በሃቅ ተደፈረ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

“በአምላካዊ እውነቶች የተደፈሩ” ሴቶች ለምክር ብዙ ጊዜ ወደ እኔ ይመጣሉ። ስለዚህ ፣ አሁን እናገራለሁ። እኔ የተወሰነ ፣ ጨዋ እና ጨዋ ያልሆነ እሆናለሁ። የልብ ደካሞች ካላነበቡ ይሻላል። ስለዚህ የደንበኛው ጥያቄ “እንዴት መቀበል እና ይቅር ማለት እችላለሁ …? እኔ ወደ ቴቴክለር ፣ ሬጅሬስቶሎጂስቶች ፣ ታሮሎጂስቶች ዞርኩ ፣ ግን ከጊዜው እፎይታ በኋላ እየባሰ ይሄዳል።”

እና አሁን - የደንበኛ ሁኔታዎች። አንዲት ሴት ከባለቤቷ ጋር ያለውን ግንኙነት ለማስተካከል ትፈልጋለች። ግንኙነቶች መጥፎ ናቸው። ግን አሁንም አንድ ነገር ለመለወጥ ተስፋ አደርጋለች። ጥያቄ - ግንኙነቱን ለማቆየት ሊሆኑ የሚችሉ ጉድለቶችን እንዴት ማረም እንደሚቻል። ባል ነው።

ሌላ ሴት በልጅነቷ በአባቷ ተበደለች። ይህ እውነታ (ወንጀል) በጭራሽ አልተወያየም ፣ ግን በስፔሻሊስት ሥራ ውስጥ እኔ “አስታወስኩ”። ጥያቄ - አባትን እንዴት መቀበል እና ይቅር ማለት? አባት ነው።

ሦስተኛው ሴት በወንድሟ ባህሪ ትሠቃያለች ፣ በአደባባይ ያፌዝባታል ፣ ይሰድባታል እንዲሁም ያዋርዳታል። ጥያቄ - ከጭንቀት እንዴት መውጣት እና ከወንድምዎ ጋር መገናኘት? ወንድም ነው።

እነዚህ ሴቶች ወደዞሩባቸው ስፔሻሊስቶች “ለመቀበል እና ይቅር ለማለት ፣ ወላጆች ቅዱስ ናቸው ፣ እነሱ መከበር አለባቸው ፣ ሁሉም ሰዎች የእኛ መስታወት ናቸው ፣ የሆነ ነገር የሚያናድድዎት ከሆነ እሱ ውስጥ ነው ፣ መስቀልዎን ተሸክመው ማመን አለብዎት።; ፍቺ - ከችግሮች ማምለጥ ፤ ራስዎን ይለውጡ - አንድ ሰው ይለወጣል ፣ እስኪያወቁት ድረስ የካርሚክ ግንኙነት አለዎት - አይለቅም ፤ ይተውት - ያው ይሆናል ፤ እርስዎ እራስዎ ፣ በንቃተ ህሊናዎ እምነቶችዎ ይሳቡ እና የተፈጠሩ እንደዚህ ያለ ግንኙነት ፤ የፍቅር ቋንቋዎችን ይማሩ እና በአጋርዎ ቋንቋ ይነጋገሩ ፤ የአክራሪ ይቅርታ መጠይቁን ይሙሉ ፣ ያለገደብ ፍቅርን ይማሩ”፣ ወዘተ. የታወቀ ድምጽ?

እና አሁን ጥያቄው - ሁሉንም ነገር ለምን ይቀበላሉ እና መጥፎ የሚሰማዎትን ለምን ይታገሳሉ? እና ለምን መሰቃየት ምንም ችግር የለውም ብለው ያስባሉ?

ለምሳሌ ፣ ለጠንካራ አልኮሆል ኦርጋኒክ አለመቻቻል አለኝ። አንድ መቶ ግራም ቪዲካ ወይም ብራንዲ ብጠጣ እበሳጫለሁ ፣ ከዚያም ትውከቴ ይሆናል። ጠንከር ያለ መጠጥ ወስጄ አለመመቻቸትን ለምን እታገላለሁ?

ከአካላዊ እና ከስነልቦናዊ አደጋ የሚከላከሉን እና አንዳንድ ጊዜ ሕይወትን የሚያድኑ ሁለት የስሜት ሕዋሳት አሉን። ይህ አስጸያፊ እና ቁጣ ነው።

አልኮልን ከመጠላቴ ችላ ብዬ እንድጠጣ በሚያስገድዱኝ ላይ ላለመቆጣት እራሴን ከከለከልኩ መርዝ እሆናለሁ። ከሥነ -ልቦና ጋር - ለአንድ ሰው አስጸያፊነት ከተሰማዎት ሊያድንዎት ይችላል ፣ ምክንያቱም እሱ ለእርስዎ የማይስማማ ስለሆነ።

ከአንዳንድ ሰዎች ጋር ጊዜ ማሳለፍ መርዛማ ሊሆን ይችላል። መግባባትዎን ከቀጠሉ ስካር ያገኛሉ። ምናልባት እርስዎ በመመረዝዎ ምክንያት ከእውቂያ መውጣት ወይም ግንኙነቱን መገደብ ያስፈልግዎታል። ሁሉንም ነገር መቀበል የለብዎትም። መርዝ መውሰድ አይችሉም። መርዙ መትፋት አለበት። አዎን ፣ ቃል በቃል - በአፍዎ ውስጥ ሁለት ጣቶች ፣ እና ሽንት ቤቱን አቅፈው ፣ ትውከት።

ከደንበኞች ጋር በመስራት ፣ ይህ በጣም አስቸጋሪ ጊዜ ሊሆን ይችላል - አንድ ሰው እውነትን አምኖ ለመቀበል። እና እውነት “ቅርብ” የምትሏቸው ሰዎች ከእንግዲህ ለእርስዎ ቅርብ አይደሉም እና እንደ እንግዳ ፣ እንደ ጠላቶች ሆነው ሊሆኑ ይችላሉ። እንዴት መወሰን እንደሚቻል? በድርጊቶች እና ውጤቶች። አይሆንም ለማለት ይማሩ ፣ አይቀበሉ ፣ ለእርስዎ ትክክል ባልሆነ ነገር አይስማሙ። ሙሉ በሙሉ አዲስ ነገር ለመፍጠር የማይሰራውን ይሰብሩ። ወይም አልፈጠሩም። ለ - በምስል ውስጥ።

አሁን ስለ መስታወቱ። መስተዋቶች የተለያዩ ናቸው። ኩርባዎች ፣ የተከፈለ ፣ የተሰነጠቀ እና ደመናማ አሉ። የአንድ ሰው ባህሪዎች (መስተዋቶች) ከአስተዳደጋቸው ፣ ካለፈው ልምዱ ፣ ከአከባቢው ጋር ሊዛመዱ ይችላሉ። ከእሱ ጋር ምንም ግንኙነት የለዎትም። እርስዎ በተሳሳተ መንገድ በማቅረብ ተጠያቂ አይደሉም። እርስዎ ለመረጡት ኃላፊነት ብቻ ነዎት - የት እንደሚታይ። በግሌ ፣ እኔን በሚወዱኝ እና በሚያከብሩኝ ሰዎች ዓይኖች ውስጥ ለመመልከት እና ለማንፀባረቅ እመርጣለሁ።

እና ወደ ጥልቁ ወይም ወደ ቪይ አይኖች በሚመለከቱት ላይ ምን ይሆናል - ጎጎል በአሳማኝ ሁኔታ ገለፀ። የአስገድዶ መድፈር አባት ወይም አሳዛኝ ወንድም መምህር ሊሆን ይችላል ማለት ከንቱ ነው። መምህር አይደለም። እሱ አስገድዶ መድፈር እና አሳዛኝ ነው። ነጥብ። ሥነ ምግባር የጎደለው ፣ ጠበኛ ፣ ጨካኝ ፣ ፈሪ ፣ የአእምሮ ጤናማ ያልሆነ ሰው።በእሱ ላይ ቁጣ ፣ አስጸያፊ እና ፍርሃት ለምን አይሰማዎትም? ለራሳችን ደህንነቱ የተጠበቀ ሕይወት ፣ አቀባበል ያለበት አካባቢ እና ከመርዛማ ሰዎች ግልፅ ርቀት የመፍጠር መብት አለን። እራሳቸውን “ቅርብ” ብለው ቢጠሩም። ምንም የቤተሰብ ትስስር ማለት ጉልበተኝነትን ፣ ውርደትን እና ስድቦችን መቋቋም ያስፈልግዎታል ማለት ነው። ከዚህም በላይ ራሳችንን ፣ ቦታችንን ፣ ቤተሰባችንን ከባዕድ ወረራ መከላከል እና መጠበቅ ግዴታችን ነው። እያንዳንዱ ሰው ድንበር ያለው ግዛት ነው። ግለሰቡ የግዛቱን ሕጎች ራሱ ይወስናል። ህጎችን በመጣሱ ከሀገር የመባረር መብት አለው። እና ሃላፊነቱ እራስዎን መረዳትና በሐቀኝነት ‹እኔ የምፈልገውን› አምኖ መቀበል ነው። ፍላጎቶችዎን ይለዩ እና ለሌሎች ያሳውቋቸው። ለእርስዎ የሚስማማዎትን እና የማይስማማዎትን ፣ የሚወዱትን እና የማይወዱትን ፣ የሚስማሙበትን - እና እርስዎ በፍፁም የማይስማሙበትን በግልጽ ይግለጹ። ምክንያቱም ይህ የእርስዎ ሕይወት ነው። ያለበለዚያ እነሱ እርስዎን ይጠቀማሉ እና እንደ ጎዳና ላይ በእግራቸው ይራመዱዎታል። ምክንያቱም እርስዎ አይደሉም።

እና አሁን ለምን “አምላካዊ ምክር” እንደሚሰጡ። አብዛኛዎቹ የኢሶፈሪክ ፖፕሊስቶች ቢያንስ መሠረታዊ የስነ -ልቦና ትምህርት እንዳላቸው እና በአጠቃላይ ፣ በችግር ሁኔታዎች ውስጥ ባለ ሰው ላይ ምን እንደሚከሰት እና ሥነ -አእምሮ እንዴት እንደሚሠራ የመረዳት ድፍረት አለኝ። ብዙውን ጊዜ ፣ አስቸጋሪ ስሜቶችን (የራሳቸውን ጨምሮ) ይፈራሉ ፣ ከእነሱ ጋር ምን ማድረግ እንዳለባቸው አያውቁም እና ሂደቶቹን አይረዱም።

ቀሪው ግብይት ነው። እኔ ራሴ ሁሉንም ነገር አውቃለሁ አልልም። እኔ የማልፈፅማቸው ጥያቄዎች አሉ ፣ ምክንያቱም ብቃቴን አለመቀበሌን። እና ደንበኛውን ወደ ከፍተኛ ደረጃ ስፔሻሊስቶች እልካለሁ - እንደ አንድ ደንብ ፣ ለአካዳሚክ ሳይኮሎጂስቶች።

ከሃያ ዓመታት በላይ በስሜታዊ ልምምዶች ውስጥ የተሰማራሁ ቢሆንም ፣ የአሜሪካ የቴታሄሊንግ ኢንስቲትዩት ስምንት ኮርሶችን አጠናቅቄ ፣ እንደ ሳይኮራቶማቶሎጂስት ተጨማሪ ትምህርት አግኝቼ ማጥናቴን ቀጥያለሁ።