2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በልጅነት ዕድሜያቸው ብዙ የነበሯቸው እና ብዙውን ጊዜ ከወላጆቻቸው የዋጋ ቅነሳን ለመቋቋም የተገደዱ ሰዎች ፣ በአዋቂነት ውስጥ እኩል መብት ያላቸው ሰዎች ሲጠየቁ ወይም ሲያስፈራሩ ዋጋቸው እንደ አጋሮች ፣ ልዩ ባለሙያተኞች እራሳቸውን እንዲያገኙ ይገደዳሉ።
እና ከአዋቂዎች የማያቋርጥ ነቀፋዎችን የሰሙ ፣ ጨካኝነትን በጽናት የተቋቋሙ ፣ ሁል ጊዜ ጥፋተኛ ፣ መጥፎ እና ተደብድበዋል። እና የተወደዱት ፣ ግን እሱ ብቻ ከሆነ … እሱ ሁል ጊዜ ቆንጆ ፣ ብልህ ፣ ጠቃሚ ፣ ቀልጣፋ ፣ ምቹ ፣ በጣም ፣ እና ወዘተ ነበር። ያም ማለት በሁኔታው ይወዱ ነበር።
በእነዚህ አጋጣሚዎች ትንሹ ሰው በጣም አስፈላጊ ዕውቀትን አላገኘም ፣ ይህም የደህንነት ስሜትን ብቻ ሳይሆን ለራስ ከፍ ያለ ግምት እና በቂ በራስ መተማመንን ይፈጥራል። እውቀት “እኔ አሁን ባለሁበት ጥሩ ነኝ። በመወለዳቸው ብቻ ይወዱኛል። እና እኔ እንደሆንኩ እኔ ዋጋ ያለው ነኝ”
እርግጥ ነው ፣ እያንዳንዱ አዋቂ ሰው በዚህ ዓለም ውስጥ ያለው ሁሉ ለእሱ እንዳልሆነ እና ሁሉም እሱን በደንብ እንዲይዙት ፣ እንዲወዱት እና እንዲያከብሩት አይገደድም። ነገር ግን ስለራሱ እንደ ቅድሚያ እሴት (ለወላጆች በልጅነት ፣ እና በኋላ ፣ ለዚህ ምስጋና ለራሱ) ሰው እንደ አጋሮች እና እንደ ክበብ ቅርብ ሆነው ዋጋ ሊሰጡ እና ሊወዱ የሚችሉ ሰዎችን እንዲመርጡ የሚያስችልዎ ድጋፍ ብቻ ነው። ለራሱ መጥፎ ፣ ተገቢ ያልሆኑ አመለካከቶችን ለመለየት እና ላለመቀበል ይረዳል። በአንተ ላይ ኢፍትሃዊነትን እና ግፍ ያስወግዱ። እርዳታ እና ድጋፍ የመጠየቅ እና የመቀበል መብት አለዎት።
ሁከት በሁለቱም የአስተዳደግ መንገዶች (ከላይ ከተገለጹት) - ሥነ ምግባራዊ (አካላዊ ኃይል ሳይጠቀም) እና አካላዊ ነው። አንዳንድ ጊዜ በሕክምና ውስጥ “ሁከት” የሚለውን ቃል ለመጀመሪያ ጊዜ ስናገር አስገራሚ እና አንዳንድ ውድቀቶች ያጋጥሙኛል - ሁለቱም በስርዓት ከተደበደቡት መካከል እና አስተዳደጋቸው በዋነኝነት ሥነ ልቦናዊ ጥቃት ነበር። እኔ እንደማስበው ፣ ለአእምሮአችን ፣ ጭካኔ ከሚወዷቸው ሰዎች ጋር ፣ በተለይም ከዩኤስኤስ አር ውድቀት በፊት በተወለዱት መካከል ፣ ብዙዎች እንደ ተለመደው የሚገነዘቡበት ሰፊ የመገናኛ ዓይነት ነው ብዬ አስባለሁ። እና በእውነቱ በአክብሮት ፣ ድጋፍ ሰጪ እና አፍቃሪ በሆነ አካባቢ ውስጥ ለማደግ ዕድለኛ የሆኑ በጣም በጣም ጥቂት ሰዎች አሉ።
ሁከት ምንድነው? ደግሞም ይህ ጥሩ እንዳልሆነ ሁሉም ያውቃል። በልጁ ውስጥ የመሠረታዊ ደህንነት እድገትን ከመከልከል በተጨማሪ ማንኛውም አመፅ የተጎጂውን ስሜት ግምት ውስጥ አያስገባም። ወላጆች ልጅን በስርዓት ሲደበድቡት ፣ ሲጥሉት ወይም ሲያፌዙበት ፣ በእነዚህ ጊዜያት መፍራቱ ፣ የሚያሰቃየው ፣ ብቸኛ መሆኑ እና በእድሜው ምክንያት በራሱ እንዲህ ያለውን የጭንቀት ደረጃ መቋቋም አይችልም። ወላጆች እሱ ሲጠብቁ ወይም ሲጠይቁ - ለክፍሎች ብቻ ማጥናት ፣ እንደ ጨርቅ አያልቅሱ ፣ በተለምዶ ጠባይ አይኑሩ ፣ ጣልቃ አይገቡም ወይም የባሌ ዳንስ ትምህርት ቤት ኮከብ ይሁኑ - እሱ ብዙ ስሜቶቹ እንዳሉት ግድ የላቸውም እገዳው የተቀበለባቸው ፍላጎቶች። እና እሱን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል - እሱ ፣ እንደገና አያውቅም። ይህ “አስፈላጊ አይደለም” - ይህ የአዋቂ ሰው ችሎታ ወይም ፍላጎት ከእውነተኛ ትንሽ ሰው ጋር ለማየት እና ለመገመት አይደለም ፣ እና የዋጋ መቀነስ አለ።
በግንኙነቶች ውስጥ እንደዚህ ያሉ ሰዎች አስቸጋሪነት ብዙውን ጊዜ ከመጥፎ አመለካከት እና ጥሩ መካከል መለየት ለእነሱ አስቸጋሪ ከመሆኑ ጋር የተቆራኘ ነው። የአንተን አመለካከት መያዝ እና እሱን መከላከል ከባድ ነው። መጥፎ በሚሆንበት ጊዜ መቋቋም አይችሉም ብለው ያስቡ ፣ ግን ወደ ሌሎች ሰዎች እርዳታ ይሂዱ። የሥነ ልቦና ባለሙያን ከመጥቀስ ጋር ተያይዞ የተስፋፋው እፍረት ከአንድ ቦታ ነው። አንድ ሰው መብቱን ለማመፅ እና ለመከላከል እንኳን ደፍሮ ብዙ ጊዜ ከአከባቢው ከፍተኛ መጠን ያለው ቀጥተኛ እና ቀጥተኛ ያልሆነ ጥቃትን ያጋጥመዋል። ስርዓቱ የሚሠራው በዚህ መንገድ ነው። ቤተሰብ ፣ ሠራተኛ ፣ ወዳጃዊ እና ማንኛውም ሌላ የጋራ ዋጋ ያለው ሰው እንደ ማንኛውም ሰው ቦታውን የሚይዝበት ፣ ሚናውን የሚጫወትበት ሥርዓት ነው። እናም እርሱን የማያረካውን ሁኔታ ለመለወጥ ሲያስመስል ፣ ይህ እሱ የሚገኝበትን ስርዓት የቤት ውስጥ ሕክምናን አደጋ ላይ ሊጥል ይችላል።
ማወቅ ለምን አስፈላጊ ነው? ለመስማት እና ለማስተዋል የራሳቸውን መብት የማያውቁ ሰዎች ብዙ ድጋፍ ካላቸው ታሪክ የበለጠ ተቃውሞ ይገጥማቸዋል። እና ይህ ተቀባይነት ሊኖረው ይገባል። በሳይኮቴራፒ ውስጥ ዋጋዎን ማግኘት አድካሚ ሂደት ነው። ከሌሎች ሰዎች አመለካከት ፍርስራሽ ስር ፣ በአንድ ወቅት በሚወዷቸው ሰዎች ውድቅ የተደረጉትን ስሜቶች ወደ ላይ መሳብ ፣ መጽናናትን ማግኘት እና ከፍላጎቶች ጋር መገናኘትን መማር ያስፈልግዎታል። እነዚህ ቡቃያዎች በጣም በዝግታ እና በጥረቶች ይበቅላሉ ፣ እንደ ሣር በአስፋልት ውፍረት በኩል ያድጋል። በህይወት ውስጥ አንድ ጊዜ ተከልክሎ ለነበረው ነገር ብዙ ድጋፍ እና አክብሮት ይጠይቃል። እና የደንበኛው ትዕግስት ፣ ጥንካሬ እና ከፊል እርግጠኛ አለመሆንን ፣ አስቸጋሪ ስሜቶችን ለመቋቋም እና በሕክምና ውስጥ ለመቆየት ፈቃደኛነት በጣም አስፈላጊ ነው።
