ማዘዣዎች እና የተገላቢጦሽ ማዘዣዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

እያንዳንዱ የስነ -ልቦና ስርዓት ለሥነ -ልቦና ልማት እድገት የራሱን ማብራሪያ ይሰጣል። ሌሎች ስርዓቶች የተሳሳቱ ናቸው ብለን አናምንም እነሱ ያቀረቡትን እንጠቀማለን። የፍሩድ የወሲብ ልማት ጽንሰ-ሀሳብ ፣ የኤሪክ ኤሪክሰን የዞን-ሞዳል ኢጎ ሞዴል ፣ የባህሪስት አስተማሪ ንድፈ-ሀሳብ ፣ የሥርዓት ጽንሰ-ሀሳቦች ሁሉም የሕፃናትን እድገት ያብራራሉ እና የተለያዩ የሕክምና አማራጮችን ይሰጣሉ። በዚህ ልዩነት እኛ በወላጆች ወደ ልጆች የተላለፉትን የፓቶሎጂ መልእክቶችን እናደምቃለን ፣ ይህም ልጁ በእነሱ የሚያምን ከሆነ በሕይወቱ ውስጥ ወደ ሥር የሰደደ ችግሮች ሊያመራ ይችላል።

ማዘዣዎች

ማዘዣዎች በራሳቸው አሳዛኝ ችግሮች ሁኔታ ምክንያት የሚተላለፉ ከልጁ የወላጅ ኢጎ ሁኔታ መልእክቶች ናቸው -ደስታ ፣ ጭንቀት ፣ ቁጣ ፣ ግራ መጋባት ፣ ምስጢራዊ ምኞቶች። እነዚህ መልእክቶች ለልጁ ምክንያታዊ ያልሆኑ ይመስላሉ ፣ ግን እነሱ ለሚያስተላልፈው ወላጅ ሙሉ በሙሉ ምክንያታዊ ናቸው።

የመድኃኒት ማዘዣዎችን ዝርዝር አጠናቅረን ባለፉት 10 ዓመታት በዚህ ርዕስ ላይ በርካታ መጣጥፎችን አሳትመናል። በዓለም ዙሪያ ባሉ ንግግሮች እና ሴሚናሮች ላይ ስለእነሱ ተነጋገርን። የእኛ ዝርዝር ሁሉንም አማራጮች አያሟላም። በወላጆች የሚተላለፉ እና ልጆች የሚሰሩ ወይም የማይሠሩባቸው ሌሎች ብዙ መልእክቶች እንዳሉ ጥርጥር የለውም። ሆኖም ፣ ከዚህ በታች ያለው አጭር ዝርዝር ቴራፒስት በሽተኛው የሚናገረውን በተሻለ ሁኔታ እንዲሰማ እና ስለሆነም የሕክምና ዕቅዱን ለማስተካከል ይረዳል።

ዋናው የሐኪም ማዘዣ ዝርዝራችን - አታድርግ። አትሁን. አትቅረቡ። ጉልህ አትሁን። ልጅ አትሁን። አታድግ። ስኬታማ አትሁን። ራስህን አትሁን። የተለመደ አትሁኑ። ጤናማ አትሁኑ። አትሁን።

አታድርገው። ይህ ትእዛዝ በፍርሃት ወላጆች ይተላለፋል። በፍርሃት ተውጠው ህፃኑ ብዙ የተለመዱ ነገሮችን እንዳያደርግ ይከለክላሉ - “በደረጃዎቹ (ታዳጊዎች) አጠገብ አይራመዱ ፣ ዛፎችን አይውጡ ፣ በበረዶ መንሸራተቻ ሰሌዳ ላይ አይንዱ ፣ ወዘተ.” አንዳንድ ጊዜ እንደዚህ ያሉ ወላጆች ልጅን አልፈለጉም እና በደመ ነፍስ ይህ ልጅ እንዲኖር እንደማይፈልጉ በመገንዘባቸው የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማቸዋል እናም ከራሳቸው ሀሳቦች ይደነግጣሉ እናም በውጤቱም ከመጠን በላይ ተንከባካቢ እና ጥንቃቄ ያደርጋሉ። አንዳንድ ጊዜ ወላጁ ራሱ ሥነ ልቦናዊ ነው ወይም ትልቅ ልጅ ከጠፋ በኋላ ፎቢያ ወይም ከልክ በላይ ጥንቃቄ አለው። ልጁ ሲያድግ ወላጆቹ ሊያደርገው ስላሰበው ማንኛውም ድርጊት ይጨነቃሉ - “ግን ምናልባት አንድ ጊዜ እንደገና ልናስብበት ይገባል።” እና ህጻኑ ማንኛውንም ነገር በትክክል እና ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ማድረግ ይችላል ብሎ አያምንም ፣ ምን ማድረግ እንዳለበት አያውቅም ፣ እናም ትክክለኛውን ውሳኔ የሚጠቁም ሰው ይፈልጋል። እንዲህ ዓይነቱ ልጅ ካደገ በኋላ ውሳኔዎችን ለማድረግ ትልቅ ችግር ይኖረዋል።

አትሁን. ይህ ገዳይ መልእክት ነው - በሕክምና ወቅት በመጀመሪያ ትኩረታችንን በእሱ ላይ እናተኩራለን። በጣም በእርጋታ ሊሰጥ ይችላል - “ለእናንተ ልጆች ካልሆኑ አባትዎን እፈታ ነበር”። የበለጠ በከባድ ሁኔታ - “እርስዎ ባይወለዱም እንኳን … ከዚያ አባትዎን ማግባት አይጠበቅብኝም።” ይህ መልእክት በቃል ባልተተላለፈ ሊተላለፍ ይችላል-ወላጁ ህፃኑን ሳይንቀጠቀጥ በእጁ ይይዛል ፣ ፊቱን ያጥባል እና ህፃኑን ሲታጠብ ይጨቃጨቃል ፣ ልጁ አንድ ነገር ሲፈልግ ይናደዳል እና ይጮኻል ፣ ወይም ዝም ብሎ ይመታል። ይህንን መልእክት ለማስተላለፍ ብዙ መንገዶች አሉ።

ትዕዛዙ በእናት ፣ በአባት ፣ በሞግዚት ፣ በአስተዳደር ፣ በወንድም ወይም በእህት ሊተላለፍ ይችላል። ልጁ ከጋብቻ በፊት ወይም ባለትዳሮች ተጨማሪ ልጆች እንዳይወልዱ ከወሰኑ በኋላ ወላጁ በጭንቀት ሊዋጥ ይችላል። እርግዝና በእናቱ ሞት ሊያልቅ ይችላል ፣ እናም ቤተሰቡ ልጁን ለዚህ ሞት ተጠያቂ ያደርጋል። ልጅ መውለድ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ፣ እና ልጁ በተወለደበት ጊዜ በጣም ትልቅ ነው ተብሎ ሲወቀስ “በተወለድክ ጊዜ ሁሉንም ቀደድከኝ”። አንድ ልጅ በተገኘበት ብዙ ጊዜ የተደጋገሙት እነዚህ መልእክቶች ‹የትውልድ አፈታሪክ› ይሆናሉ ‹እርስዎ ባይወለዱ ኖሮ በተሻለ እንኖር ነበር›።

አትቅረቡ። ወላጆቹ ልጁ ለመቅረብ እንዳይሞክር ተስፋ የሚያስቆርጡ ከሆነ ፣ ልጁ “አይቅረቡ” የሚል መልእክት እንደሆነ ይገነዘበው ይሆናል።የአካላዊ ንክኪ አለመኖር እና አወንታዊ መምታት ልጁን ወደዚህ ትርጓሜ ይመራዋል። እንደዚሁም ፣ አንድ ልጅ በሞት ወይም በፍቺ ምክንያት ፣ የቅርብ ጓደኛ የነበረው ወላጅ ከጠፋ ፣ “ለማንኛውም ቢሞቱ መቅረቡ ምን ዋጋ አለው” በማለት ለራሱ የሐኪም ትእዛዝ መስጠት ይችላል። ስለዚህ እንደገና ለማንም ላለመቅረብ እና በጭራሽ ላለመቅረብ ይወስናል።

ጉልህ አትሁን። ለምሳሌ ፣ አንድ ልጅ በጠረጴዛው ላይ እንዲናገር ካልተፈቀደ “ልጆች መታየት አለባቸው ፣ አይሰሙም” ወይም በሌላ መልኩ አስፈላጊነቱን ከቀነሱ ፣ እሱ ይህንን እንደ “ጠቃሚ አትሁኑ” የሚል መልእክት ያስተውለው ይሆናል። በትምህርት ቤትም ተመሳሳይ መልእክት ሊቀበል ይችላል። ቀደም ሲል በካሊፎርኒያ ፣ የሂስፓኒክ ልጆች የራሳቸውን ዋጋ ማረጋገጥ አስቸጋሪ ሆኖባቸው ነበር። እንግሊዝኛ ወይም ስፓኒሽ ምንም ዓይነት ቋንቋ ቢናገሩ ፣ እንግሊዝኛ ተናጋሪዎቹ ልጆች አሁንም ያፌዙባቸው ነበር። ጥቁሮች ተመሳሳይ መልዕክቶችን ከነጮች ብቻ ሳይሆን ብዙውን ጊዜ ከእናቶቻቸው የራሳቸው ዋጋ ባለው ስሜት እንዲያድጉ እና በዚህም ምክንያት ከነጮች ጋር ችግር ውስጥ እንዲገቡ አይፈልጉም።

ልጅ አትሁን። ትልልቅ ልጆችን እንዲንከባከቡ አደራ ባላቸው ወላጆች ይህ መልእክት ተላል isል። እንዲሁም “ፈረሶችን ከሚነዱ” ፣ “ትናንሽ ወንዶችን” እና “ትናንሽ ሴቶችን” ከልጆቻቸው ለማውጣት እየሞከሩ ፣ ጨዋነት ምን ማለት እንደሆነ ከመረዳታቸው በፊትም እንኳ ልጆቻቸውን ጨዋነት በመንካት ፣ ለምሳሌ ፣ ለትንንሽ ልጆች ሙሉ በሙሉ መናገር ትንንሾቹ ብቻ ይጮኻሉ።

አታድግ። ይህ ማዘዣ ብዙውን ጊዜ ከእናት ወደ የመጨረሻ ል child ይተላለፋል ፣ እሱ ሁለተኛው ወይም አሥረኛው ቢሆን ምንም አይደለም። ብዙውን ጊዜ አባት ለሴት ልጅ ቅድመ-ጉርምስና ወይም የጉርምስና ዕድሜ ላይ ሲደርስ እና አባት ከእሷ መነቃቃት ወሲባዊነት ፍርሃት ይጀምራል። ከዚያ ልጅቷ ጓደኞ what የሚያደርጉትን እንዳታደርግ ሊከለክላት ይችላል - መዋቢያዎችን ይጠቀሙ ፣ ከእድሜ ጋር የሚስማማ ልብሶችን ይልበሱ ፣ በቀኖች ላይ ይሮጡ። እሱ አካላዊ ድብደባን ማቆምም ይችላል ፣ እናም ልጅቷ ይህንን ትተረጉማለች - “አታድጉ ፣ አለበለዚያ አልወድህም።”

ስኬታማ አትሁን። አባቴ ሲያሸንፍ ብቻ ከልጁ ጋር ፒንግ-ፓንግን ቢጫወት እና ልጁ እንዳሸነፈ ወዲያውኑ መጫወት ካቆመ ፣ ልጁ ባህሪውን “አትሸነፍ ፣ ወይም አልወድህም” ብሎ እንደ መልእክት ሊተረጉመው ይችላል። ይህ መልእክት ወደ “ስኬት የለም” ይለወጣል። ፍጽምናን ከሚያገኝ ወላጅ የማያቋርጥ ትችት “ሁሉንም ነገር ስህተት እየሠራችሁ ነው” የሚል መልእክት ይሰጣል ፣ እሱም “አይሳካላችሁ” ተብሎ ይተረጎማል።

ራስህን አትሁን። ይህ መልእክት ብዙውን ጊዜ “የተሳሳተ” ጾታ ላለው ልጅ ይሰጣል። እናት ሦስት ወንዶች ልጆች ካሏት እና ሴት ልጅን ከፈለገች ከአራተኛው ል son “ሴት ልጅ” ልታደርግ ትችላለች። ልጁ ልጃገረዶቹ ሁሉንም ምርጡን እንደሚያገኙ ከተመለከተ “ወንድ ልጅ አትሁን ፣ አለበለዚያ ምንም አታገኝም” ብሎ መወሰን ይችላል - እና ከዚያ በኋላ በጾታው ላይ ችግሮች ያጋጥሙታል። አባትየው ከአራት ልጃገረዶች በኋላ ተስፋ ቆርጦ አምስተኛውን እንደ “ቦይኒሽ” እና “ወንድ” ተግባራት ፣ እንደ እግር ኳስ ማስተማር ሊጀምር ይችላል። (ይህ የፆታ እኩልነት መግለጫ መሆኑን እንረዳለን ፣ ግን የባህላችንን እውነታዎች ያንፀባርቃል።)

ጤናማ አትሁኑ እና ጤናማ አትሁን። ወላጆች በሚታመሙበት ጊዜ ህፃኑን ቢመቱት እና ጤናማ በሚሆንበት ጊዜ በጭራሽ የማይመቱ ከሆነ ይህ “ጤናማ አይሁኑ” ከማለት ጋር ይመሳሰላል። እብዱ ባህሪ ከተሸለመ ፣ ወይም ተመስሎ ግን ካልተስተካከለ ፣ ማስመሰል ራሱ ‹የተለመደ አትሁኑ› መልእክት ይሆናል። ምንም እንኳን እነሱ ራሳቸው ሥነ ልቦናዊ ባይሆኑም በእውነተኛው ዓለም እና በአስተያየቱ መካከል ለመለየት የሚቸገሩ ብዙ የ schizophrenics ልጆችን አይተናል። እነሱ እብድ ያደርጉ ነበር እና ብዙውን ጊዜ በሌሉ የስነልቦና ሕክምናዎች ይታከሙ ነበር።

አትሁን። ወላጆቹ ሁል ጊዜ በሌላ ቦታ መሆን እንዳለባቸው የሚያደርጉ ከሆነ ፣ ለምሳሌ በሩሲያ ፣ በአየርላንድ ፣ በኢጣሊያ ፣ በእስራኤል ፣ በእንግሊዝ (አሁን በአውስትራሊያ ወይም በኒው ዚላንድ ከሚኖሩ አንዳንድ እንግሊዛውያን ጋር እንደሚደረገው) ፣ ከዚያ ህፃኑ ይቸገራል የየትኛው ሀገር አባል እንደሆነ በመረዳት።እሱ በአሜሪካ ወይም በአውስትራሊያ ፣ ወይም በኒው ዚላንድ ቢወለድ እንኳን እሱ ማንኛውንም የባህር ዳርቻ አለመቀላቀሉን ሁል ጊዜ ሊሰማው ይችላል።

የተገላቢጦሽ ማዘዣዎች

የተገላቢጦሽ ማዘዣዎች ከወላጅ ኢጎ ግዛት ወደ ወላጅ የሚላኩ መልዕክቶች ናቸው ፣ ይህም በልጁ ሊገድበው እና ተቀባይነት ካለው ፣ እና ማደግን እና የመተጣጠፍ እድገትን ሊያደናቅፍ ይችላል። የተገላቢጦሽ ማዘዣዎች በቲቢ ካህለር የተቀረጹትን “አሽከርካሪዎች” ያካትታሉ¹⁰ ፦ “በርታ” ፣ “ሞክር” ፣ “ሁሉንም ነገር ፍጹም አድርግ” ፣ “ፍጠን” እና “ደስተኛ አድርገኝ”።

በእርግጥ ይህ ሁሉ ለመፈጸም የማይቻል ነው - ማን እና መቼ ጠንካራ መሆን ሲቻል ፣ ጠንክሮ መሥራት ፣ በቂ የሆነን ሰው ማስደሰት እና በቂ በሆነ ቦታ በፍጥነት ማፋጠን? የፍፁም ቁንጮ ለመሆን ምንም መንገድ የለም። ሜሪ ለካህለር ዝርዝር ተቃራኒውን ማዘዣ ትጨምራለች ፣ “አትሁን” ከሚለው ማዘዣ ጋር ተጣመረ - “ተጠንቀቅ”።

የተገላቢጦሽ ማዘዣዎች እንዲሁም ከትውልድ ወደ ትውልድ የሚተላለፉ ሃይማኖታዊ ፣ የዘር እና የፆታ አመለካከቶችን ያካትታል። በነጻነታቸው የሚታመኑ ሴቶች ሳይቀሩ ብዙውን ጊዜ ተቃራኒውን “የሴት ቦታ ቤት ነው” ብለው ስለሚያምኑ ብቻ ከመደበኛው ግዴታቸው እና ከሥራቸው በተጨማሪ ቤቱን ያዘጋጃሉ እንዲሁም ያጸዳሉ።

የተገላቢጦሽ ማዘዣዎች መልእክቶች ክፍት ፣ በቃል እና ያልተመደቡ ናቸው። ተቃራኒውን መድሃኒት የሚሰጥ ፣ በቃሉ እውነት የሚያምን እና አቋሙን የሚከላከል። "በእርግጥ የሴት ቦታ እቤት ነው። አንዲት ሴት ስለ ግዴታዋ ብትረሳ ልጆቹ ምን ይሆናሉ?" በዚህ መንገድ ፣ የተገላቢጦሽ ማዘዣዎች ከመድኃኒት ማዘዣዎች በእጅጉ ይለያያሉ። ማዘዣውን የሚሰጠው ሰው የቃላቶቹን ተፅእኖ ሳያውቅ በድብቅ ያደርጋል። አንድ ወላጅ ልጁን እንዳይኖር እያዘዘ እንደሆነ ከተገለጸ ፣ ይህ በእሱ ላይ የቁጣ ፍንዳታ ብቻ ያስከትላል ፣ ምክንያቱም እሱ በሀሳቦቹ ውስጥ በጭራሽ አልነበረውም።

የወላጅ መልዕክቶች ኤሪክ በርን መጀመሪያ የታዘዙትን ፣ የመድኃኒት ማዘዣዎችን ያሽከረክራሉ ብለው ስለሚያምኑ የተገላቢጦሽ ማዘዣዎች ተብለው ይጠራሉ። ስለዚህ ደንበኛው የተገላቢጦሽ ትዕዛዙን ከታዘዘ ከትእዛዙ ነፃ ነው። ለምሳሌ ፣ የሐኪም ማዘዣው “አይኑሩ” ፣ እና ተቃራኒው “ጠንክሮ መሥራት” ከሆነ ደንበኛው ጠንክሮ በመስራት እና ራስን የማጥፋት ስሜቶችን ችላ በማለት ሕይወቱን ለማዳን እድሉ አለው። ሆኖም ደንበኞች ከመድኃኒት ማዘዣዎች ይልቅ የመድኃኒት ማዘዣዎችን የመታዘዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፣ ስለሆነም “ጠንክረው እየሠሩ” እንኳ በመንፈስ ጭንቀት ውስጥ ይቆያሉ። እንደ “ከባድ ሥራ” ትዕዛዝ እና “አታረጁ” ትዕዛዙ ተገላቢጦሽ ያሉ መልዕክቶች ለመከተል እጅግ በጣም ከባድ ናቸው። አንድ ልጅ ‹ወንድ አትሁን› የሚለውን ትእዛዝ በመከተል ወላጆቹን ለማስደሰት ፣ እንደ ሴት ልጅ በመሆን ፣ በተመሳሳይ ወላጆች እግር ኳስ እንዲጫወቱ እና እንደ መጥረጊያ መስራቱን እንዲያቆሙ የተነገረውን ሁኔታ አስቡት። አንዳንድ ጊዜ የመድኃኒት ማዘዣዎች እና የተገላቢጦሽ ማዘዣዎች አንድ ናቸው። ከሁሉም የኢጎ ግዛቶቹ ውስጥ ወላጁ ልጁ እንዳይኖር ፣ እንዳያድግ ፣ ጉልህ እንዳይሆን ያዛል። በዚህ ሁኔታ ፣ ለዚያ ሰው መልእክቶቹን ማስወገድ እጅግ በጣም ከባድ ነው።

ድብልቅ መልዕክቶች

አንዳንድ መልእክቶች በወላጆች ወይም በወላጆች ልጅ ፣ በተለይም ሀሳቦችን እና ስሜቶችን የሚመለከቱ ናቸው። በሐሳቦች ላይ ትዕዛዞችን እና የመድኃኒት ማዘዣዎችን ይለውጡ - “አታስቡ” ፣ “አታስቡ” (አንዳንድ የተወሰኑ ሀሳቦች) ወይም “እርስዎ እንዳሰቡት አያስቡ - እኔ እንደማስበው ያስቡ” (ከእኔ ጋር አይከራከሩ)። ስለ ስሜቶች የሚላኩ መልእክቶች አንድ ናቸው - “አይሰማዎት” ፣ “እንደዚህ አይሰማዎት” (አንዳንድ የተወሰኑ ስሜቶች) ወይም “እርስዎ እንደሚሰማዎት አይሰማዎት - ምን እንደሚሰማኝ ይሰማኛል” (“እኔ ቀዝቃዛ ነኝ - አስቀምጥ) ሹራብ ላይ”ወይም“ታናሽ ወንድምህን አትጠላም ፣ ደክመሃል”)።

መፍትሄዎች

ለልጆች እድገት ትርጉም ያለው እንዲሆን የሐኪም ማዘዣዎች እና የተገላቢጦሽ ማዘዣዎች እሱ መቀበል አለበት። እነሱን ለመቀበል ወይም ላለመቀበል ኃይል አለው። በርኔ እንዳመነበት ምንም ዓይነት ማዘዣ “እንደ ኤሌክትሮድ በልጅ ውስጥ ተተክሏል”።¹… ከዚህም በላይ ብዙ የመድኃኒት ማዘዣዎች በጭራሽ አልተሰጡም ብለን እናምናለን! ህፃኑ በስህተት ፈጥሮ ፣ ፈጥሮ ይተረጉመዋል ፣ እናም በዚህ መንገድ ለራሱ መመሪያዎችን ይሰጣል።የወንድሙ ሞት ልጁን ወንድሙን የገደለው ቅናቱ እንጂ አንዳንድ ለመረዳት የማይቻል የሳንባ ምች መሆኑን እንዲተማመን ያደርገዋል። እናም ፣ በጥፋተኝነት ስሜት ተውጦ ፣ ህፃኑ እራሱን “አትሁን” የሚለውን የሐኪም ትእዛዝ ይሰጣል። የሚወዱት አባት ከሞተ ወንድ ወይም ሴት ልጅ ከሌላ ሰው ጋር ላለመገናኘት ሊወስኑ ይችላሉ። ለወደፊቱ ህመምን ለማስወገድ ፣ በአባቱ ሞት ምክንያት ከሚመጣው ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ ህፃኑ ለራሱ “አይቅረቡ” የሚለውን መድሃኒት ይሰጣል። በእውነቱ ፣ እሱ የሚከተለውን ለራሱ ይናገራል - “ዳግመኛ አልወድም ፣ ይህ ማለት ህመም አይሰማኝም” ማለት ነው።

እኛ ከመድኃኒት ማዘዣዎች ውስጥ ጥቂቶቹን ብቻ ዘርዝረናል ፣ ሆኖም ለእነሱ ምላሽ ለመስጠት ልጁ ውሳኔዎችን ስፍር ቁጥር የሌላቸው አማራጮችን ማድረግ ይችላል። አንዳንዶቹን ከዚህ በታች እንገልፃለን። በመጀመሪያ ፣ ህፃኑ በቀላሉ በሐኪም የታዘዘውን አያምንም እና ስለዚህ ይጥለዋል። ምክንያቱ የአስተማሪው ፓቶሎጂ (“እናቴ እብድ ናት ፣ ምንም ብትል”) ወይም በዚያ ሰው ላይ የሐኪም ማዘዣውን እና እምነቱን ከሚቃወም ሰው ጋር መገናኘት ሊሆን ይችላል (“ወላጆቼ እኔን አይወዱኝም ፣ ግን አስተማሪው ይወደኛል።))። ለመድኃኒት ማዘዣዎች ምላሽ የተሰጡ አንዳንድ የፓቶሎጂ ውሳኔዎችን ዝርዝር አዘጋጅተናል-

"አትሁን". "እኔ እሞታለሁ ከዚያም ትወደኛለህ." “ቢገድለኝ እንኳ አረጋግጥላችኋለሁ” እና ሌሎችም በምዕራፍ 9 የተገለጹት።

አንድ ልጅ “አትሁን” በሚለው ምላሽ ሊወስን የሚችላቸው ውሳኔዎች - “እንዴት መወሰን እንዳለብኝ አላውቅም። ለእኔ የሚወስን ሰው እፈልጋለሁ። "ዓለም በጣም አስፈሪ ናት … ምናልባት ስህተት ሰርቻለሁ።" እኔ ከሌሎች ሰዎች ደካማ ነኝ። ከእንግዲህ ምንም ነገር አልወስንም።

"አታድግ።" “እሺ ፣ እኔ ትንሽ እሆናለሁ” ወይም “አቅመ ቢስ” ወይም “አእምሮ አልባ” ወይም “ግብረ ሰዶማዊ ያልሆነ” ነኝ። ይህ ውሳኔ ብዙውን ጊዜ በእንቅስቃሴዎች ፣ በድምፅ ፣ በባህሪያት ፣ በባህሪ ውስጥ እራሱን ያሳያል።

"ልጅ አትሁን" ሊሆኑ የሚችሉ መፍትሄዎች - “ሌላ ምንም አልጠይቅም ፣ እራሴን እጠብቃለሁ”። እኔ ሁል ጊዜ እከባከባቸዋለሁ። እኔ በጭራሽ አልደሰትም። ከእንግዲህ የልጅነት ነገርን አላደርግም።

"ይህን አታድርግ". ልጁ “መቼም ትክክል የሆነ ነገር አላደርግም” ብሎ ሊወስን ይችላል። "ደደብ ነኝ". "መቼም አልሸነፍም።" ቢገድለኝ እንኳ እደበድብሃለሁ። ቢገድለኝ እንኳ አሳይሃለሁ። ምንም ያህል ጥሩ ብሆንም የተሻለ መሥራት ነበረብኝ ፣ ስለዚህ ግራ መጋባት (ሀፍረት ፣ የጥፋተኝነት ስሜት) ይሰማኛል።

"አትቅረቡ": ውሳኔዎች: - “ዳግመኛ ማንንም አላምንም”። ከእንግዲህ ለማንም አልቀርብም። “እኔ መቼም ወሲባዊ አልሆንም” (እንዲሁም በአካላዊ ቅርበት ላይ ማንኛውም ገደቦች)።

"ጤናማ አትሁን" ወይም “የተለመደ”። ውሳኔዎች - “እብድ ነኝ” “እዚህ ላይ ህመሜ በጣም አሳሳቢ ነው ፣ እናም ከሱ ልሞት እችላለሁ” (በተጨማሪም የአካል ወይም የአስተሳሰብ ሂደቶችን አጠቃቀም እገዳን)።

"ራስህን አትሁን" (ተመሳሳይ ጾታ)። በምላሹም ልጁ “እኔ እንደማንኛውም / እንደማንኛውም ወንድ / ሴት / ጥሩ / ጥሩ እንደሆንኩ አሳያቸዋለሁ” ብሎ ሊወስን ይችላል። ምንም ያህል ብሞክርም በጭራሽ አልደሰትም። "እኔ እውነተኛ ልጅ ነኝ ፣ በወንድ ብልት ብቻ።" ሴት ልጅ ብመስልም እውነተኛ ልጅ ነኝ። "ወንድ / ሴት መስሎኝ እገኛለሁ።" "በጭራሽ እንደዚህ ደስተኛ አይደለሁም።" "ሁሌም እፈርሻለሁ።"

ጉልህ አትሁኑ። ልጁ “ማንም እንድናገር ወይም እንድሠራ ማንም አይፈቅድልኝም” ብሎ ሊወስን ይችላል። እዚህ ሁሉም ነገር ከእኔ የበለጠ አስፈላጊ ነው። እኔ ምንም ዋጋ አይኖረኝም። እኔ ጉልህ ልሆን እችላለሁ ፣ ግን በጭራሽ አላሳየውም።

አትሁን። ውሳኔዎች “እኔ የማንም አይደለሁም” ወይም “የማንም ቡድን አይደለሁም” ወይም “የማንም አገር” ወይም “ማንም የማንም ስለሆንኩ ማንም አይወደኝም” ሊሆኑ ይችላሉ።

ስለ ሀሳቦች እና ስሜቶች የተቀላቀሉ ውሳኔዎች

"አ ታ ስ ብ". ሊሆኑ የሚችሉ መፍትሄዎች - “ደደብ ነኝ”። እኔ ራሴ ውሳኔ ማድረግ አልችልም። ማተኮር አልችልም።

ስለሱ አያስቡ”። “ስለ ወሲብ ማሰብ መጥፎ ነው ፣ ስለ ሌላ ነገር ማሰብ እመርጣለሁ” (ይህ ሰው በተጨናነቀ ሁኔታ ሊሸነፍ ይችላል) ፣ “በጭራሽ ባልጠቅሰው (“ምንም ቢሆን” - የጉዲፈቻ ልጅ ለመሆን ወይም ለመውለድ) አባት ያልሆነ ፣ እና የእንጀራ አባት) ወይም ስለእሱ ያስቡ። ወይም “ከሂሳብ ጋር በጣም ተቸግሬያለሁ” (ወይም ከፊዚክስ ፣ ወይም ከማብሰል ፣ ወይም ከእግር ኳስ ጋር - በየትኛው የሐኪም ማዘዣዎች እንደደረሱ)።

“እርስዎ እንዳሰቡት አያስቡ ፣ እኔ እንደማስበው ያስቡ”; እኔ ሁል ጊዜ ተሳስቻለሁ።“እያንዳንዱ ሰው ምን እንደሚያስብ እስክታውቅ ድረስ አፌን አልከፍትም።”

ስለ ስሜቶች የመድኃኒት ማዘዣዎች ምላሽ ለመስጠት ተመሳሳይ ውሳኔዎች ይከናወናሉ-

አይሰማህ። ልጁ ሊወስን ይችላል - "ስሜት ጊዜ ማባከን ነው።" "ምንም አይሰማኝም".

"እንደዚህ አይሰማህ": ከእንግዲህ አልለቅስም። "አልቆጣም … ቁጣ ገዳይ ሊሆን ይችላል።"

“እርስዎ እንደሚሰማዎት አይሰማኝ ፣ እኔ የሚሰማኝን ይሰማኝ” - እንዴት እንደሚሰማኝ አላውቅም። እንዲህ ዓይነቱ ሰው ቴራፒስት እና ቡድኑን “እኔ ምን ይሰማኛል? በእኔ ቦታ ብሆን ምን ይሰማዎታል?”