2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ዓይኖችዎን ለአንድ ሰከንድ በመዝጋት ፣ ጥበበኞች እንደሚሉት ፣ ለጥያቄዎችዎ ሁሉም መልሶች ያሉበትን ዝምታ መስማት ይችላሉ። መልሶችን በከንቱ እየጠበቁ ነው ፣ መንገዳቸው ለማንም የማይታወቅ ነው ፣ እነሱን ለመፈለግ በጭራሽ በማይታሰብበት ደህንነቱ በተጠበቀ ቦታ ተደብቀዋል - በፍፁም ዝምታ እና በማንኛውም የመልስ ምንጮች ሙሉ በሙሉ። ምናልባት እኛ ያለን ጸጥ ያለ ቦታ ሕልሞቻችን ናቸው። ምናልባት “ያለ ቃላት ካልረዳህ በቃላትም አትረዳም” የሚለውን የሐሩኪ ሙራካሚ ሐረግ ታስታውስ ይሆናል ፣ እሷ ስለ ሁሉም ነገር መልሶች ስላሉት ስለ ዝምታ ፣ ስለ ዝምታ በግጥም እየተናገረች ነው። ጥያቄዎችዎ።
ዝምታ ለምን? የዝምታ ምስጢራዊነት ይህንን የማይቻለውን ረቂቅነት በትክክል ያዙት። ምክንያቱም በዝምታ በእርግጠኝነት እራስዎን መስማት ይችላሉ። በእርግጥ ፣ የራስዎን ድምጽ ካልፈሩ እና እንደገና በሙዚቃ የጆሮ ማዳመጫዎችን ካላደረጉ ፣ እና ሌሎችን ያለማቋረጥ ከጠየቁ የራስዎን ድምጽ ሰምተው ያውቃሉ? እንዲህ ዓይነቱ የባንዲል አስተሳሰብ በጣም ያልተለመደ ቁጣን ሊያስከትል ይችላል። “እራስዎን በዝምታ ይስሙ” በሚለው ስሜታዊ ጥላቻ እና ግራ በመጋባት ይናደዳሉ እና ያበሳጫሉ። ወይም ምናልባት እርስዎ ፣ ቁጣውን ማን እና እንዴት እንደሚያሳይ እንዴት እንደሚያውቁ ፣ ይህ እንዲሁ የዝምታ ጥያቄ ነው።
ተረት ተረቶች በጫካ ወይም በዋሻ ውስጥ ያለው ማሚቶ ለጥያቄዎች በጥበብ እንዴት እንደመለሰ ገልፀዋል። የጫካውን እና የዋሻውን ዘይቤ እንደ ንቃተ -ህሊና ምስል ካነበቡ ጥሩ ሊሆን ይችላል ፣ ልክ ፣ በእኛ ውስጥ ለእኛ ይናገራል። ብዙ መልሶች በሕልም ውስጥ መጡ ፣ አንዳንዶቹ ለኖቤል ሽልማት በቂ ነበሩ። ይህ ደግሞ የዝምታውን እውነታ እና ስለ እኛ ባለን ግንዛቤ ውስጥ ብዙ ጎን እና ተጣጣፊነትን ያመለክታል።
ብትጠይቁ ትክክል ትሆናላችሁ "ግን ጥያቄው ራሱስ?" አዎ ፣ ግን ስለ ጥያቄው ፣ ከየት ነው የመጣው እና በእውነቱ ስለ ምን ፣ እና ዝምታ ከጥያቄው ጋር እንዴት ይዛመዳል? ምናልባትም ፣ ይህ ጥያቄ መልስ ከሆነ ፣ እሱ እንዲሁ ከዝምታ የመነጨ እና አመክንዮ የእኛን ትኩረት (ህሊናውን የንቃተ ህሊናውን ወደ “ችግር” ይስባል) ወደ ጭንቀት ምንጭ ይሳባል። በእውነቱ ፣ አንድ ጥያቄ “ጥያቄ” አይደለም - እሱ ገና በንቃተ ህሊናዎ ላልተለየ ፣ ግን ቀድሞውኑ በንቃተ ህሊና በር ለሚያንኳኳው “ችግር” መልስ የሚሰጥዎት የምልክት ዓይነት ነው ፣ በመንገድ ላይ የእርስዎን ግምታዊ መከላከያዎችን መስበር። ስለዚህ ፣ አንድ ሰው ጥያቄን መጠየቅ በከፊል ትርጉም የለሽ ነው ፣ ምክንያቱም ምላሽ ሰጪው ስለ ውስጣዊ ዓለምዎ እና ስለ ነዋሪዎቹ ምንም ሀሳብ ስለሌለው ነው። እና ሌላውን እና እሱን የሚጠይቁትን ለራስዎ ቅusቶች አይስጡ። አይ ፣ ውዴ ፣ ስለ እሱ በጭራሽ አትጠይቁትም።
ጥያቄን በመጠየቅ ፣ በእርግጥ እርስዎ ፍላጎት ካሎት የራስዎን ርዕሶች ለራስዎ በጣም በቀዝቃዛ ሁኔታ መከታተል ይችላሉ። በእርግጥ ሌላውን ይጠይቁ - “ለምን በጣም ውድ ነው?” ይችላሉ ፣ ግን በአጠቃላይ ፣ ስለራስዎ የበታችነት እራስዎን የመጠየቅ እድሉ ሰፊ ነው ፣ እና ይህ በእርግጥ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ወዮ ፣ ለሁሉም አይደለም።
ዝምታ ስለ መገኘት ወይም አለመገኘት ነው? ዝምታን ከጠየቁ ከዚያ የሆነ ነገር ያገኛሉ ወይስ ለጥያቄው ከራስዎ መልስ ሌላ ምንም ነገር እንደሌለ እርግጠኛ ይሆናሉ? ምንም ቢሆን ፣ ሁሉም ተመሳሳይ ፣ ዝምታ በጫካ ውስጥም ሆነ በዋሻው ውስጥ ፣ በማሰላሰል እና በእንቅልፍ ውስጥ ይሠራል። ከእሷ ጋር ትሠራለህ? ወይስ ይህ ሠራተኛ በሚያስፈራ ሁኔታ ለእርስዎ ለመረዳት የማይቻል ነው እና እንደዚህ ባለው ዝምተኛ እና ለመረዳት የማይቻል ርዕሰ ጉዳይ ሲኖር ጭንቀትን እንዳያራግፍ ማድረግ አይችሉም?
በጣም ብዙ ጥያቄዎች እንደ ጥያቄ ርዕስ።
የሚመከር:
የአመፅን አሰቃቂ ሁኔታ መቋቋም። ምላሽ መስጠት። ፈውስ። አሳማሚውን የጌስታልን መዝጋት
የሁሉም ሊሆኑ የሚችሉ ድንበሮችን መጣስ ጋር የተቆራኘ በመሆኑ የዓመፅ አሰቃቂ ምናልባትም በዓለም ላይ በጣም ከባድ የስሜት ቀውስ ነው -ሕጋዊ ፣ አካላዊ ፣ ሥነ ምግባራዊ እና ቅርበት; በጣም አስፈላጊ (በእውነቱ ማዕከላዊ) ቦታ ላይ - በአእምሮው ላይ ከባድ ጉዳት ማድረስ - ለደህንነት ፣ ለደህንነት እና ለጥበቃ መሠረታዊ የሰው ፍላጎቶች ቦታ። እንዲህ ዓይነቱን አሰቃቂ ሁኔታ ያጋጠመው ሰው ሕይወት በምሳሌያዊ ሁኔታ መርዝ ነው ፣ በተቃራኒ ጾታ ላይ ያለው እምነት በከፍተኛ ሁኔታ ተዳክሟል ፣ እና የቅርብ ግንኙነቶች አደጋ ላይ ናቸው። ምን ይደረግ?
ዓይኖቼን ለምን ትመለከታለህ - እዚያ ፍርሃትን አታገኝም በጌታ አምላክ አምናለሁ እና በራሴ
እጽፈዋለሁ እና እቀጥላለሁ ፣ አይ ፣ መቼም አላቆምም ያለበለዚያ በየምሽቱ ማስታወሻ ደብተርን መጨፍጨፍ ዋጋ የለውም እጽፈዋለሁ እና እቀጥላለሁ ፣ አይ ፣ መቼም አላቆምም በየቀኑ እጠይቃለሁ ፣ አየሁ ፣ ተሰማ “እኔ እጽፈዋለሁ እና ያ ነው” ከሚለው ዘፈን ዛሬ ስለ እምነት ላናግርዎ እፈልጋለሁ! በእግዚአብሔር ፣ በአላህ ፣ በኢየሱስ ፣ በአጽናፈ ዓለም ወይም በተወሰነ ነገር ስለ ማመን አይደለም። ምንም ሊጨንቅህ አይገባም.
አስገዳጅን መዝጋት አለብኝ?
ሁሉም ያልታወቁ የእጅ ምልክቶች መዘጋት አለባቸው? ያልተጠናቀቀ gestalt ምንድነው? ጌስትታል ማለት ከእርስዎ ፍላጎት ጋር የተዛመዱ የሂደቶች ውቅር ማለት ነው። ፍላጎት አለዎት ፣ እርስዎ ያውቁታል እና የሚያረካ ሰው ወይም የሆነ ነገር እየፈለጉ ነው። ይህንን ፍላጎት ማርካት እና መቀጠል - አዲስ ፍላጎት ይታያል። እነዚህ ዑደቶች በተለምዶ gestalts ተብለው ሊጠሩ ይችላሉ። የእርግዝና እርጉዝ ያልተሟላ ከሆነ (ምንም እንኳን የጌስትልታል ቴራፒስቶች ራሳቸው እንደዚህ ዓይነቱን ሐረግ እምብዛም ባይጠቀሙም) ፣ ይህ ማለት ወይ የእርስዎ ፍላጎት አልተገነዘበም እና እርስዎ ሳያውቁት እሱን ለማርካት እየሞከሩ ነው ፣ ውጥረቱን ይተግብሩ። ወይም ፍላጎትዎን ያውቃሉ ፣ ግን በተወሰነ ደረጃ ዑደቱን ያጠናቅቃሉ። እርስዎ ሊያውቁት የሚገባው ፍላጎት ለእርስ
