ለዓመፅ ጣዕም መንከባከብ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

በእርግጥ እያንዳንዱ ሰው ቢያንስ አንድ ጊዜ ማምለጥ የሚፈልግበት የእንክብካቤ መገለጫ ገጥሞታል። በአንድ ጊዜ ቁጣ ሲሰማዎት (ይህንን አልፈልግም እና አልጠየኩም!) ፣ እና የጥፋተኝነት (እሷ በጣም ትሞክራለች!) እና ምን እየሆነ እንዳለ ባለመረዳት ኃይል ማጣት - ወደ ጥግ እንደተነዱ ያህል።

ምርጫ ሲያጋጥሙዎት - እንክብካቤን መተው እና አንድን ሰው “ማሰናከል” ወይም መቀበል እና እራስዎን መክዳት (እርስዎ በማይቀዘቅዙበት ጊዜ ኮፍያ ያድርጉ ፣ ሌላ ኬክ ይበሉ ፣ ምክንያቱም እኔ እራሴ ጋገርኩት)። ዝም ብለው የማይወዱትን የሊቾን ማሰሮ ከእርስዎ ጋር ይውሰዱ)።

በአሳሳቢነት ሽፋን ፣ ሌላኛው በግዴለሽነት “መልካም ለማድረግ” ያቀርባል ፣ አይሰማዎትም ፣ ለፍላጎቶች ፍላጎት የለውም ፣ በግትርነት መገፋፋት እና መንገዱን ማግኘት። እንደ ቀልድ -

“ቤተሰቡ ወደ ሬስቶራንት መጣ ፣ አስተናጋጁ ለልጁ ይናገራል-

- ወጣት ሆይ ፣ ለአንተ ምንድነው?

- ሃምበርገር እና አይስክሬም ፣ - ልጁ መልስ ይሰጣል።

እዚህ እናቴ ጣልቃ ትገባለች-

- እሱ ሰላጣ እና የዶሮ ቁርጥራጭ ፣ እባክዎን።

አስተናጋጁ ልጁን መመልከቱን ቀጥሏል-

- አይስ ክሬም በቸኮሌት ወይም በካራሚል?

- እናት እናት! - ልጁን ይጮኻል ፣ - አክስቴ እውነተኛ እንደሆንኩ ታስባለች!

በ “እንክብካቤ” መጋረጃ ስር ፣ እውነት ነው ፣ እራስዎ እውን እንዳልሆነ ይሰማዎታል (ፍላጎቶቼ አስፈላጊ አይደሉም ፣ እኔ አስፈላጊ አይደለሁም)።

ሆኖም አንድ ተንከባካቢ ለእርስዎ ፍላጎት እንኳን ፍላጎት ሊኖረው ይችላል - “ስንት ድንች ያስፈልግዎታል?” ፣ የተራበ ፣ ወዘተ)። የትኛው በ “ድርብ ማሰሪያ” (ሊያሳስብዎ ይችላል ፣ ግን እርስዎ የሚፈልጉት ግድ የለኝም)። በግዴለሽነት እራስዎን ጥያቄውን ሲጠይቁ “ሄይ ፣ ሁሉም ነገር ከእኔ ጋር ደህና ነው? እኔ እንኳን እኖራለሁ?”

ፍቅር ፣ እንክብካቤ ፣ ርህራሄ ፣ ስሜታዊነት - በሌላ ሰው ምላሽ ላይ ካልተደገፈ ሁሉም ነገር ሁከት ሊሆን ይችላል። በሆነ ምክንያት ፣ ሰዎች ብዙውን ጊዜ በብሩህ ስሜታቸው ተስማሚ ሆነው ስለእሱ ይረሳሉ። እና እኩል ምልክት አደረጉ - እኔ እወዳለሁ ፣ ስለሆነም በማንኛውም መልኩ እና በማንኛውም መጠን ፍቅርን የማሳየት መብት አለኝ። የምችለውን ያህል። ለሌላ ሰው ጥሩ ነው ወይስ በቂ ነው ብሎ ሳይጠይቅ መሳሳም። ሌላኛው ማድረግ በማይፈልግበት ጊዜ ስለ ፍቅር አንድ ቃል ለመናገር ይጠይቁ። የሚወዱት ሰው ቀድሞውኑ ሲሞላ በጥንቃቄ ተጨማሪውን ያፈሱ።

እንዲህ ዓይነቱ “እንክብካቤ” እጅግ በጣም ስውር እና በተንኮል የተደራጀ ነው ፣ ወደ ውስጥ ዘልቆ የሚገባ እና በቀጥታ ከመጥቃት የበለጠ ጥልቅ ይጎዳል። ከሁሉም በላይ እራስዎን ከቁጣ ፣ ከቁጣ እና ከመቀነስ እራስዎን መጠበቅ ቀላል ነው። እና እዚህ ግንኙነቶችን ማፍራት አስፈሪ ነው - ከወላጆች ፣ ከሚወዷቸው ፣ ከጓደኞቻቸው ጋር። አስፈሪ - ሁላችንም በልጅነት በፍቅር አልመገብንም እና እሱን ማጣት ፈርተን ነበር። ምክንያቱም ሌላው አይረዳም ፣ ይናደዳል ፣ ይተው ፣ አይቀበልም ፣ ምክንያቱም እሱ ጥሩ እየሠራ እና የማይጠገን ጥቅም እያደረገ መሆኑን ሙሉ በሙሉ እርግጠኛ ነው። እናም ይህ መተማመን ጥንካሬውን ወደ አስገራሚ ወሰን ይጨምራል እናም በጤናማ ሰዎች ላይ ከሚፈጸመው የአመፅ ድርጊት ጋር ተያይዞ የሚመጣውን እፍረት ያስወግዳል።

እንዲህ ዓይነቱን “እንክብካቤ” በማሳየት አንድ ሰው በእውነቱ እራሱን ይንከባከባል (እሱ እንደሚተወው ሲፈራ እና የማይተካ ለመሆን ሲሞክር ፣ የሆነ ነገር ለማግኘት ሲፈልግ ፣ ሌላ ሞኝ ፣ የበለጠ አቅመ ቢስ ፣ ወዘተ ሲያስብ., እና ስለዚህ የደስታውን ራዕይ ያስገድዳል)። እንዲህ ዓይነቱ ረጋ ያለ አመፅ የእሱ አለመተማመን ወይም ሌሎች የውስጥ ችግሮች ውጤት ነው። እሱ ሁል ጊዜ ምስጋና እና መታዘዝን ይጠብቃል ፣ ችላ ከተባለ ይናደዳል ፣ ጥንቃቄ ካልተደረገ ይረበሻል። ሌላው የመምረጥ መብት አለው የሚለውን ሀሳብ እንኳን ሳይቀበሉ (ራስን የመጉዳት እውነታንም ጨምሮ)።

እንደዚህ ዓይነት አሳሳቢ ሁኔታ ሲያጋጥምህ ፣ ለሌሎች ስሜቶች ተጠያቂ እንዳልሆንክ ማስታወሱ አስፈላጊ ነው። እነሱ ስለእርስዎ የፈለጉትን እንዲሰማቸው መብት አላቸው ፣ ግን ስሜታቸውን እንዴት እንደሚያስተዳድሩ ኃላፊነት አለባቸው።

በአሁኑ ጊዜ እርስዎ በሚፈልጉት መሠረት እራስዎን ወሰን እንዲኖራቸው እና እነሱን የመከላከል መብት እንዲኖርዎት መፍቀድ አስፈላጊ ነው -የእራስዎን ከሌሎች ለመለየት ፣ መሰናክሎችን ለማቀናጀት ፣ በግንኙነቱ ውስጥ ለሚሆነው ነገር በትኩረት እንዲከታተሉ ፣ እርስዎ ካደረጉ እራስዎን ይቅር ለማለት የእርስዎን ምቾት ለመንከባከብ ወዲያውኑ አይሳካም ፣ ወዘተ …

እውነተኛ እንክብካቤ ሁል ጊዜ በሌላው ላይ ያተኮረ እና ፍላጎቶቹን ከግምት ውስጥ የሚያስገባ መሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው - ሌላኛው እና ደህንነቱ ለአንድ ሰው አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ እሱን ይሰማል ፣ ፍላጎቶቹን በትኩረት ይከታተላል እና ምንም ነገር አይፈልግም። መመለስ። ልባዊ አሳቢነት በማሳየት አንድ ሰው “ይፈልጋል” ብሎ የሚያስበውን ሳይሆን እሱ ከተፈጥሮው ጋር የሚስማማውን ለሌላ ይሰጣል። እንደ ዓሳ እና ሲጋራ ምሳሌ ውስጥ -

“አንድ ሰው በባሕሩ ዳርቻ ላይ አቅመ ቢስ እየደበደበ የቀጥታ ዓሳ አገኘ ፣ እና ለእንደዚህ ዓይነቱ አሳዛኝ ሁኔታ ምክንያቱ ምን እንደሆነ ለመረዳት ሞከረ። መሬት ላይ መዋሸት ለእሷ በጣም የከበዳት መስሎታል። ለረጅም ጊዜ እርጥብ አሸዋ ላይ ተኝቶ ቢሆን ኖሮ ምን እንደሚደርስበት አስቦ ነበር። እሱም ካባውን አውልቆ ፣ ትራስ አጣጥፎ ዓሳውን በላዩ ላይ አደረገ። ግን ከቆመች በኋላ ምንም የተሻለ ስሜት እንደሌላት አየ ፣ እሷ ቀድሞውኑ በአሰቃቂ ሁኔታ እየደበደበች ፣ ጉልበቷን አጣች።

ሌላ ሰው አለፈ ፣ ለሚሆነው ነገር ፍላጎት አደረበት። እሱ ቀርቦ ምን እንደ ሆነ ጠየቀ። ሰውዬው እንዲህ በማለት አብራራለት - “ስለዚህ ፣ ዓሳው ጥሩ ስሜት አይሰማውም ፣ ለስላሳ አልጋ እጥላለሁ ፣ ግን አሁንም መጥፎ ስሜት ይሰማዋል። እሱ “በመርህ ደረጃ ፣ እኔ እንደዚህ ይሰማኛል ፣ ቢያንስ ለአንድ ሰዓት ተኩል ሳጨስ ሳለሁ ተመሳሳይ እሆናለሁ። መከራውን ለማቃለል ፈልጎ ሲጋራ አብርቶ ፣ አብርቶ ፣ ዓሣውን አፉ ውስጥ አኖረው። ይህ ዓሳውን የበለጠ የከፋ አድርጎታል።

ሦስተኛው ሰው በአጠገቡ ሲያልፍ ቆሞ ዓሳ እንዳለና በተጣጠፈ ጨርቅ ላይ ሲጋራ አየ። ውሸት ፣ ያጨሳል ፣ ይመታል ፣ በጅራቱ ይመታል። ይህ ሰው ሀብታም ነበር። ገንዘብ ሁሉንም ችግሮች እንደሚፈታ ያውቅ ነበር። ለዚህ ዓሳ በርኅራ out የ 100 ዶላር ሂሳብ አውጥቶ ከቅጣቱ በታች አኖረው።

ሌላ ሰው ሲያልፍ ፣ ሦስት ዓሦች በአጠገባቸው ቆመው አየሁ ፣ አፉ ላይ ሲጋራ የያዘ ጨርቅ ላይ ተኝቶ የ 100 ዶላር ሂሳብ በእጁ ሥር ሆኖ በመጨረሻው ኃይሉ በስቃይ ሲመታ አየ። እነሱ ተመለከቱ ፣ እና እያንዳንዱ በራሱ መንገድ ግራ ተጋብቷል። እንዴት? ለነገሩ ፣ ይህንን ሕያው ፍጡር ለመርዳት ምርጥ መፍትሄዎችን ሰጡ ፣ ግን በሆነ ምክንያት ለእሱ ቀላል አልሆነም። እናም ይህ አራተኛ ሰው ብቻ ወስዶ ፣ ሲጋራ አውጥቶ ፣ አንድ መቶ ዶላር ሂሳብ ፣ አንድ ሸርጣ በመመለስ ዓሳውን በውሃ ውስጥ ለቀቀ። እናም ሁሉም ያለ ገንዘብ ፣ ሲጋራ እና የተሸለሙ የቤት ዕቃዎች ምን ያህል በደስታ እንደተደነቁ ተገረሙ … ልክ እንደ ውሃ ውስጥ እንደ ዓሳ ጥሩ ስሜት ይሰማታል!”