እናቴን እንዴት እንደምፈታ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

በወጣትነት ዕድሜዬ ፣ በመጀመሪያ ሥራዬ አንድ ሰው ነበር ፣ ወደ 40 ዓመት ገደማ ነበር ፣ እና ከእናቱ ጋር ይኖር ነበር። በዚያን ጊዜ እኔ በሆነ መንገድ አውግ condemnedዋለሁ እና በእንደዚህ ዓይነት ዕድሜ ከወላጆችዎ ጋር እንዴት መኖር እንደሚችሉ አልገባኝም።

ከጊዜ በኋላ ሕይወት አንድ አስደሳች ሕግ አሳየችኝ። በሌሎች ሰዎች ላይ የምፈርድባቸው ሁኔታዎች - በእኔ ላይ መከሰታቸው አይቀሬ ነው። አጽናፈ ዓለም የሚናገር ይመስል ነበር - እርስዎ ያወግዛሉ ፣ አንድን ሰው አልገባዎትም እና አይቀበሉም ማለት ነው። ከዚያ እንደዚህ እና እንደዚህ መሆን ምን እንደሚመስል ለራስዎ ይለማመዱ።

ቀላል ምሳሌ። በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ እያለሁ ፣ የሚያጨሱ እና የሚጠጡ ሰዎችን እና እንዲያውም እኔ እንደዚያ ላለመሆን ለራሴ ስእለት የገባሁ ሰዎችን ናቅሁ። ሆኖም ፣ ዓመታት አለፉ እና በማይታይ ሁኔታ እኔ ራሴ እንደዚህ ሆነሁ እና በዚህ ጥገኛ ሁኔታ ውስጥ እነዚህ ሰዎች እንዴት እንደሚሰቃዩ ፣ ነፍሳቸው እንዴት እንደሚጎዳ ተረዳሁ። እና አልኮሆል ከሲጋራዎች (እንደ ሌሎች መድኃኒቶች) ትንሽ እንኳን ደስተኛ ለመሆን ፣ ዘና ለማለት እና ከአሰቃቂ እውነታ ለማምለጥ ብቸኛው መንገድ ነው። በዚህ ጊዜ ብቻ የሚሠቃዩ ሰዎችን መረዳት ጀመርኩ ፣ እናም ይህንን የሕይወቴን ገጽ ማዞር ቻልኩ። ይህ ተሞክሮ በሱስ እና በራሴ ሰዎችን መቀበልን አስተምሮኛል።

እና በእርግጥ ፣ ከወላጆቻቸው ጋር የሚኖሩ አዋቂዎችን ስለወገዘች ፣ እሷ እራሷን እንደዚህ ዓይነቱን ተሞክሮ አላመለጠችም። እዚህ ከ 30 ዓመት በላይ ነኝ ፣ ቤተሰብም ፣ ወንድም የለም ፣ እና ከእናቴ ጋር እኖራለሁ። በውስጥ ፣ ይህንን ግዛት በኢኮኖሚያዊ ጥቅሞች አረጋግጣለሁ። ለሁለት ይቀላል ፣ ለሁለተኛ አፓርታማ የሚከራይ ገንዘብ ወደ ወጪያችን ይሄዳል። እናቴ ግሩም ሴት ናት እና በጣም እወዳታለሁ ፣ ከእሷ ጋር ከልብ እንገናኛለን ፣ እና እርስ በእርስ እንረዳለን። አብረን በጣም ምቾት ኖረናል። ግን ፣ በእርግጥ ፣ አንድ ነገር በእሱ ላይ ትክክል እንዳልሆነ እና በዚህ ሁኔታ ለዘላለም መቀጠል እንደማይችል ተረድተዋል።

በይነመረብ ላይ የሆነ ቦታ ከወላጆች ስለ መለያየት አንድ ጽሑፍ አገኘሁ። በዚያን ጊዜ እኔ ለስነ -ልቦና ፍላጎት ማሳደር ጀመርኩ እና የወደፊቱን ባለቤቴን አገኘሁ ፣ ግን ከእናቴ ጋር ካለው ሞቃታማ ምቹ ጎጆዬ እራሴን ማላቀቅ ለእኔ በጣም ከባድ ነበር። ይህ ጽሑፍ ፈተና አቅርቧል - ለጋብቻ ምን ያህል ዝግጁ ነዎት። ዋናው ነገር እራሳቸውን ፣ ወላጆችን እና የሚወዷቸውን የሚወክሉ ማናቸውንም አሃዞችን ወስደው በስዕላቸው ዙሪያ ያስቀምጧቸው ነበር። ይህ ሙከራ እንዴት እንደሚሰራ እና ነጥቡ ምን እንደሆነ ከመጀመራችን በፊት አለማወቁ አስፈላጊ ነው። የእናት ፣ የአባት ፣ የወደፊት ባል እና የወንድም ምስሎችን በዙሪያዋ ካስቀመጠች በኋላ ትርጓሜውን ማንበብ ጀመረች። እናቴ አጠገቤ ቆመች ፣ የወደፊት ባለቤቴ ትንሽ ራቅ ብሎ ፣ አባቴ በጣም ሩቅ ነበር ፣ እና ታላቅ ወንድሜ ብዙም አልራቀም።

የፈተና ውጤቱ አስደነገጠኝ! በእሱ እና በወላጆቹ አኃዝ መካከል ያለው ርቀት የክርን ርዝመት ያህል ከሆነ አንድ ሰው ለጋብቻ ዝግጁ ነው! እና እኔ እና እናቴ የ 2 ሴንቲ ሜትር ርቀት ነበረን አባዬ ሩቅ ነበር እናቱን ሲፋታ እንኳን ከረጅም ጊዜ በፊት እንድሄድ ፈቀደኝ። ጭንቅላቴን ያዝኩ! ይህ ሊሆን የቻለው ባለቤቴ ቦታ በእናቴ ተወስዶ ነበር ፣ እና ይህ ቦታ በተያዘበት ጊዜ ማንም በላዩ ላይ ሊቆም አይችልም።

በተጨማሪም ፣ እኔ እና እናቴ ቤተሰብ ሆነን ነበር - እንደ ባል እና ሚስት ያለ ነገር። እኔ ለእሷ የስነልቦና ባል ነበርኩ (ሠርቻለሁ ፣ ገንዘብ አገኘሁ ፣ ተነጋግሬያለሁ) ፣ እና ለእኔ እሷ የምታጸዳ ፣ ምግብ የምታዘጋጅ እና ምቾት የምትፈጥር ሚስት ነበረች። እና ከአንዲት አፍታ በስተቀር ከእሷ ጋር ተስማምተን ኖረናል - ማናችንም የግል ሕይወት አልነበረንም። እና እንዴት መሆን አለባት? ሁሉም የወንዶች መቀመጫዎች ተወስደዋል!

በተጨማሪም አንዲት ሴት ብዙውን ጊዜ ከእናቷ ጋር በመተባበር ማግባት እንደማትችል አመልክቷል። እናትና አባት ተፋቱ እንበል። አባቴ አጭበርብሮ ወደ ሌላ ሄደ። አሁን ማነው አባዬ? በእርግጥ - ፍየል ፣ ተንኮለኛ ፣ ከሃዲ እና በአጠቃላይ ሁሉም ወንዶች እንደዚያ ናቸው። እማዬ ፣ ከሕመም ሳታውቅ ፣ የሕይወት ልምዷን በሁሉም መንገዶች ማሰራጨት ትጀምራለች። ልጅቷ ከአብሮነትና ከፍቅር የተነሳ የእናቷን ስቃይና መከራ ትጋራለች። የወንድ ክህደት የራሷ ተሞክሮ ባይሆንም የእናቷን ተሞክሮ ተቀብላ ከወንዶች ጋር ከባድ ግንኙነቶችን ማስወገድ ትጀምራለች። ስለ ቤተሰባችን ታሪክ ነበር። ስለዚህ የቤተሰብ ሁኔታዎች መታየት ይጀምራሉ።ተመሳሳይ ታሪኮች ብዙውን ጊዜ በጓደኞቻቸው እና በዘመዶቻቸው (አያቶች ፣ ቅድመ አያቶች) ላይ በመሆናቸው በሴት ልጅ ሕይወት ላይ የበለጠ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።

ከእናቴ ጋር መለያየትን በተመለከተ ጽሑፉን ስጥል ፣ እሷ አሉታዊ ምላሽ ትሰጣለች ብዬ ትንሽ ፈርቼ ነበር። እናቴ ግን በዚህ ሁሉ ልቧ ተነክቶ ማልቀስ ጀመረ። እሷ ሁሉም የቤተሰባችን ሴቶች በእናቶቻቸው (እሷ ፣ አያት ፣ ቅድመ አያት) ሕይወታቸውን ብቻቸውን ያሳለፉበት ፣ ወንዶችን የማይወዱ እና እንዲያውም የሚጠሉበት ለምን እንደሆነ መገመት እንደጀመረች ተናግራለች። እናም ይህ አዝማሚያ በጣም ያስጨንቃታል ፣ ምክንያቱም በትዳር ውስጥ በደስታ እንድኖር ትፈልጋለች ፣ እናም እሷም ህይወቷን ማሻሻል ትፈልጋለች።

ስለዚህ ጉዳይ ለረጅም ጊዜ ተነጋግረን መለያየት አለብን ወደሚል መደምደሚያ ደርሰናል። ግን እርስ በእርሳችን በመርሳት እና በመራቅ ስሜት አይደለም። ይህ በቀላሉ የማይቻል ነው! እርስ በርሳችን በጣም እንዋደዳለን እናደንቃለን። ግንኙነታችንን ወደ አዲስ ደረጃ ብቻ አምጡ - የነፃነት ደረጃ ፣ የመከባበር ፣ ለራሳችን ሕይወት ሃላፊነት መውሰድ።

በሚቀጥለው ቀን እናቴ በእጄ ደብዳቤ ፃፈችልኝ ፣ እሷም እኔን ፈቅዳ ሕይወቴን ፣ እና እራሷን የመኖር መብት ሰጠችኝ - የራሷ። ደብዳቤው ትልቅ እና በጣም ግላዊ ነበር። የአዲሱ ሕይወታችን ይቅርታ ፣ ምስጋና እና በረከት ይ containedል። እማማ ጮክ ብላ ታነባለች ፣ እናም አለቀስን ፣ ተቃቀፍን። ከዚያም ብዕር ወስደው ቀኑን እና ፊርማዎቻቸውን አስቀመጡ። ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ወደ መጪው ባለቤቴ በአእምሮ ሰላም ተዛወርኩ። እና እናቴ ሕይወቷን ወሰደች።

ሆኖም ፣ ይህ የግንዛቤ ፣ የመለያየት እና የመልቀቅ የመጀመሪያ ደረጃ ብቻ ነበር። የእኛ ልምዶች ፣ ምላሾች ፣ የባህሪ ዘይቤዎች ቀስ በቀስ ስለሚለወጡ ፣ ከዚያ ለተጨማሪ ብዙ ዓመታት በየጊዜው የሚመጡትን ደስ የማይል ጊዜዎችን መተንተን እና መሥራት ነበረብን።

ለምሳሌ ፣ ከእኔ ገንዘብ ለመቀበል የለመደችው እናቴ (እንደ ሰው) ሙሉ በሙሉ ዘና ብላ ነበር ፣ እና ከዚያ እራሷን ማቅረብ እንዳለባት በድንገት ግልፅ ሆነች። ቤተሰቡ "ሰውየው ሄደ"። ከእሷ ጎን ፣ ድሆች ላይ ማጭበርበር እና መጫወት ተጀመረ ፣ መጀመሪያ ከእኔ ጋር ፣ ከዚያም ከባለቤቴ ጋር። እሷን የሚወዳት ከሆነ ሁሉንም ነገር እንደሚደግፍ እና እንደሚከፍል አማቷን ለማሳመን ሞከረች ፣ አለበለዚያ እሱ አይወዳትም እና መጥፎ ነው። ሆኖም ፣ በተቃራኒው ፣ ይህ እምነት አልሰራም። በእሷ በኩል ቂም እና ቅናት ፣ በእኔ በኩል ደግሞ የጥፋተኝነት እና የሀፍረት ስሜት ነበረ። እኔ ለእርሷ ባደረግኳቸው ነገሮች ሁሉ እየተጠቀምኩኝ እና እየተዋረድኩ እንደሆነ ተገነዘብኩ። ቃሉ እንደሚለው ፣ ምንም ያህል ብሞክርም ፣ አሁንም መጥፎ እንደሆንኩ እና እንደሁ - ሁሉም ነገር በቂ እንዳልሆነ ተገለጠ። እኔ እና ባለቤቴ ስሜታችንን ለእናቴ እናስተላልፋለን ፣ እርሷን ተጋርታለች ፣ ከስነ-ልቦና ባለሙያ ጋር አብሬ ሰርቻለሁ ፣ ስለራስ ልማት የሚገልጹ ጽሑፎችን ታነባለች ፣ አንዳንድ ጊዜ እኛ እንማልዳለን ፣ ግን ከዚያ በኋላ ተገናኘን።

በውጤቱም ፣ ደረጃ በደረጃ ፣ በሦስት ዓመታት ገደማ ውስጥ ፣ ሁሉም ነገር በቦታው ወደቀ የሚል መደምደሚያ ላይ ደርሰናል። እማማ በመጨረሻ እሷ እራሷ ለህይወቷ ተጠያቂ መሆኗን ተገነዘበች ፣ እና አስፈላጊ ከሆነ በእርግጠኝነት እንረዳታለን። በእኛ ላይ ያቀረበችው ክስ ከንቱ ሆኗል። ከእሷ ጋር ያለን ግንኙነት ከነበረው የበለጠ የተሻለ ሆኗል! በሙሉ ልቤ እወዳታለሁ። እኔ እና እናቴ “የተፋታን” በዚህ መንገድ ነው። አንዳችን የሌላውን መንገድ እና ምርጫዎች በማክበር የእኛን ልምዶች እና በጣም የቅርብ ወዳጃችንን የሚጋሩ ሁለት ነፃ ግለሰቦች ሆነናል። በተመሳሳይ ጊዜ እኔ አላጣኋትም ፣ ግን የበለጠ አፍቃሪ ፣ አስተዋይ ፣ አሳቢ እና ገለልተኛ እናት አገኘሁ። እሷ የራሷን የግል ፍላጎቶች ፣ የምታውቃቸውን ፣ የራሷን ሕይወት እና ህልሞች አዘጋጀች። ቀላል አልነበረም ፣ ግን ግንኙነታችን በጣም ተለውጧል።

አሁን እኔ ከወላጆቻቸው ጋር የሚኖሩ አዋቂዎችን ሙሉ በሙሉ ተረድቻለሁ እና እቀበላለሁ ማለት እችላለሁ። ለነገሩ ለሁሉም ነገር ምክንያት አለ ፣ እነሱ በሕይወታቸው ውስጥ ለጊዜው ምርጡን ያደርጋሉ። እናም አንድ ጊዜ የማይረዳውን እና ያወገዘውን ያንን የሥራ ሰው ይቅርታ እጠይቃለሁ።

ለማደግ እና ለማዳበር ፣ አንድ ሰው እራሱን መሆን ፣ ለየብቻ መኖር ፣ በእራሱ ሁኔታ መሠረት ሕይወቱን መገንባት በጣም አስፈላጊ ነው። እና ወላጆች ድጋፍን ፣ ፍቅርን ፣ መቀበልን እና እንዲሁም ደስተኛ መሆን ፣ ህይወታቸውን መምራት ይችላሉ።

እራስዎን ለማወቅ እንዲህ ላለው አስደሳች ተሞክሮ ለአጽናፈ ዓለም አመሰግናለሁ! ደግሞም ፣ ሁሉም አስቸጋሪ ችግሮቼ እና ሁኔታዎቼ ሥነ-ልቦናን ፣ ሥልጠናን ፣ RPT ፣ ስሜታዊ-ምሳሌያዊ ሕክምናን ፣ ዓላማን የመመርመር ዘዴዎችን ፣ ውስጣዊ እድገትን እና ዕድገትን እንዲሁም አስቸጋሪ ልምዴን ለማካፈል እና ሰዎች እንዲደርሱ ለመርዳት አመሩኝ። የተፈለገውን ውጤት በጣም ፈጣን። አሁን በጦር መሣሪያዬ ውስጥ እንደዚህ ያሉ ጉዳዮችን በጣም በፍጥነት እንድፈታ የሚያስችሉኝ ብዙ የበለጠ ውጤታማ መሣሪያዎች አሉ።

የግል ሕይወት ከሌለዎት ፣ ወይም ከወንዶች ፣ ከወላጆች ጋር ለመረዳት በማይቻል ግንኙነት ውስጥ ከተጠመዱ ፣ ትኩረታችሁን ወደ አጠቃላይ እና የቤተሰብ ሁኔታ ፣ ከወላጆች እና ከአጋሮች ጋር በሚጫወቷቸው ሚናዎች ፣ ወደ ዳራ ስሜቶች እና ስሜቶች እንዲሳቡ እመክራለሁ። ብዙ የሚኖሩበት። የሕይወት ክፍል።

ሁኔታዎችን ማወቅ ፣ መቀበል እና መለወጥ አንዳንድ ጊዜ ከባድ ነው። እነሱ ግን እኛን በጣም ይጎዱናል። የመጀመሪያው እና በጣም አስፈላጊው እርምጃ ግንዛቤ ነው። በተጨማሪም ፣ ሁኔታውን በተቻለ ፍጥነት ለመለወጥ ፍላጎት ብዙውን ጊዜ ይወለዳል። ለዓመታት በችግሩ ውስጥ ላለመቀጠል ፣ ከባለሙያዎች እርዳታ ይፈልጉ ፣ ይህ ውድ የህይወት ጊዜን ይቆጥባል እና በቅርብ ጊዜ ውስጥ በጥልቀት መተንፈስ ይጀምራል ፣ እና በ5-10 ዓመታት ውስጥ አይደለም። ጉልበት እና ትኩረት ይስጡት ፣ ዋጋ ያለው ነው።

ንዑስ ፕሮግራሞችን በመለወጥ ውስጣዊ ሰላም ወደ ሕይወት ይመጣል እና እርስዎ እና እኔ የራሳችንን ሕይወት እንደምንፈጥር መረዳታችን ነው። እሱ እውነት ነው ፣ እርስዎ ብቻ መፈለግ እና ጥረት ማድረግ አለብዎት። በግሌ ምሳሌዬ ፣ ለራሴ ሕይወት ምን ያህል ንቃተ -ህሊና ፣ ተደጋጋሚ ደስ የማይል ሁኔታዎችን ፣ ክስተቶችን ፣ በአሉታዊ እምነቶቼ እና በአመለካከቶቼ ላይ መሥራት - እውነታን ይለውጣል ብዬ ከመገመት አላቆምም። በሙሉ ልቤ ፣ እንደዚህ ያሉ አስደሳች ለውጦችን እመኝልዎታለሁ።