ብቸኝነትን እንዴት ማሸነፍ ይቻላል? የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

ዝርዝር ሁኔታ:

ቪዲዮ: ብቸኝነትን እንዴት ማሸነፍ ይቻላል? የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

ቪዲዮ: ብቸኝነትን እንዴት ማሸነፍ ይቻላል? የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
ቪዲዮ: ሃኪም እስኪያዝልን ለምን እንጠብቃለን? [ጤናማ ህይወት] [የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አይነቶች] [ሰሞኑን] 2024, ሚያዚያ
ብቸኝነትን እንዴት ማሸነፍ ይቻላል? የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
ብቸኝነትን እንዴት ማሸነፍ ይቻላል? የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
Anonim

በጽሑፎቹ ውስጥ የተጀመረውን ርዕስ ለመቀጠል ወሰንኩ-

አዲስ ዓመት ብቻ። በእውነቱ እሱን እንዴት እንደሚገናኙት እና ያሳልፋሉ?

በበዓል ቀን ብቸኝነት ከተሰማዎት

አጠቃላይ መገለሉ ችግሩን የበለጠ አባብሶታል። ከሁሉም በላይ ብቸኛ ሰዎች ነበሩ

  • ከጓደኞች ጋር “ተድነዋል” ፣ ብዙዎቹ አሁን ለመገናኘት ዝግጁ አይደሉም ፣ በበሽታው ለመጠቃት ይፈራሉ ፣
  • በበዓላት ላይ የተለያዩ ዝግጅቶችን ፣ ምግብ ቤቶችን ፣ ክለቦችን ጎብኝቷል ፣ አብዛኛዎቹ አሁን ተዘግተዋል ፣
  • አሁን በተተወበት በከተማ አደባባዮች ውስጥ ተጓዘ።

እና አሁን ለብቸኛ ሰዎች ብቸኛው ተጓዳኝ ስልክ ፣ የሚያበሳጭ የቴሌቪዥን ቅደም ተከተል ፣ ወይም ዝም ብሎ የሚጮህ ዝምታ ሆኗል።

የአማካይ ብቸኛውን ሰው ሥነ ልቦናዊ መገለጫ ከተመለከቱ አንድ ነገር ግልፅ ይሆናል-

ብቸኝነት ዘርፈ ብዙ ነው ፣ ዘርፈ ብዙ ነው ፣ ዜግነት ፣ ማኅበራዊ ደረጃና ዕድሜ የለውም!

ያም ሆኖ እነዚህ ሰዎች አሁንም አንድ የሚያመሳስላቸው ነገር አለ።

እንደ ደንቡ ፣ ሰዎች ለራስ ከፍ ያለ ግምት እና የምኞቶች ደረጃ ባለው ትልቅ አለመመጣጠን ብቸኛ ይሆናሉ!

  • የነጠላ ሰዎች በራስ መተማመን ፣ ምንም እንኳን የእነሱ ደረጃ እና ስኬቶች ቢኖሩም ፣ ብዙውን ጊዜ በጣም ዝቅተኛ ነው!
  • እና ለባልደረባ የይገባኛል ጥያቄዎች ደረጃ በጣም ከፍተኛ ነው!

ለዚያም ነው ፣ በሚገናኙበት ጊዜ እንኳን ፣ “ሁለት ብቸኝነት” እርስ በእርስ ሊተያዩ እና ሊሰማቸው የማይችሉት።

እንቆቅልሾች እንደ ዘፈን አይጨምሩም

ሁለት ብቸኝነት ገና ተገናኘ

በመንገድ ዳር እሳት አቃጠሉ

እና እሳቱ መነሳት አይፈልግም ፣

ያ ብቻ ነው ፣ ያ አጠቃላይ ውይይት ነው

እሳቱ አይበራም ፣ ምክንያቱም ሁለቱም በጥልቅ ተጎድተዋል እና ቅርብ የሆነውን ለማየት ዝግጁ አይደሉም! እንደዚህ ያለ ሰው ካለ እሱ በእጁ ውስጥ አንድ ቲት ብቻ ነው። እናም ስለማይደረስበት ነገር ፣ በሰማዩ ላይ ክሬን ማየታቸውን ይቀጥላሉ!

ስለዚህ ከሃምሳ በላይ የሆነች ያልተረጋጋች ሴት እንደ ሲንደሬላ መስሏት እና ቆንጆ ፣ አትሌቲክስ ፣ ንጉስ ሳይሆን ወጣት ልዑል መጠበቋን ትቀጥላለች። ለንጉሥ እንዲህ አልበሰለችም! እንደ ንግስት የሚሰማው ሃብት የላትም። ከራሷ ጋር በፍጹም አልወደደችም!

አንዲት ሴት እርሷን ሊስማሙ የሚችሉ ወንዶችን ችላ ትላለች ፣ ምክንያቱም እነሱ ግራጫ እና አሰልቺ ይመስላሉ። ለዚያም ነው ድሆች ሴቶች እንኳን ብዙ ጊዜ በመውሰድ ትንሹን አፋጣኝ ሙቀትን በሚሰጣቸው ጊጎሎ እጅ ውስጥ ይወድቃሉ።

በዕድሜ የገፉ ወንዶች ተመሳሳይ ሁኔታ ይከሰታል። እንደገና ወጣትነት እንዲሰማቸው ፣ እነሱ ደግሞ ገንዘብ ካልሆነ ፣ ከዚያ ቢያንስ የካፒታል ምዝገባ ወይም ፣ በከፋ ሁኔታ ፣ በከተማ ውስጥ የሚገኝ አፓርታማ ከእነሱ አንዳንድ ዓይነት ጥቅሞችን የሚያስፈልጋቸውን ወጣት ጓደኞችን ይፈልጋሉ።

Image
Image

ሰዎች አውቀው ከእሱ ጋር ላለመገናኘት ወይም ለመገናኘት ፣ ለማቃጠል ሲሉ ለራሳቸው የባልደረባ ከእውነታው የራቀ ምስል ይዘው ይመጣሉ።

ምናልባት በጣም ወጣት አጋር ላይሆን ይችላል።

ለአንዳንዶቹ ይህ አስማተኛ ፣ ስኬታማ ፣ ሜጋ-ቆንጆ ወይም ሜጋ ሀብታም ሰው ፣ ከሌላ ሕይወት ፣ ግን በእውነቱ እንደዚህ ያሉ ሰዎች አልተገኙም።

በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ብቸኝነትን ማልማቱን እና “በሰማይ ውስጥ አምባ” የሚለውን ሕልም ከፍ አድርጎ የሚቀጥል ሰው ወደ ሕልሙ ትንሽ እንኳን ለመቅረብ ምንም ማድረግ አይፈልግም። ለምሳሌ ፣ እንደዚህ ያለ ቀዳሚ ቦታ የሌለበትን ትንሽ ከተማ ወይም መንደር ለመልቀቅ ፣ እና ካለ ፣ ከዚያ ባልና ሚስት ለረጅም ጊዜ ኖረዋል

ብቸኛ ከሆኑ ይህንን መልመጃ እንዲያካሂዱ እመክራለሁ።

  1. በቅፅሎች ፣ ባህሪዎች (ቢያንስ 10 ነጥቦች) የእርስዎን ተስማሚ የአጋር ምስል ይግለጹ።
  2. ለራስዎ አስፈላጊነት በቅደም ተከተል ሁሉንም ዕቃዎች ደረጃ ይስጡ። ለምሳሌ ፣ 12 ነጥቦች ካሉ ፣ ከዚያ በጣም አስፈላጊው ጥራት ከ 12 ነጥቦች ጋር ይዛመዳል ፣ ለእርስዎ ጥራት ያን ያህል አስፈላጊ አይደለም ፣ ያነሱ ነጥቦች።
  3. የነጥቦች ብዛት ሊደገም አይገባም።
  4. ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን አምስት ባሕርያትን ይመልከቱ። እነዚህን መስፈርቶች ለመተው ዝግጁ ነዎት?
  5. ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን የቀሩትን ባሕርያት ይፃፉ እና እራስዎን በእነሱ ይገምግሙ ፣ በትንሽ ለውጦች። ለምሳሌ ፣ ወንድዎ 12 ነጥብ ተባዕታይ ከሆነ ፣ ምን ያህል ሴት እንደሆኑ ፣ ሰውየው ሀብታም ከሆነ ፣ ምን ያህል የገንዘብ ሁኔታ እንዳሎት ፣ ሰውዬው ስፖርተኛ ከሆነ ፣ ከስፖርት ጋር ምን ያህል ወዳጃዊ እንደሆነ ደረጃ ይስጡ።ወይም አንዲት ሴት ወጣት እና ቆንጆ ከሆነች ፣ ምን ያህል ወጣት እና ቆንጆ ነሽ።
  6. እርስዎ ከተሳካዎት ፣ በመርህ ደረጃ ፣ ሀሳባዊዎን ያሟሉ ፣ ያስቡ -እንደዚህ ዓይነቱን ሰው የት ማግኘት ይችላሉ እና ለዚህ ምን ለማድረግ ዝግጁ ነዎት?
  7. የመልእክት ልውውጡ በጣም ዝቅተኛ መሆኑን ካዩ ፣ “ማደግ” አለብዎት ፣ ለምሳሌ ፣ በሙያው እራስዎ ስኬታማ መሆን ፣ ከስፖርት ጋር ወዳጅ ማድረግ ፣ ወዘተ. ወይም ፣ ምንም ያህል ቢመስልም ፣ የይገባኛል ጥያቄዎችን አሞሌ ዝቅ ያድርጉ።

የሚመከር: