2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በዲፕሬሽን ርዕስ ላይ እጅግ በጣም ብዙ ነፀብራቆች ፣ መጣጥፎች ፣ ህትመቶች አሉ። እኔ ደግሞ በዚህ ርዕስ ላይ መንካት እፈልጋለሁ ፣ ግን ከትንሽ የተለየ አንግል። ከጎኑ ማየት እፈልጋለሁ - ከወላጆቹ አንዱ በመንፈስ ጭንቀት ውስጥ በሚደርስበት ቤተሰብ ውስጥ ያደገ ልጅ ምን ይሆናል? እሱን እና ምን እንደሚጠብቀው በሆነ መንገድ ይነካል።
እኔ በመንፈስ ጭንቀት ከደረስኩ ከእናቴ ምስል ጎን አንፀባርቃለሁ። የትኛውም ዓይነት የመንፈስ ጭንቀት ወላጅ ቢኖረው ፣ ለልጁ “ግልፅ” ክስተት ይሆናል እና እያንዳንዱ ልጅ በህይወት መንገድ የተለያዩ አሻራዎችን በራሱ መንገድ ይቋቋመዋል።
ሁሉም ሊሆኑ የሚችሉ የሕፃናት ቡድኖች በማደግ ደረጃዎች ላይ ምን ሊከሰት እንደሚችል ሁሉንም አማራጮች ግምት ውስጥ ማስገባት እንደማልችል ተረድቻለሁ ፣ በጣም የተለመዱትን ብቻ እወስዳለሁ። ምናልባት ፣ በማስታወሻው ውስጥ ፍላጎት ከተነሳ ፣ በሚከተለው የርዕስ ርዕሶች ፅሁፎች ውስጥ ይህንን ርዕስ መስፋቴን እቀጥላለሁ።
በልጁ የስነ -ልቦና ውስጥ የበሽታ መዛባት በሌለበት ፣ በእድገቱ ውስጥ ፣ እሱ በጣም ተለዋዋጭ እና አስማሚ ከመሆኑ እውነታ መጀመር እፈልጋለሁ። ነገር ግን ሕፃኑ የሚያደርጋቸው ምልከታዎች እና እሱ ያስተዋላቸውን ፣ እንዲሁም የሚመጣበትን መደምደሚያዎች በቀጥታ ከልጁ አከባቢ ጋር ይዛመዳሉ።
ዘጸአት 1
ህፃኑ / ቷ የተለመደውን ባህሪዋን የቀየረችውን እናት ይመለከታል። ልጁ ምን ይሰማዋል? ምን ምኞቶች ይነሳሉ?
በዚህ ስሪት ውስጥ ፣ በተስፋ መቁረጥ ስሜት እና በሆነ መንገድ ለመርዳት ባለው ፍላጎት ፣ የእናቱን በአዎንታዊ ማጠናከሪያ አቅጣጫ መለወጥ የሚጀምር ልጅን ግምት ውስጥ ማስገባት እፈልጋለሁ። በሆነ መንገድ ለመርዳት ፣ የሁኔታውን አካሄድ ለመለወጥ ፣ በስሜቱ ላይ ተጽዕኖ ለማሳደር ፍላጎት አለ።
በባህሪያዊ ስሜት ፣ ሁል ጊዜ በሚፈልጉት ትናንሽ ነገሮች ውስጥ ለማስደሰት ሙከራዎች ይኖራሉ ፣ ግን ከነፃነት አንፃር። ቆሻሻ ፣ አቧራ ፣ ሳህኖችን ማጠብ ፣ ወዘተ. እንደዚሁም በስኬታቸው ለማስደሰት ያለው ፍላጎት ፣ ለት / ቤቱ ግልፅ ምሳሌ ነው።
እዚህ ማለት ይችላሉ ፣ በጣም ጥሩ ነው ፣ ልጁ ነፃ መሆን እንዲጀምር የመንፈስ ጭንቀት አለብዎት። ነገር ግን ፣ እንዲህ ዓይነቱ የባህሪ ዕቅድ በልጁ ውስጥ ይበላል ፣ በተስፋ መቁረጥ ስሜት እና በአዋቂ ህይወት ውስጥ ከአጋር ጋር ተመሳሳይ ከሆነ ፣ ግለሰቡ እርምጃ ይወስዳል - ለስሜቶችዎ ሁሉ። በባልደረባ ወይም በጓደኛ ስሜት ውስጥ ማናቸውም ማወዛወዝ እናቷን በተስፋ መቁረጥ ሁኔታ ውስጥ ለመርዳት ካለው ፍላጎት ጋር ተመሳሳይ ስሜቶችን ያስከትላል። የተለመደው መግለጫ ደስተኛ ሰው ፣ በቀላሉ ለማታለል ቀልድ ነው።
ዘጸአት 2
ህፃኑ / ቷ የተለመደውን ባህሪዋን የቀየረችውን እናት ይመለከታል። ልጁ ምን ይሰማዋል? ምን ምኞቶች ይነሳሉ?
በዚህ ስሪት ውስጥ እናቱ የተስፋ መቁረጥ ስሜት ሲሰማው ይህንን ሁኔታ የሚያስተላልፍ ልጅን ግምት ውስጥ ማስገባት እፈልጋለሁ።
ብዙውን ጊዜ ፣ በዚህ የአመለካከት ምሳሌ ውስጥ ፣ ህፃኑ በመንፈስ ጭንቀት ውስጥ ስላለው እናቱ ከሚጨነቁ ጭንቀቶች ጋር አብሮ በመራራ ስሜቶች አብሮ ይመጣል።
የባህሪ ለውጦች እንዲሁ እንዲጠብቁ አያደርግዎትም - ህፃኑ በጋለ ስሜት ያከናወናቸው ነገሮች ፣ አሁን እሱ በአጠቃላይ በደስታ ወይም በደስታ ያቃጥላል ፣ አጠቃላይ የአካዳሚክ አፈፃፀም ይወድቃል ፣ እና የጥፋተኝነት ስሜቶች ወደ ላይ መውጣት ይጀምራሉ።
በቂ ያልሆነ ስላልነበረ ህፃኑ በእናቱ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳደረ እሱ ነው ብሎ በማሰቡ የጥፋተኝነት ስሜት ይነሳል። እና ይህ ወደ ከባድ ችግሮች ሊመራ ይችላል። በጉርምስና ዕድሜ ላይ ፣ እነዚህ ልጆች ብዙውን ጊዜ በከባድ የግንዛቤ መዛባት (ከፖላራይዝድ አስተሳሰብ ብዙውን ጊዜ ይታያሉ) በ ‹ሲስተር ሲንድሮም› ይሰቃያሉ።
ዘጸአት 3
ህፃኑ / ቷ የተለመደውን ባህሪዋን የቀየረችውን እናት ይመለከታል። ልጁ ምን ይሰማዋል? ምን ምኞቶች ይነሳሉ?
በዚህ ስሪት ውስጥ እናቱ ሀዘን ሲሰማው ፣ ለመገናኘት ፣ ስሜቶችን ለማካፈል እና ምላሽ ለመቀበል የሚሞክረውን ልጅ ግምት ውስጥ ማስገባት እፈልጋለሁ።
ልጁ በእናቱ ባህሪ ለውጥ ላይ ጭንቀት ያጋጥመዋል ፣ በማንኛውም መንገድ ለማሳየት እና ለመጫወት ይሞክራል። ሊገኝ የሚችል ውጤት ለራስ ትኩረት በመስጠት የተዛባ ባህሪ ማሳያ ይሆናል።ነገር ግን ግጭቶች “ሕይወት ከሌለው” ግድግዳ ወይም ጠበኝነት ጋር ብቻ ይሆናሉ ፣ ይህም በልጁ ውስጥ የማስወገድ መታወክ ለማዳበር አንድ እርምጃ ይሆናል።
የተጨነቀ ወላጅ ፣ ስሜታዊ ምላሽ ለመስጠት ጥንካሬ በሌለበት ሁኔታ ፣ መግባባት እና ልጅን መንከባከብ (እንደ ሁሉም የመጨረሻ ሀብቶች ማውጣት) የልጁን ድርጊቶች ከስሜታዊ ጎን የሚገድብ ግድግዳ ይሠራል። ስለዚህ ፣ ህፃኑ ስሜታዊ ቸልተኝነት ይሰማዋል እና ውስብስብ በሆነ ሁኔታ ውስጥ የማያቋርጥ ስሜት ያድጋል - ስሜቱ መጥፎ እና ወላጁ ተስፋ እንዲቆርጥ የሚያደርጉት እነሱ ናቸው….
ሦስቱን ገልጫለሁ ይቻላል ያ ውጤት ለልጆች ሙሉ የእድገት ዕድሎችን አይሸፍኑ, እንዲሁም አይልም, የመንፈስ ጭንቀት የግድ እውነት ነው … የእኔ ጉዳዮች በአዋቂነት ጊዜ ከልጁ ጋር የሚሆኑ መከላከያዎች ናቸው። ብዙውን ጊዜ ልጆች ከፓቶሎጂያዊ ስርዓት ውጭ ሲያድጉ እና በተለመደው “መደበኛ” ፍጥነት ሲያድጉ ይከሰታል።
የሚመከር:
“ሰው ፣ ወደ እናትህ ሂድ” ብስለት ፍለጋ የሰው ነፍስ
ተራው ሰው “ቆንጆ ፣ አስተዋይ ፣ ጥበበኛ ፣ መንፈሳዊ ፣ ገለልተኛ ሴት ጋር ማጣመር እፈልጋለሁ” ይላል። ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ “አንድ ሰው በጥንድ ውስጥ ኃላፊ መሆን አለበት ፣ ከእኔ የበለጠ ደካማ ፣ ይታዘዝ” ይላል። እኔ እመልሳለሁ - “ሰው ፣ ወደ እናትህ ሂድ” በወንድ ሥነ -ልቦና ውስጥ እንዲህ ዓይነቱ መለያየት እናቱን ለራስ ወዳድነት የጎልማሳ ህይወቱ በሥነ -አእምሮ ውጊያ ውስጥ በማሸነፍ ለማደግ ባለማወቅ ፍላጎት ነው። በውስጠኛው የጦር ሜዳ ላይ “ዘንዶውን መግደል” በምሳሌያዊ ሁኔታ “እናቱን በልቡናው ውስጥ ገድሎ” እና በእሱ ላይ ካለው ኃይል ነፃ መሆን ይፈልጋል። በእውነቱ ከእናቱ ጋር ምን ዓይነት ግንኙነት ቢኖረው ለውጥ የለውም። ሁለቱም ጥሩ እና መጥፎ ሊሆኑ ይችላሉ። ነገር ግን ከእሷ የስነልቦና የመለያየት ሂደት እስከሚጠናቀቅ ድረስ ከ
በጭንቀት ላይ እንደ ፈጠራ ራስን የመጉዳት ባህሪ
ከስነልቦናዊ ትንተና እና ከአንዳንድ ቅርንጫፎቹ አንፃር ፣ ስለ ምልክቱ መንስኤዎች አጠቃላይ መግለጫዎች ፈጽሞ የማይቻል ናቸው። በእያንዳንዱ ግለሰብ ስም ፣ ምልክቱ ስለ ድራይቭ ፣ ክስተቶች ፣ ልምዶች ውስብስብነት ይናገራል። ስለዚህ ፣ በውጭ ፣ በተለያዩ ሰዎች ውስጥ ያለው ተመሳሳይ ምልክት ሙሉ በሙሉ የተለያዩ ትርጉሞች ሊኖረው ይችላል። ግን በእርግጠኝነት መናገር የምንችለው ምልክቱ አዳዲሶችን በመፍጠር ወጪ እንኳን የአዕምሮ ሥቃይን ጥንካሬ ለመቀነስ የሚረዳ የግለሰብ ፈጠራ ነው ፣ ግን አሁንም የበለጠ ታጋሽ ነው። እንዲህ ዓይነቱ አመለካከት የፍጥረትን ዋጋ እና የፈጣሪውን የፈጠራ ችሎታዎች ዕውቅና ይሰጣል። ለማስወገድ ፣ ለመፈወስ ፣ ምልክትን ለማስወገድ ልክ እንደ ቀናተኛ ፈጣሪ ፍጥረትን እንደመውሰድ ነው ፣ አንድን ነገር እንደገና ለመፍጠር ወደ ተጠናከረ ሙከ
ጊዜያዊ ወላጅነት ፣ ወይም “እኔ እናትህ አይደለሁም!” ስንባል ምን እንደሚሰማን
ጊዜያዊ የወላጅነት ፣ ወይም “እኔ እናትህ አይደለሁም!” ተብሎ ሲነገረን ምን ይሰማናል? በሀዘን እና በህመም ፣ በቀላል ትንተና ፣ ወላጅነት ከአሁን በኋላ አዝማሚያ እንደሌለው መግለፅ እንችላለን። በየዓመቱ የስላቭ ቤተሰቦች እየቀነሱ እና እየቀነሱ ፣ ወጣቶች ለማግባት እምቢተኛ እየሆኑ ፣ አባቶች እና እናቶች ለመሆን የሚፈልጉ ሰዎች ቁጥር እየቀነሰ ይሄዳል። ወደ 40 ቅርብ ፣ ብዙዎች የወላጅነት ዘላለማዊ ውጥረት ፣ የሀብት እና የገንዘብ ብክነት ፣ እንቅልፍ የሌላቸው ምሽቶች እና ማለቂያ የሌላቸው ችግሮች ብቻ እንደሆኑ ይገነዘባሉ - እሱ እንዲሁ ደስታ ፣ ደስታ ፣ ድንገተኛነትን እና ግልፅነትን ፣ ቅንነትን እና ግድየለሽነትን የማደስ ዕድል ነው ፣ ልጆች። አንድ ሰው “በመጨረሻው ሰረገላ ላይ ለመዝለል” ጊዜ አለው ፣ አንድ ሰው ዘግይቷል … እርስዎ ይ
በጭንቀት መኖር - እርስዎ ከየት እንደመጡ እና የት እመራለሁ
የመንፈስ ጭንቀት የሚለው ቃል በጣም የተለመደ ከመሆኑ የተነሳ ዘመናዊ ሰዎች እንዲህ ዓይነቱን ምርመራ ለማድረግ ወደ ሐኪም አይሄዱም። በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎች የመንፈስ ጭንቀት እንዳለባቸው አምነው ስለሚቀበሉ የመኸር ሰማያዊዎቹን ፣ ያልተሳካ ስምምነት ፣ የጥንካሬ እና የስሜት መበላሸት መሰማቱ በቂ ነው። ሆኖም ፣ እውነተኛ የመንፈስ ጭንቀት ፍጹም የተለየ ፣ በጣም የተወሳሰበ እና ዘላቂ የሆነ ነገር ነው። የመንፈስ ጭንቀት በአሁኑ ጊዜ በጣም የተለመደው የአእምሮ ህመም ነው። የመንፈስ ጭንቀት ከብዙ ሳምንታት እስከ ብዙ ወራት ወይም ዓመታት ድረስ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ሁኔታ ነው። የተጨነቀ ሰው አዘነ ፣ አፍራሽ ያልሆነ ፣ የተጨነቀ ፣ አንድ ሰው የተከለከለ ነው ሊል ይችላል ፣ የእሱ እንቅስቃሴዎች እና ንግግሩ እና በዙሪያው ስላለው ዓለም ያለው ግንዛ
ከተማዋን በደረሰበት በጭንቀት ስሜት ምን ማድረግ እንዳለበት
ተስፋ በቆረጥኩበት ፣ በጭንቀት ስዋጥ። ናፍቆት እና ብቸኝነት እየበላኝ ነው። የሐሳቦቼ የመጀመሪያው የተለመደ ዘይቤ - እኔ አስፈሪ ፣ ደደብ ነኝ ፣ መላው ዓለም በእኔ ላይ ነው እናም በምንም መንገድ አልኖርም። ዓለም ሊወድቅ እንደሆነ የልጅነት ስሜት ፣ እና እኔ ከእሱ ጋር ነኝ። ምክንያቱም እኔ ማድረግ አልችልም። በእነዚህ ሀሳቦች ውስጥ የበለጠ ተጣብቄ ከሆንኩ እና ምንም ዋጋ እንደሌለው ከተሰማኝ ፣ እዚህ ለረጅም ጊዜ መቆየት እችላለሁ። ከዚያ ግድየለሽነት ወደ ውስጥ ይገባል። መኸር ለእንደዚህ ዓይነቱ ግዛት ጊዜ ነው። ምንም ማድረግ አልችልም ፣ አልሳካም። ደደብ ነኝ። ምንም አልፈልግም። በህይወት ውስጥ ታላቅ ነገር ካላቸው ከሌሎች ጋር እራሴን አወዳድራለሁ። እነሱ እጅግ ብልጥ ፣ ስኬታማ እና ደስተኛ ናቸው ፣ እና እኔ በጣም ደስተኛ አይ