2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በምክክሮች ጠርዝ ላይ ማስታወሻዎች) ጽሑፉ በሴቶች ላይ ያተኮረ ሲሆን ለወንዶች እኩል ጠቃሚ ይሆናል)
በህይወት ውስጥ በባል እና በሚስት መካከል ስሜቶች እየቀዘቀዙ እና በሁለቱም ጭንቅላት ውስጥ ብዙ ጊዜ ሀሳብ አለ - “ፍቺ ማግኘት ይችላሉ?” እና አሁን ፣ በሌላ ጠብ ውስጥ ፣ የፍቺ ሀሳብ በቤተሰብ ቦታ ውስጥ ነፋ … እና ሁለቱ በድርጊታቸው እና እርስ በእርስ መስተጋብር ውስጥ መፈጠር ይጀምራሉ ፣ እርስ በእርስ እየራቁ ፣ እና እርስ በእርስ እየራቁ ፣ እና ከሆነ ዕድል አለ ፣ ለመበተን ፋሽን ሆኗል።
ለአዋቂዎች ሚና -መጫወት ጨዋታ መጫወት - “ፍቺ” ፣ በእውነቱ በእውነተኛ ፍቺ ላይ መጫወት ይችላሉ። የመጀመሪያው ምላሽ የአሉታዊ ስሜቶች መነሳት ነው (በህይወት ዓመታት አብረው በስግብግብነት የተከማቹ - ህመም ፣ ቂም ፣ ፍርሃቶች ፣ ጥርጣሬዎች ፣ የይገባኛል ጥያቄዎች ፣ እርካታ ፣ ወዘተ) “ደህና ፣ እሱ ይተውት … ደህና ፣ ፍቺው ፣ እኔ ልቋቋመው እችላለሁ” ብሎ አሰበ።..
በእያንዳንዱ ቤተሰብ ውስጥ የክስተቶች እድገት የተለየ ይሆናል። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ሁለት ግልፅ ዝንባሌዎች ግልፅ ናቸው - ፍቺ እና የቤተሰብ ጥበቃ) በሰው ልጅ እንዴት እንደሚፋቱ ፣ እና ወንዶች ለምን መፋታት እንደሚፈልጉ ፣ አስቀድሜ ተናግሬአለሁ። ዛሬ ባልሽን እንደገና እንዴት እንደምትወድ ነው።
የት መጀመር?
በመጀመሪያ ፣ ግንኙነቱን በመለየት እና ትኩረትን ወደ ውስጥ መለወጥ ፣ ስለራስዎ ማሰብ ፣ እና ለሌሎች ማሰብ ፣ የስነልቦና-ስሜታዊ ሁኔታዎን ማጣጣም ተገቢ ነው ፣ ምክንያቱም በአሉታዊ ስሜቶች ውስጥ ሳሉ እርስዎ ማድረግ ይችላሉ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ምክንያታዊ ውሳኔዎች እና ከስልጣኔ በላይ ገንቢ ውይይቶችን ያካሂዱ።
ለብዙ ቀናት በብቸኝነት የመኖር ዕድል ካለ ፣ ለራስዎ ጠቃሚ ጊዜዎችን መሙላት የሚችሉት ጤናማ አማራጭ ነው። በብቸኝነት ውስጥ መሆን የማይቻል ከሆነ ፣ በቀን ቢያንስ አንድ ሰዓት ለራስዎ ይፈልጉ።
ብቸኝነትን ለመሙላት የተሻለው መንገድ ምንድነው?
ስሜታዊ ጽዳት ግዴታ ነው) የተፃፉ ልምዶች-ራስን የማገዝ ዘዴ በከፍተኛ ብቃት እንዲሁ በብቸኝነት ጥሩ ነው-ለባልዎ የተፃፈውን “የቁጣ ደብዳቤ” መጻፍ እና በተመሳሳይ ጊዜ ለእሱ “የምስጋና ደብዳቤ” መጻፍ ይችላሉ) ሁለቱም ልምዶች በንቃት መከናወን አለባቸው። ለእያንዳንዳቸው 10 ደቂቃዎችን መድብ እና በቀን ውስጥ በጊዜ ይከፋፈሏቸው ፣ ለምሳሌ ፣ በቀን ውስጥ የቁጣ ደብዳቤ ሲጽፉ ፣ ምሽት ላይ ፣ ለአመስጋኝነት ደብዳቤ 10 ደቂቃዎችን ያስቀምጡ። ደብዳቤውን ለመጻፍ ሁሉንም ትኩረት ይስጡ። በሚጽፉበት ጊዜ “ወደ አእምሮ እንደሚመጣ” ይፃፉ ፣ ደብዳቤዎችዎ በማንም ሊነበቡ አይገባም። ለግል መስተጋብር አስደሳች ጊዜያት ፣ ለሁሉም ችሎታዎች ፣ ከዚህ ሰው ቀጥሎ ለተገኘው ተሞክሮ ፣ የራስን ልማት ተግባራት ለሚሸከሙ አስቸጋሪ ሁኔታዎች ሁሉ አመስጋኝ መሆን አለብዎት። እነዚህ ልምዶች ለመኖር ዋጋ አላቸው ፣ እና በመደበኛነት ማከናወን ብቻ አይደለም ፣ ከዚያ ውጤቱ በመጀመሪያ ያስደንቀዎታል)
ትኩረትዎን ወደ ሁሉም ማህበራዊ ሚናዎችዎ ይምሩ-በእያንዳንዱ ሚናዎችዎ ውስጥ ፍላጎቶችዎን እና እነዚያን እርስዎን እንዲገነዘቡ የሚያስችሏቸውን ከዓለም ጋር የመገናኛ ቅርፀቶችን ይወቁ- ከድርጊቶችዎ እና ከዓለም ጋር ያሉዎት ግንኙነቶች ቆንጆ ውጤቶች … ስለሆነም በተቻለ መጠን በቤተሰብ ውስጥ በተፈጠረው ሁኔታ ውስጥ ለመኖር የግለሰባዊ ውስጣዊ ሀብቶችዎን ያነቃቃሉ - ውጤቶችን ለማግኘት። እርስዎን እና ባለቤትዎን ሁለቱን የሚስማማ።
በቤተሰብ ግንኙነቶችዎ ውስጥ ያለውን ወቅታዊ ሁኔታ ለመረዳት ሀብታም በሆነ ሁኔታ ውስጥ ሲሆኑ ፣ ቀልጣፋ የግንኙነት ቅርፀቶችን ማስተካከል ይችላሉ። ከውስጥ ቀጥ ለማድረግ - እርስ በርሱ በሚስማማ ሁኔታ - ከሁሉም በኋላ ፣ የመስተጋብር ዓይነቶች ብቻ ጉልህ ናቸው ፣ ግን መሞላቸውም እንዲሁ።
በመሠረቱ ፍቺ ምንድን ነው? ሁለቱም ሰዎች በአንድ ጊዜ ለመፍጠር በወሰኑት መስተጋብር (ቤተሰብ) ቅርጸት ውስጥ ሁለት ሰዎች ሚናቸውን ባልተቋቋሙበት ጊዜ ነው። አንድ ጊዜ የተፈጠረው የግንኙነት ቅርጸት እራሱን አሟጦ ሊሆን ይችላል ፣ ምናልባትም ከረጅም ጊዜ በፊት እንኳን “ሞተ” እና የትዳር ጓደኞቹ እንዴት ማረም እና ማሻሻል እንዳለባቸው ፣ ወይም አዲስ ቅርጸት እንዴት ማዘጋጀት እና ግንኙነቶችን ወደ አዲስ ደረጃ ማስተላለፍ እንደሚችሉ አይረዱም። ስለዚህ ፍቺ ለእነሱ መፍትሄ ይመስላል።)
ብዙውን ጊዜ ባል እና ሚስት በተወሰኑ የግለሰባዊ መለኪያዎች ውስጥ በተቻለ መጠን እርስ በእርስ ይጣጣማሉ። ስለዚህ ፣ ሁሉም የቤተሰብ አባላት በደስታ የተሞሉትን የግንኙነት ቅርጸት ሀሳብዎን በንቃተ ህሊና መረዳቱ ለእርስዎ አስፈላጊ ነው ፣ አስፈላጊ ፍላጎቶች የተገነዘቡበት ፣ እያንዳንዱ ሰው በፍቅር የሚያድግበት። ከራስዎ መጀመር ምክንያታዊ ነው - በሴት ፣ በሚስት እና በእናቶች ሚና ውስጥ ውጤታማነትዎን ይገምግሙ።
ከባለቤትዎ ጋር እንደገና ይወድቁ - እንደ እንግዳ አድርገው ይመልከቱት - ከሁሉም ጎኖች በጥንቃቄ “ይመረምሩት”) ለእርስዎ የሚጠቅመውን ይመልከቱ)
በሚጫወቱት ሚና ውስጥ የፍቅር ሀይልዎን በማፍሰስ ለባልዎ ክብርን ፣ መቀበልን ፣ ፍቅርን መስጠት ይጀምራሉ ፣ እና ቤተሰብዎ በአዲሱ የሕይወት ደረጃዎ ምን እንደሚመስል ገንቢ ውይይት መጀመር ይችላሉ ፣ ወይም ያለ ህመም ክፍል - ግንኙነቱን በፍቅር ያቋርጡ። ከባልደረባቸው ጋር እንደገና ግንኙነት ለመፍጠር ሰዎች በፍቺ መሄድ አለባቸው)
በእርግጥ እኔ የነገርኩዎት ቤተሰብን ለማዳን ከብዙ አማራጮች አንዱ ነው ፣ ለእርስዎ ጠቃሚ ሊሆን ቢችልም)
እርስ በርሳችሁ ተዋደዱ
ለእርስዎ ምቹ እና ሞቃታማ ክረምት
ጽሑፎቼ በሕይወትዎ ልምምድ ውስጥ ለእርስዎ ጠቃሚ ቢሆኑ ደስ ይለኛል! ይመዝገቡ እና ስለአዲስ ጽሑፍ ማሳወቂያ ይደርሰዎታል)
የሚመከር:
ስለማንነትህ ራስህን ውደድ
ስለማንነትህ ራስህን ውደድ! እኔ ለብዙ ዓመታት የሴቶች ሥልጠናዎችን እሠራለሁ እና ያለ “ፍቅር” ጭብጥ ያለ ምንም መንገድ የለም። አንዲት ሴት ያለ ፍቅር ምን ዓይነት ሕይወት ይኖራታል። እና በዚህ ሁሉ ጊዜ የሚገርመኝ በመጀመሪያ ሴቶች እንደ ደንቡ ለልጆች ፣ ለወላጆች ፣ ለወንዶች ፍቅርን እና ለራስ ፍቅርን በአንድ ቦታ ላይ ፣ በተሻለ ፣ በድመት ቫሳ እና በድሃ አራተኛ የአጎት ልጅ መካከል በመጨረሻ ቦታ ላይ ማድረጋቸው ነው። እና ይህ በጣም ያሳዝናል … እና እንዴት ነው?
ባልሽን በመጨረሻ ስኬታማ ለማድረግ እንዴት? - ለምን ያስፈልግዎታል?
ሌላ የማያቋርጥ አሰልጣኝ ወይም አሰልጣኝ በጥቂት ክፍለ ጊዜዎች / ሥልጠናዎች የዓለምን ሥዕሌን ገልብጦ ወደ ስኬት ቁንጮ እንደሚመራኝ ቃል በመግባት ጓደኛዬን ሲያንኳኳ ዝም አልኩ። የሴትነትን ገፅታዎች ሁሉ ለመግለጥ ወደሚረዱ ርህራሄ የሌላቸው የሴቶች ሥልጠናዎች መደበኛ ግብዣዎች ሲላኩኝ ፣ አልቆጣሁም (ማለት ይቻላል) ፣ ምክንያቱም እያንዳንዱ የራሱ አለው። በሚቀጥሉት “አንዲት ሴት ወንድን ስኬታማ ለማድረግ ምን ማድረግ እንዳለባት” ላይ ተሰናክዬ ራሴን መቆጣጠር አልቻልኩም። ከምወዳቸው አንዱ ይኸውልዎት - “ምን ለማሳካት እንደሚፈልግ እንዲረዳው እርዱት”። በእርግጥ ፣ እሱ እሱ ተማሪ የሆነበት የተጫዋች ጨዋታዎች ከሆኑ እና እርስዎ የሙያ መመሪያን የሚያካሂዱ የወደፊት አስተማሪ ከሆኑ ታዲያ ኖራ እና ጠቋሚ ይረዱዎታል። እርስዎ የሚፈልጉትን ለማሳካት ጽናትን ያ
“ደስተኛ ስትሆን ደስተኛ ነኝ!” ወይም “እንግዳዎችን ውደድ”
በአድራሻዎ ውስጥ “ደስተኛ ሲሆኑ ደስተኛ ነኝ!” የሚለውን ሐረግ ሰምተው ይሆን? ከዘመዶች ፣ ከጓደኞች ፣ ከሚወዱት ሰው? .. ስለእሱ ምን እንደሚሰማዎት ያስታውሱ? ብስጭት ፣ ንዴት ፣ ቁጣ ፣ ወይም ተስፋ መቁረጥ እንኳን ከሆነ ፣ ምናልባት ከእርስዎ ቀጥሎ ጠንካራ ስሜታዊ ጥገኛ የሆነ ሰው አለ። እናም ይህ ጥገኝነት ከምርጥ ዓላማዎች “በፍቅር ማፈን” የሚችል ነው … ከእናት (ወይም ሌላ ጉልህ አዋቂ) ጋር ባለው ግንኙነት የስሜታዊ ሱስ ገና በልጅነት ሊያድግ ይችላል። አንዲት ትንሽ ልጅ በእናቷ ፣ በእሷ ተቀባይነት ፣ ማፅደቅ ፣ ፍቅር ላይ ሙሉ በሙሉ ጥገኛ ነው ፣ እና እናቷ በእሱ ደስተኛ መሆኗን ወይም አለመደሰቷን በዋነኝነት በማያያዝ በስሜቷ ውስጥ ላሉት ለውጦች በጣም ስሜታዊ ምላሽ ይሰጣል። ልጁ እናቱ ደስተኛ ፣ ደስተኛ ፣
እባክህን ውደድ
በግንኙነቶች ውስጥ አስቀያሚ ሆኖም በእብደት የተለመዱ ተለዋዋጭዎች -አንዲት ሴት ፍላጎቶ guessን ለመገመት እና የእሷን ለመለወጥ በመሞከር ስሜታዊ እና አካላዊ ፍላጎቶ her ከልዑልዋ ጋር እንዲመሳሰሉ ለማድረግ ወደ ሰው አፍ ውስጥ ትመለከታለች። የእኔ ትውልድ ልጃገረዶች (25-35) ዓመታት እና ስለ አንድ ተመሳሳይ ዕድሜ ፣ በአስተዳደጋቸው ወቅት እንኳን ፣ አንድ ሰው የማይታመን እሴት ነው በሚለው ሀሳብ ተነሳሱ። ቤተሰብ የመመሥረት እና በደስታ የማግባት ችሎታ ፣ ከዚያም ጋብቻን የመጠበቅ ችሎታ በሴት ሕይወት ውስጥ መሠረታዊ ችሎታዎች ናቸው። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ጥሩ ሰው ብርቅ እንደሆነ ፣ የሴት ሚና ከፕላስቲን ፈረስ ላይ አንድን ሰው መቅረጽ መቻሉን እናሰማለን ፣ እናም ይህ መደረግ ያለበት የወደፊቱ ጨዋ ሰው እንዳይገነዘብ ነው። አንድ ነገር
ራስክን ውደድ
“ራስህን ውደድ” የሚለው ሐረግ መስማት የተሳናቸው ብቻ አልነበሩም። ብዙውን ጊዜ ይህ “መገለጥ” ሁሉንም ችግሮች በአንድ ሌሊት ሊፈታ የሚችል እንደ አስማታዊ ክኒን ሆኖ ይቀርባል-ለራስ ከፍ ያለ ግምት ከፍ ማድረግ ፣ የእናቴን ጫጫታ መስመጥ ፣ ስለዚህ በራሷ ውስጥ ተገቢ ያልሆነ ድምጽ ማሰማት ፣ ከአጋር ጋር ግንኙነቶችን ማሻሻል ፣ አለቃውን አንቆ ማነቅ መፈለግን ያቁሙ እና በመጨረሻ የሙያ መሰላልን ያውጡ። ዓለም በእውነት ራሳቸውን የሚወዱትን ስለሚወድ ይህ ሁሉ በእውነት ይቻላል። ይልቁንም ያደንቃል - እኛ ስለፈለግነው ወይም ስለማንፈልገው ፣ ነገር ግን በኅብረተሰቡ ውስጥ ግንኙነቶች የሚገነቡት ከ ‹እሴታችን› አንፃር ነው። ዋናው ጥያቄ እራስዎን እንዴት መውደድ ነው?