2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ብዙ ሰዎች ፍላጎታቸውን ፣ በጣም እውነተኛ ሥራቸውን ፣ ሙያቸውን ይፈልጋሉ። በሕይወታቸው ውስጥ አንድ አስፈላጊ እና ትክክለኛ የሆነ ነገር እየተከሰተ ነው የሚል ስሜት የላቸውም። ስለ እርጅና አንድ ሰው ሕይወቱን ኖሯል ፣ እና መጨረሻውን አልጠበቀም።
እዚህ ትንሽ ግን አስፈላጊ ምስጢር አለ። ስለ ሙያ እንዲህ ያለ ሀሳብ ካለዎት እና በእውነቱ በህይወት ውስጥ ስለሚያስፈልጉዎት ጥያቄ መልስ የሚፈልጉ ከሆነ እና ጭንቅላትዎን ምን እንደሚወስድዎት … ይህ ማለት ምንም ፍላጎት የለዎትም ማለት ነው። አሁን አይሆንም. አንጎል ወደ ልምዱ ውስጥ ገብቶ እዚያ ምንም ጠቃሚ ነገር አያገኝም። እና ይህ ሁሉ ሥቃይን እና “እውነተኛ ሥራን” በመፈለግ ላይ የነበረው አዲስ ነገር ከነበረው አዲስ ነገር ለመቅረጽ የፈጠራ ሥራው ነው።
ሆኖም ፣ አንጎል ምን ዓይነት የግንባታ ቁሳቁሶች አሉት? ከምን ነገር ይፈጥራል? በአጠቃላይ ፣ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ፣ ለግንባታ በጣም ትንሽ ጥቅም ላይ የሚውል ቁሳቁስ አለው። እነዚያ። በዚህ ግዛት ውስጥ ያሉ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ያለውን ነገር ጥቅም ላይ የማይውል ብለው ይገምታሉ። ሰውዬው በአጸያፊ ስሜት የተሞላውን የልምድ ልምዱን ዙሪያውን ይመለከታል እና “ይህ ሁሉ አያስፈልገኝም። ከእንግዲህ የማልፈልገው ይህ ብቻ ነው። እኔ ግን “ነገ” የቦይየር ክፍሎቹን”እፈልጋለሁ። ንቃተ ህሊና እና ንቃተ -ህሊና ባሉ ጡቦች ውስጥ እየቆፈሩ እና ረዳት የሌለውን የእጅ ምልክት እያደረጉ ነው። ምንም ያህል ቢሞክሩ ፣ ከማንኛውም ፣ “የድንጋይ አበባ” በጭራሽ አይወጣም።
ስለዚህ ሊጠቀሙባቸው የሚችሉ ቁሳቁሶችን ከየት ያመጣሉ? ከ 2 ምንጮች።
1. ያለፉትን ልምዶችዎን ሁሉ እንደ ፈሳሽ አድርገው አይክዱ። ብዙውን ጊዜ እሱ መደበኛ እና ዋጋማ ይሆናል። በየቀኑ በአፍንጫው ላይ የተቀመጠው ተፈላጊ እና ሳቢ መሆን ያቆማል። ለ 20 ዓመታት ማድረግ የቻሉት ከአሁን በኋላ እንደ ስኬት አይቆጠሩም። ነገር ግን ይህ ሁሉ እንደ እሳት ወፍ በአዕምሮዎ ውስጥ የማይንፀባረቅ ከሆነ ፣ ለወደፊቱ ምንም ፋይዳ የለውም ማለት አይደለም።
በተጨማሪም ፣ እኛ ብዙ ጊዜ የምንኮራባቸውን መልካም ልምዶችን እና እኛን ያስደሰቱንን ክስተቶች በፍጥነት ከእይታ እናስወግዳለን። ሰዎች ሕይወታቸውን ከችግሮች ይገነባሉ። እና እንደዚህ ዓይነት አሰልቺ ንቦች ስለሆኑ አይደለም። ችግሮች በቀላሉ በሕይወት ውስጥ ችግሮች ናቸው ፣ እኛ የምናሸንፋቸው ምቹ ያልሆኑ የአካባቢ ሁኔታዎች። አሸነፈ? በረዥም ጊዜ የማስታወስ ክፍል ውስጥ በሻንጣው ውስጥ ያስቀምጡት። ሕይወት የተገነባው ከእነዚህ “ድል አድራጊዎች” ነው። ግን ይህ የልምድ ጡብ በግድግዳው ውስጥ ካሉት ብዙ አንዱ ብቻ ሲሆን ፣ እንደ አስፈላጊ ነገር ማድነቁን ያቆማል። ምንም እንኳን ያለ እሱ ሁሉም ነገር ይፈርሳል።
2. አዎ ፣ በጥራት አዲስ ነገርን ለመገንባት የግንባታ ቁሳቁስ በእጅጉ ሊጎድልዎት እንደሚችል ሙሉ በሙሉ ሊረዳ የሚችል እና የሚጠበቅ ነው። ደህና ፣ በዚህ ዓለም ውስጥ ሁሉንም ነገር ያውቃሉ ማለት አይቻልም! ምንም እንኳን ተሞክሮዎ ሀብታም እና የተለያዩ እንደሆኑ አድርገው ቢቆጥሩትም ፣ የበለጠ ሀብታም እና የበለጠ ልዩ ማድረግ አይችሉም ማለት አይደለም። ወደ ራዕይ መስክዎ የሚገቡት ሁሉ ማድረግ አስፈላጊ አይደለም። አንዳንድ ጊዜ ፣ ወርቅ ለማግኘት ፣ አንድ ቶን መሬት ማጣራት አለብዎት። ካላጣሩት ግን በእርግጠኝነት ወርቅ አያገኙም።
ስለዚህ የግንባታ ቁሳቁሶችን ምርጫ እንዴት ማከናወን እንደሚቻል-
1. የሚወዱትን ዝርዝር ይጻፉ። እነዚያ። ወደ አእምሮ የሚመጣው ነገር ሁሉ። በህይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊ ለሆነ ጥያቄ መልስ ወዲያውኑ ለማግኘት በብዕር ጫፍ ላይ ቁጭ ብለው ማኘክ የለብዎትም። አንጎል ያለውን ሁሉ “እንደ” የሚል ጥያቄ እንዲያቀርብ ይፍቀዱ። ከሕይወት ለውጥ ነገሮች ጋር ፈጽሞ የማይዛመዱ ቢሆኑ ምንም አይደለም። ጠቃሚ ሊሆኑም ላይሆኑም ይችላሉ። እዚህ ያለው ዋናው ነገር አንጎል ለጥያቄዎችዎ የሚያስፈልገውን እንዲፈልግ ማስተማር ነው። ዝርዝሩን ክፍት ይተውት። እራስዎን በማግኘት ሂደት ውስጥ አዲስ “መውደዶች” ይታያሉ ፣ ይህም ግምት ውስጥ መግባት አለበት
2. የምስጋና መጽሔት ይጻፉ። ብዙውን ጊዜ ሰዎች በዚህ ጉዳይ ላይ በጣም መደራደር ይጀምራሉ። ብዙዎች በዙሪያው ያለው ሁሉ በጣም መጥፎ ስለሆነ በቀላሉ ለመልካም ቃል የማይገባ ነው ብለው ያምናሉ። ግን እንደ አንድ ደንብ ፣ አንድን ነገር በአዎንታዊ ጎኑ ካላደነቁ ፣ እዚህ በቀላሉ በማንኛውም መንገድ ማየት አይችሉም ፣ ከዚያ በትክክል እና በበቂ ሁኔታ መገምገም አይችሉም። ሆኖም ፣ የማንኛውም ክስተት አወንታዊ ገጽታዎች ከዓይንዎ ጥግ ውጭ ለመመልከት ጥንካሬን ካገኙ ፣ ከዚያ በተሞክሮዎ አንዳንድ ጡቦች ላይ መተማመን እንደሚችሉ ይሰማዎታል። እና አሁን ባለው የግንባታ ቦታ እንኳን ይጠቀሙባቸው።
3. ማረጋገጫዎች. ሁሉንም ነገር ሞክረዋል? በፍፁም አይሰራም። ምናልባትም ፣ ሁሉም ማለት ይቻላል ቢያንስ አንድ ጊዜ በመስታወቱ ውስጥ “እኔ በጣም ማራኪ እና ማራኪ ነኝ…” የመሰለ ነገር ተናገረ። ማረጋገጫዎች የራስዎ መሆን አለባቸው ፣ እርስዎን የሚያነቃቁ ፣ እና የራስ-አገዝ መጽሐፍ ጸሐፊ መሆን የለባቸውም። ለራስዎ ይፈልጉዋቸው ፣ በአዎንታዊ መንገድ ምን እንደሚጎዳዎት ይመልከቱ። የራስ እና የሌሎች ሰዎች ሀሳቦች ያስደነገጡዎት ፣ የእራስዎ ልምዶች እና ችግሮች ነፀብራቅ የት ተቀመጡ።
4. ሀሳቦችን የሚጽፉበት ፣ ስዕሎችን የሚጣበቁበት ፣ ስለ እርስዎ ግንዛቤዎች እና ሀሳቦች የሚጽፉበት “የፈጠራ ቦርድ” ወይም አልበም ያድርጉ።
5. ከ10-12 ዓመት በነበሩበት ጊዜ ወደራስዎ መለስ ብለው ያስቡ። ያኔ ምን ያደርጉ ነበር ፣ የወደዱት። ይህ ማለት የልጅነት ጊዜ ማሳለፊያ ፍላጎትዎ ነው ማለት አይደለም። ልክ በዚህ እድሜው ህፃኑ ቀድሞውኑ በንቃተ ህሊና ነው ፣ ግን አሁንም በፈጠራ እና በነፃነት ተሞክሮ እያገኘ እና ከእሱ ተሞክሮ እና ምናብ አዲስ ማማዎችን እና ከተማዎችን መገንባት። የልጅነት ትዝታዎች ወደዚህ ሀብታም ሁኔታ ጎዳና ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ይህም የአሁኑን ችግር ለመፍታት አዲስ ደረጃ ላይ ለመድረስ ይረዳል።
6. የሚወዱትን እና አንድ ቀን ለመሞከር የሚፈልጉትን ይሞክሩ። ማንኛውም ተሞክሮ ዋጋ ያለው እና የሚክስ ነው።
7. አንድ ሰው እንዲህ አለ - “በጣም የሚያስቆጣህን ፣ በጣም የሚያሳዝንና የሚያስደስትህን አስብ። ይህ የእርስዎ ፍላጎት እና እውቅና ነው። በዚህ ሐረግ እስማማለሁ እናም ስለእሱም እንድታስቡ እጋብዛችኋለሁ። ምናልባት ይህ አንዳንድ ሀሳቦችን ይሰጣል።
ይህ ሁሉም አዲስ የግንባታ ቁሳቁስ ፣ ለመገንባት አዲስ ሀብቶች ፣ በእውነት የእርስዎ ፍላጎት ሊሆን የሚችል ነገር ነው።
የሚመከር:
በሕልም ኩባንያ ውስጥ ሥራን እንዴት ማግኘት እንደሚቻል -ከ “ሀ” እስከ “Z” የስልጠና ቃለ -መጠይቆች
የመካከለኛ ደረጃ ሥራ አስኪያጅ ከምዕራባዊው አምራች ከ TOP-10 የመድኃኒት ኢንዱስትሪ ኢንዱስትሪያል ጋር ቃለ-መጠይቅ ለማለፍ እንዲረዳኝ ወደ እሱ ቀረበኝ። ከዚህ ቀደም በበርካታ የበረዷማ እምነቶች ላይ ሰርተናል ፣ ይህም በእሱ የኑሮ ደረጃ እና ለመቀጠል ባለው ፍላጎት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ አሳድሯል ፣ አሁን ከ HR ክፍል ጋር ቃለ ምልልስ ለማድረግ ክህሎቶችን ለማዳበር እና በትልልቅ ኩባንያዎች ውስጥ ከኤችአር ጋር የመገናኘት ልምድ ለምን እንደነበረ ለመረዳት አሁን የአሰልጣኝነት ክፍለ ጊዜዎች ያስፈልጉ ነበር። አሉታዊ ነበር። ደንበኛው ፣ እሱን ዲሚትሪ እንለውጠው (የደንበኛው ስም ፣ የኩባንያዎች እና የምርት ስሞች ተቀይረዋል ፣ ክፍለ -ጊዜው በአጋጣሚዬ በደግነት ፈቃድ ታትሟል) ፣ በርካታ አሻሚ ሽግግሮች እና በስራው ውስጥ ደስ የማይል ቅነሳ ነበረው ፣ እ
ተጎጂ መሆንን እንዴት ማቆም እንደሚቻል ፣ የወላጆቻችን ጥፋት እና ልጆችን እንዴት ማስደሰት እንደሚቻል
ምንጭ - ላብኮቭስኪ በልጅነቱ በወላጆች ጠበኝነት የተነሳ የተፈጠረው የስነልቦና ምላሽ ሙሉ በሙሉ ሊደመሰስ እና ጤናማ ሊገነባ እንደሚችል እርግጠኛ ነው። ከሞስኮ የመጣው የታወቀ የስነ-ልቦና ባለሙያ ፣ ሚካኤል ላቭኮቭስኪ ፣ ጤናማ ሰዎች ከኒውሮቲኮች እንዴት እንደሚለያዩ እና ለምን በደስታ መኖር እንደሚያስፈልግዎት በግልፅ መግለፅ ይችላል። በአንድ ወቅት በእስራኤል ውስጥ በስነ -ልቦና ሁለተኛ ዲግሪያቸውን አግኝተው በቤተሰብ ጉዳዮች ውስጥ ብቃት ያለው አስታራቂ እንዲሆኑ የሚያስችለውን የቤተሰብ ሽምግልና አገልግሎት ልዩነትን አጠናቅቀዋል። የላኮቭስኪ ቃለመጠይቆች በሩሲያ እና በዩክሬን ሚዲያ ውስጥ አስደሳች ፍላጎትን እና ከፍተኛ ውይይቶችን ያነሳሉ። ጣቢያው “Segodnya.
ስንፍናን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል። ስንፍናን ለዘላለም እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል። ቀላል እርምጃዎች
የስንፍና ምክንያቶች ምንድናቸው? ይህንን የፓቶሎጂ አለመቻል እንዴት መቋቋም እንደሚቻል? በእውነቱ ስንፍና በሁለት ችግሮች ሊከፈል ይችላል - ችግሩ በተነሳሽነት እና በፈቃደኝነት ላይ ያለው ችግር። ስለዚህ ከተነሳሽነት ጋር በተያያዘ የስንፍና ዋና ምክንያቶች ምን ሊሆኑ ይችላሉ? በቂ ተነሳሽነት የለውም። በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታይ ምሽት 100 ሩብልስ ለማግኘት ከሶፋው መውረድ ካለብኝ ፣ በቤት ውስጥ ማንኛውንም ዓይነት የአየር ሁኔታ የማይሠራ ከሆነ ፣ እኔ ከሶፋው መነሳት አልችልም። በእርግጥ ፣ ለምን?
ውጥረትን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል? ውጥረትን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል?
በቅርቡ ብዙ ሰዎች ማንኛውንም ነገር ለማድረግ ጊዜ እንደሌላቸው ያማርራሉ ፣ ሁሉም ነገር ያበሳጫቸዋል - ባል መጥፎ ነው ፣ አለቃው ተቆጥቷል ፣ ልጆቹ ተቆጡ (የሚፈልጉትን አያደርጉም) ፣ ብዙ ውጥረት አለ ፣ በሥራ ላይ ያሉ ሥራዎች ፣ ሁሉንም ነገር በሰዓቱ ለማጠናቀቅ እና ለመቆጣጠር ጊዜ ማግኘት ያስፈልግዎታል ፣ አንዳንድ ጊዜ በቤት ውስጥ ሥራን ማጠናቀቅ አለብዎት። በዚህ ሁሉ ውጥረት ፣ ብስጭት መጨመር ፣ ለማቆም የማይቻል ከሆነ ፣ አንዳንድ ጊዜ ወደ ኒውሮቲክ ደረጃ ይደርሳል። ስለዚህ የጭንቀት ደረጃዎችን እንዴት እንደሚቀንሱ ፣ እነሱን ለመቆጣጠር እና ለማስተዳደር ይማሩ?
ለራሴ ቦታ ማግኘት አልቻልኩም ፣ ወይም የአእምሮ ሰላም ፣ የአእምሮ ሰላም እንዴት ማግኘት እችላለሁ?
አንድ ሰው የአእምሮ ሰላም እንዴት እንደሚገኝ ጥያቄውን ከጠየቀ ፣ በአሁኑ ጊዜ በነፍሱ ውስጥ እረፍት እንደሌለው መገመት ምክንያታዊ ነው። ሁለት ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ በነፍስ ውስጥ ባዶነት አለ ፣ እሱም የሚጭነው እና እንዲሰቃዩ የሚያደርግዎት - “ለመያዝ” ምንም ነገር የለም። በነፍሴ ላይ ከባድ ሸክም አለ። በዚህ ሁኔታ ይህንን ጭነት ለመጣል እና ባዶ በሆነ አስፈላጊ ነገር ለመሙላት በትክክል ምን እንደሚበላ ማወቅ ያስፈልግዎታል። በምስራቃዊ መነኮሳት የተገነባ አንድ አስደሳች እና በጣም ውጤታማ ዘዴ አለ። የእሱ ማንነት ሁል ጊዜ አሁን ፣ እዚህ እና አሁን መሆን ነው። በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች ሀሳቦቻችን ያለፉት ፣ ወደፊት ወይም በቅasቶች ውስጥ ናቸው። ለዚህም ነው እንደዚህ ያሉ የንቃተ ህሊና በረራዎቻችን በመጨረሻ ጭንቀት እና ብዙ አ