2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በጣም ቀደም ብለው የበሰሉ ልጆች አሉ። ያደጉአቸው አስተማማኝ አዋቂዎች ስላልነበሩ ፣ እነሱ በአጠገባቸው ሊተማመኑባቸው የሚችሉ ወላጆች ነበሩ።
መጠጥ ፣ ያልተጠበቀ ፣ አንዳንድ ጊዜ ሰክሯል ፣ አንዳንድ ጊዜ ጠቢብ አባት።
እናቷ ፣ በ 5 ዓመቷ ከሕፃን ወንድሟ ጋር ለመቀመጥ የሄደች እና ልጅዋ “በእናቶች” ኃላፊነቶች በቂ ካልሠራች ትቀጣለች።
በድንገት ተቆጥቶ ሊደበድብ የሚችል አባት።
ያልወለደች እናት ፣ ውሳኔዎችን ማድረግ የማትችል ፣ ሁል ጊዜ ቅር ትሰኛለች ፣ ያለችበትን ሁኔታ ኃላፊነት በልጁ ላይ ይለውጣል።
እማማ እና አባዬ ፣ ግንኙነቱን በኃይል በመለየት ፣ በጣም ያልተረጋጉ ባልና ሚስት።
ምን እንደነበሩ ምንም ለውጥ የለውም። በዙሪያቸው ያልተጠበቁ እና ደህንነታቸው ያልተጠበቀ መሆናቸው አስፈላጊ ነው። እና ደህና በማይሆንበት ጊዜ ብዙ ጭንቀት እና ረዳት አልባነት አለ። በልጅነት ጊዜ ፣ በተለይም በብቸኝነት ውስጥ እነዚህን ስሜቶች መቋቋም የማይቻል በጣም ብዙ ነው።
እና ከዚያ ህፃኑ በሕይወት እንዲኖር የሚረዳ ችሎታ አለው። እሱ ባህሪያቸውን ለመተንበይ በመሞከር ወላጆችን በጣም በቅርብ መከታተል ይጀምራል። እና ለመተንበይ ብቻ ሳይሆን በዚህ ባህሪ ላይም ተጽዕኖ ለማሳደር። "ይህን ካደረግኩ እናቴ አትሳደብም።" እኔ ይህን ካደረግኩ አባዬ ጠጥቶ ይመጣል።
ይህ በሌላው ላይ ያለው የማታለል ቁጥጥር በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም የልጁ ሥነ -ልቦና ሙሉ በሙሉ እንዳይወድቅ ያስችለዋል። በሆነ መንገድ የወላጆቹን ባህሪ መቆጣጠር ይችላል የሚለው እምነት ተስፋ መቁረጥን እና አቅመቢስነትን ለመቋቋም ይረዳል። በቤተሰብ ውስጥ ከሚሆነው ተስፋ ቢስነት ጭንቅላቱን “ሲሸፍን” ፣ እራስዎን የሚረዳበት መንገድ ብዙውን ጊዜ ተስፋ ነው “እኔ በወላጆቼ ላይ ተጽዕኖ ማሳደር እና እንደገና ልሠራቸው እችላለሁ”።
እና በልጅነት ውስጥ ለመኖር ስለረዱ ለእነዚህ ጥበቃዎች እናመሰግናለን። ነገር ግን አንድ ሰው የሚከፍለው ዋጋ በጣም ከፍተኛ ነው።
በመጀመሪያ ፣ አንዳንድ የስነልቦና “መከፋፈል” አለ። ሁሉንም የሕፃናትን የድህነት ፣ የጥገኝነት ፣ የጭንቀት ፣ ተስፋ የመቁረጥ ልምዶችን የያዘ አንድ ክፍል ፣ “ይቀዘቅዛል” ፣ ሌላኛው ክፍል ግን ከፍተኛ የደም ግፊት ያድጋል-አስመሳይ-አዋቂ ፣ የሚቆጣጠር ፣ ለዓለም ሁሉ ኃላፊነት የሚሰማው። ግን ሌሎችን ሳይቀዘቅዙ አንዳንድ ስሜቶችን ማቀዝቀዝ ስለማይቻል ፣ አጠቃላይ “የሕፃን ልጅ” ፣ የስሜት ክፍል ይሰቃያል። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ብዙውን ጊዜ “በጣም አዋቂ” ይመስላሉ ወይም በፊታቸው ላይ አንድ ዓይነት ጭንብል ይዘው የቀዘቀዘ ይመስላሉ። በነገራችን ላይ ይህ አልፎ አልፎ ፣ ይህ የ “አዎንታዊ” ጭምብል ነው።
በሁለተኛ ደረጃ ፣ በልጅነት ውስጥ በቀጥታ ወደ ልጅነት የሚሄድበት ፣ ራስን እና ዓለምን የማወቅ ሀይል ወደ ሌሎች በጭንቀት የእውቀት-ቅኝት ላይ ይመራል። አንድ ሰው ስለራሱ እና ስለ እውነተኛው ዓለም በጣም ጥቂት ያውቃል ፣ ጥልቅ እምነቱ በልጅነት ውስጥ እንደነበረው ይቆያል። በውስጠኛው ፣ ስለራሱ እና ስለ ዓለም የልጅነት ሥዕሉ ይኖራል - “ዓለም ሊገመት የማይችል እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፣ እና እኔ በእሱ ውስጥ ጥገኛ እና ረዳት የለሽ ነኝ።”
ሦስተኛ ፣ ልጁ ወላጆቹን ለመልመድ አቅም እንደሌለው ፣ ለወላጆቹ ወላጅ መሆን የማይቻል ተግባር መሆኑን ስለማያውቅ ፣ በለውጡ ውስጥ ያለውን “ውድቀት” በግል ይወስዳል - “እኔ አላደረግኩም ፣ እሱ ነው በእኔ ውስጥ”። እናም እሱ በቂ አይደለም ፣ ትንሽ ሞክሯል ፣ መቋቋም አይችልም በሚለው ስሜት ያድጋል። ከተስፋ መቁረጥ እና ተስፋ ቢስነት እየሸሸ ደጋግሞ ይሞክራል። እና እንደገና የማይቋቋመውን እውነታ ለመጋፈጥ። ከዚህ ብዙ የጥፋተኝነት እና የድካም ስሜት አለ።
አራተኛ, አንድ ሰው በልጅነት ውስጥ ከመጠን በላይ ያልተጠበቀ ሁኔታ ስለገጠመው ፣ የበለጠ መታገስ አይችልም። ስለዚህ እሱ የሚያውቀውን ይመርጣል። የታወቀው ፣ አስፈሪ ቢሆን እንኳን ፣ ከማያውቀው ያነሰ አስፈሪ ነው። እና እንደዚህ ያለ ሰው በወላጅ ቤተሰብ ውስጥ የለመደውን (ሳያውቅ ፣ በእርግጥ) ይመርጣል። ይህ የአልኮል ሱሰኞች ልጆች ብዙውን ጊዜ ከሱስ ከተያዙ ሰዎች ጋር በጋብቻ ግንኙነት ውስጥ ለምን እንደሚቆሙ ያብራራል። ጤናማ ግንኙነት ለአንድ ሰው የማይታወቅ ይሆናል ፣ ስለሆነም አደገኛ ነው።
አምስተኛ ፣ ከመጠን በላይ ትኩረትን ለሌሎች ሰዎች እና ከመጠን በላይ ቁጥጥርን ማስወገድ ለእሱ በጣም ከባድ ይሆናል። በልጅነቱ በደንብ የተማረው ይህ ነው። እናም ይህ በግንኙነት ውስጥ እራሱን እንዳይሰማው ፣ ፍላጎቶቹን እንዲንከባከብ ያደርገዋል። እና ከእሱ ጋር ባለው ግንኙነት ውስጥ ከሌሎች ሰዎች ጋር ጣልቃ ይገባል - እነሱ ጨቅላ ይሆናሉ ፣ ሁሉንም ሃላፊነት በተቆጣጣሪው “እናት” ላይ ይለውጡ ፣ ወይም ብዙ ቁጣ ይሰማቸዋል እና እንዲህ ዓይነቱን ግንኙነት ይተዋሉ።
በጣም ቀደም ብሎ ማደግ እና ወላጆችን ለማረም የማይቻለውን ሀላፊነት መውሰድ የሚያስከትለው መዘዝ ለረጅም ጊዜ ሊዘረዝር ይችላል። አንድ ነገር ግልፅ ነው - ከእነሱ ጋር መኖር ከባድ ነው ፣ ብዙ ድካም አለ።
ከእንደዚህ ዓይነት ሰዎች ጋር የስነ -ልቦና ሕክምና ረጅም ሂደት ነው። አንድ ሰው ሌላውን ለመቆጣጠር በሚሞክርበት ጊዜ ከራሱ የማይቋቋሙት ስሜቶች እየሸሸ መሆኑን ለመገንዘብ ረጅም ጊዜ ሊወስድ ይችላል። አንድ ሰው ወደ እነዚያ “የቀዘቀዙ” የተስፋ መቁረጥ ፣ የጭንቀት እና የተስፋ መቁረጥ ስሜቶች ለመመለስ በበቂ ሁኔታ ደህንነቱ የተጠበቀ አካባቢ እንዲሰማው ረጅም ጊዜ ይወስዳል። ለመመለስ ፣ አንድን ነገር መለወጥ ፣ አንድን ነገር መቋቋም አለመቻሉን ለማዘን። ለመቀበል አልቅሱ: - “ወላጆቼን መቆጣጠር አልችልም ፣ ዓለምን መቆጣጠር አልችልም። ይህ የእኔ ኃላፊነት አይደለም። ይህ ከባድ ሥራ ነው። በግንኙነት ውስጥ ያለዎትን ቦታ እና ኃላፊነትዎን በመጨረሻ ለማጉላት ይህንን ይቀበሉ - ለራስዎ እና ለሕይወትዎ። ሕይወትዎን ለመጀመር ፣ ምኞቶችዎን ፣ ስሜቶችዎን ማዳመጥ ለመጀመር። ባልተጠበቀ ዓለም ውስጥ ይኑሩ እና ያልተጠበቀውን ይቋቋሙ። እና ምናልባት እንኳን መደሰት እና በእሷ መደነቅ ይጀምሩ።
Ekaterina Boydek
የሚመከር:
ቀደም ብለው የልጅነት ጊዜያቸውን ስለተነጠቁ። እና ጉልምስናም እንዲሁ
በጣም ቀደም ብለው የበሰሉ ልጆች አሉ። ያደጉአቸው አስተማማኝ አዋቂዎች ስላልነበሩ ፣ እነሱ በአጠገባቸው ሊተማመኑባቸው የሚችሉ ወላጆች ነበሩ። መጠጥ ፣ ያልተጠበቀ ፣ አንዳንድ ጊዜ ሰክሯል ፣ አንዳንድ ጊዜ ጠቢብ አባት። እናቷ ፣ በ 5 ዓመቷ ከሕፃን ወንድሟ ጋር ለመቀመጥ የሄደች እና ልጅዋ “በእናቶች” ኃላፊነቶች በቂ ካልሠራች ትቀጣለች። በድንገት ተቆጥቶ ሊደበድብ የሚችል አባት። ያልወለደች እናት ፣ ውሳኔዎችን ማድረግ የማትችል ፣ ሁል ጊዜ ቅር ትሰኛለች ፣ ያለችበትን ሁኔታ ኃላፊነት በልጁ ላይ ይለውጣል። እማማ እና አባዬ ፣ ግንኙነቱን በኃይል በመለየት ፣ በጣም ያልተረጋጉ ባልና ሚስት። ምን እንደነበሩ ምንም ለውጥ የለውም። በዙሪያቸው ያልተጠበቁ እና ደህንነታቸው ያልተጠበቀ መሆናቸው አስፈላጊ ነው። እና ደህና በማይሆንበት ጊዜ ብዙ
እራስዎን ምን ይፈቅዳሉ!? እና እራስዎን የስነ -ልቦና ባለሙያ ብለው ይጠሩዎታል
ደህና ከሰዓት ውድ ጓደኞቼ! ስለ ሕክምና ፣ ስለ ደረጃዎች ፣ ስለ ደንበኛው ሕክምና በተለያዩ ደረጃዎች ያለውን አመለካከት ማዳበራችንን እንቀጥላለን። ከጥቂት ቀናት በፊት ቴራፒስት እና ደንበኛው በ “የግንኙነት ድንበር” ላይ መሥራት የሚጀምሩበት ደረጃ እንዳለ ጠቅሻለሁ። ምናልባት ምን እንደ ሆነ ላብራራ። ደንበኛው ከስነ -ልቦና ባለሙያው ምክሮችን በመቀበል ብቻ ካልረካ ፣ በሕይወቱ ውስጥ ከእሱ ጋር ግኝቶችን ሲያደርግ ፣ ወዘተ ፣ ግን አስቀድሞ የስነ -ልቦና ባለሙያው እንደ ሕያው ሰው ሲያስተውል እና ለእሱ የሰጠውን ምላሽ ሲያስተውል እንዲህ ዓይነቱ ሥራ ሊከሰት ይችላል። ከደንበኛው ግንኙነት እስከ ሥነ -ልቦና ባለሙያው ፣ ስለዚህ ግንኙነት ሥራ (ስለ ደንበኛው እና ስለ ቴራፒስት በአጠቃላይ) ግንኙነት ይነሳል። እና በሕክምናው ሂደት ውስጥ ይህ በእው
አሁንም ከእናትዎ ዞር ብለው ካላዩ
- ሊራ በሁሉም ነገር ከእናቷ ጋር ትመክራለች! - ጓደኛ ኤድዋርድ አጉረመረመ። - እኛ ለማግባት ስንሄድ ፣ የእናቷ አስተያየት ለእሷ ትልቅ ትርጉም እንዳለው ቀደም ሲል አውቅ ነበር። እና በመጀመሪያ እናቷን ለማስደሰት ሞከረ። አሁን ግን አንዳንድ ጊዜ ያገባሁት ለራ ሳይሆን ለጥርጣሬዋ እናቷ ነው። እና ይህ እኔ በሊሩ ላይ ተቆጥቼ እሱን ለማንቀጥቀጥ ወደ ራሴ እንዳስብ ያደርገኛል። እና በእርግጥ እንታገላለን። ወይም እኔ ምንም ነገር መለወጥ እንደማልችል ስለሚሰማኝ ዝም ብዬ ወደ ራሴ እገባለሁ። ግን ሁሉም አስፈሪ ቁጣዎች ናቸው
ሴቶች ለምን ወንዶች ወሲብን ብቻ ይፈልጋሉ ብለው ያስባሉ?
ከአንዳንድ ሴቶች ብዙውን ጊዜ ከወንዶች ወሲብ ብቻ እንደሚፈልጉ በወንዶች ላይ ነቀፋ መስማት ይችላሉ። በተመሳሳይ ጊዜ በእነሱ መሠረት ወንዶች ግንኙነቶችን ለማዳበር በጭራሽ ፍላጎት የላቸውም። የተናደደ እና የተናደደች ልጅ ዓይነት አቀማመጥ። በእርግጥ እንደዚህ ያሉ ሀሳቦችን የሚናገሩ እመቤቶች ደንታ ቢሶች ናቸው እና ለእውነተኛው የነገሮች ሁኔታ ትኩረት መስጠት አይፈልጉም። በአመለካከታቸው ላይ ከተጣበቁ ፣ ከዚያ ወንዶች ግንኙነትን ብቻ አይፈልጉም ፣ ግን ቤተሰቦችንም አይፈጥሩም። ወንዶች ሕጋዊ በሆነ እና በነጻ ወሲብ ብቻ ወደ ጋለሞታ በመሄዳቸው ብቻ ያገባሉ ብሎ ማሰብ ዘበት ነው ፣ አንዳንድ ፍላጎቶችን የማርካት ችግርን በጣም ቀላል ያደርገዋል። ግንኙነቶች በእውነቱ ወሲብ ብቻ አይደሉም (ምንም እንኳን ይህ አስፈላጊ ቢሆንም) ፣ እሱ በጣም የተወሳሰበ ነ
አስቀያሚ ነኝ ብለው ለምን ያህል ጊዜ እንዳሰቡት ታሪክ ሊነግርዎት ይፈልጋሉ?
እስከ 25 ዓመት ድረስ። መስታወቱን ስመለከት እና እምብዛም ሳላየው ፣ እንዴት እንደምታይ መረዳት አልቻልኩም። መስፈርቱ ምንድነው - እኔ ምንም አይደለሁም ፣ ሁሉም ነገር ሙሉ በሙሉ መጥፎ ነው። ወይም እዚያ ፣ ለምሳሌ ፣ ቆንጆ። እኔ ከማላውቀው በስተቀር መልሱን በማንፀባረቁ ውስጥ ማግኘት አልቻልኩም። ከዚያ ዙሪያዬን ተመለከትኩ እና ብዙ ልጃገረዶችን አደንቃለሁ። የፊት ገጽታዎቻቸውን መርምሬያለሁ -ሹል ጉንጭ አጥንቶች ፣ ንፁህ አፍንጫ ፣ ጥቅጥቅ ያሉ ከንፈሮች ፣ ኤመራልድ አይኖች። በአንድ ወቅት ፣ በሴት ወሲብ ላይ እንደዚህ ያለ ፍላጎት እንደነበረኝ ለእኔ እንግዳ መስሎ ታየኝ። ግን እዚያ መልስ ፈልጌ ነበር። በምሳሌ ፣ እኔ በውስጣቸው ያየሁትን ፣ እኔ በራሴ አየዋለሁ። አይ.