ወፍራም መሆን ያሳፍራል

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ሰውነታችን “በጣም ወሲባዊ አለመሆኑ” ለምን እናፍራለን? በአካሉ ላይ መታመን እኛ የተወለድንበት እና በሕይወታችን ሂደት የምናጣው ነገር ነው - በአከባቢው ምክንያት ፣ በወላጆች ምክንያት ፣ በጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች - እና እነዚህ ለኪሳራ ሊሆኑ ከሚችሉ ጥቂቶቹ ናቸው. በዚህ አልተስማማንም። ስለ ሰውነታችን የመናገር ቃና መለወጥ ሲጀምር ምን እንደሚሆን ለማወቅ ገና ወጣት ነን። እና ከዚያ በኋላ ፣ ከጊዜ በኋላ የሰዎችን ምላሽ በሰውነታችን ውስጥ እናስገባለን ፣ እኛ እንደ እኛ አድርገን መቁጠር እንጀምራለን ፣ ይህ ሁሉ የሚያበቃው ከራሳችን አካል ርቆ ፣ የሆነ ነገር በእኛ ላይ ስህተት እንዳለ በመተማመን እና ይህ “ስህተት” ያስፈልገዋል ይታረም … እኛ ከእንግዲህ እኛ ንጹህ አይደለንም ፣ አሁን ሌሎች እንደ ችግር ያዩትን የማስተካከል ኃላፊነት አለብን።

በሰውነትዎ ላይ እምነት ማጣት መቼ እንደጀመሩ ያውቃሉ? ለአብዛኛዎቹ ሴቶች ይህ ቅጽበት በጉርምስና ወቅት መጣ። እውነታው ግን ልጃገረዶች የወር አበባ ከመጀመሩ በፊት አንዳንድ ክብደትን ይይዛሉ ፣ ግን ብዙ ሰዎች ይህ የተለመደ እና ተፈጥሯዊ ሂደት መሆኑን አያውቁም። አንዳንድ ወላጆች ወይም ዶክተሮች ክብደትን መጨመር ፓቶሎጅ እንደሆኑ አድርገው በሚቆጥሩበት ጊዜ ይህ ነው ፣ በትምህርት ቤት ውስጥ ያሉ ልጆች ማሾፍ ይጀምራሉ እና ብዙውን ጊዜ ጉልህ በሆኑ አዋቂዎች ድጋፍ የመጀመሪያውን አመጋገብ እንሞክራለን። ክሊኒካል ሳይኮሎጂስት አኒታ ጆንስተን ኢቲንግ ኦን ሞንላይን (2000 እትም) በተሰኘው መጽሐፋቸው ላይ እንዲህ ብለዋል - “የጥንት ማህበረሰቦች ሴት መሆንን ለማክበር የወር አበባቸውን ለጀመሩ ልጃገረዶች ልዩ ሥነ ሥርዓት እንደነበራቸው ሁሉ ፣ የእኛ ዘመናዊ ኅብረተሰብ ለጉርምስና ዕድሜም የራሱ የሆነ የአምልኮ ሥርዓት አለው። ልጃገረዶች ፣ ወደ ሴቶች ዓለም መግባታቸውን ምልክት በማድረግ። እናም እሱ ይባላል - አመጋገብ።

በቁጣ መጮህ አይሰማዎትም? ከዚህ ትኩረታችን በተጨማሪ ክብደታችንን በተመለከተ ፣ ደረታችን ያድጋል ፣ ወገባችን ክብ ነው ፣ ሰውነታችን ወደ ወሲባዊ ዕቃዎች ይለወጣል። በመንገድ ላይ ካሉ እንግዶች ፣ የወንድም ጓደኞች ፣ የሴት ጓደኞች አባቶች እና የክፍል ጓደኞቻችን የማይፈለጉ ትኩረትን እንሳባለን። እኛ የእነዚህን መልእክቶች ይዘት ለመረዳት (እኛ ወደድንም ጠላንም) ለመረዳት በቂ ብስለት የለንም ፣ እናም ራሳችንን ለመከላከል እና በዓለም ውስጥ ደህንነት እንዲሰማን በቂ በራስ መተማመን የለንም። እኛ ለእሱ ዝግጁ ከመሆናችን በፊት እና እንዲኖረን ከመስማማታችን በፊት ይህንን ኃይል ተሰጥቶናል። በዚህ ሁሉ ትኩረት ቀንበር ፣ ከእውነተኛ ወሲባዊነታችን ጋር ለመገናኘት ብዙ ጊዜ (ወይም የግል ቦታ) የለንም ፣ ምክንያቱም እኛ አሁን የወሲብ ዕቃዎች ነን ፣ እና የእይታችን ትኩረት ከምንፈልገው ወደ “ምን ያህል” ይለወጣል እነሱ እኛን ይፈልጋሉ … የምግብ ፍላጎት (2003 እትም) ደራሲ የሆኑት ካሮሊን ክናፕ እንዲህ ብለዋል - “ከውስጥ ይልቅ የእኛን እይታ ወደ ውጫዊው ዓለም እናዞራለን እና ሰውነታችን እንደ አንድ ነገር ሳይሆን እንደ አንድ ነገር እንደ ሰው አካል ከራሳችን ውጭ እንደ አንድ ነገር ለመለማመድ እንማራለን። ሴትየዋ እራሷ ናት። ሰውነትን ወደ ትናንሽ ትናንሽ ክፍሎች “እንቆርጣለን” - እያንዳንዳቸው በጥንቃቄ ይገመገማሉ እና ያነፃፅራሉ ፣ እያንዳንዱ ጉድለት ያጠናል እና በመጨረሻም የተጋነነ ነው ፣ እና እያንዳንዱ ክፍል ከክፍሎቹ ድምር የበለጠ ጉልህ ነው። ጡቴ ትልቅ ነው? ሆዴ ጠፍጣፋ ነው? ሰዎች ቆንጆ ነኝ ብለው ያስባሉ? ወንዶች ይፈልጉኛል?” አኒታ ጆንሰን እንዲህ ትላለች - “በመጨረሻ ፣ አንዲት ሴት የጾታ ስሜቷ ውጤት የሆነው በትክክል ውበት መሆኑን ከመገንዘብ ይልቅ ወሲባዊነቷ ከ“ውበት”የመጣችውን አፈ ታሪክ ትገዛለች። እና በእርግጥ ፣ በዚህ ጊዜ የአመጋገብ መዛባት ብዙውን ጊዜ መጀመሩ አያስገርምም። ብዙዎቻችን የምንፈልገውን አካል እንደሚሰጠን ቃል በገቡልን በአመጋገብ እና በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እንጨነቃለን ፣ ጥቂቶች የወሲብ ነገር ብቻ ለመሆን ይፈልጋሉ ፣ በተለይም እኛ ለማወቅ ገና በጣም ወጣት ሳለን ከኋላችን የማይፈለግ ትኩረት ከደረሰብን። ምን አየተካሄደ ነው. እናም ይህ ሁሉ እኛ በአስቸጋሪ የሽግግር ወቅት ውስጥ የምንኖር ሴቶች ስለሆንን እና በቁም ነገር መታየት ስለምንፈልግ አስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ ያስገባናል።ቪርጊ ቶቫር እንዲህ ይላል - “ሰዎች ክብደታቸውን መቀነስ እንደሚፈልጉ ሲናገሩ ብዙውን ጊዜ አክብሮት ይፈልጋሉ ፣ መወደድ ይፈልጋሉ ማለት ነው። ልብ ሊባል የሚገባው። ፍርሃትንና ጥላቻን ማስወገድ ይፈልጋሉ። ነገር ግን “የክብደት መቀነስ” አምልኮ ይህንን ሊሰጣቸው አይችልም ፣ ምክንያቱም እሱ በጾታዊነት ፣ በዘረኝነት ፣ በመደብ ተዋረድ እና በአካል ችሎታዎች ላይ በመመሥረት ላይ የተመሠረተ ነው። እና እኛ እራሳችንን በሆነ መንገድ ለመምራት በምንሞክርበት በጣም ግራ በሚያጋባ ሁኔታ ውስጥ መሆናችን ግልፅ ይሆናል። በሰውነታችን ፣ በምግብ ፣ በወሲባዊነት ፣ በደስታ እና በፍላጎቶቻችን መካከል ተበታትነናል። ስለዚህ እኛ በማይገኝበት ቦታ የራሳችንን ክብር እንሻለን። ከሕይወታችን እውነት እስኪያዘናጉን ድረስ ምግብን እና አካላችንን በማንኛውም መንገድ እንጠቀማለን። አንድ ሰው አንድ ነገርን ያስወግዳል ፣ አንድ ሰው ማለቂያ የለውም ፣ አንድ ሰው እራሱን ይገድባል። አንድ ሰው ባልደረባዎችን ያለማቋረጥ ይለውጣል ፣ እና አንድ ሰው በማንኛውም ወዳጅነት ይርቃል። እና በቀኑ መጨረሻ ላይ አሁንም ባዶነት ይሰማናል ፣ ምክንያቱም እሴታችን በውጭው ዓለም ውስጥ ስላልሆነ ከውስጥ የሚያድግ ነገር ነው። እሷ ጥንድ ጫማ ፣ ጂንስ መጠን ወይም ጠፍጣፋ ሆድ አይደለችም። እርስዎን ለወሲብ ተስማሚ ሆነው የሚያገኙዎት ሰዎች ብዛት አይደለም። እሴታችን ከውስጣችን ማእከል ጀምሮ የምናዳብረው ነገር ነው። ትክክለኛ ጥያቄዎችን መጠየቅ እስካልጀመርን እና በእውነቱ ባገኘንበት ቦታ የምንፈልገውን እስከምንፈልግ ድረስ ፣ እኛ በግምት ሕይወት ተብሎ ሊጠራ በሚችል ማለቂያ በሌለው የአመጋገብ እና የአመጋገብ መዛባት ዑደት ውስጥ እንጠመዳለን። በገዛ አካላችን ውስጥ ሊገኝ የሚችለውን እውነተኛ ኃይል ለማወቅ። የታዋቂው ውድ የስኳር አምድ ደራሲ ሻሪል ስትሪድ በርዕሱ ውስጥ አንባቢዎቹን ቀስቃሽ ጥያቄን ይጠይቃል - “ከጥላቻ ወደ ሰው አካል ፍቅር ከሚሸጋገረው የዓለም አብዮት ጎን ምንድነው? የዚህ የነፃነት ፍሬዎች ምንድናቸው?” ቀጥ ያለ መልስ እንደሚከተለው ይመልሳል - “እኛ ይህንን አናውቅም - እንደ እኛ ማህበረሰብ ፣ እንደ አንድ ፆታ ተወካዮች ፣ እንደ ግለሰቦች ፣ እርስዎ እና እኔ አናውቅም። እውነታው ግን የሴትነት ሀሳቦች እውነት መሆናቸውን አናውቅም። እኛ ንግዶችን እንጀምራለን ፣ ቦታዎችን እናገኛለን ፣ ሽልማቶችን እናገኛለን ፣ ግን የእኛ ጅራት በጂንስ ውስጥ ስለሚመስለው ከመጨነቅ አንቆጠብም። እናም ለዚህ ብዙ ምክንያቶች አሉ ፣ ብዙ የወሲብ ገጽታዎች በእርግጥ በዚህ ሂደት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። ግን በመጨረሻ ፣ ምንም ይሁን ምን ፣ ሁሉም በእኛ ላይ የተመሠረተ ነው።

ይህ እውነት ነው. ሁሉም ነገር በእኛ ላይ የተመካ ነው! ማንኛውንም ዓይነት ወይም መጠን ሰውነትዎን የመውደድ ፈቃድ በቅርቡ ከዛሬ ባህል አይመጣም። ሴቶች ለቅጥነት ተስማሚነት የማያቋርጥ ጥረታቸውን ካቆሙ እና የአመጋገብ / የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ኢንዱስትሪም ከዚህ በሕይወት የማይተርፍ ከሆነ የአባቶች ስርዓት ብዙ ያጣል። ወጣት ልጃገረዶች ከዛሬ መርዛማ ባህል እንዲያድጉ እና እንደ “አስፈላጊ ደስታ እና እርካታ የሚሰጠኝ ምንድን ነው? ሕይወቴን እንዴት መኖር እፈልጋለሁ? ለምን በዚህ ዓለም ውስጥ ነኝ? የእኔን ጥንካሬ እና የሰውነት ወሲባዊነት እንዴት ማሳየት እችላለሁ? በማስታወሻዋ አዎ እባክህ (የ 2014 እትም) ፣ ኤሚ ፖኤለር እንዲህ ስትል ጽፋለች - “ዕድለኛ ከሆንክ በሕይወትህ ውስጥ ያለው ዋጋ ምን እንደሚሆን በእርግጠኝነት መናገር ስትችል በሕይወትህ ውስጥ አንድ ነጥብ ይመጣል። የእኔ መልክ እንዳልሆነ ቀደም ብዬ ወሰንኩ። ይህንን ሀሳብ ለመገንዘብ ዕድሜዬን በሙሉ አሳልፌያለሁ እናም አሁን በ 15-20 በመቶ ተሳክቻለሁ ማለት እችላለሁ። እናም ይህ በጣም ትልቅ እድገት ይመስለኛል። “ከጥላቻ ወደ ፍቅር መለወጥ ሂደት ነው ፣ አንዳንድ ጊዜ በጣም ረጅም ነው ፣ ግን ጊዜያችን እና ጥረታችን ዋጋ አለው። መልካም ዜናው እንቅስቃሴ“ለሰውነት አዎንታዊ አመለካከት”ነው ዛሬ በፍጥነት እየጨመሩ ነው። ብዙ ሴቶች የአመጋገብ አስተሳሰብን ትተው ከቅጥነት ተስማሚነት ይልቅ ወደ በጣም አስፈላጊ ነገሮች ትኩረታቸውን እያደረጉ ነው።እና መገናኛ ብዙኃን አስፈላጊ ቢሆኑም ፣ የጥላቻ-ፍቅር አብዮት በእውነቱ የሚጀምረው እርስዎ በቤት ፣ በሥራ ቦታ ፣ በመንገድ ላይ በሚያደርጉት ውይይት ነው። ከጓደኞችዎ ጋር እራት ሲበሉ እና “በበጋ ክብደትን ከማጣት” ይልቅ ስለ በጣም አስፈላጊ ነገሮች ለመነጋገር ሲወስኑ ይጀምራል። (በነገራችን ላይ “የበጋ አካል” የለም ፣ ሰውነትዎ ለሁሉም ወቅቶች አካል ነው!)። በአንድ ሰው አካል ወይም በሌላ አመጋገብ ላይ ለመወያየት እምቢ ሲሉ አብዮቱ ይጀምራል። ድንበሮችዎን ሲከላከሉ ፣ አንድ ሰው ስለ ሰውነትዎ ወይም ስለ ምግብዎ አስተያየት ሲሰጥ ፣ “ስለ ሰውነቴ የመናገር መብት የለዎትም። ሰውነቴ የእኔ ንግድ ነው” ይህ የሚሆነው ለራስዎ አካል በአዘኔታ ሲዞሩ እና በደግነት እና በጉጉት ሲያዳምጡት ነው። ይህንን መንገድ መምረጥ ማለት አቅ pioneer መሆን ማለት ነው። እርስዎ በአምዱ ፊት ለፊት ነዎት። ሁሉም ሰው ወደ ወንዙ ሲሸነፍ በወንዙ ላይ እንደሚዋኝ ዓሳ ነዎት። ግን ይህ ሁኔታውን ከመጠበቅ የበለጠ ጥንካሬን ይሰጣል። ነፃነትን የሚያገኙበት እና ከሰውነትዎ ጋር ዘላቂ ሰላም የሚገነቡበት ቦታ ይህ ነው። አብረን ወደፊት እንሂድ። ነፃነትዎን ያስቡ - የእርስዎ እና የሌሎች ሁሉ። ዘና ለማለት እራስዎን ይፍቀዱ። የዋህነትህን አሳየን። ለነፃነት ሲባል ሁላችንም ለሥጋ በርኅራ ground መሬት ላይ መርገጥ አለብን። በዘመናዊው ባህላዊ ምሳሌ ፣ ይህ በጣም ከባድ ውይይት ነው ፣ ግን ለእውነት ለሚጓጉ እና በነጻነት የነፃነትን መንገድ ለሚሰማቸው ፣ ይህ ግኝት ሊገለጽ የማይችል ደስታን ይሰጣል። ሁላችንም መጀመሪያ መሄድ አለብን። “የምግብ ፍላጎት” በሚለው መጽሐፍ ውስጥ ያሉት የመጨረሻዎቹ መስመሮች ለእንደዚህ ዓይነቱ አብዮት አስቸኳይ ፍላጎት ይናገራሉ - “ከጠዋቱ ሁለት ሰዓት ላይ ከፊቴ የነበረው መንገድ ባዶ ነበር ፣ ሰማዩ ጥቁር ነበር ፣ ግን በከዋክብት የተሞላ ነው። አንዲት ትንሽ ልጅ በጉጉት የእናቷን ጡት ስትጠባ አየሁ። በዚህ ሰፊ ዓለም ውስጥ እንድትጠብቃት እና እንዲመራላት የተሰጣት በሰውነቷ ውስጥ በአለም ውስጥ የታየ ፍርፋሪ ፣ እና ለውጦች እንዲደረጉላት መጸለይ ጀመርኩ። እኔ ለጽንፈ ዓለሙ በሹክሹክታ አላት - ሕይወቷ ይሙላ።