2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
“የእናቴ ፍቅር ደስታ እና ሰላም ነው ፣ ማሳካት አያስፈልገውም እና ገቢ አያስፈልገውም። ነገር ግን በእናቶች ፍቅር ቅድመ -ሁኔታ ላይ አሉታዊ ጎንም አለ። ማግኘት ብቻ አይደለም ፣ ሊደረስበት ፣ ሊፈጠርም ፣ ሊቆጣጠርም አይችልም። ከሆነ እንደ በረከት ነው; ካልሆነ ፣ ሁሉም ውበቱ ከሕይወት እንደጠፋ ነው ፣ እናም ይህ ፍቅር እንዲነሳ ለማድረግ ምንም ማድረግ አይቻልም።
Erich Fromm. የፍቅር ጥበብ።
ይህ ከፎም መጽሐፍ የተገኘ ሐረግ አስደስቶኛል እና ስለ ቅድመ ሁኔታ ፍቅር ማውራት ፈለገ።
እንደ አለመታደል ሆኖ ብዙዎቻችን በህይወት ዕድለኞች አልነበሩም እና በልጅነት የእናቶች ፍቅር በፍፁም በቂ አልነበረም። የዚህ ምክንያቶች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ -እናት በድህረ ወሊድ የመንፈስ ጭንቀት ውስጥ ልትሆን ትችላለች (ያልተመረመረ ፣ ብዙውን ጊዜ በሶቪየት ዘመናት እንደ ሞኝነት እና ምኞት ተደርጎ ይቆጠር ነበር) ፣ ወይም ሥራን ማዋሃድ እና ሕፃኑን መንከባከብ ነበረባት እና ዕድሉን አላገኘችም። ከእሱ ጋር በቂ ጊዜ ማሳለፍ ፤ እናት እራሷ የማይሰራ (ለምሳሌ ፣ በአልኮል ሱሰኝነት ወይም በሌሎች ሱስዎች ፣ ወይም በአእምሮ ጤናማ ያልሆነ) ፣ ወይም በልጁ የልጅነት ውስጥ ፈጽሞ ልትሆን አትችልም (በጣም አሳዛኝ ታሪክ)። ብዙውን ጊዜ እናቱ በአካል በነበረችበት ጊዜ ፣ አነስተኛ እንክብካቤ እና ምግብ ስትሰጥ ፣ ግን በስሜታዊነት ስትገኝ ፣ ለህፃኑ ምላሽ አልሰጠችም ፣ በእሱ ላይ አልደሰተችም እና እሱ ያደረበትን ከፍተኛ የቁጣ ወይም ትዕግሥት ስሜት መቋቋም የማይችልበት አማራጭ አለ። በእድሜው ምክንያት ለመያዝ አልቻለም - እሷ ራሷን አገለለች ፣ ቀዘቀዘች ፣ ሄደች ወይም በምላሹ ተናደደች።
በዚህ ሁኔታ ፣ ከብዙ ዓመታት በኋላ አንድን ሰው ፣ ውጫዊ ጎልማሳ እናገኛለን ፣ ነገር ግን በነፍስ ክፍተት እና ያለገደብ ፍቅር እና ተቀባይነት ዘለአለማዊ ምኞት እናገኛለን። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ እንዲህ ያሉት የመጀመሪያዎቹ አሰቃቂ ሁኔታዎች ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱን ፍቅር በጉርምስና ዕድሜ ላይ አያምኑም። በተጨማሪም ፣ አንድ ሰው እንደ እሱ እንደሚወዳቸው ቢነግራቸው ፣ እነሱ ለነበሩት ፣ እነሱ አያምኑም ፣ ግለሰቡ ሆን ብሎ የሆነ ነገር ከእነሱ ይደብቃል ፣ ያታልላቸዋል ፣ ወይም እራሱን አያውቅም ፣ ምክንያቱም እሱ ይወዳቸዋል. የተለመደው ፍቅር ለእነሱ የበለጠ ለመረዳት የሚችል እና እነሱ በሆነ መንገድ ሊተማመኑበት ይችላሉ። እሷን መቆጣጠር የቻሉ ስለሚመስሉ እዚህ የተረጋጋ ነው። ማለትም ፣ እኔ በሠራሁት ወይም በማላደርገው ነገር የተወደድኩ ከሆነ ፣ እኔ በትጋት ፍቅርን ማግኘት እችላለሁ።
አድፍጦው አሰቃቂው ሰው በመርህ ሊገኝ የማይችለውን ያንን ፍቅር በትክክል ለማግኘት እየሞከረ ነው - የእናት ፍቅር። የእናቶች ምስል ባለማወቅ የታቀደባቸው ሰዎች ላይ። እናም ህፃኑ በቂ የእናቱን ወተት ሲመገብ የሚያጋጥመውን ይህንን ሙሉ በሙሉ የመሟሟት ፣ የመዝናናት ፣ የመረጋጋት እና የደስታ ሁኔታን እየጠበቀ ነው። እና በአዋቂነት ውስጥ እናት የለም። እውነተኛው እናት በሕይወት ብትኖር እና ደህና ብትሆንም ያች ወጣት ፣ ጣፋጭ መዓዛ ያለው ወተት ፣ ለስላሳ ፣ ሞቅ ያለ እና የምትቀበል እናት አይደለችም። ይህንን ለመገንዘብ እና በዚህ ላይ ቁጣን እና ሀዘንን ለመኖር ከአንድ ዓመት በላይ ሕክምና ሊወስድ ይችላል።
ያ ማለት ፣ በአንድ በኩል ፣ ቀደም ያለ አሰቃቂ ሰው ያለ ቅድመ ሁኔታ ፍቅር ፣ ለጣፋጭ ውህደት ፣ በግንኙነት ውስጥ የተሟላ ደህንነት ስሜት እጅግ በጣም ተስፋ የቆረጠ ፣ ያልተሟላ ፍላጎት አለው። እናቱ (በምሳሌያዊ ሁኔታ እሷን የሚተካ አጋር) በጭራሽ የትም እንደማይሄድ እና ሁል ጊዜም እዚያ እንደሚሆን የማይናወጥ መተማመንን ይፈልጋል። በሌላ በኩል ፣ እነዚህን ስሜቶች የመለማመዱ ተሞክሮ በቂ ስላልነበረ ወይም በቂ ስላልነበረ ፣ እንደዚህ ያለ ሰው በኋለኞቹ ልምዶቹ ላይ ብቻ መተማመን ይችላል - ፍቅር ሊገኝ በሚችል እውነታ ላይ። እርስዎ በቂ ቢሆኑ ፣ በደንብ ቢያጠኑ ፣ ጣልቃ ካልገቡ ፣ ቢዝናኑ ፣ ቢረጋጉ ፣ ምሳሌ ቢሆኑ ፣ ታጋሽ ፣ የሌላ ሰው ስሜት ፣ ደስታ እና ደስታ ይገምቱ) - ከዚያ ይወዱዎታል።
ሁኔታዊ ፍቅር በአንድ በኩል የመረጋጋት ስሜትን ይሰጣል (ሁሉንም ነገር በትክክል ካደረግኩ ይወዱኛል) ፣ በሌላ በኩል ፣ እነሱ በእውነት ይወዱኝ እንደሆነ ፣ እና እኔ ካልቻልኩ ይወዱኝ እንደሆነ የማያቋርጥ ጥርጣሬ። የ “ጥሩ ልጅ” ሚና ረዘም ላለ ጊዜ ይጫወታል። እና እንደ አለመታደል ሆኖ ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያሉ ያደጉ ልጆች ተሞክሮ አይወዱም። ምቾትዎን እንዳቆሙ ወዲያውኑ ተስፋ ይቆርጣሉ። ይህ በጣም የሚያሳዝን ጨካኝ ክበብ ነው።ምክንያታዊ በሆነ መልኩ ፣ የጌስታልትን በእናትነት ፍቅር ለማጠናቀቅ ፣ ልክ እንደ እናት ፣ ቀዝቅዘው የሚጥሉንን እናገኛለን - ይዋል ይደር። እና እኛ በበኩላችን ሳናውቅ ውድቅ እናደርጋለን (እዚህ ብዙ መንገዶች አሉ)።
እና በመጨረሻ ፣ እናቱ በጨቅላ ዕድሜዋ እንደቀዘቀዘች እንደዚህ ያለ እንደገና የተወገዘ ሰው እንደገና ዓለም ለእሱ ቀዝቃዛ እና ወዳጃዊ እንዳልሆነ እርግጠኛ ይሆናል። ለአንድ ሕፃን ፣ እናቴ መላው ዓለም ናት።
እና የለም - በአዋቂነት ውስጥ ማንም በእውነቱ በእውነቱ እንደዚያ የመውደድ ግዴታ የለበትም። በግንኙነቶች ውስጥ መዋዕለ ንዋይ ማፍሰስ አስፈላጊ ነው ፣ እና እናት ጨካኝ ሕፃን እንደምትነካ ሌላ አዋቂ ፣ እኩል ሰው ይወዳል እና በሌላ አዋቂ ሰው መገለጫዎች ሁሉ ይዳከማል ብሎ መጠበቅ እጅግ በጣም የዋህነት እና ከሁሉም በላይ ደግሞ ትርጉም የለሽ ነው።.
ግን ታዲያ ይህንን አስከፊ ፍላጎትን ያለ ቅድመ ሁኔታ ፍቅር እና ተቀባይነት ፣ ይህ የሚስብ ረሃብ የት ነው የሚያስቀምጠው? መልስ - በሚቻልበት ጊዜ ሁሉ - የጎልማሳ ሕይወት በሚሰጡን ሀብቶች ለማርካት።
ግን ይህ ለህክምና ነው። በዚህ በሁለታችሁ (የስነ -ልቦና ባለሙያው እና ደንበኛው) በማይክሮኮስ ውስጥ ፣ ምቹ በሆነ ቢሮ ውስጥ (ወይም በስካይፕ ክፍለ -ጊዜ ውስጥ) ፣ ቴራፒስትው የመቀበያ እና የማያቋርጥ ወዳጃዊነት ድባብን ያድሳል። እሱ ከደንበኛው ጠንካራ ስሜቶች እንዳይወድቅ እጅግ የላቀ ችሎታ አለው ፣ በተጨማሪም ፣ በተመሳሳይ ጊዜ ቅርብ ሆኖ ለመቆየት። በቂ የሆነ በቂ እናት ከፍላጎታቸው እና በዙሪያቸው ካለው ዓለም የተለያዩ ስሜቶችን እና ስሜቶችን ካጋጠማት ሕፃን አጠገብ እንዴት ትቆያለች?
ቴራፒስት ማንኛውም ልዩ ጥበበኛ / አስቂኝ / ታጋሽ / ተለዋዋጭ / ጨዋ / ጨዋ / ምክንያታዊ / አሳቢ / አሳቢ / አሳቢ ፣ ወዘተ እንዲሆኑ አያስፈልገውም። ምኞትና ፈቃድ ፣ ጊዜያቸውን አደራጅተው ለሕክምና የገንዘብ ሀብቶችን አገኙ። ይህ ከበቂ በላይ ነው። በእርግጥ እነዚህ ሁሉ ተመሳሳይ ሁኔታዎች ናቸው ፣ ግን ለአካላዊ አዋቂ ሰው ፍጹም ሊሆኑ የሚችሉ ሁኔታዎች። እና ይህ የደንበኛው ለግንኙነቱ አስተዋፅኦ ነው።
የስነ -ልቦና ባለሙያው ቅርብ ፣ ሞቅ ያለ ፣ ሁሉንም መገለጫዎች ፣ ሀሳቦች እና ስሜቶች (ለእሱ የተናገሩትን ጨምሮ) ለመቀበል ይችላል። እናም በእንደዚህ ዓይነት ከባቢ አየር ውስጥ ደንበኛው ውስጣዊ የተራበውን ህፃኑን ለማሳደግ ሀብትን ይቀበላል ፣ ህፃኑ ቀስ በቀስ ያድጋል እና እየጠነከረ ይሄዳል ፣ እና ከተወሰነ ጊዜ በኋላ በዚህ ተቀባይነት ከተሞላ ደንበኛው የበለጠ አዋቂ ፣ አግድም ግንኙነቶችን ለመገንባት ዝግጁ ይሆናል ፣ በአጠቃላይ በዙሪያው ካለው ዓለም እና ከሰዎች የሚጠብቀው - በተለይም እነሱ የበለጠ ተጨባጭ ይሆናሉ ፣ እና በተለይም አስፈላጊ የሆነው እነሱ ንቁ ይሆናሉ።
የሚመከር:
ፍቅር እና ፍቅር። ልዩነት አለ? የንቃተ ህሊና ማካተት እና ንቃተ -ህሊና የግንኙነት ዘይቤዎች
ዛሬ ፣ በስካይፕ ላይ በተደረገው የመጨረሻ ምክክር ፣ አመሻሹ ላይ ፣ ወደ 9 ገደማ ፣ እኛ ከደንበኛው ጋር የኮዴፔንታይንት ግንኙነቶችን ስልተ ቀመሮች እንመረምራለን። አንዲት ወጣት ፣ ታሪኳን እየተናገረች ፣ እውነተኛ ግራ መጋባት ተጋርታለች - ከምትወደው ሰው ጋር ግንኙነቶችን ለመመስረት ያደረገው ሙከራ ሁሉ ወደ “የማይታይ መሰናክሎች” ገባ - የተወደደችው አጣዳፊ ስሜቶች እና የማይቋቋሙት ከባድነት በተሞላበት ወደ ትልቅ እና ከባድ ድራማ። ሁኔታዎች። ሁኔታውን በአንድ ቃል ለመግለጽ - ፍቅራቸው ስለ ብሩህ ስሜታዊ ስሜት አይደለም ፣ ግን ስለ እንባ ፣ ድራማ LUBOL። / ከ “ቫኒላ ሰማይ” ፊልም የተወሰደ - ስለ እንደዚህ ዓይነት ግንኙነት ብቻ። - እኛ ምን እየሠራን ነው?
ለሴት ፍቅር ላለመውሰድ “ስለ ፍቅር” ወድቀዋል
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ለሴት ማለት ይቻላል ማንኛውንም ግዴታዎች ለመሸከም ዝግጁ ባልሆኑ ወንዶች በጣም የተለመዱ መጠቀሚያዎችን እገልጻለሁ (እኛ የምንነጋገረው በከባድ ግንኙነቶች ላይ ያተኮሩ ሴቶችን እንጂ “ለጤንነት”) አይደለም። ግንኙነት በጋራ ፍቅር ላይ ከተገነባ ታዲያ አንድ ሰው ይህንን ፍቅር ለሴት በቃል ብቻ ሳይሆን በተግባርም ያሳየዋል - የዓላማዎቹን ከባድነት ፣ እርጉዝ ከሆነች ለሴቲቱ ሃላፊነት የመውሰድ ፈቃደኝነትን ለማረጋገጥ ፣ ከእርሷ ጋር ብዙ ጊዜ ለማሳለፍ ፣ ሁሉን አቀፍ እንክብካቤን ለማሳየት ፣ የሚቻለውን ሁሉ እርዳታ ለመስጠት ፣ ላለመጥፋት ፣ ቢያንስ ለስሜቶች አክብሮት በማሳየት ሀሳባቸውን በተመለከተ እርግጠኛ ባልሆነ ሁኔታ ውስጥ ላለመቀመጥ ይሞክሩ። እኔ ስለ ስሜታዊ ፣ አካላዊ ፣ ወሲባዊ በደል አለመቻቻል እንኳን እያወራሁ አይደለም።
ፍቅር ለምን ይጎዳል? ስለ ምኞት ፣ ፍቅር ፣ ሆርሞኖች እና ፍቅር
በሊንዳ ብሌየር ፍቅር አስደናቂ ስሜት ነው ብለን ለማሰብ የለመድን ነን ፣ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ይህ ለምን ሙሉ በሙሉ እውነት እንዳልሆነ እነግርዎታለሁ። ስለፍቅር ስናስብ የሻማ እራት ፣ የወይን ጠጅ እና ጽጌረዳዎች ፣ የጨረቃ መራመጃዎች እና የፍቅር ሙዚቃን እንገምታለን ብለው ይስማሙ። ታዲያ የምስራቁ ጠቢብ እና ገጣሚ ካህሊል ጂብራን ፍቅርን በእነዚህ ቃላት ሲገልፅ - “ፍቅር የሚመራህ ከሆነ ተከተላት ፣ ግን መንገዶ cruel ጨካኝ እና ቁልቁል መሆናቸውን እወቁ እሷ በክንፎ en ትሸፍናለች እናም ለእሷ ትሰጣቸዋለች ፣ በሉማው ውስጥ በተደበቀ ሰይፍ ብትቆስላችሁ እንኳ እናም ፍቅር ቢነግርዎት እመኑ ፣ ምንም እንኳን ድም voice ህልሞችዎን ቢያጠፋም ፣ ልክ የሰሜኑ ነፋስ የአትክልት ስፍራውን እንዳበላሸው። ፍቅር አክሊል ያደርግሃል
ፍቅር ፣ “ፍቅር” እና ሌሎች ጀብዱዎች
እርስ በእርስ እንገናኛለን ፣ ጠንካራ ስሜቶች አሉን ፣ ተስፋዎች እና ህልሞች አሉን። እና ከዚያ በድንገት ተለያየን። አንዳንድ ጊዜ “ምን ነበር እና ለምን?” በሚለው ሀሳብ። አንዳንድ ጊዜ በምስጋና ፣ አንዳንድ ጊዜ በቁጭት። ስብሰባዎች ምን እንደሆኑ እና ለምን እንደሆነ ጥቂት ቃላትን መናገር እፈልጋለሁ። ኬሚስትሪ - በፍቅር መውደቅ ፣ በፍላጎት ፣ ወዘተ. አንዳንድ ጊዜ “ኬሚስትሪ” ይከሰታል። ወደ ሰውየው ይስባል እና ያ ብቻ ነው። ምንደነው ይሄ?
ፍቅር እና ፍቅር
አንዳንድ ጊዜ ሴትን በጣም በሚወዱበት ጊዜ እሷን መልቀቅ ያስፈልግዎታል። ከእሷ ጋር በውስጥ መሆኗን በመቀጠል ፣ በውስጣችሁ ውስጥ ዝቅ ለማድረግ። እሷ ነፃ ነች ፣ ነፃ ነች። ይህ ሁለታችሁንም ደስተኛ ያደርጋችኋል። ምንም እንኳን በእርግጥ ፣ በመጀመሪያ ፣ ሰውየው ራሱ ይፈልጋል። የራሳችን ነፃነት የሚወሰነው በምን ያህል ልንለቀው እንደምንችል ነው። እና አንድ ሰው ቅርብ ከሆነ እሱን ለመልቀቅ የበለጠ ያስፈልግዎታል። ለወዳጅነት ስሜት ፣ ለማህበረሰቡ ፣ ለወላጆቻችን ያለን ፍቅራዊ ፍቅር ፣ ለወላጆቻችን የወላጅ ፍቅር ፣ ለሴትችን ፍቅር - እነዚህ ሁሉ ስሜቶች ብዙውን ጊዜ ከፍቅር ጋር አብረው ይሄዳሉ። እና የበለጠ አባሪ - እኛ የበለጠ ነፃ አይደለንም። ነፃ ባልሆንን ቁጥር በነፍሳችን ላይ እየከበደ ይሄዳል ፣ ምክንያቱም ነፍስ ነፃነትን