የጨለማ ቦታዎች: አሰቃቂ ትዝታዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

ቪዲዮ: የጨለማ ቦታዎች: አሰቃቂ ትዝታዎች

ቪዲዮ: የጨለማ ቦታዎች: አሰቃቂ ትዝታዎች
ቪዲዮ: Ethiopian Music : Yon Addis on keyboard ትዝታን በዜማ 2024, መጋቢት
የጨለማ ቦታዎች: አሰቃቂ ትዝታዎች
የጨለማ ቦታዎች: አሰቃቂ ትዝታዎች
Anonim

የአሰቃቂው ተሞክሮ እንደ የግል ታሪክ አካል ሆኖ ሙሉ በሙሉ ሊዋሃድ ስለማይችል የአሰቃቂው የተረፈው ስብዕና በማቋረጦች እና በመቋረጦች ተለይቶ ይታወቃል።

አሰቃቂ እና የሕይወት ታሪክ ፣ ትረካ ትዝታዎች በጥራት ይለያያሉ። እንደ አንድ ደንብ ፣ የሕይወት ታሪክ ትዝታዎችን ማዋሃድ እና ማቆየት የሚከናወነው በውጫዊው መደበኛ ስብዕና (ቪኤንኤል) ሲሆን ፣ አሰቃቂ ትዝታዎች በተነካ ስብዕና (AL) ውስጥ (በቫን ደር ሃርት ሞዴል) ውስጥ ይገኛሉ።

ቪኤንኤል በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የመሳተፍ ፣ የዕለት ተዕለት ጉዳዮችን የማድረግ ፍላጎት ፣ ማለትም የዕለት ተዕለት ሕይወት ሥርዓቶች (ምርምር ፣ እንክብካቤ ፣ ቁርኝት ፣ ወዘተ) በቪኤንኤል አሠራር ውስጥ ዋናውን ሚና ይጫወታሉ ፣ ቪኤንኤል ግን አሰቃቂ ትዝታዎችን ያስወግዳል።. በአሰቃቂ ሁኔታ የተረፈው ቪኤንኤል ብዙውን ጊዜ ሰፊ የሕይወት ታሪክ ትውስታዎች አሉት ፣ ግን ከአሰቃቂ ተሞክሮ (ወይም ከፊሉ) ፣ ይህ የሕይወት ታሪክ ትውስታዎች ክፍተቶች (እያንዳንዳቸው 3) ሊኖራቸው ይችላል።

ትረካ ፣ ማህደረ ትውስታ “አንድ ሰው በሕይወቱ የሚኖር ተግባር” ተብሎ ተገል isል ፣ ይህም የአንድን ሰው ትስስር በጊዜ እና በቦታ ይሰጣል።

ትረካ ትዝታዎች የባህሪያት ባህሪዎች አሏቸው -በፈቃደኝነት መራባት ፣ የእነዚህ ትዝታዎች የመራባት አንጻራዊ ነፃነት ከሁኔታዊ ማነቃቂያዎች።

አሰቃቂ ክስተቶች አሁን ባለው የሕይወት ታሪክ ውስጥ በተዋሃደ የቃል መስመራዊ ትረካ ውስጥ እንደ መደበኛ ትውስታዎች በኮድ አልተቀመጡም። አሰቃቂ ትዝታዎች የቃል ትረካ እና ዐውደ -ጽሑፍ የላቸውም እና ይልቁንም በግልፅ ምስሎች እና ስሜቶች መልክ ይቀመጣሉ። እነዚህ ትዝታዎች ከ “ተረቶች” የበለጠ ስሜታዊ-ሞተር እና ተፅእኖ ያላቸው ክስተቶች ናቸው።

ትረካ ትዝታዎች በተወሰነ ደረጃ ልዩነትን ይፈቅዳሉ እና ለተለየ ተመልካች እንዲስማማ ሊዘጋጁ ይችላሉ። አሁን ባለው ሁኔታ ፣ አዲስ መረጃ ወይም የሕይወት እሴቶች ለውጦች ላይ በመመርኮዝ ትውስታዎችን ማረም እና ማረም እንችላለን። እንዲሁም ፣ ከግል ሕይወትዎ ስለ አንድ ክስተት አንድ ታሪክ ከተለመደው ትውውቅ ጋር እና ከሚወዱት ሰው ጋር በሚደረግ ውይይት ውስጥ በጣም የተለየ ሊመስል ይችላል። ትረካ ትዝታዎች በቃላት ናቸው ፣ ጊዜ ይጨመቃል ፣ ማለትም ፣ የረጅም ጊዜ ክስተት በአጭር ጊዜ ውስጥ ሊነገር ይችላል። ይህ እንደ ዝግጅቱ የቪዲዮ ቀረፃ አይደለም ፣ ግን የእሱን መልሶ ማቋቋም በአጭሩ መልክ ቀርቧል።

ፒ ጃኔት በትረካ ማህደረ ትውስታ እና በቀጥታ በአሰቃቂ ማህደረ ትውስታ መካከል ያለውን ልዩነት ለመጠቆም የመጀመሪያው ነበር። በአንደኛው ታሪኩ ውስጥ አንዲት ወጣት ልጅ አይሪን በሳንባ ነቀርሳ ከሞተች እናቷ ከሞተች በኋላ ሆስፒታል ገባች። አይሪን ለብዙ ወራት እናቷን አጠባች እና ወደ ሥራ መሄዷን ቀጠለች ፣ የአልኮል አባቷን ረዳች እና የህክምና ሂሳቦችን ከፍላለች። እናቷ ስትሞት በጭንቀት እና በእንቅልፍ እጦት ተዳክማ ኢሪና ወደ ሕይወት ለመመለስ ብዙ ሰዓታት አሳልፋለች። እናም አክስቴ አይሪን ከደረሰች በኋላ ለቀብር ሥነ ሥርዓቱ ዝግጅት ከጀመረች በኋላ ልጅቷ የእናቷን ሞት መካድ ቀጠለች። በቀብር ሥነ ሥርዓቱ ላይ አገልግሎቱን በሙሉ ሳቀች። ከጥቂት ሳምንታት በኋላ ሆስፒታል ገባች። አይሪን የእናቷን ሞት ከማስታወሷ በተጨማሪ በሳምንት ብዙ ጊዜ ባዶ አልጋዋን በትኩረት ትመለከት እና አንድ ሰው እንክብካቤ በሚደረግበት ጊዜ ለእርሷ የተለመዱ የኾኑ ድርጊቶችን ማባዛትን በሜካኒካዊ መንገድ ማከናወን ጀመረች። ለሟች ሴት። እሷ በዝርዝር ተገለጠች እና የእናቷን ሞት ሁኔታ አላስታወሰችም። ጃኔት ለበርካታ ወራት አይሪን ታክማ ነበር ፣ በሕክምናው መጨረሻ ላይ እንደገና ስለ እናቷ ሞት ጠየቃት ፣ ልጅቷ ማልቀስ ጀመረች እና “ይህንን ቅmareት አታስታውሰኝ። እናቴ ሞተች እና አባቴ እንደተለመደው ሰክሯል። ሌሊቱን ሙሉ እሷን መንከባከብ ነበረብኝ። እሷን ለማነቃቃት ብዙ ሞኝ ነገሮችን አድርጌ ነበር ፣ እና እስከ ጠዋት ድረስ አእምሮዬን ሙሉ በሙሉ አጣሁ።አይሪን ስለተከሰተው ነገር ብቻ መናገር አልቻለችም ፣ ግን የእሷ ታሪክ በተጓዳኝ ስሜቶች የታጀበ ነበር ፣ እነዚህ ትዝታዎች ጃኔት “ተጠናቀቀ” ትላለች።

አሰቃቂ ትዝታዎቹ አይጨመቁም - በእያንዳንዱ ጊዜ ታሪኳን ለመድገም አይሪን ከሦስት እስከ አራት ሰዓታት ፈጅቶባታል ፣ ግን በመጨረሻ የተከሰተውን ለመተርጎም በቻለች ጊዜ ከአንድ ደቂቃ በታች ወሰዳት።

እንደ ጃኔት ገለፃ ፣ ከአደጋው የተረፈው “ድርጊቱን ይቀጥላል ፣ ወይም ይልቁንም በአሰቃቂ ሁኔታ ወቅት የተጀመረው የእርምጃ ሙከራን እና ማለቂያ በሌለው ድግግሞሽ እራሱን ያሟጥጣል”። ለምሳሌ ፣ የእልቂቱ ሰለባ የሆነው ጆርጅ ኤስ ፣ ምንም ነገር ሕይወቱን አደጋ ላይ የማይጥልበትን ከውጫዊ እውነታ ጋር ያለውን ግንኙነት ሙሉ በሙሉ ያጣል ፣ እና በቅmaቱ ውስጥ ከናዚዎች ጋር እንደገና ይዋጋል። የጾታ ግንኙነት ሰለባ የሆነ አስፈሪ ልጅ በአልጋ ላይ እያለ የእግረኞች ድምጽ ይሰማል (ወይም የሚሰማ ይመስላል) ፣ ይህም አባት አንዴ ወደ ክፍሏ እንዴት እንደቀረበ የሚያስታውስ። ለዚህች ሴት ፣ የእውነተኛው ሁኔታ ዐውድ የጎደለ ይመስላል - አዋቂ ሴት መሆኗ እና አባቷ ለረጅም ጊዜ መሞታቸው እና በዚህ መሠረት የጾታ ግንኙነት አስፈሪ በሕይወቷ ውስጥ በጭራሽ አይደገምም። አሰቃቂ ትዝታዎች እንደገና ሲነቃቁ ፣ የሌሎች ትውስታዎች መዳረሻ ብዙ ወይም ያነሰ ታግዷል (እያንዳንዳቸው 3)።

በአሰቃቂ ሁኔታ የተያዙ ሰዎች አንዳንድ ትዝታዎች የሚለያዩት በተወሰነ የመናገር መንገድ ተለይተው በመሆናቸው እና ከእሱ መራቅ ባለመቻላቸው ነው። እነዚህ ከመጠን በላይ አጠቃላይ ትውስታዎች ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ታሪኮች የተወሰኑ ክስተቶችን በተመለከተ “ቀዳዳዎች” ሊኖራቸው ይችላል ፣ ትረካዎች ባልተለመደ የቃላት አጠቃቀም እና ወጥነት ፣ እንዲሁም ባልተጠበቀ ተውላጠ ስም አጠቃቀም (1 ፣ 2 ፣ 3) ሊለዩ ይችላሉ።

ከተከታታይ የ PTSD ልማት ጋር አሰቃቂ ክስተት ያጋጠማቸው ሰዎች ታሪኮች በጊዜ ሂደት እንደማይለወጡ ልብ ይሏል። በሁለተኛው የዓለም ጦርነት ውስጥ የተካፈሉት ሰዎች ስለ ጦርነቱ በ 1945-1946 በዝርዝር ተጠይቀዋል ፣ ከዚያ እንደገና በ 1989-1990። ከ 45 ዓመታት በኋላ ታሪኮቹ ከጦርነቱ በኋላ ወዲያውኑ ከተመዘገቡት በጣም የተለዩ ነበሩ ፣ የመጀመሪያውን አስፈሪ አጥተዋል። ሆኖም ፣ በ PTSD ለተሰቃዩ ፣ ታሪኮቹ አልተለወጡም (እያንዳንዳቸው 2)።

የአሰቃቂ ትዝታዎች የቀዘቀዙ እና ቃል የለሽ ገጸ -ባህሪይ ያንፀባርቁታል። አባቷ እንደ አንደኛው የዓለም ጦርነት አርበኛ የገለጸችው ዲ. ሆኖም ወታደራዊ ትዝታዎቹ እሱ ደጋግመው በተናገራቸው ታሪኮች ውስጥ ፣ በተመሳሳይ ቃላት ፣ በምልክት ሀረጎች ውስጥ በተመሳሳይ ምልክቶች … በረዶ ውስጥ ምንም ነገር ያልነበረበት በእርሱ ውስጥ ይህ ጨለማ ክፍል.

አስደሳች እና አሰቃቂ ትዝታዎች በሰዎች ታሪኮች ውስጥ ሁለት ልዩነቶች አሉ - 1) በትውስታዎቹ አወቃቀር እና 2) ለእነሱ በአካላዊ ምላሽ። የሠርግ ፣ የምረቃ ፣ የልጆች መወለድ ትዝታዎች ከመነሻቸው ፣ ከመካከላቸው እና መጨረሻቸው ጋር እንደ ታሪኮች ይታወሳሉ። አሰቃቂ ትዝታዎች የተዝረከረኩ ቢሆኑም ተጎጂዎች አንዳንድ ዝርዝሮችን በግልፅ ያስታውሳሉ (ለምሳሌ ፣ የአስገድዶ መድፈር ሽታ) ፣ ታሪኮቹ ወጥነት የሌላቸው እና እንዲሁም የአሰቃቂውን ክስተት አስፈላጊ ዝርዝሮች (እያንዳንዳቸው 2) ይተዋሉ።

በድህረ-አሰቃቂ የጭንቀት መዛባት ውስጥ ፣ አሰቃቂው ክስተት በተዘዋዋሪ ማህደረ ትውስታ ውስጥ ተመዝግቧል እናም ወደ ግለ-ሕይወት ተረት ትዝታ ውስጥ አልተዋሃደም። ይህ በአሰቃቂ ሁኔታ ጊዜ በኒውሮኢንዶክሪን ግብረመልሶች እና በመለያየት ዘዴ ጥበቃ “ማብራት” ምክንያት ሊሆን ይችላል። የዚህ ዘዴ ዋና ነገር ለተለያዩ የሰዎች ንቃተ -ህሊና ክፍሎች ኃላፊነት ባለው የነርቭ አውታረመረቦች “ማቋረጥ” ውስጥ ነው -ስለሆነም ፣ በተዘዋዋሪ ማህደረ ትውስታ እና ከተመሳሳይ ስሜታዊ ሁኔታ ጋር የተመዘገበ የአሰቃቂ ክስተት ትዝታዎችን የሚያከማች የነርቭ ሴሎች አውታረመረብ። ይህ ክስተት ከ “የመስክ ንቃተ ህሊና” ተለያይቷል።

ግልጽ ያልሆነ ማህደረ ትውስታ የማስታወስ ነገርን ወይም ንቃተ ህሊናውን ሳያውቅ ትውስታ ነው። እሱ “ፈጣን” ፣ የክስተቶች የመጀመሪያ ግንዛቤ (ለምሳሌ ፣ አደገኛ ሁኔታ) እና ለዝግጅቱ ተገቢ ስሜታዊ ምላሾችን (ለምሳሌ ፣ ፍርሃት) ፣ ባህሪ (ሩጫ / መታ / ማቀዝቀዝ) እና የአካል ሁኔታዎችን (ለ ለምሳሌ ፣ አካልን ወደ “የትግል ዝግጁነት” በማምጣት የርህራሄ ሥርዓቱን ማግበር) - በቅደም ተከተል ፣ ሁኔታውን እና ዋናውን “ንዑስ -ተኮር” ግምገማ እና ከሁኔታው ጋር የሚዛመደውን ምላሽ ለመገምገም ፈጣን የነርቭ አውታረ መረብ ተብሎ የሚጠራ አካል ነው። የማስታወስ ውስጣዊ ስሜት የለም ፣ ማለትም ፣ ያለፈው ጊዜ (“የተጠቀሰው አሁን እንደሚከሰት ልምድ አለው”)። የንቃተ -ህሊና ትኩረት አያስፈልገውም ፣ አውቶማቲክ። የማስተዋል ፣ የስሜታዊ ፣ የባህሪ እና የአካል ትውስታን ያጠቃልላል ፣ የእይታ ቁርጥራጮች አልተዋሃዱም። ለዝግጅቶች ፈጣን ፣ አውቶማቲክ ፣ በእውቀት ጥሬ ምላሽ።

ግልጽ ማህደረ ትውስታ። ከአንዳንድ የአንጎል መዋቅሮች ብስለት እና የቋንቋ እድገት ጋር የተቆራኘ - በቋንቋ እርዳታ የተደራጀ ከሁለት ዓመት በኋላ ፣ ትረካ ትውስታ። ሁኔታውን ለመገምገም ዘገምተኛ የነርቭ አውታረ መረብ ተብሎ የሚጠራ አካል ነው - መረጃ ሲተነተን ፣ ካለፈው ተሞክሮ ፣ ከተከማቸ ዕውቀት ጋር ሲወዳደር ፣ ከዚያም ለዝግጅቱ የበለጠ ንቁ “ኮርቲክ” ምላሽ ይነሳል። ትዝታዎች ቁጥጥር ይደረግባቸዋል ፣ የተለያዩ የማስታወስ ክፍሎች ተጣምረዋል ፣ ያለፈው / የአሁኑ የግላዊ ስሜት አለ። የንቃተ ህሊና ትኩረት ይፈልጋል። በህይወት ሂደት ውስጥ እንደገና ማደራጀት ያካሂዳል። የሂፖካምፐስ ሚና በጣም አስፈላጊ ነው - የተለያዩ የማስታወሻ ቁርጥራጮችን ያዋህዳል ፣ “ሽመና” ፣ ማህደሮችን ፣ ማህደረ ትውስታን ያደራጃል ፣ ከሃሳቦች ጋር ይገናኛል ፣ ትረካ የሕይወት ታሪክ አውድ።

በአሰቃቂ ትዝታዎች ውስጥ የስሜት-ሞተር ስሜቶች የበላይነት በመኖራቸው እና የቃል አካል ባለመኖሩ ከትንንሽ ልጆች ትውስታዎች ጋር ተመሳሳይ ናቸው።

ቀደምት የስሜት ቀውስ ያጋጠማቸው ልጆች ጥናቶች ሁለት ዓመት ተኩል እስኪሞላቸው ድረስ ክስተቶችን መግለፅ አለመቻላቸውን አረጋግጠዋል። ይህ ቢሆንም ፣ ያ ተሞክሮ ለዘላለም በማስታወስ ውስጥ ታትሟል። ከ 20 ልጆች ውስጥ 18 ቱ በባህሪ እና በጨዋታ ውስጥ የአሰቃቂ ትዝታ ምልክቶች አሳይተዋል። እነሱ ከአሰቃቂ ሁኔታዎች ጋር የተዛመዱ ልዩ ፍርሃቶች ነበሯቸው እና እነሱ በሚያስደንቅ ትክክለኛነት አከናወኗቸው። ስለዚህ በሕይወቱ የመጀመሪያዎቹ ሁለት ዓመታት ውስጥ በሞግዚት ወሲባዊ ብዝበዛ የደረሰበት ልጅ ፣ በአምስት ዓመቷ አላወቃትም እና ስሟን መስጠት አልቻለችም። ነገር ግን በጨዋታው ውስጥ ሞግዚት (1 እያንዳንዳቸው) የሠሩትን የብልግና ቪዲዮ በትክክል የሚደግሙ ትዕይንቶችን እንደገና ፈጠረ። በከፍተኛ የሽብር ሁኔታ ውስጥ ያሉ የዚህ ዓይነቱ የማስታወስ (የተደበቀ ትውስታ) የልጆች ባህርይ በአዋቂዎች ውስጥም ይንቀሳቀሳል።

የቀድሞው የኦሽዊትዝ እስረኛ የነበሩት ሸ ዴልቤው የስሜት ቀውስ ልምዳቸውን ይገልፃሉ። እሷ በተደጋጋሚ በአሰቃቂ ሁኔታ ተሠቃየች ፣ በዚህ ጊዜ አሰቃቂውን ክስተት እንደገና ሕያው አድርጋለች - “በእነዚህ ሕልሞች ውስጥ እራሴን እንደገና እመለከታለሁ ፣ እኔ ራሴ ፣ አዎን ፣ እኔ ራሴን በዚያ ጊዜ ሳስታውስ - በጭንቅ መቆም አልቻልኩም … ሊቋቋሙት በማይችሉት ህመም ቀዝቃዛ ፣ የቆሸሸ ፣ የተዳከመ ሥቃይ ፣ እዚያ ያሠቃየኝ እና እንደገና በአካል የሚሰማኝ ፣ እንደገና በመላ አካሌ ውስጥ ይሰማኛል ፣ ሁሉም ነገር ወደ ሕመሙ ይለወጣል ፣ እናም ሞት ሲይዘኝ ይሰማኛል ፣ እንደ መሞት ይሰማኛል " ከእንቅል Upon ስትነቃ በእሷ እና ባጋጠማት ቅ nightት መካከል ያለውን የስሜታዊ ርቀት እንደገና ለመፍጠር ሁሉንም ጥረት አደረገች - “እንደ እድል ሆኖ ፣ በቅ nightቴ ውስጥ ፣ እጮኻለሁ። ይህ ጩኸት ከእንቅልፌ ቀሰቀሰኝ እና እራሴ ከድካም ቅmareት ጥልቀት ይወጣል። ማህደረ ትውስታ ተራውን ሕይወት በማስታወስ እና የማስታወሻ ሕብረ ሕዋስ መቀደዱ “ሁሉም” ወደ መደበኛው ከመመለሱ በፊት ቀናት ያልፋሉ።እንደገና እኔ እራሴ ፣ የምታውቀው ፣ እና ስለ ኦሽዊትዝ ያለ ስሜት ወይም የመከራ ጥላ መናገር እችላለሁ … በካም camp ውስጥ የነበረው እኔ ሳይሆን እኔ ተቃራኒ እዚህ የተቀመጠው ሰው እንዳልሆነ ለእኔ ይመስላል። እርስዎ … እና ያ ብቻ ነው ፣ በሌላው ላይ የሆነው ፣ በኦሽዊትዝ ውስጥ ያለው ፣ ከእኔ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም ፣ አይመለከተኝም ፣ ስለዚህ ጥልቅ [አሰቃቂ] እና ተራ ትውስታ እርስ በእርስ ተለያይተዋል”(3)።

እሷ ቃላት እንኳን ድርብ ትርጉም እንዳላቸው ትናገራለች - “አለበለዚያ ከካም camp የመጣ ሰው ለሳምንታት በጥማት ሲሰቃይ የነበረ ሰው በጭራሽ“በጥም እየሞትኩ ነው ፣ ሻይ እንጠጣ”ማለት አይችልም። ከጦርነቱ በኋላ ጥማት እንደገና የተለመደ ቃል ሆነ። በሌላ በኩል ፣ ከብርኬናው ጋር የደረሰኝን ጥማት በሕልሜ ስመለከት ፣ እኔ እንደዛው እራሴን አየሁ - ደክሞኛል ፣ ምክንያታዊነት የጎደለው ፣ በጭንቅላቴ በእግሬ ቆሞ (እያንዳንዳቸው 2)። ስለዚህ ፣ ስለ ድርብ እውነታ እየተነጋገርን ነው - በአንጻራዊ ሁኔታ ደህንነቱ የተጠበቀ የአሁኑ እውነታ እና የአሰቃቂ እና በሁሉም ቦታ ያለፈው እውነታ።

አሰቃቂ ትዝታዎች በተወሰኑ ማነቃቂያዎች (ቀስቅሴዎች) በራስ -ሰር እንደገና ይነቃሉ። እንደዚህ ያሉ ማነቃቂያዎች ሊሆኑ ይችላሉ 1) የስሜት ህዋሳት ስሜት; 2) ከአንድ የተወሰነ ቀን ጋር የተዛመዱ ክስተቶች ፤ 3) የዕለት ተዕለት ክስተቶች; 4) በሕክምናው ክፍለ ጊዜ ውስጥ ክስተቶች; 5) ስሜቶች; 6) የፊዚዮሎጂ ሁኔታዎች (ለምሳሌ ፣ ጨምሯል); 7) በበዳዩ የጉልበተኝነት ትዝታዎችን የሚያነቃቁ ማበረታቻዎች ፤ 8) በአሁኑ ጊዜ አሰቃቂ ልምዶች (3 እያንዳንዳቸው)።

በጣም የተለመደው በልጆች ወሲባዊ ጥቃት ወቅት ሙሉ የማስታወስ ችሎታ ማጣት ነው። ወሲባዊ ጥቃት ከተፈጸመባቸው በኋላ ወደ ድንገተኛ ክፍል የገቡትን ከ 20 እስከ 10 ዓመት የሆኑ 206 ልጃገረዶችን አነጋግረናል። ከልጆቹ እና ከወላጆቻቸው ጋር የተደረጉ ቃለመጠይቆች በሆስፒታሉ የሕክምና መዛግብት ውስጥ ተመዝግበዋል። ከ 17 ዓመታት በኋላ ተመራማሪው እንደገና በዝርዝር የተጠየቁትን ከእነዚህ 136 ልጆች ማግኘት ችሏል። ከሴቶች ከአንድ ሦስተኛ በላይ ስለ ዓመፅ አላሰቡም ፣ ከሁለት ሦስተኛ በላይ የሚሆኑት ስለ ሌሎች የወሲባዊ ጥቃት ጉዳዮች ተነጋገሩ። ብዙውን ጊዜ ስለ ዓመፅ ተሞክሮ የሚረሱት በሚያውቁት ሰው (2 እያንዳንዳቸው) ሁከት የደረሰባቸው ሴቶች ናቸው።

ጉዳት የደረሰበት ሰው የመኖሪያ ቦታ በከፍተኛ ሁኔታ ሊጠበብ ይችላል ፣ ይህ ደግሞ ውስጣዊ ሕይወቱን እና ውጫዊ ሕይወቱን ይመለከታል። የውጪው ዓለም ብዙ ገጽታዎች ለውስጣዊ አሳዛኝ ትዝታዎች ቀስቅሴዎች ናቸው። አንድ አሰቃቂ ክስተት ያጋጠመው ሰው ፣ በተለይም በአሰቃቂ ክስተቶች ተደጋጋሚ መደጋገም ፣ በውጪው ዓለም ፣ እና በውስጠኛው ውስጥ ቀስ በቀስ ሊስተካከል ይችላል - በነፍሱ ጠርዝ ላይ ይኖራል።

ዋናው ግብ እርስዎ የሚያውቁትን እንዲያውቁ መፍቀድ ነው። የፈውስ መጀመሪያ የሚጀምረው አንድ ሰው “አጎቴ ደፈረኝ” ፣ “እናቴ በሌሊት በጓዳ ውስጥ ዘግታኝ ፣ ፍቅረኛዋ በአካላዊ ጥቃት አስፈራራኝ” ማለት ሲችል ነው ፣ “ባለቤቴ ጨዋታ ብሎ ጠራው ፣ ግን የቡድን መድፈር ነበር። በእነዚህ አጋጣሚዎች ፈውስ ማለት ድምጽን እንደገና የማግኘት ፣ ከንግግር አልባነት ሁኔታ የመውጣት ፣ የውስጠኛውን እና የውጪውን ዓለም እንደገና በቃላት መግለፅ እና የተጣጣመ የሕይወት ትረካ የመፍጠር ችሎታ ነው።

ሰዎች የደረሰባቸውን አምነው እስከተዋጉላቸው ድረስ የማይታየውን አጋንንትን ማወቅ እስኪጀምሩ ድረስ ሰዎች አሰቃቂ ክስተቶችን ወደ ኋላ መተው አይችሉም።

ባሰል ቫን ደር ኮልክ

ሥነ ጽሑፍ

1. ጀርማን ዲ ወደ ቪዱዛንኒያ ፣ 2019 የሚሸጋገር የስነ -ልቦና ቀውስ

2. ቫን ደር ኮልክ ለ. ሰውነት ሁሉንም ነገር ያስታውሳል -የስነልቦናዊ ጉዳት በሰው ሕይወት ውስጥ ምን ሚና ይጫወታል እና ለማሸነፍ የትኞቹ ቴክኒኮች ይረዳሉ ፣ 2020

3. ቫን ደር ሃርት ኦ. et al.የጥንቱ መናፍስት -የስነ -አእምሮ መጎዳት ውጤቶች መዋቅራዊ መከፋፈል እና ሕክምና ፣ 2013

የሚመከር: