔታ አንድ ጊዜ የተከፋፈሉ ስሜቶችን የሚያጋጥመው ሰው እንደ ሕፃን ነው። እነዚህ ስሜቶች ባልተጠበቀ ሁኔታ ብቅ ይላሉ ፣ ዝውውሩ በድንገት ሲቀሰቀስ ፣ አንድ ሰው ካለፈው አስገድዶ መድፈር ጋር ይመሳሰላል ፣ እና ስሜቶች ልክ እንደ ድንገት ይወጣሉ። እና እነዚህ ስሜቶች ህመም ፣ አቅመ ቢስነት ፣ የጥበቃ ተስፋ ፣ የጥፋተኝነት በደል ፣ እና እፍረት ናቸው። በአንድ ጊዜ ሊቋቋሙት በማይችሉት ልምዶች ውስጥ በድንገት የወደቀ ሰው ልክ እንደ ሕፃን ነው ፣ እናም ልጁ አዋቂ ይፈልጋል። አዋቂው ልጁ ምን እንደደረሰበት ያብራራል ፣ እና ይህ ይረዳል። “ጥቃት ደርሶብሃል” ፣ “ሁከት ነበር”። በታማኝነት ላይ የሚደረጉ ጥቃቶች - አካላዊ ፣ ሥነ ልቦናዊ ፣ ወሲባዊ - ተለይተው መታየት አለባቸው። ፊቶች ምንም ቢሆኑም ማንኛውም ጥቃት። አ
በህይወትዎ ውስጥ እንዴት መገኘት?
ብዙውን ጊዜ በአንድ ቦታ በአካል ስንገኝ ፣ እና ህይወታችን በሌላ ውስጥ ስንሆን ሁኔታዎች አሉ። ትናንት የነበሩትን ችግሮች ወይም ሊፈቱ የሚገቡትን በማሰላሰል ፣ ዛሬ ስላላደረግነው ነገር በሕልም ወይም በጭንቀት ውስጥ ሊሆን ይችላል። ሰዎች እርስ በእርስ ሲነጋገሩ እና ሁል ጊዜ ትኩረታቸውን የሚከፋፍሉባቸው ሁኔታዎች ተደጋግመዋል ፣ አንዳንድ ጊዜ በ 2 ሰዓት ውይይት ውስጥ ፣ በውይይቱ ቦታ ለአንድ ደቂቃ አይገኙም። የሳይኮቴራፒ የቅንጦት ሁኔታ ሁለት ሰዎች በቀላሉ እርስ በእርስ ተገናኝተው የሚኖሩበት ቦታ በመፈጠሩ ላይ ነው። ወደ ሌላ ዓለም እና ሌላ እውነታ እንደገቡ ያህል ሕይወትዎ የሌላውን ሰው ሕይወት እንዲነካ በመፍቀድ ብቻ ያልተገደበ ለውጥ መዳረሻ ያገኛሉ ብለው ያስቡ። በኳንተም ሜካኒክስ ውስጥ ፣ የተጠላለፉ ግዛቶች ጽንሰ -ሀሳብ አለ።
