በግንኙነቶች ላይ ስለ መታመን

ቪዲዮ: በግንኙነቶች ላይ ስለ መታመን

ቪዲዮ: በግንኙነቶች ላይ ስለ መታመን
ቪዲዮ: ADHD - ቢዝነስ ልዕለ ኃያል ወይም የሁሉም ትርምስ ምንጭ ከማክስ ሎውረንስ ጋር 2024, መጋቢት
በግንኙነቶች ላይ ስለ መታመን
በግንኙነቶች ላይ ስለ መታመን
Anonim

ለእኔ በግንኙነት ውስጥ ትልቁ እሴት መተማመን ነው። ያስታውሱ ፣ በሁሉም የሥልጠና መጀመሪያ ላይ አንድ መልመጃ ተወዳጅ ነበር -አንድ አጋር ወደ ኋላ ይወድቃል ፣ ሁለተኛው እሱን ማንሳት አለበት። እዚህ በሁሉም ባሎቼ ላይ ፣ በአእምሮ ሰላም መውደቅ እችል ነበር።

ስለ እምነት አካላት ጥቂት ሰዎች ያስባሉ ፣ ሁሉም ነገር በአሰቃቂ ሁኔታ ግለሰባዊ ነው። ሆኖም ፣ አንዳንድ መሠረታዊ አማራጮች አሉ።

1. እውነታዎች። እንደ ባልና ሚስት እርስ በርሳችን ባወቅን መጠን ምላሹን መተንበይ ለእኛ ቀላል ይሆንልናል። ስለዚህ ፣ ምን እንደሚጠብቁ ግምታዊ ሀሳብ ካለዎት ፣ የጭንቀት ደረጃ ዝቅተኛ ነው። መተማመን የሚወለደው ከባልደረባ ባህሪ መተንበይ ነው። የመጀመሪያው ውሻ ዝርያ ፣ የት / ቤት ፍቅር ስም እና ዋናው የልጅነት ህልም ከግል መረጃ ፣ የውስጥ ሱሪው መጠን እና ከ WiFi የይለፍ ቃል ያነሰ አስፈላጊ አይደሉም።

2. አጠቃላይ ልምድ. በጋራ የተገናኙ ክስተቶች ሰዎችን አንድ ላይ ያመጣሉ። ከዚህም በላይ አንዳንድ ጊዜ ልምድ ያላቸው ችግሮች ከተለመዱት ደስታዎች ይልቅ ባልና ሚስቱን አንድ ያደርጉታል። አንድ ሰው ለከፍተኛ ጥገና ጥንካሬ ተፈትኗል ፣ እና አንድ ሰው ቆሻሻውን ለማውጣት ከተጠየቀው ጥያቄ መትረፍ አይችልም። አንድ ባልና ሚስት አብረው በሚያሳልፉበት ጊዜ ፣ ይህ ሰው ያለ ቅድመ ሁኔታ እምነትዎ ብቁ መሆን አለመሆኑን ለመረዳት ቀላል ይሆናል።

3. እሴቶች. አንደኛው ለትዳር ታማኝነት እና ለቤት ቦርችት በሚጠብቅበት ባልና ሚስት ውስጥ መተማመንን መገንባት ከባድ ነው ፣ ሌላኛው ደግሞ ግንኙነቶችን እና የሱሺ አቅርቦትን ነፃ ለማድረግ ይጠቅማል። አብዛኛው በማህበራዊ ክበብ ፣ በትምህርት እና በፍላጎቶች ማህበረሰብ ላይ የሚመረኮዝ ነው ፣ ነገር ግን በመሠረታዊ እሴቶች ደረጃ እንደ የአጋጣሚዎች እጥረት ያሉ ግንኙነቶችን የሚያጠፋ ነገር የለም። ለትርፍ መዋሸት ጥሩ ነው ወይስ መጥፎ ነው? መስመሩን ዝለል - አሳፋሪ ወይም ኤሮባቲክስ? ገንዘብ - በአንድነት ወይም በተናጠል? ሃይማኖትን ፣ የፖለቲካ ትስስርን ፣ ከወላጆችዎ ጋር ያለዎትን ግንኙነት እና እርስዎን “ሳይናገር” የሚሄድ እና የመደራደር ርዕሰ ጉዳይ ያልሆነ ማንኛውንም ነገር ማከል ይችላሉ።

4. የጋራ የወደፊት። ሰዎች የእያንዳንዳቸውን እሴቶች እና ራዕይ የሚጋሩ ከሆነ ያ ጥሩ ምልክት ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ለወደፊቱ የጋራ እቅዶችን ካደረጉ ፣ ይህ እርስ በእርስ መተማመንን በእጅጉ ያጠናክራል። የጋራ ግዢዎች እና የጋራ መያዣዎች በእርግጥ ለደስታ ሕይወት ዋስትና አይደሉም ፣ ግን በግንኙነቱ ውስጥ አንዳንድ ሥርዓታማነትን እና መረጋጋትን ያመጣሉ። ግን የተለመዱ ሕልሞች በእውነት በዋጋ ሊተመን የማይችል ነው። ለእነሱ በቂ ጊዜ ማግኘታችን በጣም ያሳዝናል።

5. ማስማማት። በግንኙነት ውስጥ የመደራደር ችሎታ ከሁሉም በላይ ዋጋ ያለው ነው። አብዛኞቹ ጋብቻዎች የሚጠበቁት በጥበብ እንጂ በመርህ አይደለም። "ደስተኛ መሆን ወይም ትክክል መሆን ይፈልጋሉ?" - አያቴ ጠየቀኝ። ሌላውን የመስማት ፣ ሳይበድል የመናገር እና የአንድን ሰው ሀሳብ በመጀመሪያ መልክ የማስተላለፍ ችሎታ ታላቅ ጥበብ ነው። ከስህተቶችዎ መማር ውድ መሆኑ ያሳዝናል።

6. ድጋፍ. ባልደረባው ልምዶች ውስጥ ከፍተኛ የስሜት ተሳትፎ ባለበት እና ተገቢ ባልሆነ “ከመናገር” በጊዜ የመዝጋት ችሎታን የሚለማመዱ እነዚያ ጥንዶች ደስተኞች ናቸው። ርህራሄ ፣ ስሜታዊ ብልህነት - ይህ ሁሉ በመሠረቱ የሌላውን ስሜት የማጣጣም እና ውድቅ እንዳይሆንብዎ በአንተ ላይ “እንዲወድቅ” በአስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ እድሉን የመስጠት ችሎታ ነው።

7. መቀበል. “ደስታ ሲረዱዎት ነው” (ሐ) መተማመን ደግሞ ተቀባይነት ሲያገኙ ነው። ያለማቋረጥ ጭምብል መልበስ እና እንከን የለሽ ፊት ለፊት መደበቅ በማይኖርብዎት ጊዜ። እርስዎ እንደሚወደዱ ሲያውቁ እርስዎ መስጠት በሚችሉት ሳይሆን በውስጥዎ ላሉት።

8. ወሲብ. እዚህ የተዘረዘሩትን ንጥሎች ሁሉ አንድ የሚያደርግ ሂደት። በውጪ ብቻ ሳይሆን በውስጥም እርቃን መሆን በሚችሉበት ጊዜ በዋጋ ሊተመን የማይችል ሙሉ የእምነት ደረጃ።

9. ተሳትፎ. የትዳር ጓደኛዎ ስለእርስዎ እንደሚያስብ በመተማመን። ችግሮችዎ እንደ ኢምንት እንደሆኑ አይቆጠሩም ፣ እና ስኬቶችዎ እውነተኛ ደስታን ያስከትላሉ። እሱ ጠረጴዛዎ በቢሮው ውስጥ የት እንዳለ ሲያውቅ ፣ እና መኪናውን የት እንዳቆመ ያውቃሉ። ስለእሱ ጉዳዮች ለመስማት ፍላጎት ሲያድርብዎት ፣ እና የእርስዎ ቀን እንዴት እንደሄደ ለእሱ አስፈላጊ ነው። መተማመን የባልደረባን ሕይወት እና ፍላጎቶች የማካፈል ችሎታ ነው።

10. መተማመን። እርስዎን መውደዳቸው ፣ እርስዎ የሚያስፈልጉዎት ፣ ያለእርስዎ የሚያሳዝን እና ከእርስዎ ጋር የተረጋጋ ነው።ስህተት ሊሠሩ ፣ መጥፎ ነገሮችን ሊያደርጉ ፣ ሞኝነት እና አስቂኝ ይመስላሉ የሚል እምነት ፣ ግን ይህ በማንኛውም መንገድ ለእርስዎ (ለእሷ) ያለውን አመለካከት አይጎዳውም።

- መተኛት ካልቻሉ በሌሊት እንደሚደውሉልኝ ቃል ይግቡ - ትናንት የወደፊቱን ባል ጠየቀ።

- ለምን አስነሳሻለሁ? - ተገረምኩ።

- ምክንያቱም አለበለዚያ እኔ ስለእናንተ በመጨነቅ እኔ ደግሞ ክፉኛ እተኛለሁ። ካስፈለጋችሁኝ ከእንቅልፌ እንዳታነቃቁ ቃል ግቡ።

እናም በዚህ ሰው ላይ ጀርባዬን አዞረኝ እና መውደቅ እንደምችል ተገነዘብኩ ፣ እኔን እንደሚወስዱኝ አልጠራጠርም።

የሚመከር: