ጉልበተኝነት

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ጉልበተኝነት ፣ ጉልበተኝነት ፣ በደል በሰዎች ግንኙነት ውስጥ ዘልቋል።

የጥቃት ሰለባ ለመሆን ፣ ከቡድኑ ዳራ ፣ ከማኅበረሰብዎ ጀርባ ላይ መቆም እና ከጥቃቶች ለመከላከል በቂ ሀብቶች አለመኖራቸው በቂ ነው።

ጉልበተኝነት በዋነኝነት የሚከናወነው በራስ የመተማመን ስሜትን ለማደስ ነው።

አላፊ አግዳሚዎች ፣ ልክ እንደ ተዘዋዋሪ አጫሾች ፣ በሁኔታው አጥፊ ጫና ውስጥ ናቸው።

ጉልበተኝነት ማህበራዊ ክስተት ነው ፣ በተመሳሳይ ሁኔታ ይስተናገዳል - በቡድን መስተጋብር።

በጉልበተኝነት ሁኔታ ውስጥ ማድረግ በጣም ጥሩው ነገር ወደ እርስዎ የሚበሩትን ትንበያዎች መውሰድ አይደለም ፣ ነገር ግን ድጋፍ ለማግኘት ወደ ሰዎች መሄድ ነው።

ችግር 1-በጉልበተኝነት ሁኔታ የተያዘ ሰው ብዙውን ጊዜ ቀድሞውኑ የውጭ ወይም ራስን የመደገፍ ሀብቱ ቀንሷል። በእነዚህ ሰዎች ውስጥ የመተማመን ደረጃ በእጅጉ ስለሚቀንስ የረጅም ጊዜ ጉልበተኝነት ይህንን ሁኔታ ያባብሰዋል ከዚያም ወደ ሰዎች መሄድ በጣም ከባድ እርምጃ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ሰውዬው ተገልሏል ፣ በዚህም ብዙውን ጊዜ መባባስን ያስነሳል። የጭንቀት መታወክ ፣ የመንፈስ ጭንቀት ፣ የ PTSD እና ሌሎች “ደስታዎች” ፣ በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ እንደዚህ የመገለል ውጤት ሊሆን ይችላል።

ችግር 2 - ሌሎች ስለ ሁከት ታሪክ በተለያዩ መንገዶች ምላሽ ሊሰጡ ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ፣ ለጉልበተኝነት አሰቃቂ ሁኔታቸው በአሳዛኝ ሁኔታ ምላሽ ሊሰጡ ይችላሉ ፣ ማለትም ፣ አጥቂዎችን ይቀላቀሉ ፣ ወይም በታሪኩ ውስጥ በስነ -ልቦና ውስጥ የማይሳተፉ ፣ ይክዱ ፣ ግዴለሽነትን አይቀበሉ።

የጉልበተኝነት እና የጥቃት ርዕሰ ጉዳይ ባለው ቡድን ውስጥ ከሥራ ምልከታዎች - ሁል ጊዜ ቢያንስ ለተጠቂው ታሪክ ርህራሄ የማያገኝ ፣ የአስገድዶ መድፈርን ሚና የሚወስድ እና ድርጊቱን የሚያጸድቅ ቢያንስ አንድ ተሳታፊ አለ። የቡድን አባላት ምላሾች ከእውነተኛ ርህራሄ እና ቁጣ ወደ ወንጀለኞች ፣ ውርደት ፣ አስጸያፊ ፣ እስከ ተጎጂው ድረስ ሁከቱን እንደፈጸሙ ሊሆኑ ይችላሉ።

በመጀመሪያ ፣ በተጎጂነት ሚና ውስጥ ራሱን ያገኘ ሰው ለእሱ ርህራሄ ሊያገኙ የሚችሉትን በትክክል እንደ ድጋፍ ለራሱ መምረጥ መቻሉ በጣም አስፈላጊ ነው።

ብዙውን ጊዜ በእሱ ላይ ዓመፅ የፈፀመ ሰው በዚህ ጉዳይ ላይ ፍላጎት የለውም ፣ ግን ጥቃቶችን ለመቋቋም በቂ ሀብቶች የሉትም። በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች ተጎጂውን መውቀስ እንደ ጥቃት ይመስላል ፣ ብዙውን ጊዜ በድብቅ መልክ ይታያል።

አቅመ ቢስ ወይም ሌላው ቀርቶ አቅመ ቢስነት ውስጥ መሆን ፣ አንድ ሰው በመጀመሪያ ፣ መቆጣት የለበትም ፣ ግን ልምዶቹን መደገፍ ፣ ማዘንን እና መቀበልን ፣ እሱ ሊያደርግ በሚችልበት መልክ ታሪክን ይፈልጋል። በጣም መጥፎ ስሜት ሲሰማዎት እና ጥንካሬዎ ሁሉ ከሌሎች ጋር ለመኖር እና መከፈትዎን ለመቀጠል ፣ ተሞክሮዎ ሁሉ “ሩጡ እና አያምኑም” በሚሉበት ጊዜ ቆንጆ ቅርፅን መምረጥ ከባድ ነው። በአቤቱታዎ ውስጥ የተሳሳተ ቅጽ ምን እንደ ሆነ እና በእውነቱ ከሚያስጨንቅ የበለጠ ስግብግብ መሆኑን ወይም በእርግጥ እርስዎ መጥፎ ስሜት እንደሚሰማዎት የሚያንጹ እና የሚያሳፍሩ ንግግሮችን መስማት ከባድ ነው ፣ ግን ለመረዳት ችግርን ይውሰዱ ፣ አለበለዚያ እኛ ለመረዳት በጣም ሰነፎች ነን እርስዎ ፣ ወዘተ ፣ ወዘተ …

አንድ ሰው ታሪክዎን በንቃት ሲያዳምጥ እና ከእርስዎ ጋር መሆን ሲችል ፣ ጠንካራ ፣ ተስማሚ እና የተሰበረ አይደለም ፣ የእራስዎ መደበኛነት ስሜት ፣ የመሆን መብት እና የራስዎ ክብር ይመለሳል። ጉልበተኝነት አንድን ሰው ተገዢነትን ያጣል። በእሱ ማገገም ላይ እገዛ አስፈላጊ ነው።

እውነተኛ ድጋፍን ከተቀበሉ በኋላ መቆጣት በጣም ቀላል ሊሆን ይችላል። መሬት ላይ ተኝተህ ሕዝቡ ሲረግጥህ ፣ ጠንክረህ ተመልሰህ መታገል ከባድ ነው። መጀመሪያ መነሳት ፣ እራስዎን አቧራ ማስወገድ እና መተንፈስ ያስፈልግዎታል ፣ ከዚያ ማልቀስ እና ማልቀስ ያስፈልግዎታል። ይህንን በድጋፍ ማድረግ እራስዎ ከማድረግ የበለጠ ቀላል ነው። በእርግጥ ከእግርዎ በታች ድጋፍን ባያጡ ይሻላል። ነገር ግን ሕይወት ውስብስብ እና በተለያዩ መንገዶች ያድጋል። ጥቂት ሰዎች ፣ ማንንም ወደ አስፋልት ሊያንከባለሉ በሚችሉ በርካታ ቀውሶች ውስጥ ከኖሩ በኋላ ፣ በሰዓቱ መልሰው መታገል እንዳለብዎት እና ሁሉም ነገር ደህና ይሆናል ብለው በፍጥነት ይከራከራሉ። ቢያንስ ከፊል ማገገም በኋላ ቁጣ ይሆናል።በዚህ ቦታ ቁጣ አስፈላጊ ሀብት ነው። ጥቃት ሲሰነዘርብዎ እራስዎን መፍራት ብቻ ሳይሆን መቆጣት ማለት እራስዎን መጠበቅ መቻል ማለት ነው። ይህ ብዙውን ጊዜ በቀላሉ መትረፍ ማለት ነው።