የሕይወት ትርጉም በራሱ በህይወት ውስጥ ነው

ዝርዝር ሁኔታ:

ቪዲዮ: የሕይወት ትርጉም በራሱ በህይወት ውስጥ ነው

ቪዲዮ: የሕይወት ትርጉም በራሱ በህይወት ውስጥ ነው
ቪዲዮ: የሕይወት ትርጉም የገባት ሜሮን ፍቃዱ - ክፍል 3/3 2024, መጋቢት
የሕይወት ትርጉም በራሱ በህይወት ውስጥ ነው
የሕይወት ትርጉም በራሱ በህይወት ውስጥ ነው
Anonim

በተቋሙ ውስጥ በምማርበት ጊዜ በክሊኒካል እና በፓቶሎጂ ሳይኮሎጂ ውስጥ አስተማሪ ነበረን ፣ እሱ ሁል ጊዜ ደረቅ ንድፈ -ሀሳብን ብቻ ሳይሆን ለእኛ ለእኛ ጠቃሚ ሊሆን የሚችል አንዳንድ ረቂቅ ዕውቀትን ሊሰጠን የሚሞክር ነበር። ከእንደዚህ ዓይነቶቹ ተግባራት ውስጥ አንዱን “የሕይወቱ ትርጉም ምንድነው?” ለሚለው ጥያቄ መልስ መፈለግን አዘጋጀች። እናም እያንዳንዱ ስለ እምነቱ ፣ ስለ ቤተሰብ ፣ ስለ ሙያዊነት ፣ ስለ ልማት እና ሌላው ቀርቶ የስነ -ልቦናዊ ጽንሰ -ሀሳብ ፣ ወዘተ አስፈላጊ ሆኖ “ፈለገ” እና መልስ ሰጠ። እና ለእያንዳንዳችን አስተካክል። ግን ኢና ኢቫኖቭና ሁሉንም መልሶች በመቀበል ያንን ብናስታውስ የተሻለ ይሆናል አለች የሕይወት ትርጉም በራሱ በሕይወት ውስጥ ነው … እና ከዚያ በኋላ ፣ ከጥቂት ጊዜ በኋላ ይህንን ጥያቄ እንደገና ጠየቀች እና ምንም ዓይነት ማብራሪያ ሳያስፈልግ “በትክክል” ለሚመልሱ ጠንካራ 5 ን ብቻ አስቀምጠዋል - “ናስታያ ፣ የሕይወቱ ትርጉም ምንድነው” - “በህይወት ውስጥ” - “ደህና ተከናውኗል ፣ 5” ለእኛ ፣ ከሳይንስ ይልቅ የመጨረሻ ነጥቦችን የማስቆጠር ጨዋታ ነበር ፣ ምክንያቱም ያኔ እኛ 20 ዓመታችን ነበር ፣ እና ሁሉም የራሳቸው “እውነተኛ” የሕይወት ትርጉም ነበራቸው ፣ እና ይህ ረቂቅ አይደለም።

ከዓመታት በኋላ ብቻ ፣ ከኪሳራ ጋር የተዛመዱ የመጀመሪያዎቹ ጉዳዮች በእኔ ልምምድ መታየት ሲጀምሩ ፣ ይህ “ትምህርት” ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ተገነዘብኩ። ሰዎች ዕድሜያቸውን ሁሉ እየገነቡ ፣ ቤታቸውን ፣ ጤናቸውን ፣ ዝናቸውን ፣ ግንኙነታቸውን አልፎ ተርፎም ስለራሳቸው መረዳታቸውን ያጡበትን ንግድ እያጡ ነበር ፣ እና በአንዳንድ ዓይነት አድን አዳኝ ሁልጊዜ ለእነሱ አዲስ ትርጉሞችን ለመፍጠር የሚረዱ ሌሎች የሕይወት ዘርፎችን እናወጣለን።. ግን አንድ ቀን አንድ ደንበኛ ብቅ አለ ፣ ልክ እንደ መጥፎ የቴሌቪዥን ተከታታይ ፣ የቅርብ ሰዎችን ጨምሮ በአንድ ዓመት ውስጥ ሁሉንም ነገር ያጣ። በእርግጥ እሱ ቀድሞውኑ ሀሳቡን ብዙ ለውጦታል እና እሱ እንዴት እሱን መርዳት እንደነበረ ምንም ሀሳብ አልነበረውም። እኔ ፣ ከፊቴ ኃያል ፣ የበሰለ ሰው አይቼ ፣ የእኔ ውይይቶች ሁሉ ለእርሱ ባዶ ቃላት መሆናቸውን ተረዳሁ ፣ በድንገት “የሕይወቱ ትርጉም ምንድነው” እና እኔ “በሕይወት ውስጥ” የሚለውን በራስ -ሰር ደበዝኩ። ለደቂቃ አሰበ ፣ ከዚያም ነቅቶ አንድ ቃል ሳይወጣ ሄደ። እሱ እንዴት እንደተረጎመው አላውቅም ፣ ግን ከ 1 ፣ 5 ዓመታት በኋላ ፣ በአዲሱ ዓመት እንኳን ደስ ብሎኛል ፣ በኤስኤምኤስ ውስጥ ጻፈ - “ልክ ነሽ - እራሴን እንደ አዲስ ፈጠርኩ እና አስፈላጊም ከሆነ እንደገና እንዴት ማድረግ እንዳለብኝ አውቃለሁ። »

በእርግጥ ፣ በእያንዳንዱ የሕክምና ጉዳይ ውስጥ “የሕይወት ትርጉም በራሱ በሕይወት ውስጥ” የሚለው ቀመር ማንኛውንም መልስ ፣ መሣሪያ ፣ አመለካከት ፣ ወዘተ መስጠት የሚችል ነው። ከ 100 ውስጥ 90 በመቶው ውስጥ ፣ ይህ ሐረግ ለእያንዳንዱ የተወሰነ ጉዳይ ዝርዝር ትንታኔ እና ለውጥ ይፈልጋል። ግን ትርጉሙን ለመረዳት ፍለጋ ውስጥ ፣ አሁንም ግምት ውስጥ መግባት አስፈላጊ የሆኑ አንዳንድ ተደጋጋሚ አካላት አሉ። እኔ በ 5 ፅንሰ -ሀሳቦች ከፈልኳቸው-

1. የሕይወት ትርጉም ሁል ጊዜ ግለሰባዊ ነው።

ወይም በሌላ አነጋገር - በዓለም ውስጥ ሰዎች እንዳሉ ፣ በዓለም ውስጥ ብዙ ትርጉሞች አሉ። በሳይኮቴራፒ ልምምድ ውስጥ ፣ ብዙውን ጊዜ እኔ የተወሰነ የብስለት ደረጃ ላይ መድረስ ፣ ሰዎች “ይህ ሁሉ ስህተት ነው” የሚል ውስጣዊ ስሜት ይሰማቸዋል። እና እኛ የምንናገረው ስለ መካከለኛ ሕይወት ቀውስ አይደለም ፣ ግን ስለ ውስጣዊ ብስለት ፣ ምክንያቱም ዛሬ ይህ ስሜት ወደ ብዙ ወጣቶች እየመጣ ነው። እናም ይህ የሚሆነው የእኛን I ን የበለጠ ማወቅ እና መስማት ከጀመርን ፣ የወላጆችን / የአስተማሪን አመለካከት በጭፍን መከተል አቆምን። ሌሎች ስልጣን ያላቸው እና ጉልህ የሆኑ ሰዎች የሚኖሩት ፣ እና እኛ የምንኖረው የምንፈልገው ሁል ጊዜ አንድ እንዳልሆነ እንረዳለን። እናም ይህ ትክክለኛ ነው ፣ የሕይወት ትርጉም ሁል ጊዜ ግለሰባዊ ስለሆነ ፣ እና በብዙ ሁኔታዎች ላይ የሚመረኮዝ ፣ እና ይህ ወይም ያ ሰው በየትኛው ቤተሰብ እና አከባቢ ውስጥ ፣ በምን ትምህርት እንደተቀበለ ፣ ከማን ጋር የነበረው ግንኙነት ፣ ምን የሕይወት ተሞክሮ እሱ ያጋጠመው እና ምን መደምደሚያዎች እንዳደረገ እና ብዙ ተጨማሪ ጉዳዮች። እንደዚህ ባሉ አስፈላጊ ጉዳዮች ላይ መምህራኖቻችንን እና ወላጆቻችንን ማዳመጥ የለብንም ማለት ነው? በተቃራኒው ፣ ከእነሱ በተማርን ቁጥር ፣ ዕድሎቻችን የበለጠ ይሆናሉ ፣ ምርጫችን ሰፊ ይሆናል።

እኔ ብዙውን ጊዜ መካከለኛ ቦታን ለማግኘት ሀሳብ አቀርባለሁ።በአንድ በኩል ፣ አንድ ሰው በተወሰነ የሕይወት አቅጣጫ እራሱን ካገኘ ፣ በእሱ ውስጥ ስኬታማ ከሆነ እና በሕይወቱ ደስተኛ ከሆነ ይህ ማለት በተመሳሳይ ግቦች እና ድርጊቶች ውስጥ እርካታ እናገኛለን ማለት አይደለም።. በሌላ በኩል ፣ በመንፈስ ለእኛ ቅርብ የሆነ ሰው የሕይወት ጎዳናውን እንዳገኘ ስንመለከት ፣ ይህንን አቅጣጫ መንካት እና የእኛን መስማት ወይም አለመሰማቱ ሁል ጊዜ ምክንያታዊ ነው። በዚህ ጉዳይ ላይ የማስተዋወቂያ ዘዴዎች በጣም ውጤታማ ይሆናሉ።

2. የሕይወት ትርጉም ቋሚ አይደለም።

እንዲሁም ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ የሚሰሩ ሁለንተናዊ የሕይወት ትርጉሞች እንደሌሉ መረዳት አስፈላጊ ነው። የ 8-10 ዓመት ልጅን “ምን ትኖራለህ ፣ ምን ታስባለህ?” ብለው ከጠየቁ ፣ እሱ በጣም የሚመልሰው ምንድነው? እርስዎ ተመሳሳይ ጥያቄ ከጠየቁ 18 ዓመት የሚሆነው መቼ ነው? 25 ፣ 35 ፣ 40 ፣ 50 ፣ 60 ፣ ወዘተ …? በርግጥ ፣ አንድ እና አንድ ሰው ሲያድግ እና ሲያድግ ፣ በዙሪያው ምን እየሆነ እንዳለ ከፊቱ ፈጽሞ በተለየ ሁኔታ እንደሚመለከት እንረዳለን። አዲስ ነገር ባገኘን ፣ ባልተላለፈበት ፣ ባልተለማመደ ፣ ባልተዋሃደ እና ባልተለመደ ፣ ወዘተ … የሕይወት ትርጉም ይለወጣል። በህይወት ውስጥ እያንዳንዱ አዲስ ሥራ አዲስ ትርጉሞችን ያስቀደመናል ፣ እና ዛሬ ለእኛ በጣም አስፈላጊ የሆነው ከ 10 ዓመታት በኋላ ፍጹም የማይረባ ሊመስል ይችላል።

እኛ ድሆችም ሆንን ሀብታም (ይህ ደግሞ ቋሚ ያልሆነ) ፣ የታመመ ወይም ጤናማ ፣ ገለልተኛ ወይም ማህበራዊ ንቁ - ይህ ሁሉ እዚህ እና አሁን የእኛን ትርጉሞች ይነካል። ልጅ መውለድ የሚፈልጉ ልጅ የሌላቸው ባልና ሚስት የመጀመሪያ ልጃቸውን ሲቀበሉ ፣ ግን አዲስ “ማሳደግ-ልቀቅ” የሚለውን የሕይወት ትርጓሜ ሰንሰለት ያጣሉ። በከባድ ህመም የታመመ ሰው ከሥራ ጋር የተዛመደውን የትርጉም ሰንሰለት ወደ “ጊዜ ለማለፍ ፣ ውል ለመጨረስ ፣ ትርፍ ለማግኘት እና ለመጨመር” እና በሕይወቱ ውስጥ “ግንኙነት ፣ ድጋፍ እና መስተጋብር ሰንሰለቶች” የሚወዷቸው ሰዎች”የበለጠ አስፈላጊ ይሆናሉ ፣“ከተፈጥሮ ጋር ካሉ ግንኙነቶች ፣ ስለ ውበት ማሰብ ፣ አዎንታዊ ስሜቶችን ከሚያመጣው ሁሉ”ጋር የተዛመዱ ትርጉሞች ፣ እና በእርግጥ የሕይወት መሪ ትርጉም“ለማገገም ፣ ለማገገም ፣ ተሀድሶ ለማድረግ እና ወደሚቻል ወደ ሙሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይመለሱ። ጉልህ የሆነ የሚወደውን ሰው በማጣቱ ስለ ሌሎች ሰንሰለቶች ሁሉ ይረሳል እና የሕይወቱ ትርጉም ወደ “መብላት / መጠጣት ፣ መነሳት / መተኛት ፣ መሆን” ይሆናል … ሆኖም ፣ ይህ ሁል ጊዜ እንዲሁ አይሆንም ፣ ጊዜ ሰውነትን ከመንከባከብ ጋር የተዛመዱ ትርጉሞች ያልፋሉ እና ትርጉሞች ይታያሉ ፣ ስለ መዝናኛ ፣ ጊዜ ያልፋል እና ብዙ ፣ ብዙ የተለያዩ ሰንሰለቶች እርስ በእርስ ይተካሉ ፣ አንድ ሰው በመጨረሻ ወደ ሙሉ ሕይወት የሚመልሰው ወደ ዋናው ሰንሰለት እስኪመጣ ድረስ። በሟቹ ብሩህ ትውስታ።

ይህንን ሁሉ ያለማቋረጥ መዘርዘር ይችላሉ ፣ አንድ ነገር መረዳቱ አስፈላጊ ነው። የሕይወትን ትርጉም ከጠፋን ፣ ይህ ማለት አንዳንድ ሰንሰለት ብዙ ወይም ያነሰ ስኬታማ ነው ፣ ግን ያበቃል ፣ እና ለአዲስ ትርጉሞች ሰንሰለት ጊዜው ደርሷል ፣ እና የትኛው እንደሆነ ለመረዳት እራስዎን ማዳመጥ ብቻ ያስፈልግዎታል.… እና እሱ “ለመስማት ከባድ” ከሆነ ፣ በእነዚህ ጉዳዮች ላይ ስልጣን አላቸው ብለን ከምንገምታቸው ሰዎች እርዳታን ይመለሳል።

3. የሕይወት ትርጉም ልዩ ነው።

እዚህ ጥሩ ወይም መጥፎ ትርጉሞች ስለሌሉ እንነጋገራለን። የሐዘን ትርጉም ልክ እንደ ደስታ መጨመር ትርጉም አስፈላጊ ነው ፣ ሁሉም ነገር የራሱ ቦታ እና ጊዜ አለው። በእኛ ላይ የሚከሰቱ ክስተቶች ቀላል ፣ አስቂኝ ፣ አስደሳች ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን እነሱ ደግሞ ህመም ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ከእግራችን በታች መሬቱን እየነጠቁ ፣ ያዝናሉ። ሁሉም ቀላልነት እና ውስብስብነት በእኛ ላይ የሚደርሰው ፣ እንደዚያው ፣ ልዩ እና የማይገመት ፣ እንደዚህ ዓይነት ዳግመኛ የማይከሰት ፣ እዚህ እና በተመሳሳይ። እና ይህንን ልዩነት ለማየት መሞከር አንዳንድ ጊዜ ከችግሩ ረቂቅ ለመውጣት እና እረፍት ለመውሰድ ይረዳል።

አሉታዊ ልምዶችን የሚሰጠን በሕይወታችን ውስጥ አንድ ነገር ከተከሰተ ፣ ትርጉሙ የተነሱትን ችግሮች በተሻለ ለመፍታት እና በእያንዳንዱ አዲስ በተጠናቀቀ ደረጃ ላይ ፣ እያንዳንዱ አዲስ ልምድ ያላቸው ትርጉሞች ሰንሰለት ወደ አዎንታዊ ነገር የሚያመራን ሊሆን ይችላል።እየተከናወኑ ያሉት ክስተቶች አዎንታዊ ስሜቶችን ከሰጡን ፣ ትርጉሙ መደሰት ፣ መደሰት እና ምናልባትም ማራዘም ወይም መደጋገም ሊሆን ይችላል ፣ ማንም እንደዚህ ማድረግ ይችላል። ዋናው ነጥብ በአለምአቀፍ አውድ ውስጥ በትርጉሞች ሰንሰለቶች ላይ ለውጥ ያመጣ ማንኛውም ክስተት ልዩ ነው ፣ ስለሆነም እያንዳንዱ አዲስ ክስተት ልዩ ፣ በተለይም የትርጉም ሰንሰለቶችን ያስገኛል።

4. የሕይወት ትርጉም በቀጥታ ከዓለም እይታ ጋር ይዛመዳል።

በዚህ ወይም በዚያ ሃይማኖት ውስጥ መንገዳቸውን ላገኙ ሰዎች ፣ አምላክ የለሾች ፣ የሥነ -መለኮት ተመራማሪዎች እና በተለይም የራሳቸው የአጽናፈ ዓለማት ጽንሰ -ሀሳቦች ደራሲዎች ፣ የአጽናፈ ዓለሙ አወቃቀር እና የሕይወት ትርጉም በተለየ ፣ በተወሰነ መልኩ ተመሳሳይ ፣ ግን በተወሰነ መልኩ የተለየ ይመስላል። የዓለም እይታ የሕይወት ትርጉሞችን ከሕይወት ግቦች የሚለየው ነው። ማንኛውም ግብ መጀመሪያ እና መጨረሻ አለው። የሕይወት ትርጉሞች ማለቂያ የሌላቸው እና ብዙውን ጊዜ ከራሱ የሕይወት ገደቦች ያልፋሉ ፣ እና በዚህ መሠረት ፣ ከንቃተ -ህሊናችን ተሞክሮ ወሰን በላይ። ለዚህም ነው ብዙ ውዝግቦች እና ጥያቄዎች የሚነሱት። እኛ የምናምንበትን ለመምረጥ ሁላችንም ነፃ ነን ፣ እኔ የማስፈራራት እና የማስፈራሪያ ቦታ የሌለባቸው ፣ ግን ለፍቅር እና ለልማት ቦታ ያሉባቸው የነዚያ አቅጣጫዎች ደጋፊ ነኝ። ሆኖም ፣ በማንኛውም ሁኔታ ፣ ትርጉሞችዎን ለማግኘት ፣ በአለም አቀፍ ስርዓት ውስጥ ቦታዎን ማግኘት ፣ የተወሰነ የዓለም እይታ እንዲኖርዎት ያስፈልጋል።

5. የሕይወት ትርጉም በራሱ በህይወት ውስጥ ነው።

እና በጣም አስፈላጊው መደምደሚያ ፣ ወደ አንዱ መንገድ ወይም ወደ ሌላ ሁል ጊዜ የምንመለስበት ፣ የሕይወትን ትርጉም በሚፈልጉበት ጊዜ ሕይወትን እራሱን አለማየት ፣ እንዳያመልጠው እና ላለማጣት በጣም አስፈላጊ ነው … ምክንያቱም ካነበቡ በኋላ ከዚህ በላይ ፣ ሁሉም ሕይወት ፣ በየትኛውም ቦታ እና ያለማቋረጥ ትርጉሞችን ያካተተ መሆኑን እንረዳለን ፣ እና እሱን በመኖር ብቻ እነሱን ለማስተዋል እና እነሱን ለመልበስ እድሉ አለን። እናም ለጊዜው ምንም ነጥብ እንደሌለ ቢመስለን ፣ እኛ ራሳችንን መመልከት ፣ ዙሪያችንን መመልከት እና ለጥያቄዎቹ እራሳችንን መመለስ አለብን ፣ የትኛው ሰንሰለት እንዳለቀ እና የትኛው ይጀምራል ፣ ምክንያቱም መላ ሕይወታችን የአንዳንዶችን ቀጣይ መተካት ያካትታል። ከሌሎች ጋር ትርጉሞች።

ግን መልሱ በድንገት ካልመጣ ፣ እረፍት መውሰድ ብቻ ያስፈልግዎታል ፣ በየቀኑ ለራስዎ አዎንታዊ እና በዙሪያዎ ላሉት 3 ሰዎች ጠቃሚ የሆነ ነገር ለማድረግ ፣ እና ከጥቂት ጊዜ በኋላ እንደገና እራስዎን ይጠይቁ። ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ መልሱ ሁል ጊዜ ይመጣል ፣ ምክንያቱም ሕይወት ሁሉ አንድ ትልቅ የትርጉም ትርጉም ነው።

የሚመከር: