ከሳይኮቴራፒስት ጋር በፍቅር ይወድቁ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

በመጀመሪያ ፣ ከቴራፒስቱ ጋር መውደድን ፣ እሱን ማዘን ፣ እሱን የመሳብ ስሜት የተለመደ ነው ሊባል ይገባል። ለራስዎ ያስቡ ፣ የስነ -ልቦና ባለሙያው በትኩረት ያዳምጠናል ፣ እኛን አያወግዘንም እና በገለልተኝነት አያስተናግደንም ፣ በትኩረት ይከታተላል እና ይንከባከባል ፣ እንደ እኛ ይቀበለን ፣ ይደግፈናል እና እራሳችን እንድንሆን ያስተምረናል። አንዳንድ ጊዜ ቴራፒስት ቆንጆ ብቻ ነው ፣ እና አንዳንድ ጊዜ ቴራፒስት “ግንኙነት” ያለን ብቸኛ ወንድ (ሴት) ሊሆን ይችላል።

በዚህ ሁሉ ዳራ ፣ ለእንደዚህ ዓይነቱ ሰው ተፈጥሯዊ መስህብ ሊነሳ ይችላል ፣ እና እሱ ለእኛ ተስማሚ አጋር ብቻ ሊመስለን ይችላል።

በጣም የሚያስደስት ነገር ከስነ -ልቦና ህክምና ሕይወት አንድ ትንሽ ቁርጥራጭ ብቻ እናያለን ፣ ስለዚህ ለመናገር ፣ የእሱ ምርጥ ስሪት ፣ እና በዚያ ቅጽበት የዚህ ሰው ሀሳባችን ወደ መጨረሻው ሊደርስ ይችላል። በቀሪው ጊዜ እሱ (እርሷ) ተራ ሰው ነው ፣ በእራሱ ፍርሃትና ፍላጎት ፣ በችግሮች እና ደስታዎች ፣ እና ምናልባት እሱ እንደ እሱ ከቢሮው ውጭ ተመሳሳይ አይደለም።

በዚህ ሁኔታ ውስጥ እራስዎን ካዩ እና ለእርስዎ ቴራፒስት መስህብ ካለዎት ቆም ብለው ለራስዎ መናገር ይችላሉ-

- አዎ ፣ በእርግጠኝነት ለእሱ የሆነ ነገር ይሰማኛል ፣ እወደዋለሁ ፣ እና ያ ደህና ነው። ነገሩ እዚህ ተረድቼ መቀበል እችላለሁ ፣ እና ይህ በጣም ያዝናናኛል ፣ ጉቦ ይሰጠኛል። እኔ በጣም የሚያስፈልገኝን በትክክል ሳገኝ ፣ እና እሱ የሚሰጠኝ እሱ እነዚህ ስሜቶች የሚመጡበት ሊሆን ይችላል። ግን ይህ የስነልቦና ሕክምና አካል ብቻ ነው። የስነልቦና ሕክምና ብቻ ነው።

የወሲብ ፍላጎታችንን የሚያሻሽል አስፈላጊ ነገር በዘመናዊው ህብረተሰባችን ውስጥ የወሲብ እና የወሲብ ምስሎች የበላይነት ነው። የምንኖረው በወሲብ ፣ በፍትወት ስሜት እና በመሳብ በተሞላበት ዘመን ውስጥ ነው። እንዲሁም ይህ ሁሉ መስህብ እንደ አንድ ደንብ ቀጥተኛ መውጫ የሌለው እና ብዙውን ጊዜ ወደ እፍረት የሚለወጥ መሆኑ አስፈላጊ ነው።

ግዙፍ ኃይል መውጫ መንገድ ማግኘት አይችልም ፣ ይለወጣል ፣ ይጭነናል ፣ እና ሁኔታዎች ደህና ሲሆኑ ፣ ለእኛ በጣም ባልተጠበቁ መገለጫዎች ውስጥ ይሮጣል።

ሙቀት እና ግንዛቤ ባለበት በሕክምና ግንኙነት ውስጥ ፣ እፍረት በባህሪያችን ላይ የበላይነትን ያቆማል ፣ እናም በፍጥነት በጾታዊ መስህብ ሊተካ ይችላል። እዚህ ደህና ነው ፣ እዚህ በፍቅር ውስጥ ሊሆኑ ይችላሉ።

የእርስዎ ቴራፒስት ልምድ ያለው ከሆነ እና ልምዱ በጥሩ የሕክምና ግንኙነት ሊጠቆም የሚችል ከሆነ ፣ ይህ መስህብ በደንበኛው እና በሕክምና ባለሙያው መካከል ወደ ጥልቅ ግንኙነት ይለወጣል እና ወደ ራሱ ደንበኛ ጥልቅ ግንዛቤ ይመራል።

ቴራፒስቶች ከሕመምተኞች ወሲባዊ መስህብ የሚጋፈጡባቸው ብዙ መንገዶች አሉ ፣ እና ከእነዚህ መንገዶች አንዱ እዚህ አለ

- ስሜትዎን ስላካፈሉኝ (ስላጋሩኝ) አመሰግናለሁ ለማለት እፈልጋለሁ ፣ እና እንደዚህ (በጣም) ስሜታዊ (ስሜታዊ) መሆን ምን እንደሚመስል ተረድቻለሁ። ደህና ፣ እኛ በሚፈነዳው በዚህ ኃይል እንድንሠራ ሀሳብ አቀርባለሁ ፣ እናም በደንበኛው እና በሕክምና ባለሙያው መካከል ባለው ቴራፒ ውስጥ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ግንኙነቶች እንዲሁም ከቢሮው ውጭ ያሉ ስብሰባዎች እንዲገለሉ እፈልጋለሁ።

ይህ ግንዛቤ በሕክምናው ግንኙነት ውስጥ ጠንካራ ድንበሮችን ለማቋቋም ይረዳል። በመቀጠልም የወሲብ ኃይልን ምንነት ለደንበኛው እና እሱን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል መግለፅ ተገቢ ነው።

የወሲብ ኃይል በአንድ መንገድ የሕይወታችን ጉልበት ነው። ብዙ ሰዎች የወሲብ ኃይል ካለን (የወሲብ አመጣጥ ያለው ኃይል) ካለ ፣ ከዚያ በአንዱ ወይም በሌላ መልኩ በጾታ ላይ ማውጣት አለብን ብለው ያምናሉ። ግን “ወሲባዊ” የሚለውን መለያ ካስወገድን ፣ ከዚያ እኛ በቀላሉ በሰውነታችን ውስጥ ሊሰማን የሚችለውን አስፈላጊ ኃይል እናገኛለን። እሱን ለመጠቀም አዲስ መንገድ ነው ፣ ከእሱ ጋር ብቻ ይሁኑ እና በሕይወት ይኑሩ። ስለዚህ ፣ በወሲባዊ ስሜት ከመነቃቃት ወደ “ሕያው” እንሆናለን።

ለመቀየር ቀላል ላይሆን ይችላል ፣ ግን የሕይወታችንን አዲስ መዝገብ ፣ በአሮጌው ኃይል ላይ አዲስ ምርጫን እንድንመርጥ ያስችለናል።

በእኛ ውስጥ ይህን አዲስ ዓይነት ኃይል እንድናውቅ ፣ በሕይወት እንዲሰማን እና ምናልባትም ይህንን ኃይል ወደ ፈጠራ ለማስተላለፍ የሚረዳን ከጥሩ ወሰኖች ጋር ሞቅ ያለ የሕክምና ግንኙነት ነው።

በማንኛውም ሁኔታ ፣ ከላይ ከተጠቀሱት ሁሉ ጋር በመጋፈጥ ፣ የእኛን ተሞክሮ እናበለጽጋለን ፣ ለራሳችን እና በዙሪያችን ላሉት የበለጠ ግልፅ እንሆናለን። እና ዋጋ አለው!