የፍትህ ታጋይ ስነልቦና?

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ምናልባትም በሕይወቱ ውስጥ እያንዳንዱ ሰው እንደ የነፃነት ታጋዮች ካሉ ሰዎች ጋር ተገናኘ። በየደረጃው ሁሉንም ነገር እንደገና ለመገንባት ፣ ለመለወጥ ፣ ሁሉንም በተከታታይ ለመዋጋት የሚሞክር ፣ እና መላውን ዓለም እየታገሉ ነው ማለት እንችላለን … በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የእንደዚህን ሰው ሥነ ልቦናዊ ሥዕል እንመለከታለን ፣ ምን የተፈጠረው እና በእውነቱ ፣ ከሁሉም ጋር ምን ማድረግ እንዳለበት።

ከእንደዚህ ዓይነት ሰዎች ጋር መገናኘት ፣ ለፍትህ ጠንካራ ተዋጊዎች ፣ በመጀመሪያ ፣ ኢፍትሃዊነት የሚያጋጥመው ሰው የተወሰኑ ቅሬታዎች እንዳሉት ይገነዘባሉ። ምክንያቱም የፍትሕ መጓደል ሲያጋጥመን ይጎዳል። እና እንደዚህ ያሉ ሰዎች ወደ እኔ ሲመጡ እኔ ሁል ጊዜ ጥያቄውን እጠይቃለሁ -ሰውዬው ምን ተሰናክሏል ፣ ከዚህ ኢፍትሃዊነት ትግል በስተጀርባ ምን ዓይነት ህመም ተደብቋል?

በእርግጥ ፣ አንድ ሰው ከራሱ ፣ ከድንበሩ ጋር በተያያዘ ለፍትህ በሚታገልበት ጊዜ ፣ ይህ ለመረዳት የሚቻል እና ግልፅ ነው። ነገር ግን ዓለምን ሙሉ በሙሉ ለመለወጥ ፣ በዙሪያው የሚያዩትን ሁሉ ለመለወጥ የሚጥሩ አሉ። ለምሳሌ ፣ የተዋረድ ሁኔታ ፣ ሁሉም ኦሊጋርኮች ፣ እባክዎን ያስወግዱ ፣ ሁሉንም ድሆች ሀብታም ያድርጉ ፣ ሀብታሞችን ሁሉ ድሃ ፣ ወዘተ. እናም በአንድ በኩል ፣ ዓለም እና ህብረተሰብ እንዴት እንደሚሠሩ የእውቀት ማነስ ማየት ይችላሉ። ህብረተሰቡ በዚህ መንገድ የተደራጀ በመሆኑ ኦሊጋርኮችን ያስወግዱ ፣ ሌሎች ኦሊጋርኮች ይመጣሉ ፣ በህይወት ውስጥ አሁንም መሪዎች አሉ ፣ አንድ ሰው የበለጠ ጠንካራ ፣ አንድ ሰው ደካማ ፣ ባሪያዎች አሉ እና አሳሾች አሉ ፣ ግልፅ መሪዎች የሉም ፣ ግራጫ ካርዲናሎች። እነዚህን ሁሉ ሰዎች ያስወግዱ ፣ ያው ሰዎች ይመጣሉ እና ተዋረድ የትም አይሄድም።

ይህ ሁኔታ ‹ዕውር› በሚለው ፊልም በደንብ ተገል describedል። ይህ በጣም ዝነኛ ፊልም አይደለም ፣ በአጋጣሚ አገኘሁት። ሥዕሉ የድህረ-ምጽዓት ነው ፣ ያለፉት ባለሥልጣናት በሙሉ ሲወገዱ ፣ ግን አዳዲሶች በማንኛውም ቦታ ወደ እነሱ መጡ። እና ጥፋት ቢኖርም ፣ የህብረተሰቡ ሕይወት አልተለወጠም ፣ ምክንያቱም ያለ እሱ የትም የለም። እና ህብረተሰቡን ለማደስ የሚሞክሩ ሰዎችን እና ዓለም እንዴት እንደሚሰራ ሲመለከቱ ፣ ከአንድ ትንሽ ልጅ ጋር ምሳሌውን ያስታውሳሉ። እናቷን ሰማይን አረንጓዴ እንድታደርግ ማን ይገፋፋታል።

ይህ ለዓለም ያለው አመለካከት ከየት ይመጣል? እንደገና ፣ እኛ ወደ ልጅነት እንመጣለን ፣ እና እናቴ በሕይወት ለመትረፍ ያልቻለችቻቸው ብዙ የፍትሕ መጓደል ልምዶችን ማየት የምንችልበት ፣ በቂ ስሜታዊ አልነበረም። ምናልባትም እንዲህ ዓይነቱ ልጅ ብዙ ጊዜ ሰምቷል -ይህ አይቻልም ፣ እና ይህ እንዲሁ አይቻልም ፣ የማያቋርጥ ገደቦች። እንደዚህ ዓይነት ጠንካራዎች የሉም - ያ ብቻ ነው።

እና እናቴ ለአንዳንድ ነገሮች “አይሆንም” ማለቷ በጣም የተለመደ እና እንዲያውም ትክክል ነው። ነገር ግን ከእናቱ “አይ” የሚለውን መስማቱ ፣ ልጁ “ለምን” የሚለውን መስማት እና መረዳቱ እጅግ አስፈላጊ ነው። እማማ ለልጁ ማስረዳት ነበረባት ፣ ለምሳሌ ፣ የሰማይን ጉዳይ “ውድ ፣ ይቅር በለኝ ፣ ግን ምንም ማድረግ አልችልም ፣ ሰማዩ ሰማያዊ ነው ፣ ሰማያዊ ይሆናል ፣ ለእርስዎ የሚያስከፋ መሆኑን ተረድቻለሁ እና እኔ እንደ ሰማይ አረንጓዴ ሆኖ ፣ ግን በህይወት ውስጥ ምናልባት እርስዎ በሚፈልጉት መንገድ ላይሆን ይችላል ፣ ያውቁታል?” የሰማይ ሁኔታ ምሳሌ ብቻ እንደሆነ ግልፅ ነው። ነገር ግን በልጁ ዓለም ውስጥ ባለው ግንኙነት ውስጥ በጣም ብዙ ተመሳሳይ ሁኔታዎች አሉ ፣ እና እናት በሕይወታችን ውስጥ ሁሉም ነገር እኛ እንደፈለግነው እንዳልሆነ ልጅዋ እንዲረዳ መርዳት በጣም አስፈላጊ ነው። እኛ የማንመርጣቸው የተወሰኑ ህጎች ፣ ሀላፊነቶች ፣ ሁኔታዎች አሉ ፣ ግን ሁሉም ነገር ቀድሞውኑ ተስተካክሏል ፣ እና እኛ በእነሱ ውስጥ መኖር መቻል አለብን። ለምሳሌ እናቴ ኪንደር ገዛችልኝ ፣ አንድ ነገር አድርግልኝ ፣ ወደ ሥራ አትሂድ ፣ እናቴ ስትደክም አብረኸኝ ተጫወት። እነዚህ ሁሉ ነጥቦች ለመጥራት በጣም አስፈላጊ ናቸው።

ወላጆች ብዙውን ጊዜ ለምን መናገር አይችሉም? ምክንያቱም በእንደዚህ ያሉ ጊዜያት እናቷ በመጀመሪያ ሁሉን ቻይ አለመሆኗን ለራሷ አምኖ መቀበል አለባት ፣ ሁሉንም ነገር ለልጅዋ መስጠት አትችልም። እና እናቴ ይህንን እንደ የራሷ አለፍጽምና ፣ እንደ አንድ የበታችነት ከተቀበለች ፣ በዝምታ ፍጹም ፣ ሁሉን ቻይ መስሎ መታየት ይጀምራል። ግን ችግሩ ከእንደዚህ ዓይነቱ የእናት ባህሪ ህፃኑ የበለጠ ይናደዳል ፣ ይህ የበለጠ ስሜቶችን ያስከትላል እና እሱ ከእናቱ ያላገኘውን ለማሳካት ዕድሜውን በሙሉ እየታገለ ነው።ድንበሮቻቸውን በጣም በመጠበቅ ፣ ዓለምን ለማረም በመሞከር ፣ “ዘራፊነት” እና “መዳን” ሁሉም ስለ አንድ ነገር ናቸው።

በአጠቃላይ ፣ ትግል ፣ አያችሁ ፣ ጠበኛ ድርጊት ነው። ለአንድ ነገር የሚዋጋ ሰው እጅግ በጣም ብዙ የውስጥ ቁጣ አለው። ከሁሉም በላይ ፣ ቂም በእርሱ ውስጥ በጣም ረጅም ጊዜ ይኖራል ፣ በጣም በቋሚነት ፣ በሕይወቱ ግዙፍ ክፍል ውስጥ በእርሱ ውስጥ ተከማችቷል ፣ እና አሁን በዓለም ላይ በቁጣ እና ሁሉንም ነገር ለማጥፋት በመሞከር ይገለጻል ፣ ወይም ምናልባትም ፣ አዲስ ነገር ለመገንባት ፣ ግን በጣም አስፈላጊው ያንን ፣ አሁን ያለውን ማጥፋት ነው።

እንደገና ፣ ከአንዳንድ ነፍሰ ጡር እናት ጋር የተዛመደ ገላጭነት መገለጫ አለ ፣ እሷ “አቅመ ቢስነት”ዋን ፣ በአንዳንድ ቦታዎች አቅመ ደካማነቷን አምኖ መቀበል እና ሰብአዊ መሆንን ፣ በስሜታዊነት ማካተት ፣ እነዚህን ስሜቶች ከልጁ ጋር ማጣጣም ፣ እነዚህን ስሜቶች በበቂ ሁኔታ መያዝ አለበት። እናት ፣ እና በእናት ላይ ቂም። በእኔ ላይ ሊቆጡ ይችላሉ ፣ ግን እኔ ከአንተ ጋር ነኝ ፣ አሁንም አልተውህም።

እና እንደዚህ ያሉትን “ተዋጊዎች” ሲመለከቱ ይህ ከእናት የመጣ ይህ መልእክት ፣ በልጁ ሕይወት እና ልምዶች ውስጥ ያለው ተሳትፎ በበቂ ሁኔታ እንዳልታየ ይረዱዎታል። በዚህ መሠረት ህፃኑ ተቆጥቶ በዚህ ዓለም ውስጥ ያለውን ሁሉ የማጥፋት ጠበኝነት እና ቁጣ ተብሎ የሚጠራውን ገለልተኛ ለማድረግ ይሞክራል። እና በእርግጥ ፣ ለእንደዚህ ዓይነቱ የፍትህ ተጋድሎ ደረጃ ትልቅ ሚና ይጫወታል ፣ ግን አሁን በእያንዳንዱ ሰው ፣ በእያንዳንዱ ክስተት ፣ በእያንዳንዱ ክስተት ስለ ፍትህ ከፍተኛ ትግል እያወራሁ ነው - ይህ ሁሉ ከዞኑ ነው ናርሲዝም።

ከእንደዚህ ዓይነት ሰው ጋር ሲጋጠሙ እንዴት ማድረግ እንዳለብን ከተነጋገርን ፣ ከዚያ በመጀመሪያ ከዚህ ውስጣዊ ቁጣ ላይ የስነልቦና ጥበቃን እንዲያደርግ እመክራለሁ። እንዴት? ይህ ቁጣ በልጁ እናት በልጅነቱ ስላልነበረ ፣ ይህንን ቁጣ እንዲይዙ ይፈልጋል። እናም ይህንን ቁጣ ለዘላለም ከእሱ ጋር መያዝ ይችላሉ ፣ ወይም ከዚህ ቁጣ ይደብቁ ፣ እሱ ራሱ ይለማመደው። በአንዳንድ መንገዶች ፣ አንድ ሰው ንዴትን ሲያበራ ትንሽ አጥር ማጠር - ለምሳሌ ለመበተን ፣ ለመናገር - አዳምጥ ፣ በኋላ እንነጋገር ፣ ወይም ወደ ክፍሌ ልሂድ ፣ እና እዚህ “ዙሪያውን ተመልከት” ፣ አልችልም ይህንን አዳምጡ ፣ ይቅር በሉኝ ፣ እባክዎን ወዘተ.

ከዚህ ሰው ቁጣ እራስዎን መጠበቅ ብቻ ያስፈልግዎታል። ይህ ቁጣ ሰውዬው ባያውቀውም እንኳን ፣ በራሱ ተነሳሽነት ፣ ግን ይህ ቁጣ ስሜቱን ሊይዘው በማይችል እናቱ ላይ ያነጣጠረ ሲሆን አሁን የዚያች እናት ዕቃዎች እንድትሆኑ ይፈልጋል። እነዚህ ሰዎች የተደራጁት በዚህ መንገድ ነው።

በሳይኮቴራፒ ውስጥ ይታከማል። ግን ለገንዘብ ብቻ ፣ እንዲህ ዓይነቱ ሰው ይህንን የጥቃት መጠን ለመያዝ ዝግጁ ነው። እና ይህ በጣም ግዙፍ ፣ የሚጠይቅ ሥራ ነው ፣ መጀመሪያ ይህንን ቁጣ የመያዝ ፣ ከዚያም መተርጎም ፣ መመለስ እና ማንፀባረቅ ትልቅ ሥራ ነው። ከአንድ ሰው ጋር በመሆን ይህንን እና ያንን ለምን እያደረጉ እንደሆነ ፣ ካለፈው ታሪኩ ጋር ግንኙነትን ፣ ከአንዳንድ የተወሰኑ ክስተቶች ጋር ሲመለከቱ ሁኔታዎችን እና ትንታኔዎችን ማገናዘብ። እሱ የሚወሰነው እናቷ እንዴት እንደሠራች ፣ አሁን እንዴት እንደምትሠራ ነው … ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያሉ ሰዎች ቁጡ ፣ ጠበኛ እናት ነበሯት እና ሰውዬው በቀላሉ የእናቱን ቅጾች ይደግማል ፣ ምናልባትም በሌላ ስሪት ውስጥ ፣ ለምሳሌ እናቱ ጠበኝነትን አሳየች ፣ ግን እሱ አሁን በንቃት ያሳያቸው። የተለያዩ ሁኔታዎች አሉ።

ግን በአጠቃላይ ፣ ይህ በጣም ትልቅ ሥራ ነው ፣ ቢያንስ ለአንድ ዓመት ፣ በሳምንት በሳምንት አንድ ሰው የስነልቦና ሕክምናን መከታተል አለበት። እናም አንድ ሰው ጠንካራ የናርሲሲካዊ ካሳ ወይም በመርህ ደረጃ ገላጭ ገጸ -ባህሪ ካለው ታዲያ ይህ ጥሩ ሶስት ዓመት ነው። የተናደደ ሰው ቀድሞውኑ ቴራፒስትውን አምኖ ቴራፒስቱ የሚያደርገውን መረዳት ሲችል ይህ በሥነ -ልቦና ባለሙያው ትዕግስት ፣ ሙሉ ሥዕሉን የማየት ችሎታ እና በአስተማማኝ ግንኙነት ውስጥ ለደንበኛው የማስተላለፍ ችሎታ ምስጋና ይግባው ሊድን ይችላል። በዚህ እሱን ማስቆጣት አልፈልግም ፣ ግን ህይወትን የተሻለ ለማድረግ መርዳት ይፈልጋል። ተከናውኗል ፣ ግን ህመም ነው። ምክንያቱም ስለራስዎ አንዳንድ ደስ የማይሉ ነገሮችን ፣ አፍታዎችን መስማት አለብዎት።ግን ይህ ህመም ፣ አንድን ሰው የተሻለ ለማድረግ ፣ ስለራሱ በዚህ እውቀት በኋላ ላይ ለእሱ በጣም ቀላል ይሆንለታል። በእውነቱ ፣ እንደማንኛውም ሁኔታ ፣ በሳይኮቴራፒ ውስጥ ይስሩ።