የህይወት ፍርሃት

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

የህይወት ፍርሃት ምንድነው? ይህ የሞት ፍርሃት ነው።

የሞት ፍርሃት ምንድነው? ይህ የሕይወት ፍርሃት ነው።

እነዚህ የአንድ ሳንቲም ተመሳሳይ ወይም ሁለት ጎኖች ናቸው ማለት እንችላለን።

የህይወት ፍርሃት ብዙ የተለያዩ ፍርሃቶችን እና ፎቢያዎችን ያጠቃልላል። እያንዳንዱ ሰው በተለየ መንገድ ይገልፀዋል ፣ እናም የጥንካሬው ደረጃ ለሁሉም ሰው የተለየ ነው። እጅግ በጣም በከፋ ደረጃ ፣ ህይወትን የሚፈራ ሰው በተሞክሮዎቹ ውስጥ በጣም ከመጠመቁ የተነሳ በጭራሽ ከሶፋው ላይ ላለመነሳት ይመርጣል ፣ እና በጥልቅ የመንፈስ ጭንቀት ውስጥ ነው። የመንፈስ ጭንቀት ፣ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ፣ የሕይወት ፍርሃት ውጤት ነው።

አንድ ሰው የሕይወትን ፍራቻ ካለው ፣ ከዚያ እያንዳንዱ ቀን ከቀዳሚው ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ ልክ እንደ የከርሰ ምድር ቀን። (በነገራችን ላይ ፣ በጣም የሚገልጠውን ይህንን ፊልም ይመልከቱ)። እነዚያ። ሕይወቱ በጣም ሊገመት የሚችል ፣ የተወሰነ እና አሰልቺ ነው። በእሱ ውስጥ በተግባር ምንም ክስተቶች የሉም። ማንኛውም አዲስ ነገር ፣ የሚያውቃቸው ፣ የሚቀርቡት ፣ አስደሳች ክስተቶች ፣ እንደዚህ ባለው ሰው በጭራሽ አይገነዘቡም። ይህ ሊቋቋመው የማይችለውን የጭንቀት ደረጃ ከፍ ያደርገዋል ፣ ስለዚህ እሱ የሚታወቅ እና ደህንነትን ብቻ ይመርጣል።

ለዚህ ምርጫ ሁለተኛ ጥቅም አለ። አንድ ሰው በዚህ መንገድ ሕይወቱን የሚቆጣጠር ይመስላል። በዚህ ምክንያት በሕይወቱ ውስጥ ምንም አስደናቂ እና አስገራሚ ነገር እንደማይከሰት በደንብ ይረዳል ፣ ሆኖም ፣ ምንም አስከፊ ነገር የለም። በእርግጥ አንድ ሰው አንድ ዓይነት ጥፋት ሊከሰት እንደሚችል ይረዳል ፣ ግን የእነሱን ዕድል ይቀንሳል። ለምሳሌ ፣ እኔ ቤቱን ለቅቄ ካልወጣሁ ፣ በመኪና የመምታት እድሉ ያንሳል። ሴት ልጅን የማላውቅ ከሆነ እኔ አላገባትም። እኛ ከእሷ ጋር አንጨቃጨቅም ፣ እና ፈጽሞ አልፋታም ፣ እናም አልጎዳኝም። በስትራቴጂክ እሱ በእንደዚህ ዓይነት ሥርዓታማነት ፣ ግልፅነት እና መተንበይ ረክቷል።

ለሕይወት ፍራቻ ላለው ሰው በጣም መጥፎው ነገር አንዳንድ ዕጣ ፈንታ ክስተቶችን መቆጣጠር አለመቻሉ ነው። የሚወዳቸው ሰዎች ሊሞቱ ፣ ሊድን የማይችል አስከፊ በሽታ ሊያገኝ ፣ በመኪና አደጋ ምክንያት አካል ጉዳተኛ ሊሆን ይችላል ፣ በድንገት የሽብር ጥቃት ፣ እሳት ፣ ጎርፍ ፣ እስር ቤት … ኢ. በእሱ ላይ ተጽዕኖ የማይኖረው አንድ ነገር በሕይወቱ ውስጥ ሊከሰት ይችላል ፣ እና ይህ እንዲደናገጥ ያደርገዋል። እሱ በእውነት ይህንን መቃወም አይችልም ፣ ግን የእንደዚህ ዓይነት ችግሮች እድልን ለመቀነስ በእሱ ኃይል - የትም ላለመሄድ ፣ ላለመሄድ ፣ ላለመገናኘት ፣ ምንም ለመፍጠር …

ሕይወትን የሚፈሩ ሰዎች የተለዩ ባህሪዎች-

- አንሄዶኒያ የደስታ እጦት ነው። የሚያረጋጋ ይመስላል። አንድ ሰው ደስተኛ አይደለም ፣ ግን አያዝንም። አይችልም። ይህ ዓይነቱ ለማንኛውም ነገር ዝግጁ መሆኑን ዋስትና ይሰጠዋል። እናም በዚህ ሁኔታ እሱ ለማረፍ ወደ አንድ ቦታ እንኳን መሄድ ይችላል። እውነት ነው ፣ ከዚህ ብዙም ደስታ አያገኝም ፣ ግን አይፈራም።

- አፍራሽነት በግራጫ ድምፆች ሁሉንም ነገር ለማየት የሚደረግ ሙከራ ነው። አፍራሽ ያልሆነ ሰው አስተሳሰብ ጉዳቶችን ለመፈለግ የታለመ ነው ፣ እሱ እንደ ደንቡ ጥቅሞቹን አያስተውልም። ስለዚህ እሱ የባሰ እንዳይሆን ለራሱ ዋስትና ይሰጣል።

ለምሳሌ ፣ ለሕይወት ፍራቻ ያለው ሰው ፣ ወደ ሕንድ የሄደ ፣ ብዙ የተራቡ ልጆች ፣ የቆሻሻ ክምር እና ንፅህና አጠባበቅ ሁኔታዎች መኖራቸውን በእርግጠኝነት ትኩረት ይሰጣል። እሱ የሚያምር ሞቅ ያለ ውቅያኖስን ፣ ጣፋጭ ፍራፍሬዎችን እና ውብ የመሬት ገጽታዎችን አያስተውልም።

እንዲሁም የሕይወት ፍርሃት ያለው ሰው ዜናውን መመልከት ፣ ሚዲያውን መከተል ፣ በዓለም ላይ በሚከሰቱ አሉታዊ ክስተቶች ላይ ማተኮር ፣ በማስታወስ ውስጥ ማቆየት እና ለሌሎች መግለፅ ይወዳል። ስለዚህ ፣ እሱ እንደነበረው ክትባት ያገኛል እና በጣም አስፈሪ የሆነ ነገር ለመለማመድ እራሱን ያዘጋጃል።

- አስከፊነት የአሁኑን ክስተቶች ማጋነን ነው። ለምሳሌ አንድ ሰው በፍጥነት በመሮጥ ተቀጣ። ይህ በማንም ላይ ሊከሰት ይችላል ፣ እንደዚህ ያለ ነገር የለም። ነገር ግን ለሕይወት ፍርሃት ላለው ሰው ፣ ይህ የጭንቀት ማዕበልን ከፍ ያደርገዋል ፣ እናም እሱ እንደ ዘግናኝ ነገር ይቆጥረዋል። አመክንዮአዊ ፣ ምንም ከባድ ነገር እንዳልተከሰተ ይረዳል። ግን በተመሳሳይ ጊዜ ፣ በዚህ ዓለም ላይ ምንም ኃይል እንደሌለው ያስታውሰዋል ፣ እና ማንኛውም ነገር ሊከሰት ይችላል። እሱ ሁሉንም ነገር መቆጣጠር አይችልም።ፈቃዱን ያልሰጠበት ምን ሆነ።

- ከማንኛውም ነገር ጋር ላለመዛመድ ፣ እና በአሉታዊ ሁኔታ ለመገምገም አይፍሩ። - ደህና ፣ የት ነው የማጠናው? እኔ ቀድሞውኑ አርጅቻለሁ ፣ አስቀያሚ ነኝ ፣ እና ንግግሬ ቀላል ነው። ደህና ፣ ወዴት ልሂድ? ለማንኛውም አይቀጥሩም።

መንስኤዎች ፦

- ከፍተኛ እንክብካቤ። እናት በልጅዋ ስትንከባከብ እና በሌሎች ልጆች ላይ የደረሱ አስፈሪ ታሪኮችን በመናገር ስታስፈራራት የህይወት ፍርሃት በልጅነት ውስጥ ተጥሏል። ለምሳሌ ፣ “እዚህ Petka ከአፓርትመንት 34 ፣ አንድ ዛፍ ላይ ወጥቶ እግሩን ሰበረ ፣ አሁን በሆስፒታል ውስጥ ነው። መርፌ ይሰጡታል ፣ የትም አይሂዱ። “ግን ማhenንካ በሚቀጥለው ቤት ከሌላ ሰው ተሰረቀ። በጣም አስፈሪ የሆነ ነገር ተከሰተባት … ምን አልልህም ፣ ግን ከማንም ጋር የትም አትሂድ!” ገለባዎችን በየቦታው ለማሰራጨት የሚጥረው ዘለአለማዊው አስፈሪ እና ተቆጣጣሪ እናት ዓለም በልጆች ላይ አስፈሪ እና ጠበኛ ናት የሚለውን እምነት በልጁ ውስጥ ያስገባል።

- ከወላጆች ግዴለሽነት ለልጅዎ እንዲሁ የሕይወትን ፍርሃት ሊያስከትል ይችላል። ህፃኑ ፣ ዓለምን በመማር ፣ በችግር ውስጥ ዘልቆ በመግባት እሱን ሊጠብቅ የሚችል ምንም እንቅፋት እንደሌለ ተገነዘበ ፣ እናም ይህ ጭንቀት እንዲጨምር ያደርገዋል። እንደዚህ ያለ ልጅ ጣቶቹን ወደ ሶኬት ውስጥ መለጠፍ ፣ ወደ አሮጌው ቦርችት ወዘተ መሄድ ምን ማለት እንደሆነ ከራሱ ተሞክሮ ተምሯል። ይህ ማንኛውም ነገር ሊከሰት እንደሚችል እምነት ሰጠው ፣ እናም ማንም አይረዳውም።

- የጄኔቲክ ምክንያት። ለምሳሌ ፣ ህፃኑ ፈሪ አያት ፣ አባት ነበር።

- ማህበራዊ አካባቢ። ልጁ በምን ሁኔታዎች ውስጥ አደገ? በአገሪቱ ውስጥ መዋእለ ሕፃናት ፣ ትምህርት ቤት ፣ ምን ክስተቶች ተከናወኑ?

- ሳይኮራቱማ። የስነልቦና ቀውስ የደረሰበት ሕፃን ታናሽ ፣ በባህሪው እና በአጠቃላይ ዕጣ ፈንታ ላይ የበለጠ ተጽዕኖ ይኖረዋል። ለምሳሌ ፣ ልጁ የተሳተፈበትን የወላጅ ውጊያ ከተመለከተ ፣ ቢላዋ ፣ ራስን የማጥፋት ዛቻ ፣ ወዘተ. ወይ ልጁ ከ 1 ኛ ፎቅ ወድቋል ፣ ወይም የሞቀ ሾርባ ማሰሮ ገለበጠ። ያልታከመው አሰቃቂ ሁኔታ ሁሉም ዓይነት ፍርሃቶች እና ፎቢያዎች የሚያድጉበት ሥር ይሆናል። እነሱ የእርሱን ደስታ እና የፈጠራ ችሎታ ይገድባሉ። እሱ አስፈሪ ነገር እንዲከሰት ያለማቋረጥ ይጠብቃል። ከሁሉም በላይ ይህ በሕይወቱ ውስጥ ቀድሞውኑ ተከስቷል ፣ እና እንደገና ሊከሰት ይችላል ፣ ስለሆነም እሱ በግዴለሽነት ለዚህ ይዘጋጃል።

ህይወትን መፍራት ለማቆም እና ከሰዎች ጋር መገናኘት ለመጀመር ፣ ለማጥናት ይሂዱ ፣ ሙያዎን ያሳድጉ ፣ ይጓዙ እና በመጨረሻም በጥልቀት ይተንፍሱ ፣ ለራስዎ ደስታ እና ደስታን ይፍቀዱ ፣ ሟችነትዎን መቀበል ያስፈልግዎታል። በጣም ጥልቅ እና አስቸጋሪ እርምጃ የእርስዎ ሰውነትን ፣ የመጨረሻ ቀንዎን ፣ የመጨረሻ እስትንፋስዎን መቀበል ፣ በእውነቱ አንድ ሰው ሁሉንም ነገር አስቀድሞ ማወቅ አይችልም ፣ እና እሱ አስቀድሞ ሊገምተው የማይችለው ነገር በእርግጥ ሊከሰት ይችላል። ሁሉንም ነገር ለመቆጣጠር ለሚጥሩ በጣም ከባድ ነው ፣ ግን በጥንቃቄ እና ረጋ ባለ ቴራፒስት መስራት ይህንን ለማድረግ ይረዳል።

እናም አንድ ሰው መሞት እንደሚችል ሲቀበል - ይህ ህይወትን ሙሉ በሙሉ ለመኖር እድሉን ይሰጠዋል - በፓራሹት መዝለል ፣ ሮለር ኮስተር መጓዝ ፣ ወደ ቆንጆ ልጃገረድ መሄድ ይችላል። እነዚያ። ከዚህ በፊት ያልደፈረውን ለማድረግ።

አንድ ሰው እንዲሠራ ፣ እንዲፈጥር ፣ እንዲያሳካ ዕድል የሚከፍትለት የሞት ሀሳብ እና የሕይወት ፍጻሜ ነው።

ስቲቭ ጆብስ “ይህ ቀን በሕይወትዎ ውስጥ የመጨረሻው ቢሆን ኖሮ እርስዎ የሚያደርጉትን ማድረግ ይፈልጋሉ? ካልሆነ ወደ ሲኦል ይሂዱ እና በእውነቱ የሚያነሳሳዎትን ይውሰዱ። ምንም አያስገርምም ስራዎች የዘመናችን ጎበዝ ተብለዋል።

_

ናታሊያ ኦስትሬሶቫ - የስነ -ልቦና ባለሙያ ፣ የስነ -ልቦና ባለሙያ።

የሕይወት ፍርሃት ርዕሰ ጉዳይ ለእርስዎ ምላሽ ከሰጠ ፣ እና በስካይፕ ነፃ የ 30 ደቂቃ ምክክር ለመቀበል ከፈለጉ ፣ ይፃፉልኝ ፣ እና በየትኛው ሁኔታዎች ላይ እንደሚቻል እነግርዎታለሁ።