የስሜት ቀውስ ሳይኮሎጂ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

የአእምሮ መጎዳት የአካል ጉዳቱ ለአሰቃቂ ክስተት ምላሽ ነው ፣ ከመጠን በላይ እና ከአእምሮ ጥንካሬ አንፃር እሱን ለመለማመድ አስፈላጊ የሆነውን የሰውነት ሀብቶች ይጭናል።

የስሜት ቀውስ መንስኤ ለአንድ ሰው ጉልህ የሆነ ማንኛውም በጣም ስሜታዊ አስጨናቂ ሁኔታ ሊሆን ይችላል -የስሜት (ጩኸት ፣ ውርደት ፣ ስድብ ፣ የግለሰቡን ዋጋ መቀነስ) ፣ የወሲብ ጥቃቶች ፣ ሞት ወይም የምንወዳቸው ሰዎች ከባድ ህመም ፣ የራስ ህመም ፣ የትራፊክ አደጋ ፣ ምርኮ ፣ ጦርነቶች ፣ የሽብር ድርጊቶች ፣ የተፈጥሮ እና ሰው ሰራሽ አደጋዎች ፣ እና ሌሎች ብዙ አስከፊ ሁኔታዎች።

እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ የአንድ ሰው የአእምሮ ችሎታዎች ፣ ለሂደቱ እና ለመዋሃድ በቂ ካልሆኑ ፣ በአንድ ቀውስ ወይም በሌላ ቀውስ ላይ የአእምሮ ተጣብቆ የሚይዝ ከሆነ ፣ እንደ ቀውስ ዓይነት ያጋጠመው ማንኛውም ክስተት። በአካል እና በስነ -ልቦና ውስጥ የማይገለፅ ፣ የቆመ እና የተከማቸ ውጥረቱ ወደ ንቃተ -ህሊና ውስጥ ተዘዋውሮ መኖር እና አንድን ሰው እንደ የአእምሮ ቁስለት መኖር ይጀምራል።

በአካላዊ ዘይቤ ውስጥ ፣ ይህ እጅግ በጣም ብዙ ሀብቶችን እና የሰውነት ኃይሎችን የሚወስድ ውስጣዊ የጡንቻ መቆንጠጫ ነው።

እንደ ፒተር ሌቪን ገለፃ አስደንጋጭ ምልክቶች የሚከሰቱት በአሰቃቂ ሁኔታ ሲገጥማቸው ተንቀሳቅሰው እና መውጫ እና መውጫ ባላገኙበት ቀሪ ኃይል ክምችት ምክንያት ነው። የአሰቃቂ ምልክቶች ምልክቶች ነጥቡ ይህንን ቀሪ ኃይል መያዝ ነው። (ከላይ የተዘረዘሩት ማንኛውም አስጨናቂ ክስተቶች ሰውዬው ለማገገም በቂ የውስጥ አቅም ካለው) የስሜት ቀውስ ሊያስከትል አይችልም ማለት አስፈላጊ ነው)።

ለአሰቃቂ ክስተት የተጋለጠው ሰው በቀጥታ በቀጥታ አይሳተፍም ፤ አንዳንድ ጊዜ በተዘዋዋሪ መሳተፍ ፣ ለሌላ ሰው ጥቃት ምስክርነት ያለው ቦታ ፣ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል። በቴሌቪዥን ላይ የአሸባሪነት ድርጊት ዘገባ በማየት መልክ እንኳን። ጉዳቶች አጣዳፊ (አስደንጋጭ) እና ሥር የሰደደ ናቸው። የቀድሞው ብዙውን ጊዜ በጣም ጠንካራ እና ድንገተኛ አሰቃቂ የአንድ ጊዜ ጉዳዮችን እና በድንጋጤ ደረጃ የደስታ እና ልምድን ማቆም ያጠቃልላል። እንዲህ ዓይነቱ አሰቃቂ ሁኔታ ለብዙ ዓመታት ሊረሳ እና በአንድ ሰው ሕይወት ውስጥ ተመሳሳይ ክስተቶችን ሲደጋገም ሊታወስ ይችላል። ወይም ሰውዬው ልምዶቻቸውን ይለያል እና ያቆሙት ስሜቶች እራሳቸውን እንዳያሳዩ ስለአሰቃቂ ሁኔታ ከመናገር ይቆጠባል። በሕክምናው ወቅት አስደንጋጭ የስሜት ቀውስ ብዙውን ጊዜ ያድጋል ፣ በራስ የመተማመን ስሜቱ ሲጨምር እና ግለሰቡ ቀደም ሲል አስተማማኝ ማደንዘዣ ባገኘበት በእነዚህ ልምዶች ውስጥ “መፍታት” ይጀምራል።

ሥር የሰደደ የስሜት ቀውስን ለመግለጽ አስቸጋሪ የሆነው ብዙ ተከታታይ ደካማ የአሰቃቂ ክስተቶችን ያካተተ ነው ፣ ግን ለረጅም ጊዜ መደጋገም እና እንዲሁም የአንድን ሰው አጠቃላይ ስሜታዊነት መቀነስ ነው። ለምሳሌ - በአካላዊ ጥቃት መደበኛ ቅጣት ብዙውን ጊዜ በአዋቂ ተጎጂዎች እንደ “ደንብ” ይገነዘባል።

በጣም የተለመዱ የአሰቃቂ ምልክቶች ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው

1) በአለመረዳት ወይም በአሰቃቂ ሁኔታ ውስጥ በተጨባጭ ወይም በተጨባጭ ሁኔታ ውስጥ የተከሰተ አሰቃቂ ፣ አሳዛኝ ክስተት መኖሩ ፣ ወይም አንድን ሰው ለረጅም ጊዜ አሉታዊ በሆነ ሁኔታ የሚጎዳ የኑሮ ሁኔታዎችን ያባብሳል።

2) መመለስ ፣ የተከሰተውን ድንገተኛ ትዝታዎች (ቅmaቶች ፣ “ብልጭታዎች”)። አንዳንድ ጊዜ ትዝታዎች የተቆራረጡ ናቸው -ሽታዎች ፣ ድምፆች ፣ የሰውነት ስሜቶች ፣ በመጀመሪያ በጨረፍታ ከልምዱ ጋር ምንም ግንኙነት የላቸውም።

3) ከአሰቃቂ ሁኔታ ጋር የሚመሳሰል ወይም ሊመስል የሚችል ማንኛውንም ነገር ማስወገድ። ለምሳሌ ፣ በልጅነት ጊዜ በብርድ ልብስ ስር የተደበደበ አንድ ጎልማሳ በአሳንሰር ላይ ለመሳፈር ይፈራ ይሆናል ፣ ምክንያቱም በተዘጋ ቦታ ውስጥ ለመተንፈስ አስቸጋሪ ስለሚሆንበት ማለት ይቻላል ሥቃይና አስፈሪ አካላዊ ስሜት አለ።ወይም ከአምባገነን ጋር ግንኙነት የነበራት ልጃገረድ ቦታዎችን እና የዚህን ግንኙነት ማንኛውንም አስታዋሾች ያስወግዳል። እሷ ራሷን ያሾፈባት እዚያው ቦታ ላይ ስለምታገኝ እንደገና ፈጣን የልብ ምት እና የፍርሃት ወይም የፍርሃት ጥቃቶች ይኖሯታል ፣ ተመሳሳይ ሽቶ ከሰማች ወዲያውኑ ጭንቀት ፣ ጭንቀት ፣ ወዘተ ይሰማል። የማስወገድ አቀማመጥ ብዙውን ጊዜ ከጊዜ ወደ ጊዜ ይጨምራል።

4) የመረበሽ እና የፍርሃት መጨመር። ማንኛውም አዲስ ሁኔታ ለመላመድ ብዙ ተጨማሪ ጥረት ማድረግ ይጀምራል ፣ ከአሰቃቂ ሁኔታ ጋር ባይያያዝ እንኳ ጠንካራ ጭንቀትን ያስከትላል። የሰው ልጅ የመኖር አስፈላጊ ተግባራትን የሚቆጣጠረው ራስ -ሰር የነርቭ ስርዓት ለጭንቀት በቋሚነት ዝግጁ ነው። እሱ በሁሉም ሞተሮች ላይ እንደሚሮጥ እና አሁንም አንድ ሜትር የማይንቀሳቀስ ሞተር ይመስላል። እነዚህ አራት ገፅታዎች የአካል ጉዳተኝነት ዘይቤን ይፈጥራሉ ፣ እሱም በአሰቃቂ ክስተት ተጽዕኖ ምክንያት እንደ የጭንቀት መታወክ በውጭ ይገለጻል።

የአዕምሮ ቀውስ በሰው አእምሮ ውስጥ የአሠራር ታማኝነትን በመጣስ እራሱን ያሳያል ፣ የአዕምሯዊ ቁሳቁስ ጉልህ ክፍል ሲገፋ ወይም ሲለያይ ውጤቱ ውስጣዊ መከፋፈል ነው። አሰቃቂ ሁኔታው መደበኛ የአእምሮ አደረጃጀትን ያደናቅፋል እና በጃስፐር የተጠራው ሳይኮቲክ (ኒውሮሲስ) እና ሳይኮቲክ (ምላሽ ሰጪ ሳይኮስ) ዓይነቶች ወደ ኒውሮሳይክሲያ ሕመሞች መከሰት ሊያመራ ይችላል - ሳይኮጋኒያ።

እኛ እየተነጋገርን ያለነው ስለ ድንበር ወይም ክሊኒካዊ ሁኔታዎች ነው ፣ ይህም በሁለቱም የተረጋጋ የመከላከል አቅምን ማዳከም ፣ የአሠራር አቅም እና የመላመድ አስተሳሰብ ችሎታዎች ፣ እና የበለጠ ውስብስብ ለውጦች (ከድህረ-አሰቃቂ ውጤት ጋር መጽደቅ) ጤናን ፣ የአንድን ሰው ማህበራዊ ሕይወት የሚጎዳ ፣ ወደ ሳይኮሶማቲክ በሽታዎች ፣ ኒውሮሲስ ይመራል። የስነልቦና መከላከያዎች የስነልቦና ዓይነቶች ወይም የእነሱ ውድቀት በሚፈጠርበት ጊዜ የስነ -ልቦና አካላት በጠቅላላው ስብዕና (በንቃተ ህሊና እና በንቃተ -ህሊና ደረጃዎች) መካከለኛ የሆነ ተሞክሮ እንደመመሥረት ይቆጠራሉ። ከመጠን በላይ የስነልቦና መከላከያዎችን በመገንባቱ ምክንያት የአዕምሮ ቀውስ በራሱ መንገድ አንዳንድ የስነ -ተዋልዶ መላመድ ስለሚያስከትለው አሰቃቂ ሁኔታ በአእምሮ እና በአካል መካከል ያለውን ግንኙነት ለማበላሸት አስተዋፅኦ ያደርጋል። ስለዚህ ፣ ሁለተኛው በቀላሉ “መሰማቱን ያቆማል” ፣ ይህም በመጨረሻ ከእውነታው ጋር ያለውን ግንኙነት ማጣት ያስከትላል። ሳይኮቴራፒ ይህንን ግንኙነት ውጤታማ በሆነ ሁኔታ ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል። ከአሰቃቂ ሁኔታ ጋር መሥራት የአሰቃቂውን ምላሽ ለማጠናቀቅ ፣ የቀረውን ኃይል ለማውጣት እና የተረበሸውን ራስን የመቆጣጠር ሂደቶችን ወደነበረበት ለመመለስ የታለመ ነው።

በአሰቃቂ ሁኔታ የተረፉ ሰዎች ብዙውን ጊዜ በከፍተኛ ደረጃ በሰውነት ውጥረት ውስጥ አብረው ይሄዳሉ ፣ ይህም በደንብ ሊረዳ ይችላል። ለመቋቋም በሚሞክርበት ጊዜ አንድ ሰው ከፍርሃት ራሱን በመከላከል ስሜቱን በመጨቆን ሰውነቱን እና ስነ -ልቦናውን መቆጣጠር ያጣል። ነፃ የቃላት መግለጫ ፣ ግንዛቤ እና ስሜቶች ምላሽ ፈውስን ያበረታታል። ቀደም ሲል ያልተቀበለውን ጥልቅ ተቀባይነት አለ - አሰቃቂ ልምዶች ፣ ለተፈጠረው መዘዝ ያለ አመለካከት ለመጨቆን ሳይሆን ለመለወጥ እድሉን ያገኛል። ለአሰቃቂ ክስተት እና ለራስ አዲስ አመለካከት እየተገነባ ነው። የሳይኮቴራፒ ሕክምና እርስዎ የኖሩበትን የስሜት ቀውስ ከግምት ውስጥ በማስገባት ይህንን አስቸጋሪ ተሞክሮ ለማዋሃድ እና በአለም ስዕልዎ ውስጥ እንዲገነቡ ፣ ለወደፊቱ ሕይወት አዲስ የመላመድ ዘዴዎችን እንዲያዳብሩ ያስችልዎታል። ኩርት ሌዊን የአካል ጉዳትን እንደ ሕልውና ይቆጥረዋል ፣ ይህም ለሰው ልጅ ሕልውና ፣ ለራሱ እና ለሕይወት ጥቅም ተቀባይነት ያለው ፣ መለወጥ እና መለወጥ አለበት።