2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
እሷን አየሁ እና ተረድቻለሁ - ይህ ዕጣ ነው። ምንም እንኳን ብዙ የሚያመሳስለን ቢመስልም በአንደኛው እይታ እና ወደ ኋላ ሳንመለከት ከአንዳንዶች ጋር ለምን እንዋደዳለን? እና ይህ የህይወትዎ ፍቅር መሆኑን እንዴት ይረዱ?
ለብዙ መቶ ዘመናት የሰው ልጅ የፍቅር ቀመርን ለመፍታት ሲታገል ቆይቷል ፣ የአንድ የተወሰነ ሰው መኖር ለምን ሕይወታችንን ሊለውጥ እንደሚችል ለመገንዘብ እየሞከረ ነው ፣ ለምን ከአንዳንዶች ጋር እንዋደዳለን እና ሌሎችን አናስተውልም ፣ እና አንድ ሰው ሊሠራ ይችላል እኛን ለመውደድ? ለእነዚህ ጥያቄዎች አሁንም መልስ የለም። ግን አሁንም የፍቅር ስልቶችን በማጥናት ሳይንስ ሩቅ ሆኗል። ለምሳሌ ፣ ከማን ጋር ብዙ ጊዜ እንደምንወድ አወቅሁ።
ስለዚህ የባዮሎጂ ባለሙያው ክላውስ ዌደማን በመሳብ እና በማሽተት መካከል ቀጥተኛ ግንኙነት አግኝተዋል። እንደ ተለወጠ ፣ እኛ በሽታ የመከላከል ስርዓታቸው ከእኛ ወደተለዩ ሰዎች እንሳባለን። ማለትም ተፈጥሮ ምልክት ይሰጠናል - ከዚህ አጋር ጋር ዘሮች ጠንካራ እና ቆንጆ ይሆናሉ። ስለዚህ የፀጉሩ ቀለም ፣ የዓይኖች እና የከንፈሮች ቅርፅ ፣ የተፈጥሮ ሽታ ፣ የድምፅ ድምጽ - እነዚህ ሁሉ አካላዊ ባህሪዎች ለተገቢው ባልደረባ ፣ ከጄኔቲክ ነጥብ በጣም የሚስማሙ ባልና ሚስት “መለያ ምልክቶች” ሊሆኑ ይችላሉ። ይመልከቱ።
በፍቅር መወለድ ሌላ አስፈላጊ ንዝረት ስሜታዊ ግንኙነት ነው። ፍቅር የሚነሳው ከቅርብ ስሜት ነው ፣ ይህም ከአካላዊ መስህብ የበለጠ ጠንካራ ሊሆን ይችላል። እና ተኳሃኝነትን በተሻለ ሁኔታ ለመወሰን ፣ እርስዎ ማን እንደሆኑ በተቻለ ፍጥነት እና በሐቀኝነት ማሳየት አለብዎት።
አዲሱ ግንኙነትዎ የወደፊት መሆኑን እንዴት ያውቃሉ?
ተቃራኒዎች ይሳባሉ?
እኛ ብዙውን ጊዜ ወደ “የነፍስ የትዳር ጓደኛሞች” እንማረካለን ወይስ ያለማቋረጥ የራሳችን ፀረ -ተውሳኮች ይገጥሙናል? ባለሙያዎች ሞቅ ያለ ግንኙነት እርስ በእርስ በሚመሳሰሉ ሰዎች በተሻለ ሁኔታ እንደሚዳብር ያምናሉ። ይህ የመቀራረብ ስሜት ፣ ተመሳሳይነት ዓይነት ፣ ግንኙነቱን ያቃጥላል። የካሊፎርኒያ ዩኒቨርሲቲ ባልደረባ የሆኑት ጂያን ጎንዛጋ “የጋራ እይታዎች እርስ በእርስ በተሻለ እንድንረዳ ይረዱናል” ብለዋል። እና በረጅም ጊዜ ውስጥ አለመግባባቶች በሁለቱም በኩል እያደገ የመጣ አለመግባባት ያስከትላል ፣ ይህም ሁል ጊዜ መሸነፍ አለበት።
የፀረ -ህመም ስሜት በተናቀው ሰው ውስጥ የእራስዎን ጉድለቶች በመገንዘብ ሊከሰት ይችላል።
ተቃራኒዎች በእርግጥ ለሚካኤል አንጄሎ ክስተት ምስጋና ሊስቡ ይችላሉ። የወደፊቱን የትዳር አጋር ሀሳብ እንደምንገልፀው እኛ የእራሳችንን ተስማሚ ምስል እንፈጥራለን እና አንዳንድ ጊዜ ሳናውቅ ከራሳችን ፍጽምናን “ለመቅረጽ” የሚረዳንን ሰው እንፈልጋለን። እና እኛ በራሳችን ውስጥ የጎደሉትን እነዚያን ባሕርያት በሙሉ የያዘውን ሰው እንወዳለን።
የሚስቡ ጉዳቶች
እኛ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ሳለን እያንዳንዳችን እኛን የሚስበውን የሌሎች ሰዎችን ባህሪ ፣ እሴቶቻቸውን ፣ ምርጫዎቻቸውን እና ባህሪያቸውን ለእኛ ለራሳችን ፈጥረናል - አንትሮፖሎጂስት ሄለን ፊሸር - ግን በተመሳሳይ ጊዜ ፣ እነዚህ ባህሪዎች አስደሳች መሆን የለባቸውም… የአልኮል ሱሰኛ አባት ሕይወቷን ወደ ትርምስ የቀየረችውን ልጅ በዓይነ ሕሊናህ ተመልከት ፣ እና በመጨረሻም እንዲህ ዓይነቱን ሰው በጭራሽ እንደማታገባ ወሰነች። ከጎለመሰች በኋላ እንደ ባሏ ግልፍተኛ የአልኮል ሱሰኛ አትመርጥም ፣ ነገር ግን የማያቋርጥ ተዋናይ ያገባል። በባልደረባ ውስጥ ምን ትፈልግ ነበር? እሷ በራስ ተነሳሽነት አትናገርም ፣ ግን እሷ በጣም ተለመደች። ይህ የእሷ ተስማሚ አካል ነው።"
በፍቅር መውደቅ ፣ የባልደረባን አሉታዊ ባህሪዎች ላናስተውል እንችላለን ፣ ግን በእድሜ እና በልምድ ፍርዳችን የበለጠ ትክክለኛ እና ጥልቅ ይሆናል። ጂን ጎንዛጋን “በተገኘው ተሞክሮ ላይ በመመርኮዝ ከትንሽ ማስታወሻዎች እና ግምቶች እንዴት መደምደሚያዎችን እንደምናገኝ እናውቃለን” ብለዋል። ለምሳሌ ፣ ከረጅም ግንኙነት ወይም ጋብቻ በኋላ በሚለያዩበት ጊዜ ፣ በአንድ ቀን በራስ የመተማመን ስሜት ሊሰማዎት ይችላል ፣ ግን በአዳዲስ ግንኙነቶች ውስጥ ችግሮችን እና ስህተቶችን ለማስወገድ የሚረዳዎት ተሞክሮ ይኖርዎታል።
ፍቅር ሁከትን ይጠላል?
በመጀመሪያ እይታ ሁል ጊዜ በፍቅር አንወድቅም ፣ ስሜቱ በኋላ ላይ ሊመጣ ይችላል። ብዙውን ጊዜ ፣ ቅን እና ዘላቂ ግንኙነቶችን ለማዳበር ጊዜ ይወስዳል።ኢቫን “ካቲያ እና እኔ በአንድ ወር ውስጥ በአንድ ኩባንያ ውስጥ ሥራ አገኘን ፣ እና ወዲያውኑ ጥሩ ጓደኛሞች መሆን እንደምንችል ተሰማኝ ፣ ግን እሷ በተለየ ክፍል ውስጥ ትሠራ ነበር” በማለት ኢቫን ያስታውሳል። - በአንድ ስብሰባ ከእሷ ጋር ከተገናኘን ፣ እና በኪስ ቦርሳዋ ውስጥ የምወደው ደራሲ መጽሐፍ አየሁ። ለእሷ እንዴት እንደነበረች ጠየኳት ፣ እና ዓይኖ up አበራ። ስለዚህ የመጀመሪያ ውይይታችን ተጀመረ።"
“መተዋወቅ አስደሳች ክስተት ነው ፣ ምክንያቱም እርስ በእርስ ፈጣን ግምገማ ነው። ፍላጎቶችዎን እና ጣዕምዎን በድፍረት ማወጅ ብቻ ሳይሆን በሌሎች ውስጥ ለመግባት መሞከር አስፈላጊ ነው። ጂያን ጎንዛጋ እንደሚለው ሰዎች ለዓለም ያላቸው አመለካከት ብቸኛው ትክክለኛ ነው ብለው ስለሚያስቡ ይህ በአዳዲስ ግንኙነቶች ውስጥ ቁልፍ ሊሆን ይችላል። “ስለዚህ በአስተያየታችን የሚስማማ ሰው ወዲያውኑ የበለጠ እኛን በሚያስደስተንበት ጊዜ አያስገርምም።”
ለምን አይሰራም?
ግንኙነቱ የማይሰራባቸው ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ ፣ እና ሁሉም በእርግጥ ፣ ግለሰባዊ ናቸው። ግን ፍጹም ተዛማጅ ያገኙ ይመስልዎታል ፣ ግን ህብረቱ አልሰራም ፣ ምናልባት በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ እራስዎን ያውቃሉ።
እርስዎ ተመሳሳይ ድክመቶች አሉዎት
አንዳንድ ጊዜ እኛ በመደበኛነት ብዙ የሚያመሳስሏቸው ሰዎችን እናገኛለን ፣ ተመሳሳይ ግቦችን እንከተላለን እና በተመሳሳይ ስኬቶች እንኮራለን ፣ ግን በሚታወቅ ደረጃ ላይ በእነሱ ውስጥ አንዳንድ ጉድለቶች ይሰማናል። ይህ ለምን እየሆነ ነው? የሥነ ልቦና ባለሙያ ቶቢ ኢንሃም “ብዙውን ጊዜ ያለፉትን ልምዶች በአዳዲስ ሰዎች ላይ እናወጣለን” ብለዋል። እኛ ስለ ሕይወት በራሳችን ሀሳቦች በመታገዝ የሌሎችን ባህሪ የመተርጎም ዝንባሌ አለን ፣ በእኛ ልምዶች ማጣሪያ ውስጥ ክስተቶችን ለማስተላለፍ - ይህ ሁሉ በእኛ ንቃተ -ህሊና ውስጥ ያለው የሁኔታው ተፅእኖ ነው።
የፀረ -ህመም ስሜት በተናቀው ሰው ውስጥ የእራስዎን ጉድለቶች በመገንዘብ ሊከሰት ይችላል። ለምሳሌ ፣ “በጣም ቆንጆ” ስለሆኑ ዘወትር እምቢ የምትል ሴት። እንደ እውነቱ ከሆነ እሷ በሌሎች ሰዎች ውስጥ ተመሳሳይ ጥራት እንዲጠረጠር እና በእሱ እንዲኮንኑ ያደረጋት ደካማ የመሆን ፍርሃቷ ነው።
ለመክፈት ይፈራሉ
እኛ ደስ የሚሉ ስሜቶችን ለመፍጠር ሁል ጊዜ አዲስ የምታውቃቸውን ለማስደሰት እንሞክራለን። ለምሳሌ ፣ በአንድ ግብዣ ላይ ትኩረትን ለመሳብ አስደሳች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊዎችን እናመጣለን። ይህ ዓይነቱ ማጭበርበር ብዙውን ጊዜ ምንም ጉዳት የለውም። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች የማፅደቅ ፈላጊዎች ተብለው ሊጠሩ ይችላሉ - ወዲያውኑ የመገናኛ ባለሙያው የሚወደውን ያሰሉ እና ከሚጠብቁት እና ከሚያስፈልጉት ነገሮች ጋር ያስተካክላሉ።
ማፅደቅ አዳኞች በቡድኑ ውስጥ በቀላሉ ሊስማሙ ይችላሉ ፣ ወዲያውኑ የቡድኑን አባላት ወደራሳቸው ይስባሉ። ነገር ግን ጥልቅ ግንኙነቶችን በሚፈጥሩበት ጊዜ ፣ ማፅደቅን የሚፈልጉ ሰዎች አስቸጋሪ ጊዜ አላቸው - ቅርብ ፣ የቅርብ ግንኙነት ለእነሱ ከባድ ነው። ከሌሎች ሰዎች ጋር በፍጥነት የመላመድ ችሎታቸው ሊፈልጓቸው የማይፈልጉትን እውነተኛ ባህሪያቸውን ይደብቃል። በግንኙነት ውስጥ እነሱ የማይታመኑ እና አጠራጣሪ ናቸው ፣ ይህም ለሚወዱት ሰው እንዳይከፈቱ ያግዳቸዋል።
ግን እውነተኛ ስሜቶችን ለመለማመድ ፣ ፊትዎን ማሳየት ያስፈልግዎታል። በእውነቱ አንድ ላይ ከተስማሙ ሊረዱት የሚችሉት በዚህ መንገድ ብቻ ነው።
የሚመከር:
የፍቅር ትሪንግ: ከማንፀባረቅ ወደ ስሜት
ፍቅር የፈጠራ ፣ የመፈወስ ኃይል እና አጥፊ ፣ አጥፊ ኃይል ያለው ስሜት ነው። ይህ ርዕሰ ጉዳይ በት / ቤት ሥርዓተ ትምህርት ውስጥ አይደለም ፣ እና ቤተሰብ እና ህብረተሰብ የሚሰጡት አብዛኛውን ጊዜ ለልጁ ያልበሰለ ፕስሂ አሳዛኝ እና በጠቅላላው የንቃተ ህሊና ሕይወት ላይ አሻራ የሚያኖር ነው። እያንዳንዱ ሰው ይህንን ሳይንስ ራሱን ችሎ እንደሚረዳ ግልፅ ነው-ከራስ ፍቅር እስከ ጎረቤት ፍቅር። አንድ ሰው ሁሉንም ነገር በጥሩ ዓላማዎች ብቻ ያከናውናል ተብሎ ሊገመት ይችላል ፣ ግን እሱ ሁል ጊዜ ለአካባቢ ተስማሚ ዘዴዎችን አይጠቀምም ፣ ምክንያቱም ፍቅር መማር ያለበት ሳይንስ ስለሆነ ፣ ስለዚህ ብዙውን ጊዜ ጨዋነት ፣ ዓመፅ ፣ ውሸት ፣ ቅናት ከፍቅር ጋር አብሮ ይሄዳል። … ጤናማ ግንኙነቶች ለበለጠ ልማት ሊደረጉ የሚችሉት በበሰሉ እና በንቃት ባላቸው
የፍቅር ዓይነቶች እና ልዩነታቸው - ፍቅር ፣ በፍቅር መውደቅ ፣ የፍቅር ሱስ ፣ ፍጹም ፣ የበሰለ ፍቅር
ፍቅር … ከልጅነት ጀምሮ የታወቀ ቃል። ሲወደድ ጥሩ እንደሆነ ፣ ፍቅር ሲገፈፍ ግን መጥፎ መሆኑን ሁሉም ይረዳል። ሁሉም በራሳቸው መንገድ ይረዱታል። ብዙውን ጊዜ ይህ ቃል ሙሉ በሙሉ ፍቅርን ወይም ፍቅርን የማይመስል ነገር ለማመልከት ያገለግላል። እሷ ብቻ ባልተደባለቀችበት … በስሜታዊነት ፣ በቅናት ፣ በአካላዊ አመፅ እንኳን። የታዋቂውን ጥበብ አስታውሱ - “ይመታል - እሱ ይወዳል” ፣ ወይም የፍቅርን አስፈላጊ ምልክቶች ለመወሰን ሌላ ታዋቂ ሙከራ - “ቅናት እሱ ይወዳል ማለት ነው።” ግን ብዙውን ጊዜ ከስሜታዊ ሱስ ጋር ግራ ይጋባል። ብዙውን ጊዜ ሰዎች በእነዚህ ጽንሰ -ሀሳቦች መካከል እኩል ምልክት ያደርጉታል ፣ እንደዚህ ያለ ነገር ያስባሉ - “ፍቅር በእርግጥ ጥገኝነት እና በጣም ጠንካራ ነው። እውነተኛ ፍቅር ያለ ተወዳጁ መኖር አልችልም ብሎ ያስባል።
❤ የፍቅር ኃይል ❤ ሁሉንም የፍቅር ግቦችዎን ከቤተሰብ ሳይኮሎጂስት ይወቁ
የፍቅር ኃይል። ፍቅር በጣም ኃይለኛ ከሆኑት ስሜቶች አንዱ መሆኑ በተለይ መናገር አያስፈልገውም። ግን ሙሉ በሙሉ አመክንዮአዊ ጥያቄ እንመልስ - “ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ እያንዳንዳችን የሆነች እንደዚህ ያለ የማይገታ ኃይል ለምን ተሰጣት?” አጠቃላይ አመክንዮ - እንደሚያውቁት ፣ በእያንዳንዱ ሰው ሕይወት ውስጥ ሁለት ዋና ግቦች አሉ- የመጀመሪያው ባዮሎጂያዊ ፣ ሁለተኛው ማህበራዊ ነው። ባዮሎጂካል ተመሳሳይ “መሠረታዊ በደመ ነፍስ” ፣ የመውለድ ስሜት ነው … በቀላል አነጋገር እያንዳንዱ ሰው አንድን ሰው መውለድ አለበት ፣ የግል ጂኖቹን ከአሁኑ ወደ ፊት ያስተላልፋል። በስፖርት አኳያ ፣ ይህ የሕይወት መርሃ ግብር “የግዴታ ክፍል” ነው ፣ በሕይወታችን ዋጋም ቢሆን ቃል በቃል “በማንኛውም ወጪ” ማድረግ ያለብን … ♥ ማህበራዊ ዓላማ “የዘፈቀደ”
ከራሳችን ጋር የፍቅር ግንኙነት በሕይወታችን ውስጥ በጣም አስፈላጊው የፍቅር ስሜት ነው።
የራስ ወዳድነታችን በምን ላይ የተመሠረተ ነው? ብዙውን ጊዜ በምስሉ ላይ እኔ ፍጹም ነኝ። ከራሳችን የተወሰነ ምስል ጋር ስንጣጣም እራሳችንን መውደድ ይቀለናል። የዚህ ምስል ምስረታ መሠረት እና መሠረት ፊልሞች ፣ ተረቶች ፣ አስተያየቶች እና ትችቶች ለእኛ ውድ ከሆኑ ሰዎች የተላኩልን ሊሆኑ ይችላሉ። በውጤቱ ምን አለን? እኛ ስለራሳችን ሀሳብ እንፈጥራለን እና እሱን ለማጣጣም እንሞክራለን። ሳይሳካ ሲቀር እንበሳጫለን። የምንወዳቸው ሰዎች “ለእኛ ካለን ፍቅር የተነሳ” አስተያየት ሲሰጡ እንጨነቃለን እና እንበሳጫለን። ተፈጥሮ በጭራሽ አይዋሽም። እኛ የተፈጥሮ አካል ነን። እኛ ልዩ እና እኛ ከሚያስፈልጉን የጥራት ስብስቦች ጋር እንደተፈጠርን እንረሳለን። እኛ ሮዝ እናደንቃለን እና ሁል ጊዜ በላዩ ላይ እሾህ አንቆርጥም። ጽጌረዳውን ለእሾህ ይቅር ብለን መ
ተስፋ የሌለው የፍቅር ስሜት እንዴት እንደሚኖር
- ለማኞች ፣ ያልታጠቁ ሰዎች ለጎረቤቶቻቸው ፍቅር የተነሳ ነገሥታትን ከዙፋኑ ይወረውራሉ። ለእናት ሀገር ባለው ፍቅር ምክንያት ወታደሮቹ ሞትን በእግራቸው ረገጡ ፣ እና እሷ ወደ ኋላ ሳትመለከት ትሮጣለች። ጠቢባን ከእውነት ፍቅር የተነሣ ወደ ገነት አርገው ራሳቸውን ወደ ገሃነም ይወረውራሉ። ለሴት ልጅ ባለው ፍቅር ምክንያት ምን አደረጉ? - ተውኩት። // Evgeny Schwartz ፣ “ስለ ተአምር” ወደዚህ ጽሑፍ ርዕስ ምን እንደሳቡዎት አላውቅም። በፍቅር ሁሉም ነገር ቀላል እና ቀላል እንዲሆን አይፈልጉም?
