ስለ ማሶሺስቶች ፣ ሱሰኞች እና ራስን መውደድ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

እሱ (እሷ) ተደራሽ እንዳይሆን ፣ ማሶሺስት እንደዚህ ያሉ ነገሮችን ለግንኙነቶች መምረጥ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ችግሮች እንዲኖሩ - “አብረን መሆን አንችልም!” ሁኔታ … ደህና እና የመሳሰሉት ፣ ለመከራ …

ማሶሺስት እንደዚህ ዓይነት ግንኙነት አያስፈልገውም - ቀላል ፣ ቀላል እና ለመረዳት የሚቻል። ደስተኛ መሆን ኃላፊነት ነው! እና ኃላፊነት በዋነኝነት ለደስታዎ ፣ ለሕይወትዎ - በእውነቱ ፣ አንድ ነገር መገንባት እንደሚያስፈልገው ነው። አዎ ፣ ይገንቡ! እና ለተገነባው ነገር ተጠያቂ ይሁኑ። ያልተወደደ ፍቅር ያለው ጤናማ ሰው ይሰቃያል ፣ ይሰቃያል ፣ ነገር ግን ውሎ አድሮ ነባሩን እውነታ ለመቀበል ፣ የሌላውን ስሜት እና የእርሱን “የማይለዋወጥ” መረዳት ይችላል። ጤናማ ሰው ደስተኛ ለመሆን ሕይወቱን የበለጠ ለመገንባት ይሄዳል። እሱ ልክ እንደ ሞቅ እና ርህራሄ ከሌላው ጋር አዲስ ፣ የጋራ እና ሞቅ ያለ ግንኙነት ይገነባል። አንድ ማሶሺስት መከራውን ለ 5-10 ዓመታት ወይም ከዚያ በላይ ያራዝመዋል። እናም እሱ ይጣፍጣል።

ማሶሺስት ማንኛውንም ነገር መገንባት አያስፈልገውም ፣ እናም በዚህ መሠረት ለማንኛውም ነገር ሀላፊነት አያስፈልገውም … በነገራችን ላይ ለግንኙነት አጋር መምረጥም ሃላፊነት ነው። ማሶሺስት ምንም እንኳን ደስተኛ የመሆን ተግባር የለውም። ተግባሩ መከራን መቀበል ነው። እና እርስዎ ሊሠቃዩ ከሚችሉት አጠገብ አጋር ይምረጡ። ለማሶሺስት ይህ የመትረፍ ዘዴ ነው - የሌላ ሰው ሀብትን የሚጠቀሙበት በዚህ መንገድ ነው።

የሌላ ሰው ሀብት ለምን ይፈልጋሉ? እናም እሱ ላለመብሰል እና ላለማደግ ፣ በእግሩ እንዳይቆም እና በገዛ እጆቹ ምንም እንዳያደርግ ኃላፊነት ላለማለት። ለችግሮቹ ተጠያቂ የሚሆን ሰው ቢኖር ይሻላል። እናም በዚህ ሰው ላይ ሁሉንም ነገር ማከል ይችላሉ። እና ጥቅሞቹ ይነሳሉ - ይጸጸታሉ! ትኩረት ፣ ሩቅ እንክብካቤ። ይጸጸታሉ - “ይመገባሉ ፣ መጠለያ ይሰጣሉ” ፣ ከርህራሄ የተነሳ እስከ ጋብቻ እና ወሲብ ድረስ ስጦታ ይሰጣሉ። እና በእውነቱ ፣ በዚህ ጉዳይ ላይ አዘኔታ ራስን መውደድ መተካት ነው። ሰዎች ሌሎችን በራሳቸው አዘኔታ ያዛባሉ። መውደድ ማለት ምን ማለት እንደሆነ አያውቁም። እና እነሱ እራሳቸውን ወይም የተመረጡትን አይወዱም። እንዴት እንደሆነ አላውቅም።

እራስዎን መውደድ ማለት ምን ማለት ነው?

በመጀመሪያ ፣ እራስዎን ማወቅ ፣ ሰውነትዎን እንዲሰማዎት ፣ ስሜቶችን እንዲሰማቸው እና እንዲለማመዱ ፣ የግል ድንበሮችዎን ለመጠበቅ ፣ እነሱን ለመጠበቅ መቻል ነው። በረሃብ እና እጥረት ውስጥ ላለመሆን እራስዎን መውደድ ማለት እራስዎን ፣ ፍላጎቶችዎን መንከባከብ መቻል ማለት ነው። እራስዎን ፣ ድርጊቶችዎን እና ፍላጎቶችዎን ይወቁ። ከሌሎች ልምዶችን በራስዎ ይለዩ። የራስዎ የግል ቦታ ይኑርዎት። እና ባዶነትዎን ለመሙላት እና ብቸኝነት - የግል ፣ አዋቂ እና የበሰለ ቦታ። እና በማጭበርበር እርምጃ አይወስዱም-የጥፋተኝነት ስሜቶችን ወይም የራስ-አዘኔታ ስሜቶችን ማነሳሳት። ብዙውን ጊዜ እራሳቸውን የማይወዱ ሰዎች በበሽታ ፣ በአሰቃቂ ሁኔታ ፣ በመጥፎ ስሜት ከሌሎች ፍቅርን እና ትኩረትን ይፈልጋሉ - ይህ ለዓለም መልእክት ነው - “እኔ ምን ያህል መጥፎ እንደሆንኩ ፣ ተንከባከቡኝ”። ወይም አንድ ነገር ለማድረግ በቀላሉ ጊዜን በመግደል ጥቅምን ፣ ዕውንነትን ባላመጡ ተመሳሳይ ባዶ ተግባራት ባዶነታቸውን ይሞላሉ።

ተጨማሪ ፣ ጥገኛ ግንኙነቶች ሊነሱ ይችላሉ - ባዶነታቸውን ከሌላ ሰው ፣ የግል ቦታው ፣ ትኩረቱ ጋር ለመሙላት። እና ያለ እሱ ፣ እሱ ደግሞ የለም። ስለዚህ እንደገና መከራ እና እንዲያውም የበለጠ ባዶነት እና ህመም።

እንደነዚህ ያሉ ሰዎች ፣ በመጀመሪያ ፣ ለራሳቸው ዋጋ መስጠትን እንዲማሩ ፣ የራሳቸውን ዋጋ እንዲያውቁ ፣ እራሳቸውን እንዲያገኙ ፣ በሌሎች ላይ “ቫምፓሪዝም” ሳይጠቀሙ የመጽናናቸውን ደረጃ እንዲሰማቸው እና እንዲንከባከቡ እመኛለሁ። አንድ ሰው መጥፎ ስሜት ከተሰማው እና እራሱን መንከባከብ ካልቻለ ፣ የእርዳታዎን ፍላጎቶች ለይቶ ለማወቅ ፣ ግን ርህራሄን ላለማስተዳደር በቀጥታ እና በግልፅ እርዳታ መጠየቅ መቻል አስፈላጊ ነው። ርህራሄ የሚመጣው አሳዛኝ ከሚለው ቃል ነው። ደካሞችን ፣ ወላጅ አልባ ልጆችን እና ድሆችን ማዘን በዓለም ውስጥ የተለመደ ነው።

እራሳቸውን የማይወዱ ፣ ግን በምላሹ “ቢያንስ ለማዘን” ብለው የሚጠይቁ ሰዎች - ባለማወቃቸው ከእነዚህ ለማኞች መካከል ራሳቸውን ደረጃ ይሰጡታል። ግን እራሱን መውደድ እና ማድነቅ ካልተማረ ማንም ሰው አይወድም። በአንድ ሰው ላይ ምንም ነገር አይከሰትም - ያለ እሱ የግል ተሳትፎ። ለራስዎ በሙሉ ኃላፊነት።

ሁሉንም ነገር በተናጥል ለመረዳት እና የግል መዋቅሮችዎን ለመለወጥ አንዳንድ ጊዜ ከባድ ነው።እሱን ለማወቅ የስነ -ልቦና ባለሙያዎች ፣ የስነ -ልቦና ሐኪሞች ፣ የስነ -ልቦና ባለሙያዎች ሊረዱዎት ይችላሉ። ምክንያቶቹ ሁል ጊዜ ከልጅነት ፣ ጉልህ ከሆኑ ዘመዶች (ወላጆች) ጋር ፣ ይህ ስብዕና በአንድ ጊዜ በተፈጠረበት አካባቢ ውስጥ ይመጣሉ። እና ስህተቶችን ለማረም ፣ ባህሪን እንደገና ለመገንባት ፣ አዲስ ልምዶችን ለመማር እና እራስዎን ለመረዳት ጊዜ ይወስዳል። በራስዎ ማመን እና ሁሉም ነገር እንደሚሰራ ማወቅ ሁል ጊዜ አስፈላጊ ነው።