2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በእንግዳ መቀበያው ላይ እናትና ልጅ የ 8 ዓመት ልጅ ናቸው። በቀላሉ የሚገናኝ ኒኪታ ፣ ንቁ የሆነ ትንሽ ልጅ ከእናቱ የተወሰነ ርቀት ይጠብቃል።
የይግባኙ ምክንያት በጭንቅላቱ ዘንበል ያለ ክንድ እና ትከሻ የማያቋርጥ መንቀጥቀጥ ነበር። እንደነዚህ ያሉት ምልክቶች ማዕከላዊ ፣ የነርቭ ሥርዓት ከባድ የፓቶሎጂ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ። ነገር ግን ጥልቅ የሕክምና ምርመራ ምንም ዓይነት ጥሰቶች አልታዩም። የሆነ ሆኖ ፣ የነርቭ ሐኪሞች የነርቭ ቲኬት እንዳለባቸው እና ብዙ ውጤት ባያገኙም በርካታ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ኮርሶችን አካሂደዋል።
በሚገናኝበት ጊዜ ልጁ ጥሩ የማሰብ ችሎታ ፣ ማህበራዊነት ፣ ግንኙነት ፣ ወዳጃዊነት አሳይቷል። በትምህርቱ ላይ ምንም ችግር የለበትም - በደስታ ወደ ትምህርት ቤት ይሄዳል ፣ መጽሐፍትን ያነባል። ወዳጃዊነት ብዙ ጓደኞችን ወደ እሱ ይስባል። በቀላል አነጋገር በልጁ ውስጥ ምንም ዓይነት የስነልቦና ችግር ማግኘት አልተቻለም።
ስለዚህ በልጁ ላይ ምን ይሆናል?
ኒኪታ ለእሱ በሚያስደስት ነገር ሲረበሽ እናቱ የእይታ መስክ ሲያጡ “ቲክ” ሙሉ በሙሉ እንደሚጠፋ አስተዋልኩ። እና እናቱ ወደ እሱ ስትቀርብ ይጠናከራል።
በልዩ ዘዴዎች እርዳታ እናት በስሜታዊነት እራሷን ከቤተሰቧ አጠረች - “በእኔ እና በወንዶቼ (ባል እና ልጄ) መካከል ትልቅ ግድግዳ እንዳለ ይሰማኛል!”
አይደለም ፣ ወጣቷ ሴት ተግባሯን በሕሊና ተሞልታለች - ከልጅዋ ጋር ወደ ትምህርት ቤት ሄደች ፣ ትምህርቱን አጣራ ፣ ወደ ሐኪሞች ወሰደችው ፣ ምግብ አብስላለች ፣ የጋብቻ ግዴታዋን ተወጥታለች። ግን በመካከላቸው ምንም ስሜታዊ ግንኙነት ፣ ጠንካራ መንፈሳዊ ግንኙነት እና ሙቀት አልነበረም።
እና ትንሹ ልጅ በተንጠለጠለ እጅ እና ትከሻ በመታገዝ እናቱን “ለመድረስ” ሞከረ። ስለዚህ የልጁ አካላዊ ችግሮች የእናቱን የአእምሮ ችግሮች ገልጸዋል።
ከእናቴ ጋር ከሠራሁ በኋላ የነርቭ ቲኬቱ እንዴት ሙሉ በሙሉ እንደጠፋ ፣ ትንሹ ፊት እንዴት እንደበራ ፣ እናቴ በቀላሉ እና በነፃነት ስትተነፍስ ፣ እንዴት በደግነት እንደሚቀበሉ ፣ በዙሪያቸው ያለው ቦታ በደስታ ሲሞላ ማየት በጣም ደስ ብሎኛል።
እና በጣም የሚያስደስት ነገር ህፃኑ ለረጅም ጊዜ ጤናማ ነው።
ፈውስ በሚያስፈልገን ጊዜ መጀመሪያ የት እንመለከታለን?
መጀመሪያ ላይ ሰውነታችንን እንመለከታለን። እና በመጀመሪያ ፣ በአካል ውስጥ ፣ እፎይታ እንጠብቃለን። በአካል ላይ ብቻ በማተኮር ሁል ጊዜ እፎይታ አይደለም። ምክንያቱም ከሰውነታችን ውጭ ነፍሳችን እና መንፈሳችን በመፈወስ ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታሉ። ብዙውን ጊዜ በአካላችን ላይ ካለው ህመም የበለጠ የአእምሮ ህመም ይሰማናል ፣ ግን ለእኛ የተላኩ ምልክቶችን ሁል ጊዜ አንረዳም። እና ዲኮዲንግ ለማድረግ ወደ ዶክተሮች እንዞራለን። ይህ እንዲሁ ካልተሳካ ፣ በግዴለሽነት ፣ ወደ ነፍስ እንዞራለን።
እርግጥ ነው ፣ አካላዊ ሕመም ማለት ሁልጊዜ የአእምሮ ጭንቀት ማለት አይደለም። ነገር ግን ሁኔታዎን በንቃት ከቀረቡ ጤናን ለመጠበቅ በጣም ቀላል ነው። ምቾት ሲሰማዎት እራስዎን "ምን እየሆነ ነው? ሰውነቴ እና ነፍሴ ምን ይፈልጋሉ?"
መልሱን ይስሙ እና ይረዱ። ማንኛውም ነገር ሊሆን ይችላል -እረፍት ፣ መዝናናት ፣ ትኩረት ፣ ለአዕምሮ ጣፋጮች ፣ ቫይታሚኖች እና ብዙ ብዙ - ሁሉም የራሳቸው መልስ አላቸው። የሚያስፈልገዎትን ለራስዎ ከሰጡ በኋላ የእርስዎ ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ ይሻሻላል። ይህ ለረጅም ጊዜ የማይከሰት ከሆነ ፣ ከዚያ ከአንድ ልዩ ባለሙያተኛ እርዳታ ይጠይቁ።
እራስዎን ይስሙ እና ይስሙ!
የሚመከር:
የነፍስ ባዶ ነርቭ። አሰቃቂ ሁኔታ
ምናልባትም አብዛኛዎቹ ቢያንስ አንድ ጊዜ የጥርስ ችግሮች ነበሩባቸው። በጣም የሚያሠቃየው ነገር ጉድጓድ ሲቆፈር አይደለም (ምንም እንኳን ድምፁ እና ስሜቶች አሁንም አንድ ናቸው)። በጣም የሚከብደው ነርቭ ሲጋለጥ ነው። ከዚያ ለጥሩ መፈጨት 30 ጊዜ ማኘክ ከባድ አይደለም ፣ ማኘክ ፣ በመርህ ደረጃ ፣ የማይቻል ይሆናል። እንዲሁም ውሃ መጠጣት ፣ እንዲሁም ሹል እስትንፋስ መውሰድ ፣ ምክንያቱም ከጉንፋን ወይም ከከባድ የአየር ንክኪ ጋር ንክኪ በመደረጉ ፣ መላ ሰውነት ቃል በቃል በገሃነም ህመም ይወጋዋል። አሰቃቂ ሁኔታ የሚሰማው እንደዚህ ነው። አሰቃቂ ሰው መሆን ቀላል አይደለም። ይህ ማለት አንድ ሰው በእርግጠኝነት ይጎዳል ፣ ያሰናክላል እና ወደ ክልልዎ ይገባል ብሎ በቋሚነት መጠበቅ ማለት ነው። ይህ ማለት ፣ ከእንቅልፉ ተነስተው እስከ መተኛት መጀመሪያ ድረ
ምክንያታዊ ያልሆነን (ምክንያታዊ ያልሆነ) (ነርቭ) ጥፋተኛነትን እንዴት መለየት እንደሚቻል
ጥፋተኛ በአንድ ሰው ውስጥ የውስጥ ለውስጥ የገቡትን የእራሱን ወይም ማህበራዊ እሴቶችን በመጣስ ምላሽ የሚነሳ ስሜት ነው። እፍረት የመሆን ውድቀት ከሆነ ጥፋተኝነት በድርጊት ደረጃ ውድቀት ነው። በርግጥ ጥፋተኛ እንዲሁ አዎንታዊ ተግባራት አሉት ፣ ብዋሽም የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማኛል ፣ ለዚህ አመሰግናለሁ የበለጠ ጻድቅ መሆን እና ለራሴ አክብሮት ሊሰማኝ ይችላል። ጥፋተኛ ሊዋጅ ፣ ሊጠገን ወይም ይቅርታ ሊጠየቅ ይችላል። እኛ መለየት እንችላለን -ምክንያታዊ እና ምክንያታዊ ያልሆነ የጥፋተኝነት ስሜት። ምክንያታዊ ጥፋተኝነት አንድ ሰው ባህሪውን መለወጥ እንዳለበት የሚጠቁሙ ምልክቶች። እሷ ኃጢአትን እንደሠራች ለግለሰቡ ትናገራለች። ምክንያታዊ የጥፋተኝነት ስሜት ወደ ምክንያታዊ የሞራል ኩራት ይመራል። ምክንያታዊ የጥፋተኝነት ስሜት አንድ ግ
ለሕይወት አዎንታዊ አቀራረብ አደጋ ምንድነው? የአዎንታዊ ማረጋገጫዎች ጉዳት እና ወጥመድ ምንድነው?
"የሥነ ልቦና ባለሙያ እንዴት ሊረዳዎት ይችላል? እሱ ስለ ሁሉም ነገር አዎንታዊ መሆን እና መዝናናት እንዴት እንደሆነ ያስተምርዎታል።" የስነልቦና ሕክምና ምንነት እንደዚህ ያለ የተለመደ እና የተሳሳተ ሀሳብ ሁል ጊዜ ሊሰማ ይችላል። በወፍራም ሽፋን ውስጥ ሻጋታ በሚበቅልበት ግድግዳ ላይ በጭቃ ውሃ የተሞላውን አንድ ብርጭቆ እናስብ። በዚህ ንፁህ እና ንፁህ ውሃ ብርጭቆ ውስጥ ምንም ያህል ቢያፈሱ ፣ ደስታን በጭራሽ አያገኙም ፣ አስጸያፊ ብቻ። ከስሜቶች ጋር ተመሳሳይ ነው። በአለፉት ልምዶች አሉታዊ ቁርጥራጮች ከተሞሉ ፣ ዓለምን በተነኩ ቁጥር ህመም የሚሰማዎት ከሆነ ፣ ሕይወት ቆንጆ ፣ ማለቂያ የሌለው አዎንታዊ ሀረጎችን መድገም እና በእነሱ ለማመን መሞከሩ ለራስዎ ምን ማለት ነው?
ነርቭ አፈር - በውስጡ ምን ያድጋል?
“ነርቭ በሽታ” እኛ ብዙውን ጊዜ የስነልቦና መዛባት ብለን የምንጠራው ነው። የእነዚህ በሽታዎች ስሞች የግሪክ ቃላትን “ነፍስ” (ፕስሂ) እና “አካል” (ሶማ) ያጣምራሉ ፣ እናም እነሱ ብዙውን ጊዜ የሚነሱት ነፍስ መከራዋን ከደበቀችበት ነው። የነፍስ መጋዘኖች በሚጥሉበት በአሁኑ ጊዜ ይዘቱ ከሰውነት የበለጠ ቀጥተኛ መውጫ አያገኝም። ወደ ሳይኮሶማቲክ በሽታ የሚወስደው ምንድን ነው?
እናም ትንሹን “ጥሩ ምንድነው? እና መጥፎ ምንድነው” ብላ ጠየቀችው።
እያንዳንዱ ወላጅ ለልጁ ምርጥ ለመሆን ይፈልጋል ፣ እሱን በተሻለ አስተዳደግ ፣ በጥሩ ልማት ፣ በጥሩ እና በአዎንታዊ ተሞክሮ ልሞላው እፈልጋለሁ። ነገር ግን ምርጡን ሁሉ ከመስጠትዎ በፊት ልጅዎ የሚፈልገውን መገምገም ያስፈልግዎታል። ልጅዎን ማየት ፣ እሱን ለመረዳት አድልዎ የለውም። ግን እሱን እንዴት መርዳት ግልፅ አይደለም ፣ ምክንያቱም እኛ ይህንን በተለይ ስላልተማርን ፣ እና እነሱ ስለ አስተዳደግ እምብዛም አይጽፉም። በእኛ ጊዜ አስተዳደግ ወደ “ስኬታማ ሥራ ፣ ፈጣን ሥራ እና ቁሳዊ ደህንነት” ግንዛቤ ተለውጧል እናም እነዚህ ሀሳቦች ስለ ጨዋነት ፣ ስለ ሰብአዊነት ፣ ስለ ሥነ ምግባር ከማሰብ ይልቅ ብዙ ጊዜ ይወስዳሉ። እንደ አለመታደል ሆኖ በዘመናዊው ዓለም ወላጆች ለነፍስ ትምህርት ብዙም ትኩረት አይሰጡም። አንድ ልጅ ከራሱ ጋር ተስማም
