2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ጉርምስና አብዛኞቹ ወላጆች የሚፈሩበት ወቅት ነው። በዚህ ጊዜ ከጉርምስና እና ወደ አዋቂነት ከመግባት ጋር የተዛመዱ በርካታ የአካል ለውጦች አሉ። በዚህ ጊዜ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች በስሜታዊነት እና በስሜታዊነት ፣ ከመጠን በላይ እንቅስቃሴ እና ከፍተኛ የተቃርኖ መንፈስ በመለየት ይታወቃሉ።
ስለሱ ምን ይደረግ? የእራስዎን ልጆች ፍቅር እና እምነት እንዳያጡ ይህንን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል?
በዙሪያችን ያለው ዓለም ተለውጧል - ልጆቹም ተለውጠዋል። ቅጣትን በመፍራት ላይ የተመሠረተ ትምህርት ከእንግዲህ አይነካቸውም። የድሮው የማስፈራራት ዘዴዎች የልጆቻችንን ፈቃድ መስበር አይችሉም ፤ ልጆችን በወላጆቻቸው ላይ ብቻ ያዞራሉ እና አመፅን ያበረታታሉ። ወላጆች ልጃቸውን ለመግታት ሲያለቅሱ ፣ ተቃራኒውን ውጤት ያገኛሉ። ታዳጊው በቀላሉ መስማት እና መስማት ያቆማል። ወላጆቹ ሲያዳምጡት ወላጆቹን ያዳምጣል።
ስለዚህ እኛ ወላጆች የድሮውን የአስተዳደግ ዘዴዎች መለወጥ አለብን። ከሁሉም በላይ የኩባንያው መሪዎች በገበያው ውስጥ ተወዳዳሪ ሆነው ለመቆየት ሲፈልጉ ሁል ጊዜ መለወጥ እና ማሻሻል አለባቸው።
በመጀመሪያ ፣ ወላጆች ራሳቸው ሴት ልጃቸው ወይም ወንድ ልጃቸው እንዳደገ መረዳትና መቀበል አለባቸው። እንደ ሕፃናት ማከም አቁሙ። ለታዳጊው አስፈላጊውን የግል ቦታ ፣ የተወሰነ ነፃነት እና ለራሱ ስብዕና እና ለምርጦቹ አክብሮት ይስጡት። ደግሞም ፣ ወላጆች ከእሱ ጋር የሚዛመዱበት መንገድ ፣ ስለዚህ እሱ ወይም እሷ በዙሪያው ካለው ዓለም ጋር ይዛመዳሉ። ለራስ እና ለሌሎች ፍቅር በወላጆች አመለካከት እና በልጁ ስህተቶች ላይ ባላቸው ምላሽ ላይ የተመሠረተ ነው። ታዳጊዎች በስህተቶች ካላፈሩ ፣ ግን አብረው ለመለያየት ይሞክሩ ፣ ይህ እራሳቸውን የመውደድ እና የራሳቸውን አለፍጽምና የመቀበል ችሎታን እንዲማሩ እድል ይሰጣቸዋል።
ታዳጊዎች በውሳኔዎቻቸው ፈጣን ውጤት ላይ የማተኮር አዝማሚያ አላቸው ፣ ወላጆች ደግሞ ለወደፊቱ ለሚያስከትሏቸው መዘዞች የበለጠ ትኩረት ይሰጣሉ። በሁኔታው ራዕይ ውስጥ ያለው ይህ ልዩነት የብዙ ግጭቶች ምንጭ ነው።
አንድ ወላጅ አንድን ልጅ የተወሰነ ውሳኔ እንዲያደርግ ሲያስገድድ ወይም ሲሞክር ብዙውን ጊዜ ለአጭር ጊዜ መዘዞች ብዙም አይጨነቅም እና ለዚያ ውሳኔ በጣም ሩቅ መዘዞች የበለጠ ትኩረት ይሰጣል። ሆኖም ፣ በወላጁም ሆነ በልጁ ችላ የሚባለው ፣ እጅግ በጣም ሩቅ መዘዝ አለ ፣ ማለትም ፣ የጉርምስናው ልጅ የውሳኔውን ውጤት ሁሉ ለማየት እና ከግምት ውስጥ በማስገባት መማር። ልጁን ማመንን መማር ፣ የራሱን ውሳኔ እንዲያደርግ እና እንዲከተል በመፍቀድ ፣ ወላጁ ከልጁ ጋር ከግጭት ነፃ የሆነ ግንኙነት የአጭር ጊዜ ጥቅምን እና የረጅም ጊዜ ጥቅምን ያስገኛል ፣ ምክንያቱም እሱ ቀስ በቀስ ቀስ በቀስ እንደሚሆን እርግጠኛ ነው። የበለጠ በግልፅ ማየት እና የእራሱን ውሳኔዎች የረጅም ጊዜ ውጤቶችን ከግምት ውስጥ ያስገባል። ወላጅ ወደ የማይፈለጉ የረጅም ጊዜ መዘዞች የሚያደርስ ውሳኔ እንዳያደርግ ሲከለክል (ወይም ለመከላከል ሲሞክር) ልጁ እነዚህን አሉታዊ መዘዞች ሊያጋጥመው አይችልም። እሱ ቢያጋጥማቸው እንኳን ለእነሱ በቂ ትኩረት አይሰጥም ፣ ምክንያቱም እሱ የወላጆችን ቁጥጥር ለመዋጋት በጣም ተጠምዷል።
ስለዚህ ፣ ልጅዎ ጥሩ ውሳኔዎችን ለማድረግ ባለው ችሎታ ላይ ያለዎት እምነት በዚያ ችሎታ ላይ የሚያነቃቃ ውጤት አለው። አስቡት -ቢራቢሮውን ከኮኮዋ ለመውጣት ሲሞክር እየተመለከቱ ነው። በእውነቱ ፣ ቢራቢሮው ብዙ ጥረት ማድረግ እና በዚህ ስሜት ብዙ “ሥቃይን” ማጣጣም ፣ ከኮኮኑ መውጣት ፣ በቂ ግትር ከሆነ ፣ ክንፎቹን ከመብረር እና ከመብረር በፊት ፣ ከኮኮዋ ለመውጣት “ከተረዳች” በቅርቡ ትሞታለች። ይህንን በማወቅ እና አንድ ወንድ ወይም ሴት ልጅ በእርግጥ ወደ ችግር የሚያመሩ ውሳኔዎችን እያደረጉ መሆኑን በመገንዘብ አስተዋይ ወላጅ ልጁ እንዲቀበላቸው ይፈቅዳል።
ለማስታወስ ከራስዎ ታዳጊ ልጅ ጋር ለመግባባት በጣም ጠቃሚ ነው ፣ እና በዚህ ዕድሜ ምን አደረጉ? እርስዎ ምን ነበሩ? ምን ተሰማዎት? ከምንም በላይ ምን አልወደዱትም? በእነዚህ ጥያቄዎች ላይ መልሶች እና ነፀብራቆች እያደጉ እና እያደጉ የሚሄዱትን ልጅዎን በተሻለ ለመረዳት ይረዳሉ።
እንደነዚህ ዓይነቶቹ ነፀብራቆች እና ትዝታዎች ልጆቼን ለመረዳት ለእኔ በጣም ጠቃሚ ነበሩ። የእኔ ትልቁ ልጃገረድ ታታሪ ልጅ ሆና አድጋለች ፣ ግን በጣም ጠንካራ እና ግትር ባህሪ ነበረው። እና 13 ዓመት ሲሞላት ከእሷ ጋር መገናኘት በጣም ከባድ ሆነ። ከትምህርት ቤት ስትመጣ እራሷን በክፍሏ ውስጥ ዘግታ ወጣች እና ለረጅም ጊዜ ከእኛ ጋር መገናኘት አልቻለችም። ከዚያ እራሴን አስታወስኩ ፣ እና በዚህ ዕድሜዬ ምን ሆነብኝ። ጊዜውን አገኘሁ እና “ከልብ ወደ ልብ” አነጋገርኳት። የአንድ ግሩም ተማሪን “ቄንጠኛ” ምስል አውልቄ ከወንዶች እና ከሴቶች ጋር እንዴት እንደታገልኩ ፣ ትምህርቶችን እንዴት እንደዘለልኩ ፣ ከዓሳ ዘይት ይልቅ አይስ ክሬምን እንዴት እንደገዛሁ እና ለእናቴ አስቀድሜ እንደጠጣሁት መንገር ነበረብኝ። እኔም ብዙ ጊዜ ማንበብ ስለ ወደድኩኝ እና ብቸኝነትን እቀበል ነበር ፣ እና ልጃገረዶቹ ያሾፉብኝ እና ነዶ ብለው ይጠሩኝ ነበር። በአጠቃላይ ውይይቱ በጥሩ ሁኔታ ተከናወነ። ከትምህርት ቤት ህይወቷ ብዙ የተለያዩ ሁኔታዎችን ከእሷ ጋር ተወያይተናል። ከሌሎች የተለየ መሆን የተለመደ ነው ወደሚል መደምደሚያ ደርሰናል። እያንዳንዱ ሰው ልዩ ነው። ከባድ ብረትን ከሚወድ ሰው ጋር በሚገናኙበት ጊዜ ክላሲካል ሙዚቃን መውደድ ይችላሉ። በተጨማሪም ፣ እሱ የተሻለ ወይም የከፋ አይደለም ፣ ግን በቀላሉ የተለየ ነው።
እኛ ስህተት መሥራትም ትክክል ነው ብለን ተወያይተናል። እኛ ሁላችንም የሰው ልጆች ብቻ ነን እና ልንሳሳት እንችላለን። እና ይህ ማለት በሰውየው ላይ የሆነ ችግር አለ ማለት አይደለም። ቁጭ ብሎ ስለተፈጠረው ነገር ማሰብ ብቻ ያስፈልግዎታል ፣ ከዚህ ትምህርት ይውሰዱ። ለምሳሌ ፣ ለእናቴ መዋሸትን አቁሙና በሐቀኝነት የዓሳ ዘይት እንደጠላሁ እና በእውነቱ አይስ ክሬምን እወዳለሁ በሉ። እና አንድ መካከለኛ መሬት ለማግኘት አንድ ላይ። በአጠቃላይ መደራደር ያስፈልግዎታል። ስለማይወዱት ነገር ይናገሩ። አለመስማማት ጥሩ ነው ፣ ግን ወላጆችዎ ሀላፊ እንደሆኑ ያስታውሱ። እኛ ወላጆች እንደመሆናችን መጠን እኛ ልጆች በበኩሌ እምቢ እንዲሉ መፍቀድ አለብን። ደግሞም ፣ አንድ ልጅ በቤት ውስጥ “አይሆንም” እና ሀሳቡን መከላከል ሲችል ፣ እሱ ለሌሎች እምቢ ማለት ይችላል ፣ ለምሳሌ ሲጋራ ወይም አደንዛዥ ዕፅ የሰጡትን።
ደህና ፣ በእርግጥ ፣ እቃ ማጠብ እና ክፍሉን የማፅዳት የሚነድ ጉዳይ ተነስቷል። ይህ የድርድር ሂደት በጣም አስቸጋሪ ሆኖ ተገኝቷል። እኔ እና ልጄ እኔ ያልነካኳቸው እና ዕቃዎ permissionን ያለፍቃዳቸው የትም የማያስቀምጧቸውን ህጎች እና ስምምነቶች አዘጋጅተናል ፣ እሷም በተራው በሳምንት አንድ ጊዜ ቁምሳጥን ታጸዳለች እና ክፍሉን በሳምንት አንድ ጊዜ ታጸዳለች። ስለ ጽዳት ላስታውስዎት ስፈልግ ፣ “ዛሬ ይህንን ለማድረግ ምን ያህል ጊዜ ይመችሻል? እና ይሠራል። ደግሞም ልጁ ራሱ ውሳኔውን “መቼ” ያደርጋል። ይህም ታዳጊው ራሱን ችሎ ራሱን ችሎ ውሳኔዎችን ማድረግ እንደሚችል በራስ መተማመን እና ድጋፍ ይሰጣል። ግን እኔ በበኩሌ የግዴታዎችን አፈፃፀም መከታተል አለብኝ። እና በእርግጥ ፣ ለሠሩት ማመስገንን አይርሱ። እና ከዚያ በቀን መቶ ጊዜ ላለማድረግ ፣ መገሠፅ እንችላለን ፣ ግን ለተጠናቀቀው “አመሰግናለሁ” እና ሌሎች ሞቅ ያለ የድጋፍ ቃላት - እንረሳለን። ደግሞም ልጆቻችን የእኛን የባህሪ ሞዴሎችን ይወስዳሉ። እኛ የምንነቅፋቸው እና እነሱን ማበረታታት የምንረሳ ከሆነ ፣ እነሱ ብቻ ይናደዳሉ እና ይመለሳሉ ፣ ጥቁር ብቻ በሁሉም ቦታ ይመልከቱ።
እንዲሁም ጥያቄዎቹ በሚቀርቡበት ሁኔታ በጣም አስፈላጊ ነው። እርስዎ "አያደርጉም …?" እና “እባክዎን ያድርጉ…” (ከመጮህ ይልቅ “በመጨረሻ ውጣ!”) ይህ ሁኔታውን በእጅጉ ይለውጣል እና ተአምራትን ይሠራል።
ውይይቱ ረዥም ነበር ፣ ግን እኔ እና ልጄ አንድ የጋራ ቋንቋ ለማግኘት ችለናል። በትምህርት ቤት ምን እየሆነ እንዳለ ፣ ከጓደኞ with ጋር ምን ዓይነት ችግሮች እንዳሏት ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊዎ forን ለዳንስ ለመወያየት እና ለመደገፍ ብዙ ጊዜ መወያየት ጀመርን።
ነገር ግን ከእቃዎቹ ጋር … የእቃ ማጠቢያ ማሽን ለመግዛት ተስማምተናል (ለእድገት ምስጋና ይግባው ፣ ነርቮችን ለማዳን ይረዳል) ፣ ነገር ግን የማሽኑ ዋጋ ከኪሷ ገንዘብ (በእሷ ተነሳሽነት ብቻ) ተቀንሷል።
አዎን ፣ እና ልጄ እያደገ ነው ፣ እሱ ደግሞ ወደ ጉርምስና እየደረሰ ነው።
ከልጁ ጋር ፣ ሙሉ በሙሉ የተለያዩ ማንሻዎችን እናበራለን። ግን ትርጉሙ አንድ ነው ፍቅር ፣ መከባበር ፣ ቁጥጥር ፣ መተማመን እና … ረዥም ፣ አስደሳች ፣ አስደሳች የአባት ታሪኮች ስለ ሕይወት።
ምሳሌዎች - ኤሪክ ሂብለር። ሴት ልጅ ብቻዋን ቤት ስትሆን
የሚመከር:
ፍቅር እና ፍቅር። ልዩነት አለ? የንቃተ ህሊና ማካተት እና ንቃተ -ህሊና የግንኙነት ዘይቤዎች
ዛሬ ፣ በስካይፕ ላይ በተደረገው የመጨረሻ ምክክር ፣ አመሻሹ ላይ ፣ ወደ 9 ገደማ ፣ እኛ ከደንበኛው ጋር የኮዴፔንታይንት ግንኙነቶችን ስልተ ቀመሮች እንመረምራለን። አንዲት ወጣት ፣ ታሪኳን እየተናገረች ፣ እውነተኛ ግራ መጋባት ተጋርታለች - ከምትወደው ሰው ጋር ግንኙነቶችን ለመመስረት ያደረገው ሙከራ ሁሉ ወደ “የማይታይ መሰናክሎች” ገባ - የተወደደችው አጣዳፊ ስሜቶች እና የማይቋቋሙት ከባድነት በተሞላበት ወደ ትልቅ እና ከባድ ድራማ። ሁኔታዎች። ሁኔታውን በአንድ ቃል ለመግለጽ - ፍቅራቸው ስለ ብሩህ ስሜታዊ ስሜት አይደለም ፣ ግን ስለ እንባ ፣ ድራማ LUBOL። / ከ “ቫኒላ ሰማይ” ፊልም የተወሰደ - ስለ እንደዚህ ዓይነት ግንኙነት ብቻ። - እኛ ምን እየሠራን ነው?
ለሴት ፍቅር ላለመውሰድ “ስለ ፍቅር” ወድቀዋል
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ለሴት ማለት ይቻላል ማንኛውንም ግዴታዎች ለመሸከም ዝግጁ ባልሆኑ ወንዶች በጣም የተለመዱ መጠቀሚያዎችን እገልጻለሁ (እኛ የምንነጋገረው በከባድ ግንኙነቶች ላይ ያተኮሩ ሴቶችን እንጂ “ለጤንነት”) አይደለም። ግንኙነት በጋራ ፍቅር ላይ ከተገነባ ታዲያ አንድ ሰው ይህንን ፍቅር ለሴት በቃል ብቻ ሳይሆን በተግባርም ያሳየዋል - የዓላማዎቹን ከባድነት ፣ እርጉዝ ከሆነች ለሴቲቱ ሃላፊነት የመውሰድ ፈቃደኝነትን ለማረጋገጥ ፣ ከእርሷ ጋር ብዙ ጊዜ ለማሳለፍ ፣ ሁሉን አቀፍ እንክብካቤን ለማሳየት ፣ የሚቻለውን ሁሉ እርዳታ ለመስጠት ፣ ላለመጥፋት ፣ ቢያንስ ለስሜቶች አክብሮት በማሳየት ሀሳባቸውን በተመለከተ እርግጠኛ ባልሆነ ሁኔታ ውስጥ ላለመቀመጥ ይሞክሩ። እኔ ስለ ስሜታዊ ፣ አካላዊ ፣ ወሲባዊ በደል አለመቻቻል እንኳን እያወራሁ አይደለም።
Codependency እና ከአቅም ማነስ እንደ ማምለጫ የማዳን ፍላጎት
አንዳንድ ጊዜ አቅም እንደሌለኝ ይሰማኛል። ለእኔ ፣ ይህ ለመሸከም በጣም ከባድ ከሆኑ ስሜቶች አንዱ ነው ፣ ምክንያቱም እዚህ ምንም ኃይል የለም ፣ ግን በእርግጠኝነት አንድ ነገር ማድረግ እፈልጋለሁ። ምክንያቱም ከዚህ አለመቻቻል እና ከእራስዎ ውድቀት በየትኛውም ቦታ መሸሽ ይፈልጋሉ - በንዴት ፣ በጥፋተኝነት ፣ በቁጭት ፣ በእብሪት - በየትኛውም ቦታ ፣ ግን እዚህ ላለመቆየት ብቻ። በኃይል ማጣት ውስጥ። በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ ወደዚህ ተሞክሮ መግባት ይችላሉ- አንድ ሰው ሲያማርር ፣ እንዴት መርዳት እንደሚችሉ ያውቃሉ ፣ ግን እሱ የቀረበውን እርዳታ በፍፁም አይቀበልም። አንዲት ቆንጆ ልጅ ተቃራኒ ከሆነች ብቸኝነት ብቸኛ መራራ ስታለቅስ እና ለቅርብ ሞቅ ያለ ግንኙነቶች ስትናፍቅ ፣ ግን ለአንድ ሳምንት ወንድን ለመገናኘት ማንኛውንም አማራጮች
ፍቅር ለምን ይጎዳል? ስለ ምኞት ፣ ፍቅር ፣ ሆርሞኖች እና ፍቅር
በሊንዳ ብሌየር ፍቅር አስደናቂ ስሜት ነው ብለን ለማሰብ የለመድን ነን ፣ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ይህ ለምን ሙሉ በሙሉ እውነት እንዳልሆነ እነግርዎታለሁ። ስለፍቅር ስናስብ የሻማ እራት ፣ የወይን ጠጅ እና ጽጌረዳዎች ፣ የጨረቃ መራመጃዎች እና የፍቅር ሙዚቃን እንገምታለን ብለው ይስማሙ። ታዲያ የምስራቁ ጠቢብ እና ገጣሚ ካህሊል ጂብራን ፍቅርን በእነዚህ ቃላት ሲገልፅ - “ፍቅር የሚመራህ ከሆነ ተከተላት ፣ ግን መንገዶ cruel ጨካኝ እና ቁልቁል መሆናቸውን እወቁ እሷ በክንፎ en ትሸፍናለች እናም ለእሷ ትሰጣቸዋለች ፣ በሉማው ውስጥ በተደበቀ ሰይፍ ብትቆስላችሁ እንኳ እናም ፍቅር ቢነግርዎት እመኑ ፣ ምንም እንኳን ድም voice ህልሞችዎን ቢያጠፋም ፣ ልክ የሰሜኑ ነፋስ የአትክልት ስፍራውን እንዳበላሸው። ፍቅር አክሊል ያደርግሃል
ፍቅር ፣ “ፍቅር” እና ሌሎች ጀብዱዎች
እርስ በእርስ እንገናኛለን ፣ ጠንካራ ስሜቶች አሉን ፣ ተስፋዎች እና ህልሞች አሉን። እና ከዚያ በድንገት ተለያየን። አንዳንድ ጊዜ “ምን ነበር እና ለምን?” በሚለው ሀሳብ። አንዳንድ ጊዜ በምስጋና ፣ አንዳንድ ጊዜ በቁጭት። ስብሰባዎች ምን እንደሆኑ እና ለምን እንደሆነ ጥቂት ቃላትን መናገር እፈልጋለሁ። ኬሚስትሪ - በፍቅር መውደቅ ፣ በፍላጎት ፣ ወዘተ. አንዳንድ ጊዜ “ኬሚስትሪ” ይከሰታል። ወደ ሰውየው ይስባል እና ያ ብቻ ነው። ምንደነው ይሄ?