የምንቆጨው

ቪዲዮ: የምንቆጨው

ቪዲዮ: የምንቆጨው
ቪዲዮ: Special Primal Tendencies Marathon (episodes 1-15) 2024, ሚያዚያ
የምንቆጨው
የምንቆጨው
Anonim

እያንዳንዳችን በሕይወት ውስጥ የምንጸጸትባቸው ሁኔታዎች አሉን። ወደ ኋላ መመለስ ቢቻል ኖሮ ያንን ባላደረግን ነበር።

አዎ ፣ ዛሬ ያንን አናደርግም! ምን አልባት. እናም በዚያ ቅጽበት የተለየ ውሳኔ አደረግን።

በምን እናዝናለን? በእርግጥ ለእኛ ተሞክሮ ስለ ሆነ ስለ አንድ ድርጊት። ስህተት ሳይሠራ ሕይወት መኖር ይቻል ይሆን? እና የእኛ ስህተቶች ምንድናቸው? ያለ እነሱ ዛሬ እኛ ምን እንሆን ነበር?

ህይወታችን የትንሽ እና ትላልቅ ድርጊቶች ስብስብ ነው። እኛ የተለያዩ ውሳኔዎችን እናደርጋለን ፣ እና ከእነሱ በኋላ የሚያስከትሏቸው መዘዞች ሁለቱም ውጣ ውረዶች ፣ ስኬት እና ብስጭት ሊሆኑ ይችላሉ።

ስለ አንድ ነገር ማስጠንቀቂያ ሲሰጠን ይከሰታል። ለምሳሌ ፣ በልጅነቴ ፣ በቴኒስ ጠረጴዛዎች ላይ መለያ ተጫውቻለሁ ፣ ከእነዚህም ውስጥ የብረት ክፈፍ ብቻ ቀረ። ሚዛንን መጠበቅ እና በተመሳሳይ ጊዜ መጫወት በጣም አስገራሚ ነበር። ልወድቅ እንደምችል አባቴ አስጠነቀቀኝ። እና እዚያ ለሁለት ቀናት እዚያ ስለሮጥኩ ፣ አላመንኩም ነበር። በዚያን ጊዜ እኔ የግል ተሞክሮ ነበረኝ። አባታችን ከእኛ ጋር አልሮጡም። እስካሁን ማንም እንዳልወደቀ አላወቀም))))) እና እኔ ወደቅሁ። አዲስ ተሞክሮ አግኝቷል ፣ የሚያሠቃይ ፣ የተሰፋ ቁስለት ነበር። በዓለም ላይ ያለው እምነት አድጓል - ሌሎች የሚሉትን ማዳመጥ እችላለሁ።

ማስጠንቀቂያ በሚሰጥበት ጊዜ የተለያዩ ሁኔታዎች አሉ። ለአንድ ሰው የማይሠራው ለሌላው በጣም ጥሩ ውጤት ሊኖረው ይችላል። ሁሉም በሰዎች ሕይወት ሁኔታ እና ባህሪዎች ላይ የተመሠረተ ነው።

አንድ ወይም ሌላ ፣ ማንኛውም የእኛ እርምጃዎች ፣ ውሳኔዎች ፣ ድርጊቶች ፣ ቢያንስ 2 የግብዓት ውሂብ አላቸው

  1. የእኛ ፍላጎት ፣ ፍላጎት ፣ የማወቅ ጉጉት።
  2. ሁኔታዎች ፣ ሁኔታዎች ፣ የተወሰነ ዕውቀት እና ተሞክሮ።

አሁን የምንጸጸተውን ነገር በመደገፍ ምርጫ እንድናደርግ ሁሉም ነገር የተከናወነው በዚያ ቅጽበት ነበር። ይህ የእኛ ፍላጎት እና ውስጣዊ ተነሳሽነት ነበር። እኛ በእርግጥ እንደዚህ ያለ እርምጃ ያስፈልገናል ፣ እና ሌላ ነገር አይደለም። ከዚያ በሕይወታችን ውስጥ እንዲህ ዓይነቱን ድርጊት ለመፈጸም የወሰንንበት ሁኔታ ተፈጠረ።

በዚህ ርዕስ ላይ ልምምድ ያድርጉ

  1. ወደ አእምሮህ ተመለስ። አንድ ነገር ከማድረግዎ በፊት እራስዎን ያገኙበትን ሁሉንም ሁኔታዎች ያስታውሱ። በዚያ ቅጽበት እራስዎን ያስቡ። እርስዎ በተለየ መንገድ ማድረግ ይችሉ እንደሆነ ያስቡ። እንደዚያ ከሆነ ነገሮችን በተለየ መንገድ እንዲያደርጉ ያነሳሳዎት። የሚከተሉትን ጥያቄዎች እራስዎን ይጠይቁ - ከዚህ ተሞክሮ ምን አስፈላጊ እና ዋጋ እንዳገኙ ፣ ምን መደምደሚያዎች እንዳደረጉ ፣ የጸፀት ድርጊት በአሁኑ ጊዜ እንዴት ይረዳዎታል?
  2. አንድ ወረቀት ወስደህ ለራስህ ደብዳቤ ጻፍ - “ውድ / ኦ… ፣ ይቅር እልሃለሁ…. በዚያ ቅጽበት ፣ እንደ ሁኔታው እርስዎ እርምጃ ወስደዋል። ከዚያ በጣም ጥሩውን አማራጭ መርጠዋል። የእርስዎ መፍትሔ ለእነዚያ ሁኔታዎች ተስማሚ ነው። ለተሞክሮ አመሰግናለሁ። እወድሃለሁ". እጆችዎን በደረት አካባቢዎ ውስጥ በማስቀመጥ ይህንን ማለት ይችላሉ።

በግሌ ፣ በጣም የምንጸጸትበት ነገር እኛን ያዳብራል ብዬ አምናለሁ። የበለጠ ጥበበኛ ፣ የበለጠ ልምድ ያለው ያደርግልዎታል። በሌሎች ላይ ለደረሰብን ህመም ፣ ለተሳሳቱ ምርጫዎች ፣ ለስህተቶች እና ስህተቶች እራሳችንን ይቅር ማለት መማርን መማር አለብን። እራስዎን ይቅር ማለት ሌሎችን ይቅር ማለት ነው። እነዚህን ጸጸቶች እስከተሸከምን ድረስ ፣ የሌሎችን የበላይነት ወደ እኛ እናስተውላለን። ግን እነሱ ፣ እኛ የራሳችንን ፍላጎቶች እና ሁኔታዎች በተመለከተ ነገሮችን እንዳደረግን ሁሉ።