2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ሉድሚላ ፔትራኖቭስካያ “የትውልድ ትውልዶች” በሚለው መጣጥፉ ውስጥ አንድ ሰው ከምትወዳቸው እና በተለይም ከልጆች ጋር በሚኖረው ግንኙነት ላይ የሚኖረውን ሁኔታ ተፅእኖ በግልፅ ገልፀዋል። እነሱ ፣ እንደ ትውልድ ፣ በወላጅ ቁጥሮች የስነልቦናዊ ጉድለት ምክንያት በተወሰኑ የእድገት አለመመጣጠን ያድጋሉ። የድህረ-ሶቪዬት የጠፈር ሀገሮች የአሰቃቂ ሀገሮች ናቸው ማለት እንችላለን። አያቶቻችን እና ቅድመ አያቶቻችን የኖሩበት የጠቅላይነት ሥርዓት ታሪክ በወላጆቻችን ፣ በእኛ እና በልጆቻችን ውስጥ ተንጸባርቋል።
በራሳቸው ሊወገዱ የማይችሏቸውን ችግሮች ለማስወገድ ሰዎች ወደ ሳይኮቴራፒስት ይመጣሉ። እና ለብዙዎች የስነልቦና ህክምና ባለሙያ እርዳታ ችግሮችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ለመናገር ሳይሆን ፣ ከዚያ ልምዳቸውን ከዚያ አንግል እና ደንበኛው ገና በሌላቸው ዓይኖች እንዲመለከቱ ለመርዳት ነው። አዲስ እና ሁል ጊዜ አስደሳች ያልሆነ ነገር ለማየት ፣ ግን ችግሮችን ለመፍታት አዲስ መንገድ እንዲያገኙ የሚረዳዎት ነገር። እና እዚህ ለደንበኛው በጣም ደስ የማይል ነገር እሱ አሁንም መሥራት እንዳለበት መገንዘቡ ነው። ብዙውን ጊዜ የማይታዩ ነገሮችን ለማስተዋል ጥረት ያድርጉ። ስላየው ነገር ከተለያዩ ልምዶች ጋር ለመገናኘት። አዲስ ውሳኔዎችን ያድርጉ። እንደገና በሕክምና ውስጥ ለእነሱ አዲስ አቀራረቦችን በመፈለግ ፣ ከችግሮቻቸው ጋር ፊት ለፊት።
ለአሰቃቂዎች ትልቁ ችግር አስማታዊ አስተሳሰብ እና በተአምር ማመን ነው ፣ ምንም ያህል ከባድ ቢሆን የግድ የግድ መሆን አለበት ፣ በቂ መጠበቅ አለብዎት። በሕክምና ውስጥ ፣ ሰዎች የባህሪያቸውን እና የአስተሳሰባቸውን ዘይቤዎች ማስተዋል አለባቸው ፣ ይህም ጭንቅላታቸውን በአሸዋ ውስጥ ወደ ቀበረ (ወደ ሰላምታ ቅusቶች) ወደ ሰጎን ዓይነት ይለውጧቸዋል። በነገራችን ላይ ቅusቶች ፣ በአንድ በኩል ፣ የማደንዘዣ ተግባርን በማከናወን ፣ ህመምን በማስታገስ ደስ የሚል ነገር ናቸው። በሌላ በኩል ፣ ቅusቶች በረጅም ጊዜ ውስጥ ከእውነታው ጋር ያለንን ግንኙነት ያበላሻሉ። የ “ችግር” መፍትሄ ለዓመታት ሲዘገይ ሥር የሰደደ ሂደቶች ተጀምረዋል። ልክ እንደ አንድ የጎማ ባንድ እስከ ገደቡ እንደተዘረጋ ፣ በተወሰነ ጊዜ እንደፈነዳ እና ወደያዘው ሰው ፊት እንደበረረ ፣ ቅusቶች ብዙውን ጊዜ ባልተመጣጠነ ሁኔታ ወደ ቀማሚ ተሰብረዋል። እና አስቀያሚው ፣ ሻካራ እውነታው ይጎዳል እና ለረጅም ጊዜ ከእሱ የሸሸውን ሰው መምታቱ አይቀሬ ነው።
አስደንጋጭ ቴራፒስት እንደ ተዓምር ተመሳሳይ የመጨረሻ ተስፋ ለረጅም ጊዜ በእሱ ሊታወቅ ይችላል። ምናልባት ቢያንስ አሁንም ያልታደሉትን ያድናል ፣ ሕይወትን ያስተምራል ፣ በሁሉም አጋጣሚዎች ምክር ይሰጣል ፣ ወይም በእሱ መገኘት ብቻ ደመናውን በእጆቹ ይበትናል። ይህ ተስፋ በሕይወት እስካለ ድረስ ሰውዬው በሕክምና ውስጥ አይሠራም ፣ ግን ተአምር ይጠብቃል ፣ ለመዳን ይለምናል ፣ እንክብካቤ ይፈልጋል። ከራሱ በቀር ማንም ሊያድነው እንደማይችል እስከመጨረሻው ድረስ።
በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ፣ ማንኛውም ቴራፒስት አንድ ቀን እንደገና ያላዳነ ፣ ተአምር ያልሠራ ምስል ይሆናል። ሰጎን ፣ ከአሸዋ ውስጥ እየተመለከተች ፣ መበሳጨት ይጀምራል -ከሁሉም በኋላ ፣ ምን ያህል የተረገመ ጊዜ (!) ፣ ተስፋዎች ተሰብረዋል ፣ እና ተዓምር መከሰቱን ረስተዋል። በብቃት ማነስ ምክንያት ይህ እንደማያድን ተስፋ በማድረግ ቴራፒስትዎችን እንኳን ለተወሰነ ጊዜ መለወጥ ይችላሉ ፣ እና በእርግጠኝነት የተሻለ ሰው ይኖራል። ነገር ግን አንድ ሰው ቅ illቶች እሱን ከመረዳቱ ይልቅ እሱን እንደሚያደናቅፉ ፣ እና በሰላም እንዲኖር የማይፈቅዱት እነዚያ ፍርሃቶች እና ህመሞች በቀላሉ ፊት ለፊት መገናኘት እንደሚያስፈልጋቸው ሲገነዘቡ ፣ በጣም አስፈላጊ የሆነውን የተሰጠውን እና በፍጥነት ይቀበላል። የአምራች ደንበኛ-የሕክምና ግንኙነት ሁኔታ። በደንበኛው እና በሕክምና ባለሙያው መካከል በቂ የሆነ የኃላፊነት ስርጭትን ይመለከታል -ቴራፒስት የደንበኛውን ተሞክሮ ብቻ ማካፈል ፣ እሱን ለመረዳት እና እሱን ለመለማመድ ፣ በቀላሉ ሊቋቋመው እንዲችል ይረዳል። እሱ ብቻውን ሊቋቋሙት የማይችሏቸውን ነገሮች ሁሉ ሊለማመዱበት እሱ “ሌላ” ሊሆን ይችላል። እናም ቅ hisቶቹን ለመጋፈጥ ድፍረቱ በማግኘቱ እና በእነሱ ውስጥ በመግባት ብቻ ደንበኛው እራሱን ከእነሱ ነፃ ማድረግ ይችላል።
ከእርስዎ ይልቅ ማንም ፣ የእርስዎ ቴራፒስት ፣ ባልዎ ፣ የሴት ጓደኛዎ ፣ እናትዎ አይደለም ፣ ማንም ይህንን ለእርስዎ ሊያደርግ አይችልም። አንተ ብቻ እውነተኛ አስማተኛ ነህ ፣ ሊደርስብህ የሚችል ተአምር።
የሚመከር:
ህመምዎ ምን እንደሚሸት ወይም በ 5 ደቂቃዎች ውስጥ ህመምን ለማስወገድ ሁለት አስደናቂ መንገዶች
አንዳንድ ጊዜ ሊገለፁ የማይችሉ ተዓምራት በስነልቦናዊ ልምምድ ውስጥ ይከሰታሉ። ከሥነ -ልቦናዊ ተዓምራት አንዱን ወደ አንተ አመጣለሁ። ፕሮፌሰር ኒኮላይ ዲሚሪቪች ሊንዴ በተግባራዊ ሥራው ውስጥ ባለፈው ምዕተ ዓመት በ 90 ዎቹ ውስጥ ምናባዊ ሽታ ዘዴን አዳብረዋል። መጀመሪያ ላይ ዘዴው የልብ ሕመምን ለማስታገስ ወይም የ intercostal neuralgia ምልክቶችን ለማስታገስ ያገለግል ነበር። በደረት ግራ በኩል ህመም የሚሰማው ሰው ሕመሙ ምን እንደሚሸት እንዲገምት ይጠየቃል ፣ ከዚያ ሙሉ በሙሉ የጠፋ እስኪመስል ድረስ ይህንን ምናባዊ ሽታ እንዲሸት ይመከራሉ። ፍኖተሎጂው ከሽቱ ጋር ፣ አንድ ሰው ያስጨነቀው ህመም እንዲሁ ይጠፋል። መጀመሪያ ላይ የሕመም ሽታ ደስ የማይል ነው ፣ ከጊዜ በኋላ ይለወጣል እና “የነፍስ ሽታ” ሲታይ ህመሙ ይጠፋል እናም ሰው
የዘገየ ሕይወት። ስኬትን ለማስወገድ አራት መንገዶች
እኔ በእርግጥ ፈጠራ እሆናለሁ / የግል ልምምድ እጀምራለሁ / ለአሳታሚ ጻፍ። አሁን ግን አይደለም። ገና ብዙ አላውቅም - ለማጥናት እሄዳለሁ። ኮርሶች ብቻ በቂ አይደሉም ፣ የበለጠ ያስፈልጋል። አሁን በቂ አውቃለሁ ፣ ግን ጊዜ የለኝም። በአንድ ነገር ያለማቋረጥ ተጠምጃለሁ። አትንኩኝ! አዲስ ነገር መማር ጥሩ ነው። በቀደመው ጽሑፍ አንዳንድ ጊዜ አንድ ነገር ለመማር ቆም ማለት አስፈላጊ ነው አልኩ። ግን ለአፍታ ማቆም ቢቀጥልስ?
የራስዎን ሕይወት እንዴት እንደሚኖሩ እና ሌላ ሕይወት ወይም ስለ እውነተኛ እና የተተገበሩ እሴቶች
በእኛ ማህበረሰብ ውስጥ እርስዎ ለመኖር “የሚያስፈልጉዎት” እና “የሚያስፈልጉዎት” የሚያሟሉባቸው በግልጽ የተቀመጡ ቅጦች እና ህጎች አሉ። ከልጅነታችን ጀምሮ ስናድግ ምን መሆን እንዳለብን ይነገረን ፣ ብዙውን ጊዜ እኛ ምን ማድረግ እንዳለብን ይወስናሉ ፣ የትኛው ዩኒቨርሲቲ እንደሚገባ ፣ ከእኛ ቀጥሎ ምን ዓይነት ተመራጭ እንደሚያዩ ፣ በአጠቃላይ ተቀባይነት ያለው ዕድሜ አለ። መብት”ልጆች መውለድ እና ይህ ደግሞ በተወሰነ ደረጃ ግዴታ ነው - ሙያ ይስሩ ፣ ቤተሰብ እና ልጆች ይኑሩ። እና አብዛኛዎቹ ሰዎች ፣ የህዝብን አስተያየት በመታዘዝ እና በእነሱ ላይ የተጠበቁትን ለማሟላት በመጣር ፣ “ፕሮግራሞችን” ፣ “ቤተሰብን” ፣ “ጥሩን ልጅ” ፣ “አስደናቂ እናት” ን ሳይሆን “ማኅበራዊ ፕሮግራሞችን” ማከናወን ይጀምራሉ። እራሴን አንድ ጥያቄ ሳንጠይቅ እውነተኛ ፍላጎቶ
የቤተሰብ ሕይወት. ከቤተሰብ ሳይኮሎጂስት 6 መሠረታዊ የቤተሰብ ሕይወት ትዕይንቶች
የቤተሰብ ሕይወት. እንደሚመለከቱት ፣ የቤተሰብ ሥነ -ልቦና ባለሙያዎች የፍቺን ሁኔታ በመሠረቱ መፍታት አይችሉም። ግን ፣ ሆኖም ፣ እኛ የቤተሰብ የሥነ -ልቦና ባለሙያዎች አሁንም ስላሉ ፣ ቢያንስ በሆነ መንገድ ወንዶችን እና ሴቶችን ፣ ባሎችን እና ሚስቶችን ፣ ልጆቻቸውን እና ዘመዶቻቸውን መርዳት አለብን። በማንኛውም ምክንያት ፣ ለመፋታት የማይፈልጉ ሁሉ። ብቻቸውን ለመኖር የሚፈልጉ ፣ ግን እንደ ቤተሰብ ፣ ለባልደረባቸው ዋጋ የሚሰጡ ፣ እሱን የሚያደንቁ እና የሚወዱ ፣ የቤተሰብ ግጭቶችን ለማስወገድ እና ግንኙነቶችን ለመለየት የሚሹ። እና ትንሽ ልንረዳቸው እንችላለን ፣ ግን አሁንም እንችላለን
ሁሉም ሰው ዝም ያለው ፣ ወይም ምንም ነገር እንዳልሆነ ለማስመሰል የሚሞክር
ዛሬ ፣ የስነ -ልቦና ሐኪሞች ቡድን በዩክሬን ግዛት ላይ በወታደራዊ ሥራዎች ርዕስ ላይ ተወያይቷል። ርዕሱ ውስብስብ ፣ አሳዛኝ ፣ ሀዘን እና ህመም ነው። በተለይም ዘመዶቻቸው በአቶ ዞን ውስጥ ለሚኖሩ ሰዎች። አንድ የሥራ ባልደረባ ዘመዶቹን ወደ ኦዴሳ እንደሚደውል ይናገራል ፣ ከዚያ ይጠብቁ ፣ እና እንደዚያ ፣ ምን እንደሚሆን እናያለን። ደህና ፣ ወይም በሌላ ከተማ ውስጥ ሕይወት እንደገና ይጀምሩ። እነሱ ይጮኻሉ። ደህና ፣ ይህ ለመረዳት የሚቻል ነው ፣ ህይወታቸውን በሙሉ እዚያ ይኖራሉ ፣ አሁንም ሥራ ፣ ቤት አላቸው … እና ለበጎ ተስፋ … እና እውነታውን በዓይን ውስጥ ከተመለከቱ ፣ የሽብር ጥቃቶች እንዲሁ በኦዴሳ ውስጥ በመደበኛነት ይከሰታሉ። እና እኛ እንዲሁ ዓይኖቻችንን እንዘጋለን ፣ ምንም ነገር እየሆነ እንዳልሆነ እናስመስላለን። እና በአንድ