2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ይህ ደብዳቤ የተጻፈው በሰባት ዓመት ልጅ በስነልቦና ሕክምና ክፍለ ጊዜ ከስነ-ልቦና ባለሙያ ጋር ነው። እሱ ለተፋቱ ወላጆች ይላካል።
ውድ እናትና አባቴ!
ከተለያችሁበት ቅጽበት ጀምሮ ለእርስዎ በጣም በጣም ከባድ እንደሆነ አውቃለሁ! እኔ ግን እጽፍልሃለሁ ፣ ምክንያቱም ለእርስዎ በአስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ በራስዎ ውስጥ ጥንካሬን ማግኘቱ አስፈላጊ ነው - እና እኔን ይስሙ ፣ ለእኔ እና ለልጅዎ እንዴት እንደ ሆነ ይረዱ።
ልጆች እርስዎ እንደ እርስዎ በተመሳሳይ ሁኔታ አይገነዘቡም - እኛ የእኛ ጥፋት አለመሆኑን መንገርዎን ባይረሱም ለተፈጠረው ነገር ሁሉ እኛ ራሳችንን እንወቅሳለን።
ሁል ጊዜ በእኔ ላይ ምን ችግር እንዳለብኝ ፣ እርስዎ ለመለያየት እንዲወስኑ ያደረግኩትን ይመስለኛል።
አብራችሁ እንድትቆዩ እኔ ማድረግ የምችለውን ወይም የማላደርገውን ሁል ጊዜ እተነተናለሁ።
እኔ ወገንን እንዳላገኝ እፈራለሁ ፣ እና ምናልባት ከእናንተ አንዱ ትቶኝ እንደገና አላየውም።
እባካችሁ እያንዳንዳችሁ ምንም ብታደርጉ ሁለታችሁንም እወዳለሁ ፣ እና እናቴ ወይም አባቴ አንድ ስህተት እንደሠሩ መስማት አልፈልግም!
እኔ ስትዋጋ ፣ ስትከራከር ወይም ስታለቅስ ማየት ለእኔ በጣም ያሠቃየኛል ፣ ምክንያቱም እንዴት ማስተካከል እንዳለብኝ አላውቅም ፣ እና እኔ አልጨነቅም ቢሉም ለሁለታችሁም በጣም እጨነቃለሁ።
እባክህን:
አጋርህ እኔን ለማድረግ አትሞክር ፣ ከእናት ወይም ከአባት ምስጢሮችን እንድጠብቅ አትጠይቀኝ።
ከእሱ (ከእሷ) ጋር በነበርኩበት ጊዜ እናቴ ወይም አባቴ ስላደረጉት ወይም ስለ ተናገሩት ከእኔ መረጃ አታገኝ።
ችግሮችዎን በእኔ ላይ አይጣሉ። እኔ ልጅህ ነኝ ፣ ወላጅህ ወይም ቴራፒስት መሆን አልችልም። ስለችግሮችዎ መንገር ያስፈራኛል ፣ ሁላችንም በዚህ እንዴት እንደምናል ያሳስበኛል። እኛ ልጆች ስለወደፊቱ በጣም እንጨነቃለን
እርስ በእርስ መልዕክቶችን ለመላክ አይጠቀሙብኝ።
የተለያዩ ነገሮችን በመስጠት እርስ በእርስ ለመወዳደር አትሞክሩ። ትኩረትህን እፈልጋለሁ።
ከወዳጆች / እህቶች ተወዳጆችን አይምረጡ ፣ ሁል ጊዜ በትግላችን ውስጥ ያበቃል። እናም እርስ በርሳችን እንድንታገል የሚያደርገን “ምርጫዎችዎ” መሆኑን አንገነዘብም።
አንተን እንደ ጥሩ ወላጅ አድርጌ እንድቆጥርህ ስለምትፈልግ ደንቦቹን እንዳላፈርስ እና መጥፎ ምግባር እንድፈጽም አትፍቀድ። እኔን የሚጠቀሙበት ሌላ መንገድ ይህ ነው።
እኔ ከእናንተ ጋር ስሆን ስለሌላው ወላጅ መጥፎ ነገሮችን አትናገሩ ወይም እንኳ ስለታም አስተያየት አትናገሩ።
ከእኔ ጋር ጊዜ የሚያሳልፉ ከሆነ ፣ በእርግጥ ከእኔ ጋር ለመሆን ስለሚፈልጉ ያድርጉት። በዚህ መንገድ ሌላውን ወላጅ ወደ ጎን ለመግፋት አይሞክሩ። ስለዚህ ማንም በፍፁም እንደማያስፈልገው ይሰማኛል።
እኔ ከእርስዎ ጋር ስኖር ከእኔ ጋር ጊዜ ያሳልፉ። ፍቺህ ሁለታችሁ ብቻ አይደላችሁም ፣ እኔንም እፈልጋለሁ።
ከሁለታችሁ ጋር በአንድ ጊዜ መሆን አለመቻሌ በጣም እንደሚሰማኝ ይረዱ ፣ እና እኔ ተዝናናሁ እና ሌላውን ወላጅ መውደዴን ከቀጠልኩ ትበሳጫላችሁ ብዬ እጨነቃለሁ።
ምንም እንኳን እኔ በጣም ብልህ ብሆንም አሁንም ልጅ ነኝ ፣ እና ይህ ሁሉ ለእኔ በጣም ከባድ መሆኑን መረዳቱ አስፈላጊ ነው። ለመለያየት ብትወስኑም እና ሁለታችሁም አዲስ አጋሮች ቢኖሯችሁም ከመቼውም ጊዜ በላይ እንደ ወላጆቼ አብራችሁ እንድትሠሩ እፈልጋለሁ።
ድጋፍዎን እፈልጋለሁ!
የሚመከር:
እና ዓለም በግማሽ ተሰነጠቀ። የፍቺ አሰቃቂ ሁኔታ እና ለልጁ የሚያስከትለው መዘዝ
ፍቺ የሚያስከትለውን መዘዝ ለመቀነስ ልጆችን መርዳት የሚቻለው አዋቂዎች ከልጆች ጋር ባላቸው ግንኙነት ስሜታቸውን ፣ ኃላፊነታቸውን እና የጎልማሳቸውን ሚና እንዲገነዘቡ በመርዳት ብቻ ነው። “በሲኦል ውስጥ ከመኖር ፍቺ ይሻላል ፣ ከአልኮል አባት ጋር” ፣ ወዘተ በሚለው ርዕስ ላይ ምላሾችን እና አስተያየቶችን መጠበቅ ፣ ወዲያውኑ እላለሁ - ይህ ጽሑፍ ከተለመደ አስተሳሰብ በተቃራኒ “ለመፋታት” ይግባኝ አይደለም።
ማስታወሻ ለወላጆች “የጉርምስና ባህሪዎች”። ለወላጆች ምክሮች
የጉርምስና ዕድሜ በባህላዊ በጣም አስቸጋሪ የትምህርት ዕድሜ ተደርጎ ይወሰዳል። የዚህ ዘመን ችግሮች በአመዛኙ ከጉርምስና ዕድሜ ጋር የተቆራኙት የተለያዩ የስነልቦና እና የአእምሮ መዛባት መንስኤዎች ናቸው። ፈጣን እድገት እና የሰውነት ፊዚዮሎጂያዊ ተሃድሶ በሚካሄድበት ጊዜ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ ወጣቶች ጭንቀት ፣ ደስታ መጨመር እና ለራስ ከፍ ያለ ግምት መቀነስ ሊያጋጥማቸው ይችላል። የዚህ ዘመን የተለመዱ ባህሪዎች የስሜት መለዋወጥ ፣ የስሜታዊ አለመረጋጋት ፣ ያልተጠበቁ ሽግግሮች ከመዝናኛ ወደ ተስፋ መቁረጥ እና አፍራሽነት ያካትታሉ። በዘመዶች ላይ የሚንፀባረቅ አመለካከት ከራስ ወዳድነት እርካታ ጋር ይደባለቃል። በጉርምስና ዕድሜ ውስጥ ያለው ማዕከላዊ የስነ -ልቦና ኒዮፕላዝም እንደ አዋቂ ሰው ለራሱ ያለው አመለካከት እንደ ገጠመኝ ሆኖ የጉርምስና ስሜ
ክፍተት። እኔ ስለ አባቴ ነኝ
ስለ ሙግቶቼ ከሳይኮሎጂ አብራሪዎች ጋር ቀደም ብዬ ጽፌያለሁ። በንግድ ሥራችን ውስጥ ሌላ ተረት አለ - አዛውንቶች የስነልቦና ሕክምናን ለመቋቋም ይቸገራሉ የሚለው እምነት። ያ ፣ ከተወሰነ ዕድሜ ጀምሮ ፣ በሕይወትዎ ውስጥ የሆነ ነገር ለመለወጥ ቀድሞውኑ ከባድ ነው ፣ አንድ ጊዜ በቂ ትኩረት ያልተሰጣቸው እነዚያን ክስተቶች እንደገና ለማደስ እንደገና ጥንካሬ የለም ፣ ቢያንስ በአእምሮ። የነርቭ ሥርዓቱ መቋቋም ላይችል ይችላል … ስለዚህ እንደ አንድ ደንብ የስነ -ልቦና ባለሙያው ጥያቄ “ዕድሜዎ ስንት ነው?
የሕይወት አጋርን እንዴት ማሳደግ እንደሚቻል። መጥፎ ምክር። የፍቺ ዋስትና 100%
ዕጣ ፈንታ በስራ ቦታ ፣ በፍቅር ጣቢያ ፣ ወይም በመንገድ ላይ በሆነ ቦታ ገፋፋዎት ፣ ፍቅር በድንገት ጥግ ላይ ዘልሎ መታው። እሱ እንደ መብረቅ ወይም የፊንላንድ ቢላ ከመሰለው የጥንታዊ ጥቅስ ነው። እና አሁን አብራችሁ ትኖራላችሁ አልፎ ተርፎም ተጋቡ። ማንኛውም ነገር ሊከሰት ይችላል። በእርግጥ እሱ / እሷ ተስማሚ አይደሉም ፣ ሕይወት ሕይወት ነው ፣ ግን ይህ የሥራ ክፍል በቀላሉ በፋይል ሊቀየር ይችላል። ምንም እንኳን ለ 10-15 ዓመታት ቢፈቱ እንኳን ለመጀመር መቼም አይዘገይም። ዋናው ነገር ዘና ማለት አይደለም
የልጁ ደብዳቤ ለወላጆች
ውድ ወላጆቼ ፣ አባዬ እና እናቴ! ለረጅም ጊዜ አሰብኩ እና ስለ አንዳንድ አስፈላጊ ነገሮች ልጠይቅዎት የምፈልግበትን ደብዳቤ ለመጻፍ ወሰንኩ … ስሜቶቼን ተቀበሉ ፣ ምንም ይሁኑ ምን። ለእኔ አስፈላጊ ነው። ስለዚህ በተለየ መንገድ እንደምትቀበሉኝ እና እንደምትወዱኝ አውቃለሁ። እና በእኔ ላይ ምን እየሆነ እንዳለ ካልገባኝ እነሱን ለመቋቋም እርዳኝ። እንዳዳብር እና ገለልተኛ ለመሆን አያደናቅፈኝ። ይህንን ለማድረግ ለእኔ እና ከእኔ ይልቅ ሁሉንም ነገር ማድረግ አያስፈልግዎትም - ጓደኞቼ እንዲሆኑልኝ ጓደኞቼን ይምረጡ ፣ የትርፍ ጊዜዎቼን ፣ ያነበብኳቸውን መጽሐፍት ፣ እኔ ማዳመጥ ያለብኝን ሙዚቃ … አለበለዚያ እኔ እበቅላለሁ በእርስዎ ላይ ጥገኛ እና በሕይወቴ ውስጥ የበለጠ አስፈላጊ ውሳኔዎችን ማድረግ አይችልም። አትነቅፉኝ ፣ ወደ ስህተቶቼም አ
