የስነልቦና ቀውስ - ምንድን ናቸው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

አንድ ሰው ሁል ጊዜ ራሱን እና ለአሰቃቂው ሁኔታ ምክንያት የሆነውን ሁኔታ መለየት አይችልም። እሱ የተዋሃደ ይመስላል እና ከእሷ መራቅ አይችልም ፣ ከጎን ይመስል።

ምናልባትም የመጉዳት አደጋ ብዙውን ጊዜ የሚከሰትባቸውን ሁኔታዎች ማወቅ ፣ እሱን ለመቋቋም ብዙ እድሎች ይኖራሉ።

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ አንድ ሰው በሕይወቱ ውስጥ ሊያጋጥመው የሚችለውን በጣም የተለመዱ የስነልቦናዊ አሰቃቂ ዓይነቶችን በአጭሩ ለመግለጽ እፈልጋለሁ።

1. አስደንጋጭ የስሜት ቀውስ

የአንድን ሰው ወይም የቅርብ ሰዎችን ሕይወት አደጋ ላይ በሚጥሉ ድንገተኛ ክስተቶች ምክንያት። ይህ ሙሉ በሙሉ ያልተጠበቀ የአንድ ጉልህ ሰው (ጓደኛ ፣ ልጆች ፣ ወላጆች) ድንገተኛ ኪሳራን ያጠቃልላል።

2. አጣዳፊ የስሜት ቀውስ

የአጭር ጊዜ ተፅእኖዎች - ከቀደሙት አሉታዊ ክስተቶች ይነሳል። እነዚህ እንደ ምሳሌ ፣ አስቸጋሪ ግጭት ፣ የረጅም ጊዜ ግንኙነት መቋረጥ ፣ ማህበራዊ ውርደት እና ብዙ ነገሮችን ያካትታሉ።

3. ሥር የሰደደ የስሜት ቀውስ

በስሜታዊ ባልሆነ ሁኔታ ውስጥ ለረጅም ጊዜ መቆየት። ምሳሌ የማይሠራ ቤተሰብ ውስጥ የሚኖር ልጅ ፣ ረዥም አስቸጋሪ የሕይወት ሁኔታ ፣ ሥነ ምግባራዊ እና አካላዊ ሁከት እና ውርደት በሚያመጣ ጋብቻ ውስጥ መኖር ሊሆን ይችላል።

የአዕምሮ ቀውስ አጥፊ ኃይል ለአንድ ሰው በአሰቃቂ ሁኔታ የግለሰባዊ ጠቀሜታ ፣ ለጭንቀት እና ለአሉታዊ ክስተቶች ሥነ ልቦናዊ የመቋቋም ደረጃ ፣ የህይወት ችግሮችን ለመቋቋም ችሎታ እና በአከባቢው ድጋፍ መገኘቱ እና ወቅታዊ እገዛ።

አሁን የእነዚህ ጉዳቶች ምንጮች ምን ሊሆኑ እንደሚችሉ እንመልከት።

1. የቤተሰብ ግጭቶች

ከባድ ሕመም ፣ ሞት ፣ የቤተሰብ አባላት ሞት ፤

የወላጆች ፍቺ;

በባለስልጣን ሰዎች (ወላጆች ፣ አያቶች ፣ አያቶች) ላይ ከመጠን በላይ ጥበቃ;

በቤተሰብ ውስጥ ስሜታዊ ቅዝቃዜ እና መራቅ;

የቁሳቁስና የቤት እክል።

2. የቤተሰብ ሕይወት አልተሳካም

ያልተሳካ ፍቅር ወይም ጓደኝነት;

ክህደት ፣ ቅናት;

የወሲብ ችግሮች;

ብቸኝነት;

ማንኛውንም የግል ፍላጎቶች እና ጥያቄዎች ማሟላት አለመቻል ፤

ራስን የማረጋገጥ እና ራስን የመግለፅ ዕድል ማጣት።

3. በቤተሰብ ውስጥ የጋብቻ ግጭቶች

ለአመራር ትግል;

ክህደት ፣ ቅናት;

ፍቺ;

የወሲብ እርካታ ማጣት;

የቁምፊዎች አለመጣጣም;

የአእምሮ እና መንፈሳዊ አለመመጣጠን;

ከባድ ሕመም ፣ የአንዱ የትዳር ጓደኛ ሞት ወይም ሞት ፤

በአልኮል ሱሰኝነት ላይ የተመሰረቱ ግጭቶች።

4. ከልጆች ጋር የሚጋጩ ግንኙነቶች

ስልታዊ ግጭቶች;

መራቅ;

የፓቶሎጂ ሱሶች;

ፀረ -ማህበራዊ ባህሪ።

5. የአገልግሎት አሰቃቂ ሁኔታዎች

የሥራው ማራኪነት ፣ ክብሩ;

አለመመጣጠን ፣ ውጥረት ፣ በጭነቶች ውስጥ አድልዎ;

ከአስተዳደር ጋር ግጭት;

ከሠራተኞች ጋር ግጭት;

በደመወዝ አለመደሰት;

ያልተጠበቁ ቅነሳዎች ፣ ከሥራ መባረር ፣ የሥራ አጥነት ፍርሃት።

6. ስሜታዊ ድንጋጤ

ከባድ ፍርሃት;

ሁከት ፣ ድብደባ ፣ ከአንድ ሰው ማስፈራራት;

ዝርፊያ እና ጥቃት;

ወሲባዊ ጥቃት;

አደጋዎች, የመንገድ አደጋዎች, አደጋዎች, የተፈጥሮ አደጋዎች;

እሳት።

7. ሌሎች አሰቃቂ ሁኔታዎች

የወሲብ ውድቀቶች;

በአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ሥራ ላይ በዘፈቀደ ውድቀቶች ላይ ማስተካከል ፤

ፈተናዎች ፣ ተፎካካሪ ቃለ -መጠይቆች ፣ የተሲስ መከላከያ እና የውጤት መጠበቅ።