አስማታዊ አስተሳሰብ

ቪዲዮ: አስማታዊ አስተሳሰብ

ቪዲዮ: አስማታዊ አስተሳሰብ
ቪዲዮ: 115ኛ ገጠመኝ ፦ አስማታዊ የድለላ ህይወት ሲለወጥ አድምጡ ( በመምህር ተስፋዬ አበራ ) 2024, መጋቢት
አስማታዊ አስተሳሰብ
አስማታዊ አስተሳሰብ
Anonim

አስማታዊ አስተሳሰብ ፣ በተወሰነ ደረጃ ፣ የማጥፋት ሂደትን መጣስ እና ከአስተማማኝ እውነታ ጥበቃ ፣ አስተማማኝ ግንኙነቶች ካልተገነቡ ፣ በሌላ በኩል።

አስማታዊ አስተሳሰብ ከራስም ሆነ ከሌሎች ሰዎች ከመጠን በላይ ግምታዊ ባልሆኑ ግምቶች ተለይቶ ይታወቃል። በድግምት በማሰብ ፣ አንድ ሰው ከእውነታው ጋር ያለውን ግንኙነት ከማጠናከር ይልቅ ሁሉን ቻይነት የሚለውን ሀሳብ ይይዛል። እንደ ጠበኝነት ወይም የመንፈስ ጭንቀት ያሉ የብዙ አሉታዊ የስነ -ልቦና ግዛቶች ምንጭ በትክክል አስማታዊ አስተሳሰብ ነው። ያለምንም ጥርጥር አስደሳች እና ትልቅ ዋጋ ያለው ጥናት በሚደረግበት ጉዳይ ታሪክ ውስጥ ሳንቆጥር ፣ የክስተቱን ይዘት እና ውጤቶቹን በአጭሩ ለመግለጽ እሞክራለሁ።

የአስማታዊ አስተሳሰብ ዋና ምንጭ በልጁ የመጀመሪያ ተሞክሮ እና ከሌሎች ሰዎች (በዋነኝነት ከእናቱ ጋር) ግንኙነቶችን የማመን ልምድ አለመኖር ውስጥ ህልውና ብቸኝነት ተብሎ ሊጠራ ይችላል።

ከሌሎች ጋር መደበኛ ግንኙነቶች የራስዎን ምስል እና የሌሎችን ምስል ለመለየት አስቸጋሪ ያደርጉታል። በዚህ ሁኔታ ፣ በሰው ውስብስብነት ምትክ ፣ ከተመሳሳይ ያልተለዩ ተፅእኖዎች ፣ ምስሎች ጋር የተቆራኙ ሁለት ጽንፍ እና ጥንታዊ ናቸው - ጥሩ እና መጥፎ ፣ አቅመ ቢስ እና ሁሉን ቻይ።

እንደ ሌላ ምንጭ ፣ የእናቶች ሱፐር ማካተት ሊሰየም ይችላል ፣ ይህም የልጁን ፍላጎቶች ከመጠን በላይ በመቆጣጠር እና ህፃኑ እነዚህን ፍላጎቶች ራሱን ችሎ ከመገንዘቡም በፊት እንኳን የማርካት ፍላጎትን የሚገልጽ ነው።

በእንደዚህ ዓይነት “ተጠባቂ” ግንኙነቶች ፣ ከእርስዎ ምንም መልዕክቶች ሳይኖሩ ሰዎች ማየት ፣ ፍላጎቶችዎን መረዳት ፣ ስለ ፍላጎቶች እና ግዛቶች መገመት የሚችሉበት የሚጠበቁ ነገሮች ይፈጠራሉ።

አስማታዊ አስተሳሰብ ብዙውን ጊዜ በእራሱ ሁሉን ቻይነት ሀሳብ ውስጥ ይገለጻል ፣ ለምሳሌ ፣ ስለራሱ ሀሳቦች እና ድርጊቶች አቅም ሀሳቦች ፣ ይህም በቀጥታ ክስተቶችን ሊጎዳ ይችላል። በእንደዚህ ዓይነት ክስተቶች ውስጥ የቁጥጥር እና የኃይል አስፈላጊነት ተገልፀዋል ፣ የእነዚህ ሰዎች የራሳቸውን አቅመ ቢስነት ሁኔታ ሁኔታ በማካካስ።

የጭንቀት ተፅእኖ እና ተዛማጅ የማስቀረት ባህሪ ያላቸው ሰዎች ሌሎች ሰዎች ስለ “ዋጋ ቢስ”ነታቸው ሊማሩ በሚችሏቸው ሀሳቦች ይሰቃያሉ ፣ በቀጥታም ሆነ በቀጥታ ውስጣዊ ያልሆነውን ማንነታቸውን ይመለከታሉ እና ይስቃሉ እና ያፌዙባቸዋል። እንደነዚህ ዓይነቶቹ ሰዎች እርስ በእርስ ግንኙነት ውስጥ ችግሮች ያጋጥሟቸዋል ፣ ምክንያቱም እነሱ በአሳፋሪ ተንኳኳቸው እርቃናቸውን ውስጥ ሁሉም ሰው እንዲያየው በመጋለጣቸው። ስለሆነም የአስተሳሰብ አስማት ጭንቀት አንድን ሰው ወደ ብቸኝነት ፣ ከእውቂያዎች እና ግንኙነቶች መራቅን ያዘነብላል።

ብዙውን ጊዜ ፣ የጥላቻ ስሜት ሊነሳ ይችላል - “እኔ ጥቅም ላይ እየዋለ ነው ፣ ሀሳቦቼ ይታወቃሉ ፣ ቁጥጥርን አጣለሁ ፣ ወዘተ.” ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው “አንድ ሰው በእኔ ላይ ጠበኛ ከሆነ ፣ እሱ በሀሳቦቹ ኃይል ሊጎዳኝ ፣ ውድ የሆነን ውድ ልብን ሊያጠፋ ይችላል” ይላል። የሌሎች ሰዎች ቅናት ሁሉንም ነገር ሊያበላሸው ስለሚችል ል son ወደ ተቋሙ የገባችው ደስተኛ እናት ስለዚህ አስፈላጊ ክስተት አይሰራጭም።

Hypochondriacal ፍራቻዎች እንዲሁ ከአስማታዊ አስተሳሰብ ጋር የተቆራኙ ናቸው ፣ በዚህ ሁኔታ ፣ ብዙውን ጊዜ በሙስና ፣ በክፉ ዓይን እና በእራሱ ቅድመ -ተዓምራት ከተፈጥሮ በላይ ኃይልን ማመን ይችላሉ።

ድንበር እና ዘረኝነት የተደራጁ ግለሰቦች ፣ በባህሪያቸው ቁጣ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ ፍላጎታቸው ካልተገመተ እና አንድ ነገር እንደጠበቁት ካልሄደ በቀላሉ ጠበኝነትን እና አልፎ ተርፎም ከፍተኛ ጥላቻን ያዳብራሉ። በዚህ ሁኔታ ፣ አስማታዊ አስተሳሰብ ሌላኛው ሰው ስለ ፍላጎቶቻቸው ሁሉንም ያውቃል እና ሆን ብሎ ከጠላትነት ፣ ከማሾፍ ዓላማዎች አያረካቸውም በሚለው ጽኑ እምነት ውስጥ ይገለጣል። እነዚህ ስሜቶች አንድን ነገር ለመተንበይ ከማይችሉ የቅርብ ሰዎች ጋር በተያያዘ ሊገለጡ ይችላሉ (አበቦችን አልሰጡም ፣ አልደወሉም ፣ ወዘተ)።በቅርብ ግንኙነቶች ውስጥ ያለው የድንበር ስብዕና ሁል ጊዜ ቅሌቶች አሉት ፣ የዚህም ምክንያቱ እንደዚህ ያሉ ጥቃቅን ነገሮች ናቸው - አልጠራም ፣ አልገመተም ፣ አላሰበም ፣ ወዘተ. እንደነዚህ ያሉት ግለሰቦች ሌላኛው ሰው ምቾቶቻቸውን መንከባከብ እና ፍፁም ማጽናኛን ለመፍጠር በሚያስችል መንገድ እንዴት እንደሚፈጥሩ ማወቅ አለባቸው። የእንደዚህ ዓይነቱ ሰው ዘመዶች በእሱ ነቀፋ እና እርካታ ሥር ወድቀው የእሱ አስማታዊ አስተሳሰብ ሰለባዎች ይሆናሉ። የማይናወጥ ፣ ያልተስተካከለ የአስማታዊ አስተሳሰብ እምነት “እርስዎ” (ሀ) ሊረዱት ፣ ሊገምቱት ፣ ሊያዩት ፣ ሊሰማቸው የሚገባው እምነት ስለሆነ “ለመነጋገር” ፣ “ለመወያየት” ሙከራዎች በስኬት ዘውድ አይቀመጡም። ወዘተ”።

ተመሳሳይ ስሜቶች ፣ ከመበሳጨት እስከ ንዴት ፣ ከሕክምና ባለሙያው ጋር በተያያዘም ሊገለጡ ይችላሉ ፣ እሱም ስለ ሁሉም ነገር በፍጥነት ከመገመት እና በፍጥነት ከመረዳቱ ይልቅ በጥያቄዎች ይረብሸዋል እና ይረበሻል።

አስማታዊ ፖላራይዝድ አስተሳሰብ በእራሳቸው ሁሉን ቻይነት ቅasቶች ውስጥ ይገለጻል ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ ተላላኪ ግለሰቦችን ያሳያል። ስለዚህ ፣ ብዙውን ጊዜ ከሙያ ዕድገት ጋር የተዛመዱ ተጨባጭ ዕቅዶችን ከመገንባት ፣ ወይም ሙያዊ ራስን ከማሻሻል ፣ በአንዳንድ ንግድ ውስጥ ቀስ በቀስ ከመጥለቅ ፣ የማያቋርጥ መወርወር ወይም ለመሥራት ፈቃደኛ አለመሆን ሊኖር ይችላል።

የአስማታዊ አስተሳሰብ ዋነኛው ፈተና እና ከኃይሉ ኃይለኛ ምስጢሮች አንዱ ከረጅም እና ጠንክሮ ሥራ ይልቅ ሁሉንም በአንድ ጊዜ የማግኘት ችሎታ ነው ፣ ውጤቱም በጭራሽ ዋስትና የለውም። አስማታዊ አስተሳሰብ ይፈትናል ፣ እና በእውነቱ መካከል ያለው ክፍተት ይጨምራል። ሰው በቅ illትና በቅasት ምርኮ ውስጥ እየበዛ ነው።

አስማታዊ አስተሳሰብ ለሥነ -ልቦና ሕክምና ሂደት ተጨባጭ አመለካከት እንዲኖር ያደርገዋል። እንዲህ ዓይነቱ ደንበኛ የስነ -ልቦና ባለሙያው አስማታዊ ዘንግን እያወዛወዘ ውጤታማነቱን ከፍላጎቱ ደረጃ እንዲጨምር ይረዳዋል እናም የሕይወቱ ውድቀት ሥሮች ሥር የሰደዱት በፍላጎቶቹ እውንነት ውስጥ አለመሆኑን ለመገንዘብ አይችልም።. የዚህ ዓይነቱ ደንበኛ ቴራፒስቱ ወደ ጀግና ሱፐርማን ሊለውጠው የሚችልባቸው ዘዴዎች እና ዘዴዎች እንዳሉ በጥብቅ ያምናሉ። ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያሉ ደንበኞች አስማታዊ ተስፋዎቹን ሲያረጋግጡ አንድ በአንድ ዋጋን ዝቅ በማድረግ ከቴራፒስት ወደ ቴራፒስት እንዲሄዱ የሚያደርግ አስማታዊ አስተሳሰብ ነው። ከዚህ ጋር በጣም የተቆራኘው “የቁሳዊ ሀሳቦች” ጽንሰ -ሀሳብ እና ፍላጎቶችን ለማሟላት እና መሰናክሎችን በመሰረቱ የተለያዩ “ሳይኮቴክኒክስ” መገንባት ነው። ለምሳሌ ፣ ሰዎች እጅን አጥብቀው በክበብ ውስጥ ሲቆሙ በጣም የታወቀ ዘዴ አለ። በክበቡ መሃል ላይ ተግባሩ ከክበቡ መውጣት ነው። በዚህ መንገድ አንድ ሰው ውስጣዊ መሰናክሎችን መስበር እና ነፃ መውጣት ይማራል ተብሎ ይገመታል። ይህ የነፃነት አስማታዊ ተስፋ ነው - ይህንን ካደረግኩ ፣ የአምልኮ ሥርዓትን በመፈፀም ፣ ከዚያ የሕይወቴን እውነተኛ ችግሮች እፈታለሁ። ይህ ዘዴ በእውነቱ ግለሰቡ ነፃነት እና ነፃነት እንዲሰማው ለማድረግ የተነደፈ ነው። ሆኖም ፣ አንድ ሰው በተግባር የሚገድበውን ህመም የማይሰማው ከሆነ ፣ እንዲህ ዓይነቱ ሥነ-ሥርዓት ለአጭር ጊዜ ውጥረት እንዲለቀቅ አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል ፣ ይህም በጠንካራ የመከላከያ ስርዓቱ ላይ ተጽዕኖ የለውም።

ለተለያዩ ማረጋገጫዎች እና የወደፊቱን ስዕሎች መፈጠር ተመሳሳይ ነው። ስለዚህ ፣ የተለያዩ ስኬታማ “የወደፊቱን ስዕሎች” ለረጅም ጊዜ እየፈጠረች ያለች አንዲት ልጅ ፣ ስለ ቀድሞ የክፍል ጓደኛዋ ስኬታማ ሕይወት ካወቀች በኋላ በመጀመሪያ በንዴት ወደቀች ፣ ከዚያም ወደ ንዑስ ጭንቀት ውስጥ ገባች። “የእውነተኛው የአሁኑ ስዕል” ወረራ።

የተጨናነቀ-የግዴታ ስብዕና ዓይነት ለጭንቀት መከላከያ ጋሻ በሆነው ሁሉን ቻይ ቁጥጥር ከፍተኛ ፍላጎት ተለይቶ ይታወቃል። በሚወዷቸው ሰዎች ላይ የሚደረገው የተጨቆነ ጥቃት ወይም የወሲብ ፍላጎት ፣ ለንቃተ ህሊና ባለመቻላቸው ምክንያት አይከናወኑም። ከዚያ እነሱ በራሳቸው እና በሚወዷቸው ሰዎች ላይ አስከፊ የሆነ ነገር ሊፈጠር እንደሚችል በጭንቀት ውስጥ አገላለፃቸውን ያገኛሉ።አስማታዊ ኃይል በራሴ ሀሳቦች እና ድርጊቶች ተይ is ል - መጥፎ ካሰብኩ ፣ የምወዳቸው ሰዎች ሊታመሙ ፣ ሊሞቱ ፣ ሊሞቱ ፣ ወዘተ ይችላሉ ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ወደ ሥራ በሚሄዱበት ጊዜ አሥር ቀይ መኪናዎችን እቆጥራለሁ ፣ መከላከል እችላለሁ።

“ያለ ቃላት ሁሉ ነገር ግልፅ ነው” የሚለው ቀመር ጭንቀታቸው ፣ ጠበኝነት እና የፍላጎቶች ሁሉን ቻይ ቁጥጥር እና እርካታ አስፈላጊነት ወደ ቋሚ ትንበያ ይለወጣል ፣ ይህም የግለሰባዊ ግንኙነቶችን ጥራት ይነካል እና በውስጣቸው ብዙ ችግሮችን እና ግጭቶችን ይፈጥራል።.

የሚመከር: