2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
እነዚህ ሁሉ ጥያቄዎች በአንድ ቦታ ላይ ለረጅም ጊዜ ለሠራ እና የአዋቂነትን ድንበር ለተሻገረ ለማንኛውም ማለት ይቻላል። እስከ ጡረታ እስከሚደርስ ድረስ ብዙ ጊዜ እራሱን ይጠይቃል። ግን በከንቱ! ደግሞም ፣ ሕይወትዎን ለመለወጥ አሁንም ጊዜ አለ -ሙያዎን ብቻ ሳይሆን የእንቅስቃሴዎን መስክም መለወጥ። ይህ እብድ አይደለም ፣ ይህ ወደ እውነተኛ ሕይወት ብልህ እርምጃ ነው። በበሰለ ዕድሜ ላይ ሙያዎን ለምን መለወጥ ጠቃሚ ነው እና እንዴት እንደሚቻል ፣ ከዚህ በታች ያገኛሉ።
ሙያ ለመምረጥ የተለመደው ዘይቤ ምንድነው? ከተቋሙ የመጡ ወጣቶች ብዙውን ጊዜ በልዩ ሙያቸው መሠረት ወደ ሥራ ይሄዳሉ ወይም በልምድ ማነስ ምክንያት ሥራ ሊያገኙ ይችላሉ ፣ ወይም ገንዘብ ብቻ ይፈልጋሉ እና ቢያንስ ወደ አንድ ቦታ ይሄዳሉ። ስለዚህ የሙያ ምርጫ ብዙውን ጊዜ አስገዳጅ እና ሁል ጊዜ በንቃተ -ህሊና አይደለም። በዚህ መሠረት ሙያ ከመጣበት መጀመሪያ ጀምሮ ይሠራል።
በስነልቦና ምርምር መሠረት እሴቶች የሚሻሻሉት በአዋቂነት ውስጥ ነው። አንድ ሰው ማሰብ የጀመረው “ምን አገኘሁ? በእኔ ቦታ ነኝ? ከሙያው ምን እወዳለሁ?” ብሎ ማሰብ ይጀምራል። ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ጥያቄዎች መልሶች በህይወት ሙያዊ መስክ ሀዘን እና ብስጭት ያስከትላሉ። አንድ ሰው አሰልቺ ይሆናል ፣ አዲስ ነገር ይፈልጋል። ይህ ጥሩ ነው። እሴቶች እና ቅድሚያ የሚሰጣቸው ነገሮች ይለወጣሉ ፣ ሥራ ገንዘብን ብቻ ሳይሆን ደስታን ማምጣት እንዳለበት መገንዘብ ይጀምራሉ። እና ሁለተኛው ወደ ጥሪው ቅርብ ነው። በመርህ ደረጃ ፣ ማንኛውም የስነ-ልቦና ባለሙያ በአንድ ቦታ ላይ የረጅም ጊዜ ሥራ ወደ ከባድ የስሜት መቃጠል እና በሕይወትዎ አለመደሰትን ያስከትላል። ብዙ ልምድ ቢኖርም ፣ ከጊዜ በኋላ በአንድ ቦታ ላይ ከረዥም ሥራ ድካም መከማቸት ፣ ግዴታዎች በሜካኒካል ይከናወናሉ እና አንድ ሰው በሙያዊነት ውስጥ ቢጠፋ ምንም እንግዳ ነገር የለም። እርስ በርሱ የሚጋጭ ይመስላል ፣ ግን ይህ በብዙ የስነ -ልቦና ባለሙያዎች የተረጋገጠ እውነታ ነው።
ሙያው ሆን ተብሎ ቢመረጥ እንኳን በመስክዎ ውስጥ ባለሙያ ሆነዋል - ሙያ ሰርተዋል እና ከፍተኛ ውጤት አግኝተዋል ፣ አሁንም የስሜት ማቃጠል አደጋ ሊኖር ይችላል-
- በሥራ ላይ አሰልቺ ይሆናል።
- በባለሙያ ማደግዎን ያቆማሉ ፣ ምንም የሚስብ ነገር የለም ፣ አዳዲስ ነገሮችን የመማር ፍላጎት የለም።
- አስቀድመው በባለሙያ “ጣሪያ” ላይ ስለደረሱ የእድገት ተስፋዎች ጠፍተዋል
- ጤና እያሽቆለቆለ ነው
- ወደ ከባድ የጉልበት ሥራ እንደሚሄዱ ያህል ወደ ሥራ ይሄዳሉ።
አንድ ሰው ሙሉ በሙሉ ደስተኛ የሚሆነው ሙያዊ እና የግል ሕይወቱ ፍጹም ሚዛናዊ እና ተስተካክሎ ሲኖር ብቻ ነው።
የእርስዎ ተስማሚ ሙያ …
በጣም ምቹ እና ትርፋማ ሙያ የአንድ ሰው ጥንካሬን ፣ የግል አመለካከቱን (እሴቶቹን) እና አነቃቂዎችን ከፍ ለማድረግ የሚያስችል ብቻ ሊባል ይችላል። ስለ አነቃቂዎች ከተነጋገርን ፣ ከዚያ በቢጄ ቦንስተተር ስርዓት መሠረት 6 ብቻ አሉ - እነዚህ ባህላዊ ፣ ሥነ -መለኮታዊ ፣ ግለሰባዊ ፣ አጠቃቀም ፣ ውበት ፣ ማህበራዊ አነቃቂዎች ናቸው። ስለእነሱ የበለጠ መረጃ በበይነመረብ ላይ ሊገኝ ይችላል ፣ ወይም ዋና አነቃቂዎችን ለመወሰን የሚረዳዎትን የስነ -ልቦና ባለሙያ ወይም አሰልጣኝ ማነጋገር ይችላሉ።
አንድ ሰው እራሱን በተሳካ ሁኔታ ሲገነዘብ ፣ በጥንካሬዎቹ እና በችሎቶቹ በመጠቀም ፣ ሕይወት ደስታን እና ደስታን ማምጣት ይጀምራል። ስለዚህ ሙያው ጥንካሬዎን እና ችሎታዎችዎን ምን ያህል በተሟላ ሁኔታ እንደሚፈቅድ ፣ ከእሴቶቹ እና ከተነሳሾች ጋር ምን ያህል እንደሚዛመድ መመረጥ አለበት።
የሙያ ለውጥ ጥቅሞች።
ዕድሜ በሙያ ለውጥ ላይ ጣልቃ መግባት የለበትም። የሳይንስ ሊቃውንት በአዋቂነት ውስጥ አዲስ ሙያ ለመቆጣጠር ከፍተኛ ፍላጎት ካለ ፣ ከዚያ የውስጥ ክምችት ይገለጣል ፣ ነፍስ ያድሳል እና ጤና ይሻሻላል።
አንድ ሰው በመጀመሪያ በሕይወቱ ውስጥ እንዲያድግ ፣ እንዲማር ፣ አዲስ ነገር እንዲማር ተጠርቷል። የምቾት ቀጠናዎን መልቀቅ እንዲሁ ጠቃሚ ነው - አዲስ አድማሶችን ለማየት እና ህይወትን አዲስ ለመመልከት ይረዳዎታል። አዲሱ ሙያ እንዲህ ዓይነቱን ዕድል በተቻለው መንገድ እና ሙሉ በሙሉ ይሰጣል።
በእርግጥ ትርፋማነት ይወድቃል ፣ ነገር ግን በፍቅር አንድ ነገር ካደረጉ እና በትክክል ካደረጉት ፣ ከዚያ ሥራው ከጊዜ በኋላ ትርፋማ ይሆናል! ይህንን እንደ ተጨማሪ እቆጥራለሁ ፣ ምክንያቱም የትርፍ መጠኑ በመቀነስ ውስጥ ለጊዜው ብቻ ነው።
እርስዎ እንደ “ወጣት” ስፔሻሊስት ፣ እጅግ በጣም ጥሩ ባህሪዎች አሏቸው ፣ እና እነሱ “በርዕሰ -ጉዳዩ ውስጥ” ለረጅም ጊዜ ከቆዩ እና ሰፊ የሥራ ልምድ ካላቸው ጋር ውድድሩን ይቋቋማሉ። ሙያቸውን የቀየሩ ሰዎች ፣ እንደ አንድ ደንብ ፣ በታላቅ ጉጉት ሥራን ይይዛሉ ፣ ለመማር ዝግጁ ናቸው ፣ ገና የአስተሳሰብ እና የአብነት ሙያዊ አለመቻቻል አልዳበሩም ፣ ዓይኖቻቸው “ደብዛዛ” አይደሉም። ከእነሱ ጋር መተባበር ይቀላል ፣ የኩባንያውን ሀሳቦች ለእነሱ ለማስተላለፍ ይቀላል። በቃለ መጠይቅዎ በእነዚህ ባሕርያት ላይ ይገንቡ። እንደነዚህ ያሉት ሠራተኞችም በጣም ያስፈልጋሉ።
እና ጉዳቶች? በእርግጥ አለ።
ሁሉም ሰው በጣም የሚፈራበት ዋናው “መቀነስ” ፣ ነገር ግን ሙሉ እና ደስተኛ ሕይወት ለመኖር ከፈለጉ በቀላሉ ከምቾት ቀጠናዎ እየወጣ ነው። ከእርስዎ “ረግረጋማ” ሳይወጡ ልማት እና ስኬት ሊገኝ አይችልም።
እንዲሁም በመጀመሪያ ፣ አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ በራሱ እና በእሱ ጥንካሬ ላይ የመተማመን እጥረት አለበት ፣ “የታገደ ሁኔታ” ተብሎ የሚጠራው ፣ በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ላይ ሊንቀጠቀጥ እና ተስፋ መቁረጥን እና ውድቀትን ሊፈጥር ይችላል። ለውጦችን ለሚያልፍ ማንኛውም ሰው እነዚህ ግዛቶች በጣም የተለመዱ ናቸው -አሮጌው ወደ ኋላ ነው ፣ እና አዲሱ ገና አልደረሰም። ዋናው ነገር ፍርሃቱ ትክክል መሆኑን መረዳት ነው? ከየት ነው የመጣው? ምን ይፈራሉ። በእነሱ ውስጥ እራስዎን መዝጋት የለብዎትም ፣ ከእነሱ ጋር መሥራት ያስፈልግዎታል። አሁንም የሰለጠነ የስነ -ልቦና ባለሙያ ወይም አሰልጣኝ እጅግ በጣም ጥሩ ድጋፍ ይሰጣል።
የሚከተሉት ዘዴዎች እንዲሁ ጥሩ ድጋፍ ይሰጣሉ-
በእርግጥ አንድ ሰው እና የሚያውቋቸው ሰዎች ቀደም ሲል ተመሳሳይ በሆነ የካርዲናል ለውጦች ተሞክሮ አልፈዋል። እነሱ በሕይወት ተርፈዋል ፣ ያልታወቀውን ተቋቋሙ እና አዲስነትን ገዙ። ብዙውን ጊዜ እነዚህ ሰዎች ራሳቸው እንኳን ‹ለበጎ ነበር!› ይላሉ።
ማንንም የማያውቁ ከሆነ ሌሎች ምሳሌዎችን ይመልከቱ -ፊልሞች እና መጻሕፍት ፣ ታዋቂ ሰዎች።
በህይወትዎ ፣ ምናልባትም ፣ በሽግግር ጊዜዎች ውስጥ ማለፍ ፣ አዲስ ተሞክሮ ማግኘት ፣ ባልተጠበቁ ሁኔታዎች ምክንያት ከምቾት ቀጠና ሳይታሰብ “መውደቅ” ነበረብዎት። እነዚያን አፍታዎች እንዴት እንደኖሩ ያስታውሱ? ተመሳሳይ ኖረዋል። ከእነሱ ጋር እንዴት ተገናኘህ? ምን ረድቷል?
ልምዴን ላካፍላችሁ። እኔ ለ 14 ዓመታት የሁለት መኪና አከፋፋዮች ማኔጂንግ ዳይሬክተር ነኝ። ማዕከሎቹ በእኔ የተደራጁት ከባዶ ነው። ሆን ተብሎ ምርጫ ነበር። ከረዳት ዳይሬክተርነት ወደ ማእከል ሥራ አስኪያጅ በማደግ ሥራዬን በጣም ተደሰትኩ። እሷ ታላቅ የባለሙያ ስኬት አግኝታ ሙሉ በሙሉ አዲስ የምርት ስም ለሩሲያ ገበያ አስተዋውቃለች። በኋላ ግን በ 35 ዓመቴ ለዚህ ሥራ የምችለውን ሁሉ እንደሰጠሁ ግንዛቤው ወደ እኔ መጣ። እንቅስቃሴዬ ቀድሞውኑ ሜካኒካዊ ሆኗል ፣ ራስን ማስተዋል አቆመ ፣ ገንዘብ ማግኘት ብቻ አለ።
ከዚያ የሥራ ቦታን ብቻ ሳይሆን የእንቅስቃሴውን መስክም ለመለወጥ ወሰንኩ። አሁን የሙያ ዕድገቱ ጠቀሜታውን አጥቷል ፣ ሥራ ቅድሚያ ተሰጥቶታል ፣ ይህም ደስታን የሚያመጣ እና ለዋና ዋና አነቃቂዎቼ የሚስማማ ይሆናል። እኔ ለማማከር ሄድኩ ፣ የራሴን ኩባንያ አደራጅቻለሁ። በዚህ መሠረት ፣ ከላይ የተብራሩትን ሁሉንም ጉዳቶች ወዲያውኑ ገጠመኝ። ለምሳሌ ፣ ከምቾት ቀጠናዎ መውጣት። ከዚያ እኔ በትእዛዜ ስር የበዛ የበታች ሠራተኞች አሉኝ ፣ እያንዳንዱም ለተወሰነ የሥራ ክፍል ኃላፊነት ነበረበት። ግን በድንገት እራሴን ሙሉ በሙሉ ብቻዬን አገኘሁ ፣ ወደ ብዙ ትናንሽ ነገሮች እና ስለ ንግዱ ዝርዝሮች መግባት ነበረብኝ ፣ አዳዲስ ነገሮችን መማር ነበረብኝ። በእርግጥ መጀመሪያ ላይ ገቢያዬ ዜሮ ነበር ማለት ይቻላል። ግን ለዚህ እኔ እራሴን በአእምሮዬ አዘጋጀሁ ፣ ከሁሉም በላይ ሥራዬን ወደድኩ ፣ ከጊዜ በኋላ ንግዴ ትርፍ እንደሚያመጣ በእርግጠኝነት አውቅ ነበር። በማማከር ፣ በመመልመል እና በሌሎች ብዙ የማካፈለው የእኔ ሰፊ ተሞክሮ ከሰዎች ስኬታማ ዘዴዎችን እና ቴክኒኮችን እንድካፈል አስችሎኛል። ዛሬ አዲሱ ሙያ ለእኔ ፍጹም ምቹ ነው ፣ ምክንያቱም ጥንካሬዎቼን እና ችሎታዎቼን እገነዘባለሁ። በፍቅር እና በባለሙያ ደረጃ ስለሚደረግ ትርፋማ ሆኗል።እና ፣ በተጨማሪም ፣ የእኔ እንቅስቃሴ ሌሎች ሰዎችን በማማከር እና በማስተማር ላይ ብቻ ያተኮረ መሆኑ ለእኔ አስፈላጊ ነው ፣ እኔ እራሴን እያዳበርኩ ነው።
ስለዚህ ለእሱ ይሂዱ እና ይሳካሉ! ዋናው ነገር በራስዎ እና በጥንካሬዎ ማመን ነው ፣ ከዚያ ሌሎች በአንተ ያምናሉ።
የሚመከር:
“ስለ ስሜቶችዎ ግድ የለኝም። እና ያለምንም ስሜት ለብዙ ዓመታት ኖሬያለሁ። አሁን ለምን መለወጥ አለብኝ ?! ጉዳይ ከልምምድ
የ 30 ዓመቷ ወጣት ያላገባችው ኦክሳና በአጠቃላይ የባዶነት ስሜት ፣ የማንኛውም ትርጉም ማጣት እና በእሴቶች ባዶነት ምክንያት የስነ -ልቦና ሕክምናን ፈለገች። በእሷ መሠረት “ሙሉ በሙሉ ግራ ተጋብታለች” ፣ “በሕይወቷ እና በሕይወቷ የምትፈልገውን” አታውቅም ነበር። ይግባኝ በሚቀርብበት ጊዜ ኦክሳና የትም አልሠራችም። እሷ ባገኘቻቸው ወንዶች አቀረበች። በተመሳሳይ ጊዜ “አንዳቸውም ለእሷ የማይስማሙ” ስለነበሩ ብዙ ጊዜ ጓደኞ changedን ትቀይር ነበር። ኦክሳና ከማንም ጋር አልተገናኘችም ፣ እናም የፍቅር ስሜት ለእሷ የተለመደ አልነበረም። ሆኖም ፣ አንድን ሰው ለመለወጥ እና ለመውደድ በመፈለግ ይህንን ሀቅ በግልፅ ሀዘን አምኗል። የኦክሳና የማሰብ እና የስነልቦና ባህል ደረጃ እጅግ ከፍተኛ ነበር ማለት አለብኝ። እሷ ጥሩ የጥንታዊ ትምህርት አገኘች።
ከ 45 ዓመታት በኋላ ሥራ እንዴት ማግኘት ይቻላል?
ትናንት ዛሬ ብዙ ሰዎች ስለሚያስቡት ነገር ጻፍኩ የጡረታ ማሻሻያው ብሩህነት እና ግብዝነት። እና ስም -አልባ የሕዝብ አስተያየት በተጨማሪም ፣ በዚህ ጉዳይ ውስጥ በጣም አስቸጋሪው ነገር ከ 45 ዓመት በላይ ለሆኑ ሰዎች በጣም ትንሽ ጨዋ ሥራ መኖሩ መሆኑን ከእውነታው አንፃር በትክክል ጻፍኩ! እኔ ሥራ ፈጣሪ ነኝ እና ሥራዬን እንዴት ማደራጀት እንደሚቻል አውቃለሁ በአንድ ኦንኮሎጂካል ክሊኒክ ውስጥ ህክምና እየተደረግኩበት እንኳን ፣ ከጊዜ ወደ ጊዜ እኔ በሠራሁበት ኩባንያ ውስጥ ሥልጠናዎችን እና የሥልጠና ሴሚናሮችን ለማካሄድ እሄድ ነበር። እና እሷ ደግሞ የባለቤቴ ጓደኛ ከሆነችው ከታጂክ ገጣሚ ቃል-በ-ቃል ትርጉም ጥቅሶችን ተርጉማለች። ለዚህም በአሜሪካ ምንዛሪ ገንዘብ አገኘች። አሁን የግል ልምምድ አለኝ እና መርሃግብሩ በቀን 3-4 ምክ
ከ 30 ዓመታት በኋላ አዲስ ሕይወት እንዴት እንደሚጀመር -የለውጥ ምስጢሮች
ሠላሳ ዓመት ሁሉም ሰው የማይቀርበት የሚያልፍበት ምዕራፍ ነው። ለአንዳንዶች ይህ ሽግግር ተዘጋጅቶ ፣ ለሌሎች ደብዛዛ ነው ፣ ለሌሎች ደግሞ የግላዊ ቀውስ አጣዳፊ ደረጃ መጀመሪያ ይሆናል። እጅግ በጣም ብዙ በሆኑ ጉዳዮች (ቃል በቃል ጥቂቶች ብቻ ዕድለኞች ናቸው) ይህ ቀውስ ሊወገድ አይችልም - በኅብረተሰቡ ውስጥ ያለው ግንኙነት ውጤት ነው። ግን በተሳካ ሁኔታ ማሸነፍ ይችላሉ። እንዴት እንደሆነ ካወቁ። በእኔ ጽሑፍ ውስጥ ስለዚህ ጉዳይ ልነግርዎ እሞክራለሁ። ሕይወት ከእንግዲህ ደስታ አይደለም ቀውስ ውስጥ የገቡት ግልፅ ጠቋሚ ሕይወት በሆነ መንገድ ደስታ አልባ ሆነ ፣ ከዚህ ቀደም የእርካታ እና የመንዳት ስሜት እንደሌለ ፣ ሕይወት ደስታ አለመሆኑ ፣ የዕለት ተዕለት እና የዕለት ተዕለት ሕይወት የሚይዝ ፣ ስሜት ለመረዳት የማያስቸግረኝነት ስሜት እያ
ከ 30 ዓመታት በኋላ የሕይወትን ትርጉም እንዴት ማግኘት ይቻላል?
ሰው ፣ ከተወለደ ጀምሮ ፣ ሊታለል የሚችል ፍጡር እና በልጅነት ውስጥ እጅግ በጣም ጠቋሚ ነው። ግን ዓመታት እያለፉ ይሄዳሉ። እና በሆነ ጊዜ ፣ ከ 30 እስከ 40 ዓመታት ባለው ጊዜ ውስጥ የሆነ ቦታ (ምንም እንኳን አንድ ሰው ቀደም ብሎ ፣ አንድ ሰው በኋላ ፣ እና አንድ ሰው በጭራሽ ባይሆንም) እርስዎ ያገለገሉት ሁሉ እንደ ግቦች ተደርገው እንዲቆጠሩ የሚገነዘቡበት ጊዜ ይመጣል። አስፈላጊነት እና እሴት ፣ የውጭ አስተዳደርን ለማመቻቸት ከ “banv“razvodilov”የበለጠ አይደለም። ወይም አልገባዎትም ፣ ግን እርስዎ ይሰማዎታል - እንደ ውስጣዊ ባዶነት ፣ እንደ እርካታ ማጣት ፣ እንደ መጥፋት ፣ እንደ ግራ መጋባት ፣ እንደ የህይወት ትርጉም እና አቅጣጫ ማጣት። ነገሩ አንድ ነው። ፍላጎት በሁሉም ነገር ከጠፋ እና በህይወት ውስጥ ምንም የሚያስደ
ከ 10 ዓመታት በኋላ ትዳርዎን ለማሻሻል አምስት ምክሮች
በግንኙነቱ ውስጥ “አይ” የሚለው ቃል መታየት አለበት አንዳንድ ባለትዳሮች ከዮናታን ሳፍራን ፎር ጀግኖች ጋር “ሕይወት በዙሪያችን እየተሽከረከረ ነበር ፣ ግን በመካከላችን አልነበረም” ሊል ይችላል። ግንኙነታችሁ የመጀመሪያ ዓመት ካልሆነ ፣ ምናልባት እንደዚህ ያሉ ሀሳቦች አጋጥመውዎት ይሆናል - “ትዳሬ አሰልቺ ነው” ፣ “በውስጡ ምንም የፍላጎት ጠብታ የለም” ፣ “ከእሱ / እሷ ጋር ስሜታዊ ቅርበት አይሰማኝም” ፣ “የወሲብ ህይወታችን ከባሊ ጉዞ ጋር ይመሳሰላል - በዓመት አንድ ጊዜ” ፣ “እሱ / እሷ አያደንቀኝም ፣ እሱ ካደነቀኝ ፣ ቢያንስ ቢያንስ የአንደኛ ደረጃ ጥያቄዎችን እንደመለሰ” ፣ “ትዳራችን እንዳበቃ ይሰማኛል” “፣” እኛ እንደ “በ” እንኖራለን - አንገናኝም ፣ እንደበፊቱ ስለ ስሜቶች አንነጋገርም ፤ በአንድ ጋሪ ውስጥ ብቻ እንደሚጓዙ የምድር