የሕይወት ደንቦች 1 ከ 64 - ለሕይወትዎ ኃላፊነት መውሰድ

ቪዲዮ: የሕይወት ደንቦች 1 ከ 64 - ለሕይወትዎ ኃላፊነት መውሰድ

ቪዲዮ: የሕይወት ደንቦች 1 ከ 64 - ለሕይወትዎ ኃላፊነት መውሰድ
ቪዲዮ: ለ Google ቅጾች የተሟላ መመሪያ - የመስመር ላይ የዳሰሳ ጥናት እና የመረጃ አሰባሰብ መሣሪያ! 2024, መጋቢት
የሕይወት ደንቦች 1 ከ 64 - ለሕይወትዎ ኃላፊነት መውሰድ
የሕይወት ደንቦች 1 ከ 64 - ለሕይወትዎ ኃላፊነት መውሰድ
Anonim

አዲሱን ሀሳቤን ለእርስዎ ማሳወቅ እፈልጋለሁ። ፕሮጀክቱ የረጅም ጊዜ ነው ፣ እሱም “የሕይወት ህጎች” የሚባሉ 64 ክፍሎችን ያቀፈ ነው። ቢያንስ 2 ቱን በመደበኛነት በመመልከት ሕይወትዎን 2 ጊዜ ያሻሽላሉ። በቁሳዊ ስሜት እና በነፃ ጊዜ ስሜት። ይህ ጽሑፍ ለኃላፊነት ፣ ለሕይወትዎ ኃላፊነት ይሰጣል።

የመጀመሪያው እና ዋነኛው ደንብ ለሕይወትዎ ሃላፊነት በእራስዎ እጅ መውሰድ አለብዎት። የህይወትዎ ፈጣሪ እርስዎ ብቻ እንደሆኑ በግልፅ እና በግልፅ መረዳት አለብን። ያ በአንተ ምክንያት ወይም በአንተ ምክንያት ብቻ ያለህ ፣ የሌለህ የለህም ፣ የሚደርስብህ ወይም የማይሆነው የማይሆነው። ይህ ሁሉንም ነገር ያጠቃልላል -የግንኙነትዎ ጥራት ፣ ስኬቶች ፣ ስኬቶች ፣ ውድቀቶች ፣ አካላዊ እና ሥነ ልቦናዊ ጤና። ለአደጋዎች እና ለአደጋዎች እርስዎ ተጠያቂ እንዳልሆኑ የግርጌ ማስታወሻ እሰጣለሁ። በአደጋ ፣ አሳዛኝ ሁኔታ ውስጥ ከሆኑ ፣ ተጎድተዋል ፣ ከዚያ ለዚህ ተጠያቂ አይደሉም ማለት ነው። ግን እርስዎ ምን መለወጥ እንዳለበት ሊያሳዩዎት እንደፈለጉ ለመረዳት ፣ እርስዎ ወደዚህ ሁኔታ ከመግባትዎ በፊት የነበረውን የአኗኗር ዘይቤዎን ሀሳቦችዎን መተንተን ይችላሉ። ግን ይህ የተለየ ርዕስ ነው ፣ እሱ ደግሞ የተወሰነ ነው።

በመሠረቱ ፣ በተለመደው ፣ በሚለካ ፣ በተለመደው ሕይወት ውስጥ እርስዎ ለራስዎ ብቻ ሃላፊነት ይወስዳሉ። ባንተ ምክንያት ብቻ እና ምስጋና ለአንተ ያለህ ያለህ የሌለህ የለህም። የማይስማሙበት ወይም የማይደሰቱበት ነገር ቢከሰትብዎ ፣ መጀመሪያ እራስዎን መጠየቅ ያለብዎት ፣ “እኔ ምን በደልኩ? ከዚህ በፊት ምን አስብ ነበር? ማንን አመነ? ማንን አላመናችሁም? ለምን በዚህ አም believe በዚህ አላመንኩም? ይህንን ማመን ለእኔ ቀላል ሆኖልኛል ፣ ግን እውነታውን አላስተዋልኩም ፣ ለምሳሌ? እኔ ምን አለኝ ፣ እና ለማን ነገር ተናገርኩ ወይም ብዙ አልኩ ፣ ወይም አልተናገርኩም?”

እኔ ለቅሬታዎች ኃላፊነትን እዚህም እጨምር ነበር። በመንገድ ላይ ፣ በባቡር ላይ ለአንድ ሰው ለምን ለአክስትዎ ያጉረመርማሉ? አባባል እንደሚለው ፣ ለማያውቀው ሰው መናገር ቀላል ነው። ለምን ይሄዳሉ እና ያንን አልወደውም ፣ እኔ እወደዋለሁ ፣ እንደዛው እንተወው ፣ እና ይህንን እንለውጠው ፣ እና እዚህ እንቀይረው ፣ እና እርስዎ እዚህ ቅር ተሰኝተውብኛል ብለው ቅሬታ ላቀረቡበት ሰው ለምን በቀጥታ አይሉም። ስለእሱ አንድ ነገር እናድርግ ?! እናም ይህ ውይይት ለብዙ ደቂቃዎች ፣ ለብዙ ሰዓታት ፣ ለብዙ ቀናት ፣ ለዓመታትም ይሁን። ግን ፣ በመጨረሻ ፣ ይህ ሁኔታ በሆነ መንገድ ይሻሻላል። እና ለራስዎ ወይም ለሌላ ሰው ብቻ ሲናገሩ ፣ ይህ ለእርስዎ ቦርሳ ነው። ለራስዎ ኃላፊነት አልወሰዱም ፣ ይህ የችግሩን መካድ ነው። እርስዎ ችግር እንደሌለዎት አድርገው ያስመስላሉ እና አይፈቱት።

ቀላሉ ቀመር ክስተቶች + ምላሾች = ውጤቶች ናቸው። መዘዞቹን ካልወደዱ እና ክስተቶቹን በማንኛውም መንገድ መለወጥ ካልቻሉ ፣ የእርስዎን ምላሽ ይለውጣሉ። የእርስዎ ምላሽ የሚያወግዝ ፣ ጨካኝ ፣ አሉታዊ ከሆነ ታዲያ ጥያቄውን መጠየቅ አለብዎት - “ለምን? እዚህ ምን ያስጨንቀኛል? እንደዚህ ላለው ቀላል ወይም አስቸጋሪ ክስተቶች እንደዚህ ጥልቅ ፣ ጠንካራ ፣ ስሜታዊ ምላሽ ከየት አገኘሁ? እነዚህን ስሜቶች እና ይህንን ሁኔታ ለመረዳት ስለ እኔ ምን ማወቅ አለብኝ?” እና ሁኔታውን ሲረዱ ፣ ስሜቶችዎ በተረጋጉ ይተካሉ እና ውጤቶቹ የተለያዩ ፣ የበለጠ አርኪ ይሆናሉ።

የአንተ ምላሽ ከተለወጠ ዓለም የተለየ ትሆናለች አልልም። ይህ አይሆንም። ግን እርስዎ ለመገንዘብ ዓለም ቀላል ይሆንልዎታል ፣ አንዳንድ ጉርሻዎችን መስጠት ቀላል ይሆናል። ለተለያዩ ነገሮች የበለጠ ክፍት ስለሚሆኑ ፣ መተንተን ፣ ስሜትን ፣ ሁኔታውን መማር ፣ ይቅር ማለትን ፣ እንደገና ማገናዘብን ፣ ልምድን ፣ ሁሉንም በእራስዎ በእርጋታ ማካሄድ ይማሩ። እና ለእርስዎ ጥፋት አይሆንም።

ዛሬ ያጋጠሙዎት ነገሮች ሁሉ ያለፉት ምርጫዎችዎ ውጤት ናቸው። ለምሳሌ ፣ የ 400 ዶላር ሽልማት አግኝተዋል እንበል። ሄደን ለራሳችን የፀጉር ኮት ገዛን ፣ በዚህም ምክንያት እንደገና ያለ ገንዘብ ቀረን። ሁኔታ ሁለት - የ $ 400 ፕሪሚየም ይቀበላሉ። እነሱ ሄደው አንድ ዓይነት የኢንቨስትመንት ፈንድ አገኙ ፣ እዚያም 400 ዶላር ኢንቨስት አድርገዋል። ነገ እኛ የበለጠ አነሳን እና ገንዘብ አለዎት። ይህ የእርምጃዎችዎ ውጤት ነው።

ጤናዎ ደካማ ከሆነ መጥፎ ምግብ ይመገቡ ነበር ማለት ነው። መጥፎ ግንኙነት ካለዎት ታዲያ እርስዎ ወይም የትዳር ጓደኛዎ ለችግሮቹ ዓይናቸውን ጨፍነዋል። ግን በመጀመሪያ ለራስዎ ሃላፊነት ይውሰዱ። ግን እሱ ይፈልጋል ፣ አይፈልግም - እነዚህ የእሱ ችግሮች ናቸው። ዋናው ነገር ሕይወትዎን ለመለወጥ ዝግጁ ነዎት። እናም ፣ እመኑኝ ፣ ሕይወትዎን መለወጥ ሲጀምሩ ፣ ሁሉንም ነገር በማስተዋል እና ችግሮችን ችላ ብለው ባለማየት ፣ ግን ስለእሱ አንድ ነገር ሲያደርግ ያስተውላል እንዲሁም ያደርጋል።

ሲቀይሩ አካባቢው ብዙ ይለወጣል። ያ ፣ አሁን ያለዎት ነገር ሁሉ ፣ ለዚያ ችግር አካባቢ በሆነ መንገድ አስተዋፅኦ አበርክተዋል። እራስዎን ይጠይቁ - “እንዴት? ለዚህ ምን አደረጋችሁ? ወይስ ምን አላደረጋችሁም? ያስታውሱ ፣ የሚጠብቋቸው 3 ነገሮች አሉ -ሀሳቦችዎ ፣ ስሜቶችዎ እና ድርጊቶችዎ። እርምጃዎች በቀጥታ ቁጥጥር ሊደረግባቸው ይችላል። ለሀሳቦች እና ስሜቶች ፣ ምቾት በሚሰማቸው ጊዜ በቦታዎች ውስጥ እንዲመለከቱ እና ጥያቄዎችን እንዲጠይቁ እመክራለሁ።

የሚመከር: