መለያየት። በተሰበረ ልብ ሞት

ዝርዝር ሁኔታ:

ቪዲዮ: መለያየት። በተሰበረ ልብ ሞት

ቪዲዮ: መለያየት። በተሰበረ ልብ ሞት
ቪዲዮ: #Now_Share_ሰብስክራይብ_Like_ያድርጉ ተዉ ተዉ የእግዚአብሔር ሕግ አትተላለፉ መጨረሻቹ አያምርም ንሰሐ ግቡና በጊዜ ቀን ሳለ ተመለሱ ጌታ ይወዳቹዋል 2024, መጋቢት
መለያየት። በተሰበረ ልብ ሞት
መለያየት። በተሰበረ ልብ ሞት
Anonim

መለያየት። በተሰበረ ልብ ሞት

ግንኙነቱን በማፍረስ መሞት ይቻላል? አዎ. መቼም ምሳሌያዊ የልብ ስብራት አጋጥሞዎት ከነበረ ፣ ውድቀት ምን ያህል በሚያስደንቅ ሁኔታ ህመም ሊሆን እንደሚችል ያውቃሉ። በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥም ሆኑ አዋቂ ከሆኑ የፍቅር ግንኙነትን ማቋረጥ እርስዎ ከሚያጋጥሟቸው በጣም የከፋ ኪሳራዎች አንዱ ሊሆን ይችላል።

ቃል በቃል ምን ማለት ነው

ዶክተሮቹ “የተሰበረ ልብ” የሚባል ነገር እንዳለ ደርሰውበታል። የዚህ ሲንድሮም የሕክምና ቃል ታኮቱሱቦ ካርዲዮኦሚዮፓቲ ይባላል። አንድ መደበኛ አካል ቃል በቃል የተሰበረ ይመስላል ፣ እና የግራ ventricle ተዘርግቶ ጠባብ የማኅጸን ክፍል እንዲፈጠር ተደርጓል። የጃፓን ዶክተሮች ይህንን ምርመራ በ 1990 ለይተውታል።

በሽታው የልብ ድካም ምልክቶች ሊኖሩት ይችላል ፣ ስለሆነም የሕክምና ምርመራ ሳይደረግ ትክክለኛ ምርመራ ሊደረግ አይችልም። አካላዊ መንስኤው እስካሁን አልታወቀም ፣ ነገር ግን ምርምር እንደሚያሳየው አንዳንድ ሰዎች ስለ የሚወዱትን ሰው ሞት ፣ የአጋር አለመቀበልን ፣ ወይም እንደ ተፈጥሮን የመሳሰሉ ሌሎች ጉልህ አሉታዊ ሁኔታዎችን የመሳሰሉ አስደንጋጭ ክስተቶችን ሲያውቁ ሰውነታችን ለሚያመነጨው ለጭንቀት ሆርሞኖች ስሜታዊ ሊሆኑ ይችላሉ። አደጋ ወይም የሥራ ማጣት። ዶክተሮች ይህንን ክስተት ለመከላከል ገና ዘዴዎች ባይኖራቸውም ብዙውን ጊዜ በቤታ-አጋጆች ይታከማል። በመሠረቱ ፣ ለማገገም ለጥቂት ቀናት ሆስፒታል መተኛት በቂ ነው ፣ ግን በአንዳንድ ሰዎች መካከል ሞት አለ። በቅርቡ ጆርናል ኦቭ አሜሪካን ሜዲካል አሶሲዬሽን እንደዘገበው የ 37 ዓመቷ አዛውንት የምትወደው ውሻዋ በሞተችበት ጊዜ በተሰበረ የልብ ህመም (ሲንድሮም) ሲሞት ነበር።

ዘይቤ

ልብዎ በአካል በማይሰበርበት ጊዜ እንኳን ፣ መበስበስ ሊያስከትል የሚችለው የስሜት ሥቃይ ቃል በቃል ቁርጥራጭ እንዳልሆነ እንዲሰማው ያደርገዋል። በአንድ ሰው ሕይወት ውስጥ በጣም አስጨናቂ እና ሥነ ልቦናዊ አጥፊ ተሞክሮዎች አንዱ የፍቅር መከፋፈል ነው ይባላል። አንድ ልጅ ወይም የትዳር ጓደኛ ማጣት በጥፋት ደረጃ ከእርሱ የሚበልጠው ብቸኛ ምት ነው።

አብዛኛዎቹ አሰቃቂ ልምዶች ይህ የፊዚዮሎጂ ኪሳራ መሆኑን ይቀበላሉ - አንዳንዶች በልባቸው ላይ የመያዝ ስሜት ሊሰማቸው ይችላል። አንዳንዶቹ አጣዳፊ የሆድ ህመም አላቸው። ሌሎች ደግሞ መተንፈስ ይከብዳቸዋል። ለከባድ አሳዛኝ እና ያልተለመደ ሁኔታ እነዚህ ሁሉ የተለመዱ እና የሚጠበቁ ምላሾች ናቸው።

አለመቀበልን በተመለከተ ፣ አንጎላችን ልምዱን በሰውነት ላይ እንደ አካላዊ ጥቃት የመተርጎም አዝማሚያ አለው። እና ይህ ዓይነቱ የስሜት ሥቃይ በአካላዊ ሥቃይ ውስጥ ያሉትን ተመሳሳይ ምክንያቶች ያነቃቃል። አንዳንዶቻችን የምናለቅሰው ለዚህ ነው - አንጎል ለሥነ -ህመም ህመም በተመሳሳይ መንገድ ምላሽ ይሰጣል።

ወንዶች የበለጠ ስሜታዊ ናቸው

ጠንካራው ወሲብ በአጠቃላይ ከሴቶች ይልቅ በተከታታይ ምላሽ እንደሚሰጥ የሚጠበቅ ቢሆንም ፣ ለወንዶች አለመቀበል የሚሰጡት ምላሽ ብዙውን ጊዜ ጉልህ ይመስላል። ሴቶች “በልባቸው እንደታመሙ” ፣ አሰልቺ እንደሆኑ እና መለያየትን ለመቋቋም “ኮኮን” ሲፈልጉ ፣ ወንዶች ከውጭ የበለጠ ምላሽ ይሰጣሉ። ግድግዳዎችን መምታት ፣ አልኮልን አላግባብ መጠቀም ፣ አልፎ ተርፎም በሌሎች ወይም በራሳችን ላይ የኃይል እርምጃ መውሰድ። እንደ እውነቱ ከሆነ አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያሳዩት የወንድ ሕዝብ ቁጥር ከሴት ይልቅ ባልተሳካ ግንኙነት ምክንያት ራስን በመግደል የመሞት ዕድሉ አራት እጥፍ ነው። እንደ አለመታደል ሆኖ እነሱ እነሱ የበለጠ ቅጣትን የመፈለግ እና ውድቅ ያደረጉትን ሰው የመቅጣት ዕድላቸው ሰፊ ነው። ስሜታቸውን ለመቋቋም መማር እንደሚያስፈልጋቸው እያደገ ቢመጣም ፣ ወንዶች አሁንም በዘመናዊው ዓለም ውስጥ እንኳን ውድቅነትን ለመቋቋም ንቁ እና ደጋፊ ዘዴዎችን ያገኙ ይመስላል።

ለመፈወስ የሚረዳን ምንድን ነው?

እንደ አለመታደል ሆኖ ቀላል መንገድ የለም። አንድ ሰው በእርግጥ በታኮትሱባ የሚሠቃይ ከሆነ ፣ የተሰበረ የልብ ሲንድሮም ፣ የመድኃኒት እና የአልጋ እረፍት የሚመከሩ ሕክምናዎች ናቸው። ለጊዜው ከእግርዎ ባስወገደዎት የስሜት ድንጋጤ እየተሰቃዩ ከሆነ ፣ ለማገገም የሚረዳዎት ጊዜ እና ራስን ማወቅ ብቻ ነው።

ራስን ማወቅን ለመለማመድ የተሻሉ መንገዶች ምንድናቸው?

አእምሮን ወደ ሕይወትዎ ያዋህዱ። የወቅቱ ግንዛቤ እና አድናቆት አሁን ባለው ላይ እንዲያተኩሩ እና ስለወደፊቱ ካለፈው ወይም ከንቱ ጭንቀቶች ጋር ትስስርን እንዲተው ይረዳዎታል። ዮጋ እና ማሰላሰል የውስጥዎን ዋና ክፍል ለማሠልጠን ጥሩ መንገዶች ናቸው።

ጤናማ ምግብ ይመገቡ ፣ ብዙ ትኩስ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች። ምርምር ጤናማ አመጋገብ በስነልቦናዊ እና በስሜታዊ ደህንነት ላይ የሚያመጣውን አዎንታዊ ውጤት በተከታታይ ያረጋግጣል። በአመጋገብዎ ውስጥ ጥቂት ለውጦች የመንፈስ ጭንቀትን እና ጭንቀትን ይቀንሳሉ - አዎ ፣ እናቴ ልክ ነች - ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን መመገብ ጥሩ ነው።

ማንነትዎን ከሚቀበሉ እና ከሚወዱዎት ሰዎች ጋር ይገናኙ … አንዳንድ ጊዜ የጓደኞች እና የቤተሰብ ኩባንያ እኛን በጣም ይረዳናል። ፍቅርን ስናጣ በስሜታዊ መልክአ ምድራዊ ክፍተቱ ውስጥ ያለውን ክፍተት በወዳጅነት መሞላት አለብን ፣ ወደ ሮማንቲክ መመለስ አይደለም። በሚወዷቸው ሰዎች ድጋፍ እንዲደሰቱ ይፍቀዱ ፣ አዲስ የፍቅር ስሜት ከመጀመርዎ በፊት ለመፈወስ ጊዜ ይስጡ።

ራስን ማዘን ከሁሉ የተሻለ አማራጭ አይደለም ስለዚህ በእሱ ውስጥ አይጣበቁ። ምንም እንኳን ሁላችንም በተለያዩ መጠኖች ብናዝንም ፣ እና ሀዘን የፈውስ ሂደት ተፈጥሯዊ አካል ቢሆንም ፣ ከዓለም ለመውጣት እራስዎን ብዙ ጊዜ እንዲያሳልፉ አይፍቀዱ። ለሳምንቱ መጨረሻ ብቸኝነት ጎጂ አይደለም ፣ ግን ሕይወት ለሳምንታት ሲቆም ፣ እነዚህ ቀድሞውኑ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች ናቸው ፣ እና የባለሙያ እርዳታ ለመፈለግ ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል። ካስፈለገዎት ድጋፍ ለመጠየቅ አይፍሩ። የጠፋው ህመም እውነተኛ ነው እናም እፎይታ ይገባዎታል።

በበቀል ላይ አይንጠለጠሉ ፣ በበቀል ቅasት የሚሠቃየው ብቸኛው እሱ ሕልሙ አላሚ መሆኑን ፣ ቀደም ሲል እራሱን እንዲኖር በመፍቀድ ምርምር ተረጋግጧል። በምንም ቅusionት ውስጥ ይሁኑ ፣ እና ለመበቀል በጣም ጥሩው መንገድ ያለ አሉታዊ ኃይል ወደ ፊት መሄድ እና ደስተኛ መሆን መሆኑን ያስታውሱ።

የሚመከር: