2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ተላላኪው ሁለት ማንነቶች አሉት ፣ አንድ ትልቅ ታላቅ እና አንድ የማይረባ ራስን ፣ ተመሳሳይ ሂደት ሁለት ምሰሶዎች። በ MIGIP ሳጠና ፣ የጥላቻ ቡድናችንን “የባልዲው እና የዘውድ ቅደም ተከተል” ብለን በቀልድ እንጠራዋለን ፣ ምክንያቱም ዳፍዲል በተለዋጭ ባልዲዎች ወይም ዘውድ ላይ ስለሚጥል።
እነዚህ ምሰሶዎች እንዲሁ ተለዋጭ አይደሉም። ሁለቱም አንዳንድ ፍላጎቶችን ለማሟላት መንገዶች ናቸው። በመሠረቱ ሌሎችን የመቆጣጠር አስፈላጊነት ነው ፣ ስለሆነም እነዚህ ሌሎች ፍላጎቶቼን እንዲያሟሉልኝ ፣ ማለትም ፣ በታላቅ “እኔ” ውስጥ - እነሱ አያጠቁም ፣ ከእኔ ምንም አይጠብቁ ፣ አይቆጣጠሩኝም ፣ በማይታመን ሁኔታ “እኔ” እነሱ ያዝኑልኛል ፣ ውሳኔ ሰጡብኝ ፣ ረድተውኛል። ያ ካልሰራ ፣ ነፍጠኛው ምሰሶውን ይገለብጣል።
ስለዚህ ፣ የመንፈስ ጭንቀት የሚከሰተው ይህ ሁሉ በማይሠራበት ጊዜ ፣ ማንም እየተመራ ፣ ምስጋና ፣ ፀፀት ፣ ሁሉም ሲሸሽ ነው። እና በሌላ መንገድ ፣ ነፍጠኛው ፍላጎቱን እንዴት እንደሚያረካ አያውቅም ፣ እንዴት እንደሚጠይቅ አያውቅም ፣ እንዴት መውደድን አያውቅም ፣ ማለትም ‹ወስዶ መስጠት› ልውውጥን ማድረግ። ፍላጎቶች በውስጣቸው እና ይቀራሉ ፣ እርካታቸውን የበለጠ እያወጁ ፣ እና እራሱን ለመደገፍ ፣ ተራኪው ወደ ታላቅነት ለመግባት አንዳንድ ስኬቶችን ለማሳካት ይሞክራል ፣ ወይም ሌሎች እሱን አልወደዱም ፣ መውደቅ እዚህ ግባ የማይባል “እኔ”። እናም ሩጫው በክበብ ውስጥ ይቀጥላል።
አንድን ሰው መጠየቅ ወይም አንድን ሰው መውደድ ለነፍጠኛ ሰው አደገኛ ነው ፣ ሱስ የመያዝ አደጋ አለ ፣ ለሌላ ሰው ኃይል ተጋላጭ መሆን። እኔ ማለት አለብኝ ፣ የማታለል ኃይል ፣ ምክንያቱም ደህንነቱ ያልተጠበቀ ሱስ ተሞክሮ ከልጅነት ጀምሮ ፣ ዕድሜ ቢኖረውም ፣ እና ወደአሁኑ ይተላለፋል። ስለዚህ ፣ ናርሲሲስት ፣ ቁጥጥር እንዳይደረግበት ፣ እሱ ሊወደድ የሚችልበትን ሁኔታ ማዘጋጀት ፣ ሌሎችን መቆጣጠር ይጀምራል። ማስረጃ ይጠይቁ ፣ ወዘተ. ግን ችግሩ እሱ እንደዚህ ዓይነት የግንኙነት ሞዴልን ብቻ ስለለመደ ብቻ በትክክል ተመሳሳይ አጋሮችን ለራሱ ይመርጣል ፣ እና ዘረኛን ካላገኘ ፣ ከዚያ ወደ ተገቢው ሚና እሱን ማስቆጣት ይጀምራል ፣ ማለትም ፣ እሱ በአመፅ መልስ እንዲሰጥበት እና በዚህም የዓለምን ስዕል እንዲያረጋግጥ እራሱን መጠየቅ ይጀምራል። በዚህ ምክንያት ባልደረባው ይህንን ጨዋታ መጫወት ሲደክመው እንደገና ብቻውን ይቀራል።
የአጋር ምርጫ ሌላው ክስተት ትንበያ ነው። ናርሲሲስቱ ብዙውን ጊዜ ቀይ በሚሆንበት ጊዜ አጋር ይመርጣል ፣ እሱ እራሱን እስከ ጭማሪ እንዲገነባ ይፈልጋል። የእራሱ ታላቅነት እውን ባልሆነ እና እሱ ቆንጆ ወይም ስኬታማ ስለሆነ ምቹ በሆነ አጋር ላይ በሚተነተንበት ጊዜ ባልደረባ በፕሮጀክት ተመርጧል። በመጀመሪያ ፣ ተራኪው ከእንደዚህ ዓይነት ባልደረባ ጋር ይጣጣማል ፣ ከዚያ በበለጠ በእሱ ግድየለሽነት መሰቃየት ይጀምራል እና ጦርነት ይጀምራል ፣ አጋሩን ያዋርዳል። ባልደረባው እንዲሁ ናርሲስት ከሆነ ፣ ቦታዎችን ይለውጣሉ። በታላቅ “እኔ” ውስጥ “ኢምንት” አጋር መኖሩ በጣም ምቹ ነው ፣ የራስዎን ሳይገናኙ አሉታዊ ምሰሶዎን በእሱ ላይ ማቀድ ይችላሉ። እናም ቦታዎችን በመቀየር ለረጅም ጊዜ መኖር ይችላሉ። ባልደረባው ዘረኛ ካልሆነ ፣ እሱ ቅር ተሰኝቶ ይሄዳል። ወይም የነፍሰ -ተጓዳኙ ባልደረባ በሕክምና ካገገመ ፣ እሱ እንዲሁ ይሄዳል።
በመጀመሪያ ፣ አንድ ሰው ብቻውን በማይጎዳበት ፣ “በማይረባ” የመንፈስ ጭንቀት ውስጥ የማይወድቅ እና በድንገት ፣ ከሌሎች ሰዎች ጋር ባለው ግንኙነት ቁጥጥር የማይደረግበት ፣ እንዲሁም በማይጎዳበት ጊዜ ስለ ፈውስ ማውራት እንችላለን። በሌላ ሰው ላይ ጥገኛ የመሆን ፍርሃት …
የሚመከር:
ስለ አሰቃቂ ሁኔታ ማወቅ አስፈላጊ የሆነው
አንድ አስደንጋጭ ክስተት አንድ ሁኔታ ወይም ብዙ የተራዘሙ እና / ወይም ተደጋጋሚዎችን ሊያካትት ይችላል ፣ ይህም በእሱ ውስጥ የተከሰቱ ሀሳቦችን እና ልምዶችን የማዋሃድ ችሎታን ሙሉ በሙሉ ወደ ማፈን ሊያመራ ይችላል። ይህ ለረጅም ጊዜ ወደ ከባድ አሉታዊ መዘዞች ያስከትላል። የስሜት ቀውስ በተለያዩ ክስተቶች ሊከሰት ይችላል ፣ ግን አንዳንድ የተለመዱ ገጽታዎች አሉ- ስለ ዓለም እና ስለሰብአዊ መብቶች የተረጋገጡ ሀሳቦች መጣስ ፣ ይህም ወደ ከፍተኛ አለመተማመን (ግራ መጋባት) እና የደህንነት መጣስ ያስከትላል። አስደንጋጭ ውጤት ሊያስከትል ይችላል ፣ አንድ ክስተት በሰውዬው ታማኝነት ላይ አደጋ ሊያስከትል ፣ ምላሽ የመስጠት አቅሙን ማለፍ ፣ በድንገት እና ባልተጠበቀ ሁኔታ ፣ በሽብር ስሜት ፣ በአደጋ ፣ በአሰቃቂ ሁኔታ ፣ መተው ፣ እምቢ ፣ ወዘተ ጋር አብሮ
ስለ ሕልውና ቀጣይነት ፣ አሰቃቂ ሁኔታ እና መለያየት
የሥነ ልቦና ባለሙያ, ሴንት ፒተርስበርግ “የመኖር ቀጣይነት” ምንድነው? ይህ ከእንቅልፉ ሲነቁ ፣ እና ዓለም በቦታው ላይ ነው ፣ እሱ ለመጥፋትም ሆነ በአሰቃቂ ሁኔታ ለመለወጥ አላሰበም። ይህ በርነር ሲያበሩ ነው ፣ እና ሊፈነዳ አይችልም። አየሩ በእርግጠኝነት በማይጠፋበት ጊዜ ሰውነት በድንገት አይወድቅም ፣ እና የሚወዷቸው ሰዎች በድንገት አይሞቱም። “ነገ እንገናኝ” ብለው ሲመኙ እና ስለ መምጣቱ ምንም ጥርጥር የለውም። ሕይወት በድንገት ስንጥቆች ውስጥ አትገባም። እና አሁንም እራስዎን አይጨርሱም። ገጹን እንዳዞሩ ባዶነትን እና ግራ መጋባትን በመተው ያለፈው በጣቶችዎ አይንሸራተትም። የተሻገረው መንገድ ከራስ ጋር በማቅረብ በልምምድ ውስጥ ይቀመጣል። በውስጣችሁ ካለፉት ማንነቶች ፣ ጓደኞች እና ዘመዶች ጋር - በግንኙነቶች እጆች ውስጥ። ይህ እምብ
አሰቃቂ ሁኔታ - የቅርብ ጓደኛ እና መጥፎ ጠላት ወደ አንዱ ተንከባለሉ
እኔ እንደ ክስተት ባይሆንም ፣ ግን መዘዙን እንጂ ፣ አሰቃቂ እላለሁ። አንድ ሰው ከመጀመሪያው የሕይወት ዘመኑ ጀምሮ የተለያዩ ጉዳቶች ይከሰታሉ ፣ ሁለት ሁኔታዎች ካሉ ከጉዳት የረጅም ጊዜ መዘዞች ይከሰታሉ። 1. ለሥነ -ልቦና የስሜት ቀውስ መፈጨት እጅግ በጣም ከባድ ሥራ ሆነ። 2. ማንም ሰው / ህፃኑ እንዲቋቋመው የረዳው የለም። በአቅራቢያ እርዳታ እና የስነልቦና ድጋፍ የሚሰጥ አዋቂ ካለ ልጆች በጣም አስቸጋሪ በሆኑ ነገሮች ውስጥ ማለፍ ይችላሉ። ሆኖም ፣ ብዙ ልጆች የጥቃት እና የመተው ከባቢ አየር ባላቸው ቤተሰቦች ውስጥ ይኖራሉ ፣ እናም በእንደዚህ ዓይነት ቤተሰቦች ውስጥ የአመፅ እና የመተው ተፅእኖ እና መዘዞች ችላ ይባላሉ ወይም በከፍተኛ ሁኔታ ዝቅ ተደርገዋል። የአሰቃቂ ውርስ ፣ ውጤቶቹ የሚከተሉትን ያጠቃልላል 1.
ናርሲስታዊ አሰቃቂ ሁኔታ እና ከእሱ ጋር እንዴት እንደሚኖሩ
የነፍጠኛ ሰው ሕይወት በዙሪያው ካሉ ሰዎች ማረጋገጫ በማግኘት ለራስ ክብር መስጠትን በሚመለከት ችግር ዙሪያ የተደራጀ ነው። (ኤን McWilliams) ናርሲሲስት የስሜት ቀውስ ያለበት ሰው በሕይወት ዘመኑ ሁሉ በቁጭት ስሜት ውስጥ ይኖራል ፣ ምክንያቱም አልተረዳውም ፣ አልገመተም ወይም ከልክ በላይ አልገመተም ፣ ወይም ዝቅተኛ አድናቆት አልነበረውም ፣ እና / ወይም በልጅነቱ ቅርብ በሆኑ ሰዎች ህልውናውን ችላ ብሏል። ይህ የታመነ ሕፃን ነው ፣ ግን እሱ ተላልፎ ፣ ተወደደ ፣ ግን በተስፋዎቹ እና በፍላጎቶቹ ተታለለ ፣ መታወቅ ፈልጎ ነበር ፣ ግን ሕልውናው ደስታ ሳይሆን አሳማሚ ፣ አስገዳጅ ቅጣት መሆኑ ተገለጠ። ለቤተሰቡ ፣ እሱ - የመከራ መንስኤ ፣ በሕይወቱ ውስጥ በጣም አስፈላጊ እና የቅርብ ሰው አብሮ ለመጎተት የሚገደደው አሳፋሪ “ቀንበር”። ናርሲሲዝም
አሰቃቂ ሁኔታ እንደ ድንበር ሁኔታ
ስለ አሰቃቂ ሁኔታ ለመነጋገር ፣ ከርቀት እንጀምር - ፕስሂ እንዴት እንደሚፈጠር በሚለው ጥያቄ። እንደ ሰው ሥራው መጀመሪያ ላይ ህፃኑ በጭራሽ ስነ -ልቦና የለውም ፣ እሱም በተነኩ እና በአካል ምቾት እንደ ዋናው ተነሳሽነት ይተካል። ይህ የእድገት ደረጃ ስኪዞይድ ተብሎ ሊጠራ ይችላል ፣ ምክንያቱም በዚህ ደረጃ በቀላሉ ከሌለው ነገር ጋር ምንም ግንኙነት የለም። የልጁ የአእምሮ ቦታ ባልተለዩ ስሜቶች ተጥለቅልቋል ፣ ይህም ተንከባካቢው ቅርፅን ይሰጣል እና በዚህም ትርምስ ደስታን ያዛል። ይህ ሁኔታ በጣም አስፈሪ መሆን አለበት እና ለዚህ ነው የዚህ ጊዜ ዋና ተግባር የደህንነት ስሜትን ማግኘት ነው። እዚህ ፣ ከማንኛውም ነገር ጋር ያለው ግንኙነት አስፈላጊ አይደለም ፣ ግን የመረጋጋት ተሞክሮ እና እሱ ፣ አስታውሳለሁ ፣ አሁንም ዓላማ የለውም። ነገሩ በሚቀ
