በህይወት ውስጥ የመሬት ምልክቶች ማጣት

ቪዲዮ: በህይወት ውስጥ የመሬት ምልክቶች ማጣት

ቪዲዮ: በህይወት ውስጥ የመሬት ምልክቶች ማጣት
ቪዲዮ: የአዕምሮ ህመም ምልክቶች 2020 || ከነዚህ ባህሪያት አንዱ ካለብህ የአዕምሮ ህመም ሊኖርብህ ይችላል 2024, ሚያዚያ
በህይወት ውስጥ የመሬት ምልክቶች ማጣት
በህይወት ውስጥ የመሬት ምልክቶች ማጣት
Anonim

የሕይወት ትርጉም ወይም የመሬት ምልክቶች ማጣት ፣ እንደ ደንቡ ፣ በማንኛውም ወሳኝ ሁኔታዎች ውስጥ ይከሰታል - ሥራ ማጣት ወይም መለወጥ ፣ ፍቺ ወይም መለያየት ፣ የምንወዳቸው ሰዎች ሞት ወይም በቅርብ የሚታወቅ ሰው ድንገተኛ ሞት ፣ ልጅን ማጣት ወይም በግዳጅ ፅንስ ማስወረድ ፣ ወዘተ። ይህ ሁሉ በመጨረሻ በውጤቱ ምክንያት ፣ ከራስዎ እና በሕይወትዎ ውስጥ ከጠፉት ምልክቶችዎ ጋር ብቻዎን እንዲቆዩ ያደርግዎታል።

ከላይ በተዘረዘሩት ማናቸውም ጉዳዮች ላይ አንድ ሰው በአሰቃቂ ሁኔታ የመኖር በሁሉም ደረጃዎች ውስጥ ያልፋል -መካድ ፣ ንዴት ፣ መቀበል ፣ መለወጥ። ግን ለረጅም ጊዜ ሲጠቀሙባቸው የነበሩት የሕይወት ምልክቶች (ምልክቶች) ሲወድቁ ምን ማድረግ ይኖርብዎታል። ባዶ የሆንክ ፣ ወላጅ አልባ የሆንክ ትመስላለህ ፣ እውነት የት እንዳለ ፣ እና ውሸት የት እንደ ሆነ ፣ ዕጣ ፈንታ የት እንደ ሆነ እና በእጆችህ የመረጡት የራስህ ምርጫ የት እንደ ሆነ አታውቅም። እና እዚህ የድሮ ግጭቶች ቀድሞውኑ እንደወደቁ ፣ ወደነበሩበት መመለስ እንደማይችሉ ፣ እንደማይመለሱ ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፣ ከተከሰተ በኋላ ቀድሞውኑ የተለየ ሰው ስለሆኑ። ወደ አዲስ በሚሸጋገሩበት ቅጽበት ውስጥ አብዛኛዎቹ ሰዎች በቀላሉ ይረሳሉ ፣ እነሱ የድሮውን የባህሪ ዘይቤዎችን ፣ ምላሾችን እና ደንቦችን ለመጠቀም በጣም እየሞከሩ ነው ፣ ግን አይሰሩም ፣ እና እነሱ ከሠሩ ፣ ከዚያ ከሐዘን ሥቃይ በተጨማሪ እነሱ ከእንግዲህ ወደ ምንም ነገር አይመራም።

ሁል ጊዜ እራስዎን እንዲሰጡ ፣ እንዲላመዱ እና አሁን ሁሉም ነገር የተለየ መሆኑን ፣ ሕይወትዎ እና እርስዎ አንድ እንዳይሆኑ ፣ ባለቤትዎ ለሌላ እንደሄደ ፣ እና ከልጁ ጋር ብቻዎን እንዲሆኑ እመክራለሁ በእርግዝናዎ አላመኑም ፣ እና ውርጃ ፈጽመዋል እና የመጀመሪያ ልጅዎን ዳግመኛ አይወልዱም ፣ ለእርስዎ ቅርብ የሆነ ሰው እንደሞተ እና ከእሱ ጋር ማውራት ፈጽሞ አይችሉም ፣ ወዘተ.

ለራስዎ ጊዜ ይስጡ። ከአሰቃቂ ሁኔታ ለመዳን እያንዳንዱ ሰው የራሱን ጊዜ ይፈልጋል - አንድ ወር ፣ ዓመት ፣ ሁለት ሳምንታት። እያንዳንዱ ሰው የራሱ የህመም ደረጃ እና የአዕምሮ እድገት ደረጃ አለው።

ለራስዎ ይንከባከቡ። በአስቸጋሪ ጊዜያት ውስጥ እራስዎን በተቻለ መጠን በጥንቃቄ በማከም ፣ እራስዎን የመዳከም ፣ የመደከም ፣ ሰነፍ ፣ ምናልባትም የመናደድ ፣ ለራስዎ ማንኛውንም ሰው የመሆን መብት በመስጠት ለራስዎ በጣም ቅርብ ሰው መሆን ተገቢ ነው። በጥንቃቄ ማለት አፍቃሪ እና ጨዋ ፣ ያለ ነቀፋ እና ራስን መበከል ፣ ግን ማለቂያ በሌለው እንክብካቤ እና ተቀባይነት ማለት ነው።

የእርዳታ መብት ለራስህ ስጥ። የማይለወጡ ክስተቶች አሉ ፣ የሆነ ነገር በውስጣቸውም ሊስተካከል አይችልም። ምናልባት እዚህ ለራስዎ ማድረግ የሚችሉት በጣም ጥሩው ነገር እርስዎ እግዚአብሔር እንዳልሆኑ አምኖ መቀበል ነው ፣ እና በተወሰኑ ክስተቶች ፊት እርስዎ አቅመ ቢስ ሊሆኑ ይችላሉ። እና እዚህ ይህንን ስሜት አለመቃወም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም መቃወም ለቁጣ ብቻ ያስከትላል ፣ እና መቀበል አቅመ ቢስነትን ወደ ሀብት ይለውጣል - ለራስዎ እገዛ የመስጠት ችሎታ።

አዋቂነት። እኛ በእኛ ላይ ይህ መሆን አልነበረበትም ፣ ወይም እነሱ ይህንን ሊያደርጉልዎት እንደማይችሉ በእርግጠኝነት ሁኔታውን በአንድ ወገን ስናይ እንናደዳለን እና ከማያስደስት እና ከሚያደናቅፉ ስሜቶች መውጣት አንችልም። ነገር ግን ዋናው ነገር ይህን ያደረጉልዎት ፣ ያ ነው ፣ ያ ማለት ከእርስዎ ጋር ይቻላል ማለት ነው። በእሱ ውስጥ ጠንካራ ተቀባይነት እና መሟሟት -አዎ ፣ ይህን አደረጉብኝ ፤ - አዎ ፣ በእኔ ላይ ሆነ። - አዎ ፣ እሱ በዚህ መንገድ አደረገኝ ፣ ወዘተ ፣ ነፍስን የሚያሠቃየውን የስሜት ፍሰትን ለማዳከም ያደርገዋል ፣ ምክንያቱም በእውነቱ ሁሉም ነገር ለሁሉም ሊደርስ ይችላል።

አዲስ ቦታዎችን መፈለግ በአሰቃቂ ሁኔታ ውስጥ እስከሚኖር ድረስ ይወስዳል። እነሱ ወዲያውኑ ወደ አንድ ሰው ይመጣሉ ፣ አንድ ሰው ከእነሱ ጋር መጨቃጨቁን ይቀጥላል እና ሁሉም ነገር አሁን እንዳየው አለመሆኑን ለራሱ ያረጋግጣል ፣ አንድ ሰው በፍጥነት ከእነሱ ጋር ጓደኝነት ያደርጋል። ግን አንድ ነገር እውነት ነው ፣ እርስዎ ቀድሞውንም አይሆኑም ፣ እና በተቻለ ፍጥነት መቀበል የሚገባው ብቸኛው ነገር ይህ ነው። በዙሪያዎ ያለው ዓለም እንዲሁ ይለወጣል ፣ ግንዛቤዎ እና ምናልባትም በህይወት ውስጥ ግቦች ፣ ከአሁን በኋላ ሁሉም ነገር የተለየ ይሆናል። አዲስ ዓለም ይገንቡ ፣ አዲስ እራስዎ ፣ ለመኖር እና ለመኖር በዚህ ውስጥ ሀብትን ይፈልጉ።

ከዲአይኤው ማውጣት

« ለራስዎ ጊዜ ይስጡ።

ከማንኛውም አሰቃቂ ክስተቶች በኋላ ስህተቴ ፣ ለእነሱ አዲስ አመለካከት በፍጥነት ለመፈለግ ፣ ይቅር ለማለት ፣ በሕይወት ለመኖር እና ለመኖር መሞከሬ ነበር።እኔ ግን በቀላሉ ለማዘን ፣ ለማዘን ፣ ለመሰቃየት ለራሴ ጊዜ አልሰጠሁም። ስለዚህ ፣ በሕይወት ያልኖሩ ስሜቶች በጣም ተገቢ ባልሆነ ቅጽበት እንደ ማዕበል ፈነዱ እና ተሞክሮዎች በታደሰ ኃይል ተያዙ። እና ለምን እንደ ሆነ አሁንም አልገባኝም።

እያንዳንዱ አሰቃቂ ሁኔታ የራሱ የሕመም ጊዜ አለው ፣ እያንዳንዱ ሁኔታ የራሱ ጊዜ ይፈልጋል ፣ እና ተሞክሮዎን ካስገደዱ ፣ ለራስዎ በጠንካራ ድምጽ - - “ሁሉም ነገር ፣ ሁሉም ነገር ከእኔ ጋር ጥሩ ነው ፣ ሁሉንም ነገር አልፌያለሁ” ፣ ከዚያ ምናልባት ሁሉም ነገር እንደገና እና የበለጠ በኃይል የበለጠ ይመለሳል። በውስጣችን ያሉት ስሜቶች ሁሉ በእኛ እንዲታዩ እና እንዲታወቁ ይፈልጋሉ።

ጊዜ። አንዳንድ ከተሳሳቱ ግንኙነቶች በኋላ ፣ እኛ የድሮዎችን ህመም ለመፈወስ እንደገና ወደ አዲስ የምንወጣበትን ጊዜ ለራሳችን አንሰጥም ፣ ግን በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች አዲስ ግንኙነቶች በአዲስ ህመም ያቆማሉ። ማንኛውም ስነልቦና የተከሰተውን ለመኖር የራሱን ጊዜ ይፈልጋል። ወደ ሁሉም ዓይነት መዝናኛዎች እና መግባቢያዎች ስንሄድ ፣ ቀኑን ሙሉ በአልጋ ላይ ብቻውን ለመተኛት ቀላል በሆነ ፍላጎት ውስጥ ለራሳችን ጊዜ አንሰጥም። ነፍስ ለመኖር ፣ ለማዘን ፣ እና እውነተኛ ፍላጎቶቻችንን ለመተካት እና ትኩረታችንን ለመከፋፈል እና በውስጣችን የኑሮ ጊዜን እና እውነተኛ ሥቃይን ለመጨመር ስንፈልግ። ወይም በእውነቱ እሱ ጥሩ ነው እና ማንም በምንም ነገር አይወቀስም ፣ እና እውነተኛው ስሜቶች አሁን ‹እኔ እጠላዋለሁ እሱ ከድቶኛል› ብለን የአንድን ሰው እና የራሳችንን ፈጣን ይቅርታ ለራሳችን እንቆጥራለን። እውነተኛ ስሜትዎን ለማየት እና በእነሱ ውስጥ ለመሆን እድል መስጠት አለብዎት ፣ እና እነሱ ፈጥነው ይለቃሉ እና እውነተኛ እፎይታ ይመጣል።

ጊዜ። ለማዘን ፣ ለማዘን ፣ ለማልቀስ ፣ ለመሰቃየት ፣ ለብቻዎ ለመሆን ጊዜ ይስጡ ፣ አሁን ነፍስዎ የሚፈልገውን ለራስዎ ይስጡ። እና የሌሎችን አስተያየት አይሰሙ “አዎ ፣ ሁሉም ነገር ያልፋል ፣ ምንም አስከፊ ነገር አልተከሰተም” ፣ አያልፍም ፣ እና ህመም ከተሰማዎት አሁን እርስዎ ህመም ውስጥ ነዎት ማለት ነው። እርስዎ የሚፈልጉትን ያህል ጊዜ ይስጡ እና ነፍስ አንድ ቀን እንዲህ ትላለች - - “ያ ነው ፣ ለአዲስ ተሞክሮ ዝግጁ ነኝ።” እና ይህ ተሞክሮ ከአሁን በኋላ በቀድሞው ህመም ላይ አይጣበቅም።

ደራሲ - ዳርዚና ኢሪና ሚካሂሎቭና

የሚመከር: