2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ቡርኮቫ ኤሌና ቪክቶሮቭና የሥነ ልቦና ባለሙያ ፣
ክሊኒካዊ ሳይኮሎጂስት CBT - ቼልያቢንስክ
በቅርቡ የ ‹RSFSR ›ኤሌና ፕሮክሎቫ የተከበረውን አርቲስት በ‹ ምስጢር ለአንድ ሚሊዮን ›ፕሮግራም ውስጥ ከ 15 ዓመቷ ጀምሮ‹ በርኔ ፣ አቃጠለች ፣ የእኔ ኮከብ ›በሚለው ፊልም ውስጥ ባልደረባዋ ወሲባዊ ትንኮሳ እንደደረሰባት ተመልክቻለሁ።.
ኤሌና የዚህን ሰው ስም አልሰጠችም ፣ ሆኖም ፣ በመግለጫው መሠረት እኛ ስለ ኦሌግ ታባኮቭ እየተነጋገርን መሆኑ ግልፅ ሆነ።
ጋዜጠኞች እና የቪዲዮ ጦማሪዎች ይህንን ዜና ማጋነን ጀመሩ። ተሰብሳቢው በ 2 ካምፖች ተከፋፍሏል -አዛኝ እና ማውገዝ።
ከደንበኞቼ መካከል በልጅነትም ሆነ በአዋቂነት ወሲባዊ ወይም አካላዊ ጥቃት የደረሰባቸው ብዙዎች አሉ። እና ለእኔ በግሌ ፣ ኤሌና ፕሮክሎቫ የተናገረችው በጣም ምላሽ ሰጠች። አንዲት ሴት ከወንድ በሚደርስባት ትንኮሳ እና ጥቃት ወቅት ምን እንደሚሰማው በትክክል ገልፃለች ፣ እና ይህ በኋለኛው ሕይወቷ እና ግንኙነቶች ውስጥ እንዴት እንደሚንፀባረቅ በትክክል ገልፃለች።
ብዙውን ጊዜ ፣ በወንዶች ላይ አለመተማመን አለ ፣ እና በአጠቃላይ በዓለም ውስጥ የጾታ ስሜታቸውን ጤናማ የመግለፅ እና የመገጣጠም ችሎታ ታግደዋል።
ኤሌና በወሲባዊ ግንኙነት ያጋጠሟትን ችግሮች ከአጋሮ with ጋር ለመካፈል ድፍረቷን አገኘች። በወዳጅነት ጊዜያት ውስጥ እንደ ተዋናይዋ ገለፃ ጠንካራነት ተሰማት ፣ እግሯን ለመጭመቅ ፣ ደረቷን ለመዝጋት ፈለገች ፣ ምክንያቱም የሰውየው ንክኪዎች ደነዘዙ።
የኤሌና ሦስተኛው ባል አንድሬ ትሪሺን በአንድ ወቅት በአልጋ ላይ እንደ ተጎጂ እንደምትሆን ነገራት። እነዚህ የሚጎዱ ቃላት ናቸው ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ለዓመፅ የተጋለጡትን አብዛኛዎቹ ሴቶች ልምዶችን እና የወሲብ ባህሪን በትክክል ያንፀባርቃሉ።
በወሲብ ውስጥ እንደዚህ ያሉ ሴቶች ባህሪ ያልሰለጠነ ወሲባዊ ግንኙነት ካላቸው ሴቶች ባህሪ ይለያል። በህይወት ውስጥ ከወንድ ጋር ፣ እነሱ በጣም አልፎ አልፎ ተነሳሽነት ያሳያሉ ፣ ብዙውን ጊዜ ተገብተው ናቸው ፣ ወንድን ለመሳም እና ለመንከባከብ ፍላጎት የላቸውም ፣ በጾታ ወቅት እንደዚህ ያለ ሴት የደስታ እና የመጸየፍ ድብልቅን ታገኛለች - አካላዊ ደስታ በሜካኒካል ተገኝቷል ፣ እና ወሲባዊ ግንኙነት ሁል ጊዜ ከዓመፅ ፣ ከውርደት ጋር የተቆራኘ መሆኑ ያስጠላል። ኤሌና ወሲብ ለእርሷ ከግል ውርደት ጋር የተቆራኘ ነው ትላለች። የዓመፅ አሰቃቂ ሁኔታ ባልደረሰባት ሴት ይህ በጭራሽ አይከሰትም።
ከጊዜ በኋላ ፣ ሪልፕሌክስ ተስተካክሏል -የመዋረድ ፣ በጾታ የመደፈር ስሜት ለኦርጋዜ መጀመሪያ እንደ ሁኔታ። እና ደግሞ አንዲት ሴት የጾታ ፍላጎትን እና የጾታ ስሜትን የመጋለጥ ችሎታዋን ሙሉ በሙሉ ታጣለች ፣ እሷ ኮቶፎቢያ ፣ ቫጋኒዝም ፣ የወር አበባ መዛባት እና ሌሎች somatic መታወክ ሊያድግ ይችላል።
ሳይኮቴራፒ እና ከወሲብ ባለሙያ ጋር መስራት በፍርሃት ሳይሆን በደስታ ወደ ተሞላው ወደሚሞላ ግንኙነት እንዲመለሱ ይረዳዎታል። ሆኖም ፣ ብዙ ሴቶች እስከ ዛሬ ድረስ ማንኛውንም ነገር መለወጥ አይቻልም ብለው በማመን በቀላሉ ይታገሳሉ። ብዙዎች በበታችነት ይሳሳታሉ ወይም በባህላዊ ያልሆነ አቅጣጫ ይገመገማሉ ፣ ያወግዛሉ ፣ ያዋክባሉ ፣ በታሪካቸው ላይ “በማጨስ ክፍል ውስጥ” ይገምታሉ ብለው በማመን ስለችግራቸው ማውራት ያፍራሉ።
ይህ የሆነበት ምክንያት በሕይወታቸው ውስጥ የመቀበል እና የመተማመን ግንኙነቶች ልምድ ስለሌለ ነው።
መጥፎ ስሜት እንዲሰማው ያደረገችውን ለመናገር ስትሞክር የኤሌና ፕሮክሎቫ እናት የሰጠችው ምላሽ በጣም አስፈላጊ ነው። እሷ ልምዶ denyን መካድ ጀመረች ፣ ለድርጊት መስሏቸዋል ፣ እና መስማት እንኳን አልፈለገም። ይህ በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የምትገኝ ሴት ል adult በአዋቂ የተራቀቁ ወንዶች መካከል በሌላ ከተማ ውስጥ ብቻውን የነበረ ቢሆንም! ከቃለ መጠይቁ በኋላ ኤሌና በአንዳንድ የሥራ ባልደረቦ. ማውገዝ ጀመረች።
ለዚህም ነው አንድ ሰው በእሱ ላይ የሆነውን ወይም የተከሰተውን አምኖ መቀበል የሚከብደው።
በሌሎች ሴቶች ላይ የኤሌና ውግዘትም ብዙ ይናገራል። በመጀመሪያ ፣ የራስዎን ስሜት ስለ መካድ። ለምሳሌ ፣ ከሥራ ባልደረቦ one አንዱ የሚከተለውን የመሰለ ነገር ተናገረች - “እኔም ተገድጄ ነበር። ታዲያ ምን? ይህ የሙያችን አካል ነው። ታዋቂ ለመሆን ተሰጥኦ በቂ አይደለም።”
በእነዚህ ቃላት ፣ እንዲህ ዓይነቱን አቋም አለመቀበሉን ፣ የራሱ ውስጣዊ ሥቃይ ፣ ውርደት … ከመጠን በላይ ማካካሻ ወደ ፊት እንደሚመጣ ሲኒዝም።
ይህ አመለካከት ስለ ውስጣዊ ልጅዎ ርህራሄ ማጣትንም ይናገራል።
ኤሌና ፕሮክሎቫ ያለፉትን ዓመታት ከፍታ በዚያ የ 15 ዓመቷ ልጃገረድ ላይ እያየች አለቀሰች እና ስለ ሞገሷ መቃወም እንደማትችል ስለ ፀፀትዋ ትናገራለች።
ለውስጣዊ ልጅዎ በርህራሄ ፣ ለእርስዎ ስብዕና አክብሮት ይነሳል።
ኢሌና የተናገረችው ነገር ካለባት የሥነ ልቦና ባለሙያ ጋር ለተወሰነ ጊዜ በአሰቃቂ ሁኔታዋ እየሠራች እንደ ሆነ እንድታምን አደረገኝ ፣ ግን ያለፈው ታሪክ የአዕምሮ ቁስሏን በእጅጉ የሚያባብሰው በመሆኑ ሥራው ገና አልተጠናቀቀም።
የሚመከር:
ተጠንቀቁ ፣ ሳይኮፓፓ! ወይም እራስዎን እንዴት እንደሚከላከሉ እና ተጠቂ እንዳይሆኑ
ህመሙ ብዙም አይቆይም እኛ ካልረዳናት … ብራያን አንድሪያስ ሳይኮፓት በሕሊና ነቀፋዎች ወይም በኃላፊነት ስሜት ሳይሰቃዩ (ወይም ባለማወቅ) ሌሎችን የሚጎዳ የተራቀቀ ተንኮለኛ ነው። ሳይኮፓፓቶች በመጀመሪያ በጨረፍታ ከሚመስለው በጣም ቅርብ ናቸው። ከስነ -ልቦና (ወይም መደበኛ ካልሆነ) ጋር ግንኙነት እንዳለዎት አንዳንድ ምልክቶች እዚህ አሉ ጓደኛዎ ከእርስዎ ጋር በመነጋገር በቅጽበት ቢሰለች ፣ ይህ የተለመደ አይደለም። በንቃት እያታለሉዎት እና እርስዎን በሚያበሳጩበት ጊዜ ቅናት ወይም የአእምሮ ህመም ከተባሉ ፣ ይህ የተለመደ አይደለም። ጓደኛዎ በየደቂቃው መላክ የጀመረውን የስልክ ጥሪ ወይም መልእክት በጣም ከፈለጉ ፣ ያ የተለመደ አይደለም። ሁሉም የእሱ ባልደረቦች በአእምሮ የታመሙ ወይም ከእሱ ጋር በፍቅር ያበዱ ከሆነ ይህ
ተጠቂ ፣ ተጠቂ
ተጎጂ የተጎዳ ሰው ነው። ተጎጂ ካለ ፣ ከዚያ እሷን የሚያጠቃው አለ ፣ ይህ ቃል በቃል ነው። ነገር ግን አንድ ሰው አጥቂ ባይኖርም እንኳን አንድ ሰው በፈቃደኝነት ተጎጂ ይሆናል። ይህ ተጎጂ ሲንድሮም ይባላል። ይህ ጽንሰ -ሀሳብ የአስተሳሰብ እና የባህሪ ዘይቤን ያመለክታል ፣ ይህም መገዛትን እና መከራን ያጠቃልላል። ተጎጂው ሁል ጊዜ መጥፎ ነው ፣ ቢያንስ ስለእሷ የምትለው። ለወደፊቱ ፣ ስለእሱ በትክክል እንነጋገራለን ፣ ተጎጂዎችን የሚመረምር ብዙ እውነተኛ ተጎጂዎችን ትተን። የተጎጂው ሲንድሮም ይንከባከባል። ስሜቶች ይተላለፋሉ። ወላጁ ከተጨነቀ ፣ ሊቋቋመው የማይችለው ጭንቀቱ እና ፍራቻው በልጁ ተገንዝቦ እንደሚሰደድ ያስባል እና ይሠራል ፣ ኢ -ፍትሃዊ አያያዝን ይታገሳል እና ፍላጎቶቹን ችላ ይላል። የጭንቀት ስሜት በጣም ከባድ ፣ ጨቋኝ በሆነ ህክምና
ወንዶች “ይህች ሴት በአልጋ ላይ ሙሉ ምዝግብ ናት” በሚለው ትርጓሜ ውስጥ ያስቀመጧቸው 20 ቦታዎች
የአቀማመጥ ቁጥር 1 . የባልደረባዋን የወሲብ ፍላጎት ለማሳደግ አንዲት እመቤት ማንኛውንም “ጠመዝማዛ” የውስጥ ሱሪ ፣ ስቶኪንጎችን ፣ አታላይ ልብሶችን ወይም የአለባበስ ልብሶችን በጭራሽ አትጠቀምም። የእርሷ ልብሶች (የውስጥ ሱሪዎችን ጨምሮ) ፣ ውድ እና ቆንጆ ቢሆኑም ፣ አሁንም የወሲብ ፍላጎት የላቸውም። የአቀማመጥ ቁጥር 2 . እመቤት ማንኛውም የወሲብ ተነሳሽነት ከወንድ ብቻ መምጣት እንዳለበት እና እራሷን ወደ ወሲባዊ ስሜት ቀስቃሽ ጨዋታዎች በጭራሽ አትጋብዘውም። ለዚያም ነው እሷ ኮንዶምን ስለመጠቀም ጥሩ ብትሆንም ከባልደረባዋ ጋር ከወራት ግንኙነት በኋላ እንኳን ቦርሳዋ ውስጥ በጭራሽ አልሸከማትም እና በቤት ፣ በቢሮ ወይም በመኪናዋ ውስጥ አያስቀምጣቸውም። የአቀማመጥ ቁጥር 3 .
ጊዜ ከኋላችን ነው (ለጊዜ ትሠራለህ ወይስ ያገለግልሃል?)
ጊዜ ከኋላችን ነው ፣ ጊዜ ከፊታችን ነው ፣ ግን ከእኛ ጋር አይደለም። ሰው አይነዳም ፣ ግን ጊዜ። ጊዜው ይመጣል ፣ ጊዜውም ይመጣል። ድሆች ጊዜ አይፈልጉም። ጊዜ ጊዜ እንጂ ሠራተኛ አይደለም። ሞኝ ጊዜውን አያውቅም። ለሞኝ ፣ ጊዜው ምንም ይሁን ፣ ያ ጊዜው ነው። ጊዜ የሚኖረው መለኪያ ነው። የሚከሰተውን ሁሉ የህልውና ቆይታ ርዝመት። የመለኪያ መሣሪያ። ሰዎች መጀመሪያ እና መጨረሻ ያለውን ፍሰት ለመገምገም ጊዜን ለመጠቀም ተስማምተዋል። በአጠቃላይ ተቀባይነት ያለው ሜትር። ልክ እንደ ፍጥነት ፣ ጥልቀት ወይም የሙቀት መጠን። እንደ ማንኛውም ሜትር ፣ ጊዜ በራሱ አይደለም … እሱ የሚያመለክተው ወደሚገኝበት የምክንያት ቦታ ብቻ ነው። የዓመቱ ጊዜ እና የቀኑ ሰዓት። ለመዝራት ጊዜ እና ለመከር ጊዜ። ድንጋዮችን የመበተን ጊዜ እና እነሱን
በአልጋ ላይ አንገጥምም ፣ ወይም የወሲብ አያያዝ
እንደዚህ ዓይነት ጥያቄዎች ብዙውን ጊዜ በምክር ውስጥ ይጋፈጣሉ - “ባል በአልጋ ላይ አንመችም ይላል” ፣ “ደካማ የወሲብ ሕገ መንግሥት አለኝ ፣ ስለዚህ ጓደኛዬ እንዲሁ መጽናት አለበት” ፣ “እሷን የማታለል መብት አለኝ ፣ ምክንያቱም እኔ በጣም የምወደው ሰው ነኝ ፣ እና እሷ ከአሁን በኋላ ምናልባት “፣” እኛ እርስ በርሳችን በጣም የምንዋደድ ቢሆንም የተለየ የወሲብ ሕገ መንግሥት ስላለን ፍቺ መፈጸም አለብን። ዛሬ ስለ ወሲባዊ ሕገ -መንግሥት እና እና “ደንቆሮዎች” ባልደረባዎች ይህንን ቅጽበት ከነፍስ ጓደኛቸው ጋር እንዴት እንደሚጠቀሙበት አስቀድመው የተረዱት ይመስለኛል። የወሲብ ሕገ መንግሥት ምንድነው?