ወላጅ መያዣ ነው። ስለ ቀጥታ አስተዳደግ አስፈላጊ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ልጆች ይደክሙኛል ትላላችሁ። ትክክል ነህ. እኛ ወደ ስሜታቸው መነሳት አለብን ብለን ይደክመናል። ተነሱ ፣ ጫፉ ላይ ቆሙ ፣ እጃችሁን ዘርግቱ። ላለማሰናከል።

ያኑዝ ኮርካዛክ

ሁሉም ተመሳሳይ እጽፋለሁ። ምክንያቱም ፣ ስንት ገጾች አልተፃፉም ፣ ይህ ጥያቄ በንግግሮቼ ውስጥ እና በምክክር ውስጥ ቁልፍ ጉዳይ ይሆናል። በልጁ ስሜታዊ እድገት እና በቀጥታ የወላጅነት ኃላፊነቶች ላይ ያተኩራል።

ህይወት ፦

ምሽት. “እንደ እናት” ሰልችቶታል ፣ ል daughterን ብቻዋን አሳድጋ ፣ ከሥራ ትመለሳለች። ቤቱ አልጸዳም እና ወዲያውኑ ጮኸች - “ይህ እስከ መቼ ይቀጥላል! ማስወገድ ከባድ ነው ?! እንደገና በስልክ ላይ ተቀምጠዋል? የበለጠ ጥንካሬ የለኝም - ቀበቶው የት አለ?!” በእውነቱ ምንም ጥንካሬ የላትም ፣ ግን ምክንያቱ በሴት ልጅዋ ውስጥ አይደለም ፣ ግን በሥራ ላይ ደክሟ ፣ ግዴታዎ copeን ባለመቋቋሟ ፣ እንደ መጥፎ እናት (በከፊል እውነት ነው) እና ብቸኛ ሰው ላይ ይሰማታል። ሁሉንም ነገር ማፍሰስ ትችላለች-ይህ የአሥር ዓመት ልጅዋ (በእውነቱ እራሷን የቻለች እና እናቷ በሥራ ላይ ሳለች ከቤቱ ጋር ጥሩ ሥራ ትሠራለች)።

“እማዬ” እንደምትጮህ ሴት ልጅ በስድብ መልስ ሰጠች (እራሷን ለመጠበቅ እየሞከረች) ፣ እናቷ ጠንከር ብላ ትጮኻለች ፣ ልትቋቋመው አልቻለችም ፣ ትመታዋለች። እና ምንም እንኳን በአካል ይህ ትንሽ ቀላል ያደርጋታል (ከእሷ ተለቀቀች) ፣ ነፍሷ የበለጠ ታምማለች - ጥፋተኝነት እና እፍረት እናት ሊቋቋሙት በማይችሉት ስሜቶች ሁሉ ይደባለቃሉ ፣ እና ይቅርታ ከመጠየቅ ይልቅ (በእጥፍ ያፍራል) ፣ እሷ ማልቀስ ይጀምራል (ከአጥቂው መስዋዕት ሆኖ ያልፋል) ፣ ልጅቷን እንዳሽከረከራት በመክሰስ። ልጅቷ አዘነላት እና ያረጋጋታል።

ወላጁ (ሀ) የልጁን አካላዊ ሁኔታ ብቻ ሳይሆን (መተኛት ፣ መብላት ፣ መጠጣት ፣ መንቀሳቀስ ፣ ድስት እንዲያስተምረው እድል ይስጡት) ፣ (ለ) የአዕምሮ እድገት (ያለ አክራሪነት ብቻ) ፣ (ሐ) ማህበራዊ ልማት (በኅብረተሰብ ውስጥ የደህንነት ባህሪያትን ለልጁ ያስተምሩ ፣ ግን ስሜታዊ ልማት። ግን ስሜታዊ ልማት እስከ “ለ” እና “ሐ” ድረስ አቆማለሁ ፣ ምክንያቱም ሁሉም ማለት ይቻላል በአእምሮ ጤናማ ልጆች መጻፍ ስለሚማሩ እና በአንድ ወይም በሌላ መንገድ ወደ ትምህርት ቤት ያንብቡ ፣ ግን እራሳቸውን ይረዱ ፣ ስሜታቸውን ለማስተካከል ፣ ጠበኝነትን ፣ ጭንቀትን ፣ ህመምን ለመቋቋም - ሁሉም ሰው ማደግ እንኳን አይችልም።

ለወላጅ የሚፈለግ ብቻ ሳይሆን የልጁን ስሜታዊ ሁኔታ እና እድገት መንከባከብ አስፈላጊ ነው። ከፊል-ቃላዊ አነጋገር ፣ ወላጁ ለስሜቶች “መያዣ” (አንዳንድ ጊዜ ከ “መጸዳጃ ጎድጓዳ ሳህን” ጋር ግራ ተጋብቷል) ለልጁ መስጠት አለበት። “የግድ” የሚለውን ቃል አልወደውም ፣ ግን በዚህ ሁኔታ ውስጥ ላለመውጣት እጠቀምበታለሁ። እና ብዙ አዋቂዎች የልጆችን ስሜታዊ ልምዶች ብቻ ሳይሆን በራሳቸውም እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ አያውቁም የሚለው ክርክር ሰበብ አይደለም። እንዴት እንደሆነ ካላወቁ ይማሩ። መጽሐፍትን ያንብቡ ፣ ወደ ሳይኮሎጂስት ይሂዱ ፣ ያሠሯቸው። ልጅዎን ይመግቡታል ፣ ምንም እንኳን አንድ ጊዜ እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ ባያውቁም ፣ በመጨረሻ ዝግጁ የሆነ ምግብ ይገዛሉ ፣ ግን ለልጁ የሚበላውን ነገር (አንዳንድ ጊዜ በጣም በቋሚነት) ይሰጡታል ፣ ምክንያቱም ያውቁታል-ውስጥ መብላት ያስፈልግዎታል በሕይወት እና በአካል ጤናማ ለመሆን። በአእምሮ ሕያው እና ጤናማ ለመሆን ፣ ልጁ መጀመሪያ ላይ የራሱ (ውስጣዊ) ስለሌለው ስሜቱን ለመኖር / ለማፍሰስ / ለመጣል ፣ ለስሜቱ “መያዣ” እንዲሆን እድሉን መስጠት አስፈላጊ ነው። መያዣ.

ወላጁ ለልጁ ስሜት “መያዣ” ካልሆነ ታዲያ ልጁ ብዙውን ጊዜ (ሀ) ቁጣ መጣል ፣ (ለ) ስሜቶችን ማፈን (በየትኛውም ቦታ ባይጠፉም) (ሐ) ስሜትን በሌላ ሰው ላይ ማፍሰስ አለበት። (ለምሳሌ ፣ ውሻ ፣ ድመት ወይም ደህንነቱ የተጠበቀ እና ደካማ በሆነ ሰው ላይ “ውጣ”) ፣ (መ) ታመመ።

መጀመሪያ ላይ አንድ ነገር በልጁ ላይ ብቻ ይከሰታል (ለምሳሌ ፣ ቁጣ ያብጣል) ፣ እሱ ይጮኻል እና በእጆቹ ይጭናል። እሱ በትክክል ምን እየሆነ እንዳለ አያውቅም እና እራሱን መጠበቅ አይችልም። ይህንን ስሜት “መተው” አለበት።ቁጣውን ለራሱ ለማቆየት ስለማይፈልግ ሳይሆን ስለማይችል ነው። ብዙ የፊዚዮሎጂ ሂደቶችን በመጀመሪያ እንዴት መቆጣጠር አይችልም። እሱ ቁጣውን መጣል ፣ ስሜቱን “መስጠት” ማለት ነው ፣ ማለትም - እሱን ወደ “ኮንቴይነር” ውስጥ ማስገባት እና እንደዚህ ያለ መያዣ ወላጅ መሆን አለበት።

ጥሩ “መያዣ” መሆን ማለት ምን ማለት ነው?

አንድ ነገር በእቃ መያዣው ውስጥ ለማስቀመጥ ፣ በእቃ መያዣው ውስጥ ነፃ ቦታ መኖር አለበት ፣ አይደል? ከየትኛው ነጥብ አንድ ይከተላል

1) ጥሩ መያዣ ነፃ ቦታ ያለው መያዣ ነው … በቀላል አነጋገር ፣ ሁሉም ነገር በውስጣችሁ እየፈላ ከሆነ እና “ጽዋው ሞልቷል” ፣ ከዚያ የልጅዎን ስሜቶች መቀበል አይችሉም። እና እሱ ሲጮህ ፣ ነገሮችን ሲወረውር ፣ ሀይስተር ፣ ከዚያ ምናልባት የእርስዎ ምላሽ ምናልባት የመመለሻ ጩኸት / ሁከት / ፀረ-ጠበኝነት ፣ ወይም የእራስዎ የኃይል ማጣት እንባ ይሆናል። እናም በዚህ ሁኔታ ህፃኑ ቀድሞውኑ እንደ ‹ወላጅ› ሆኖ የስሜቶች መያዣ እንዲሆን ተገድዷል ፣ ግን በመሠረቱ ተመሳሳይ ግራ የተጋባ / ፍርሃት / ረዳት የሌለው ልጅ። ለእውነቱ ሀብቱ የሌለው እውነተኛ ልጅ ብቻ ነው እና እሱ በሚሰበር እግሮች ላይ መራመድ አለበት ፣ በሆነ መንገድ የፈላ ስሜቱን በመሳብ ለራሱ ወላጅ ይሆናል። እናም እሱ እነሱን መቋቋም ስለማይችል ፣ ያስኬዱዋቸው ፣ ምንም ነገር የለም ፣ ከዚያ በኋላ በምልክት መልክ ያደርጋቸዋል - በሽታዎች ፣ ጠበኝነት ፣ የባህሪ ልዩነቶች።

2) ጥሩ ኮንቴይነር ማለት የማንኛውንም ልጅ ስሜት ማስተናገድ መቻል ማለት ነው። ብዙውን ጊዜ ወላጆች የልጁን ደስታ ፣ ደስታ ፣ ፍላጎት በቀላሉ ይቀበላሉ ፣ በጭንቀት ፣ በፍርሃት ፣ በመንፈስ ጭንቀት እና በቁጣ ፣ በንዴት ፣ በንዴት መቋቋም የማይችል ነው። በአንዳንድ ቤተሰቦች ውስጥ ወላጆች “ተቆጡ = መጥፎ ፣ ንዴት መጥፎ ነው ፣ በእናት / አባት / አያት ላይ መቆጣት አይችሉም።” እውነት ነው ፣ ከደስታ ስሜት ጋር ችግሮች አሉ። ለምሳሌ ፣ እናት ስለ አንዳንድ ሁኔታዎች ቀናተኛ ደስታን ልትጠይቅ ትችላለች (ለመላው ቤተሰብ ያደራጀችውን ጉዞ) እና የልጁን የደስታ ስሜት ለእሱ ደስታን ስለሚያመጣላት እና እሷ እራሷ ሞኝ / አስፈላጊ ያልሆነ / አሰልቺ ትመስላለች (አጽንዖት ይስጡ) አስፈላጊ)። ተፈጥሮ ለሥነ ምግባር እና ለሰብአዊ ነርቮች ግድየለሽ ነው። እሷ ውስጣዊ ስሜቶችን ሰጠችን ፣ ብዙውን ጊዜ እነሱ ያካትታሉ -ፍርሃት ፣ ደስታ (እንደ ደስታ) ፣ ቁጣ (እንደ አለመበሳጨት) ፣ አስጸያፊ ፣ ፍላጎት። ህይወትን ሙሉ በሙሉ ለመኖር እነዚህ ስሜቶች ያስፈልጉናል ፣ እንድንኖር ፣ ድንበሮቻችንን ለመጠበቅ እና አዲስ ነገሮችን ለመማር ይረዱናል። እንዲሁም የተሰየሙ ስሜቶች ፣ ጥምሮች ፣ ስሜቶች ብዙ ጥላዎች አሉ። ከእነዚህ ውስጥ መጥፎዎች የሉም። ስሜት / ስሜት ከተነሳ ታዲያ ለዚህ ምክንያት ነበር። እና ወላጅ ከማንኛውም ነገር (ሥነምግባር ምንም ይሁን ምን) ለማንኛውም የልጁ ስሜት ክፍት መሆን አለበት። ሌላው ነገር እያንዳንዱ ዓይነት አገላለጽ አይፈቀድም። እና የወላጅ ተግባር ልጁ ስሜታቸውን ተቀባይነት ባለው መንገድ እንዲገልፅ ማስተማር ነው። ለምሳሌ ፣ የአሸዋ ሳጥን ጓደኛ አንድ መጫወቻ ሰበረ። የልጁ ስሜት ቁጣ ነው። እንደ ምሳሌዎች የመግለጫው ቅርፅ የተለየ ሊሆን ይችላል -1) ቁጣ / ንዴት ታፍኗል ፣ ወደ ቂም ይለወጣል እና ህፃኑ ያለመከላከያ ማልቀስ ይጀምራል ፣ 2) በቁጣ የተያዘው ልጅ ባልደረባውን በአካፋ መምታት ፣ 3) ልጁ በአሸዋው ላይ ወድቆ ቁጣውን ይጥላል ፣ 4) ልጁ በትክክል እና በግልፅ “መጫወቻዬ ተሰብሯል…” (ብዙውን ጊዜ በወላጅ “መያዣ” ሁኔታ)።

3) ጥሩ መያዣ መሆን ማለት የልጁን ስሜት በቃላት መግለፅ ማለት ነው። ርህራሄን ያሳዩ (ይህ ማለት እሱ የሚሰማውን እንዲሰማው ማለት ነው)። መጀመሪያ ላይ ልጁ በእሱ ላይ በትክክል ምን እየደረሰበት እንደሆነ አይረዳም። እሱ አንድ ዓይነት ውስጣዊ ሁኔታ ብቻ ይሰማዋል። የሆነ ነገር በውስጥ ይከሰታል እና በፊቱ ላይ ያለው አገላለጽ ይለወጣል ፣ እጆች በጡጫ ተጣብቀዋል ፣ የሰውነት ውጥረት። ልጁ በባህሪ ፣ በአካል ፣ በማልቀስ ከዚህ ሁኔታ መውጫ መንገድን ይፈልጋል። ወላጁ ይህንን ስሜት ፣ ወይም የተሻለ ፣ ምክንያቱን መሰየም አለበት። “አሁን ፈርታችኋል” ፣ “ተጨንቃችኋል” ፣ “ግራ ተጋብታችኋል” ፣ “ተቆጥታችኋል ምክንያቱም ወደዚህ መጫወቻ መድረስ አይችሉም።

4) ጥሩ መያዣ መሆን ማለት ከልጅ ስሜት ጋር መሆን ማለት ነው። ርህራሄ ማሳየትዎን ይቀጥሉ (ቢያንስ ለተወሰነ ጊዜ)።የልጁን ስሜት ከሰማንና ድምፃችንን ከሰማን በኋላ ቢያንስ ትንሽ (ወይም የተሻለ ፣ ልጁ ራሱ የሚፈልገውን ያህል) ከስሜቱ ጋር መሆን አስፈላጊ ነው። “አሁን በአዳዲስ ሰዎች መካከል ፈርተሃል እና መደበቅ ትፈልጋለህ። እናም ማንም ሳይስተዋል እንዲቀር እፈልጋለሁ ፣ እና ማንም ትኩረት እንዳይሰጥ። ታዲያ? " ወይም “በአስተማሪው ተቆጥተዋል። በቁጣ ፣ በጩኸት ፣ በመሳደብ ብቻ ማደግ ይፈልጋሉ። እርስዎ በፍትሕ መጓደል ብቻ ተቆጡ። " “ሁኔታውን ወዲያውኑ ለመፍታት ፣ ምክር ለመስጠት ፣ ለማረጋጋት አንቸኩልም። እንደ ወላጆች ፣ እኛ ቅርብ ፣ አንድ ላይ ብቻ መሆን አለብን። እቅፍ ፣ አስፈላጊ ከሆነ እጅን ይያዙ ፣ መናገር ወይም ዝም ማለት ይችላሉ።

የሚቀጥሉት ሁለት ነጥቦች ለ “መያዣ” ሂደት አግባብነት የላቸውም ፣ ግን ለልጁ ስሜታዊ እድገት እና የድንበር አቀማመጥ ወሳኝ ናቸው። ደግሞም የሕፃናትን ስሜት መቀበል ፣ በቃላት መተርጎም ፣ ርህራሄ - መቻቻል ማለት አይደለም። ስለዚህ ለወላጅ በጣም አስፈላጊ ነው-

5) ተቀባይነት ያላቸውን የስሜት መግለጫ ዓይነቶች ይጠቁሙ። ነገር ግን በማህበራዊ ሁኔታ ብዙም አልፀደቀም - ለልጁ ራሱ ተስማሚ። ለምሳሌ ፣ ለትንሽ ልጅ ንዴትን መግለፅ ማጉረምረም (“እንጮህ”) ሊረዳ ይችላል ፣ ወይም እግርዎን ለመርገጥ ፣ ጡጫዎን ለማንኳኳት ፣ ለጡጫ ከረጢት ጭቃ ለማድረግ ፣ ግን ቢቆጡም እንኳ ሌላን ሰው መደብደብ እና ማዋረድ ተቀባይነት የለውም። ይህ ለሁሉም (!) የቤተሰብ አባላት ይሠራል።

6) ስለራስዎ ስሜቶች ይናገሩ። ለ (ሀ) ፣ በአንድ በኩል ፣ ስለ ስሜቶች በትክክል እንዴት ማውራት እንደሚችሉ በምሳሌ ያሳዩ (ማንኛውም! ስሜቶች) ፣ (ለ) ልጁ ስሜቱን እና መገለፃቸውን በሌሎች እንዲገነዘቡ እንዲረዳ ያድርጉ። ለምሳሌ - “በጣም እንደደከመህ እና ብቻህን መሆን እንደምትፈልግ እሰማለሁ ፣ ግን በቃላትህ ጨዋነት ቅር ተሰኝቻለሁ። እርስዎ ለአንድ ወይም ለሁለት ሰዓት ብቻ እንድተውልዎ ሊጠይቁኝ ይችላሉ። እዚህ በጁሊያ ጊፔፔሪተር (“ከልጅ ጋር ይነጋገሩ። እንዴት?”) ተወዳጅ መጽሐፍ እዚህ አለ - እርስዎን ለመርዳት።

ልጁን የማዳመጥ ፣ ስሜቱን የያዙ ፣ ከልጁ ጋር ስለ ስሜቱ የሚነጋገሩበት ፣ ትብብር “ጥያቄ ፣ ጩኸት ፣ ትጥቅ የመያዝ” ከሚለው ስትራቴጂ የበለጠ ጊዜ እንደሚወስድ ግልፅ ነው (አንዳንድ ጊዜ መውሰድም አስፈላጊ ነው) በእጆች ውስጥ - ግን እንደዚህ ያሉ ሁኔታዎች እጅግ በጣም ጥቂት ናቸው)። ሆኖም ፣ በእያንዳንዱ ጊዜ መስማት ፣ መቀበል ፣ መደራደር እና የልጁ በጣም ስሜታዊ እንክብካቤ በመጨረሻ ሥነ ልቦናዊ ደህንነቱ የተጠበቀ ወይም ኒውሮቲክ ማደጉን ይወስናል።