ደንብ 64 ከ 64. የዓላማ ጉልበት ፣ ወይም ግቦች እንዴት እንዲሠሩልዎት?

ዝርዝር ሁኔታ:

ቪዲዮ: ደንብ 64 ከ 64. የዓላማ ጉልበት ፣ ወይም ግቦች እንዴት እንዲሠሩልዎት?

ቪዲዮ: ደንብ 64 ከ 64. የዓላማ ጉልበት ፣ ወይም ግቦች እንዴት እንዲሠሩልዎት?
ቪዲዮ: ETHIOPIA : የሪህ ህመምን ለማስታገስ የሚረዱ መላዎች ( home treatment & remedies for Gout pain ) 2024, መጋቢት
ደንብ 64 ከ 64. የዓላማ ጉልበት ፣ ወይም ግቦች እንዴት እንዲሠሩልዎት?
ደንብ 64 ከ 64. የዓላማ ጉልበት ፣ ወይም ግቦች እንዴት እንዲሠሩልዎት?
Anonim

እውነተኛው ግብ ኃይልን መልቀቅ ፣ ተስፋን እና ለመኖር ግዙፍ እና ግዙፍ ጥንካሬን መስጠት ነው። እና ግቦችዎ ለእርስዎ እንዴት እንደሚሠሩ ፣ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እነግርዎታለሁ።

ግቦችዎ እንዲሠሩ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮችን ልሰጥዎ እፈልጋለሁ።

ፍላጎቶችዎን ወደ ተለዩ ፣ ሊለኩ ወደሚችሉ ግቦች መተርጎም ያስፈልግዎታል። በመጨረሻ እና በምን መጠን ፣ በመጨረሻ ምን ማየት እንደሚፈልጉ ግልፅ እና ለመረዳት የሚቻል መሆን አለብዎት። ስለ SMART እና ENEC ስርዓቶች በጽሁፉ ውስጥ ግቤን እንዴት በበለጠ ዝርዝር መግለፅ እንደሚቻል ገለፅኩ።

በዚህ መሠረት የመጀመሪያ ሥራዎ በማስታወሻ ደብተር ውስጥ ፣ በወረቀት ላይ ፣ በየትኛውም ቦታ ላይ ፣ ግን በእጅዎ በተሻለ ሁኔታ ፣ ግብዎን በበቂ ሁኔታ መፃፍ ነው። እና ትኩረት ፣ ጓደኞች - የመጨረሻውን ግብዎን በትክክል ይፃፉ ፣ ምን ፣ በመጨረሻ ፣ ማየት የሚፈልጉት። እሱን እንዴት መተግበር እንደሚፈልጉ አይደለም ፣ “እንዴት” - እኛ እናስወግዳለን እና እንረሳለን። ለጽንፈ ዓለም ይተውት ፣ ለእርስዎ መንገድን ያገኛል ፣ አንጎልዎ ለእርስዎ መንገድን ያገኛል።

አንጎላችን ቆንጆ ነው ፣ ሁል ጊዜ ለሥራዎቻችን ትግበራ ያገኛል ፣ በተለይም እኛ እራሳችንን አንድ ተግባር ብናዘጋጅ - ይህንን እንዴት መተግበር እችላለሁ? እና መንገድ ይኖራል ፣ መልስ ይገኛል ፣ በተጨማሪም ግብዎ ኃይልን እና አንዳንድ ደስታን ሊሰጥዎት ይገባል። የተወሰነ ችግር ሊሰጥዎት ይገባል ፣ ግን ተስፋ አይቁረጡ። ግብዎ ተስፋ አስቆራጭ ከሆነ ለእርስዎ በጣም ጠንካራ ነው። የሚጠብቁትን ትንሽ መጠነኛ ማድረግ አለብዎት ማለት ነው።

  • እኔ ልለው የምፈልገው ሁለተኛው ነጥብ ፣ ግቦችዎን በቀን ሁለት ጊዜ በመደበኛነት ማንበብ ፣ በተለይም ጠዋት እና ማታ ቢያንስ ፣ እና እንዲያውም በተሻለ ፣ ብዙ ጊዜ ማንበብ ነው። ይህንን ግብ በየጊዜው ለማየት በእጆችዎ ውስጥ በኪስ ቦርሳዎ ውስጥ ፣ በኪስ ቦርሳዎ ፣ በኪስ ቦርሳዎ ውስጥ ሁል ጊዜ ዋናውን ፣ በጣም አስፈላጊውን እና ዓለም አቀፍ ግቦችን ከእርስዎ ጋር ይያዙ። እና አንዳንድ ጊዜ ቢያነቡት እንኳን ምንም አይደለም። ይመኑኝ ፣ አንጎላችን በግንዛቤ ውስጥ ብዙ ምልክቶችን ይይዛል ፣ ብዙ ነገሮችን ከውጭ ይይዛል። እና በንቃተ -ህሊና ላይ ፣ ይህ ትንሽ ማስታወሻ የእርስዎ ነው ፣ ከእርስዎ ቅርፊት ስር ይተኛል እና ለእርስዎ ይሠራል።
  • ፍርሃቶች ፣ ገደቦች እና እምነቶችን መገደብ። ወዳጆች ፣ ወደ አንዳንድ አዲስ ግብ ፣ አዲስ ዕቅዶች ሲንቀሳቀሱ ፣ ሙሉ በሙሉ አዲስ ነገር ያደርጋሉ። ይህ የተለመደ ሂደት ነው። በህይወትዎ ውስጥ ግብዎ በጣም ቀላል እና በቀላሉ ለመኖር እንዳልሆነ አድርገው ይያዙት ፣ ምንም እንኳን ያ ሊሆን ይችላል እና እኔ ሁል ጊዜ ለእንደዚህ ያሉ ነገሮች እደግፋለሁ። ግን ፣ በሕይወትዎ ውስጥ ትንሽ የበለጠ ከፈለጉ ፣ ከዚያ ግብዎ በራስዎ ላይ መሥራት ፣ በፍርሃቶችዎ ፣ ገደቦችዎ እና እምነቶችዎ ላይ መስራት ነው።

ለራስዎ ግብ በሚያወጡበት ጊዜ ፣ ፍርሃቶች ከሌሉዎት ፣ በራስዎ ውስጥ ውስን ወይም እምነትን የማይገድቡ ከሆነ ፣ ይህ ምናልባት የእርስዎ ግብ በቂ ጉልህ እንዳልሆነ ሊያመለክት ይችላል ፣ ብዙ ወደ ፊት አይገፋፋዎትም። በዚህ መሠረት ፣ ፍርሃቶች እና እምነቶች ውስን ከሆኑ ፣ በእነሱ ላይ ብቻ ይስሩ። ይህንን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል ፣ በቀደሙት መጣጥፎች በአንዱ ስለዚህ ጉዳይ ተነጋገርን።

ያስታውሱ -ከእንቅልፉ ሲነቁ ጉልበት ካልተሰማዎት ፣ አንድ ነገር ለማድረግ እና ለመኖር በሚነድ ምኞት ካልተነሱ ፣ ሕይወት ለእርስዎ አሰልቺ ከሆነ ፣ ከዚያ በቂ ግቦች የሉዎትም ፣ ከእነሱ ትንሽ ወይም ጥቂቶች አሉዎት.

  • አራተኛው ነጥብ - ከሦስተኛው ይከተላል ፣ ማናቸውም ግቦችዎ ችሎታዎ ናቸው። ምክንያቱም ሁሉም ነገር - ገንዘብ ፣ ሀብቶች ፣ ጊዜ እና የመሳሰሉት ሊሰረቅ ይችላል ፣ ከእርስዎ ሊወሰድ ይችላል ፣ አስከፊ የሆነ ነገር ሊከሰት ይችላል - ሁሉንም ነገር ያጣሉ ፣ ግን ውስጣዊ ችሎታዎን በጭራሽ አያጡም ፣ እና ማንም የለውም ተይዞ መውሰድ. እናም ይህ በእራስዎ ውስጥ ማፍሰስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊው ነገር ነው -ፍርሃቶችዎን የመቋቋም ችሎታ ፣ ግቦችን የማውጣት ችሎታ ፣ ግብዎን ለማሳካት ችሎታ።
  • ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ አምስተኛው ነጥብ ጓደኞች ናቸው ፣ ለግብዎ አንድ ነገር ማድረግን አይርሱ።ዝም ብለው አይጻፉ ፣ ዝርዝሮችን ያዘጋጁ ፣ ያንብቡ ፣ ግን ወደ ግብዎ የሚመራዎትን የተወሰኑ ተግባሮችን ያከናውኑ። በዚህ መሠረት ግቦችዎን በደረጃዎች ይፃፉ ፣ በተግባሮች መሠረት እና ደረጃ በደረጃ ያድርጉት ፣ በየቀኑ ፣ ወደ ግብዎ በፀጥታ ይሂዱ እና እርስዎ በመጨረሻ ወደ እሱ ይመጣሉ - ይህ እኔ ቃል እገባልዎታለሁ።

ብትሞክር ትሳካለህ። ዓለም ኢፍትሃዊ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ፍትሃዊ ነው እናም ጥረቶቻችን ጥረቶቻችን ይሸለማሉ ፣ ግን እያንዳንዳችን በሚያስፈልገን መንገድ ብቻ። እና ውጤትዎ እርስዎ የሚፈልጉት በትክክል ካልሆነ ፣ ማለት በእያንዳንዱ ቪዲዮ ውስጥ ማውራት እና ብዙ መናገር የምወዳቸውን ፍላጎቶችዎን በትክክል አልለዩም ማለት ነው።

ያስታውሱ ፣ ዕቅዶችዎን ለመፈፀም ጉልበቱ እንዲሰማዎት ፣ በየቀኑ ትኩረትዎን በግቦችዎ ላይ ያተኩሩ።

የሚመከር: