የሚፈለጉ ግንኙነቶችን በማግኘት ላይ አውደ ጥናት። ሦስተኛው ውይይት። "እምነት እና ግልጽነት"

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ሰላም ውድ አንባቢዎች! በዚህ ህትመት ፣ ያቀረብኩትን አውደ ጥናት ማቅረቤን እቀጥላለሁ ከወንዶች ጋር አስደሳች ግንኙነቶችን ለማግኘት.

የዛሬው ውይይት በዚህ ርዕስ ገላጭ ንብረት ላይ ያተኮረ ነው - ከተቃራኒ ጾታ ጋር ባላቸው ግንኙነቶች መሠረታዊ እምነት።

ግልፅ ለማድረግ ፣ ወደ ምስላዊ ዘይቤ እንሸጋገር። የሚከተለውን ስዕል ለማቅረብ ሀሳብ አቀርባለሁ - ከሆነ መስክ በሁለት ዕቃዎች መካከል ነፃ እና ክፍት ፣ ማለት ግንኙነታቸውን የሚከለክል ምንም የለም እና ከሆነ መስክ እና አስፈላጊ መሰናክሎች አሉት ይህ መስተጋብር ከፍተኛ ችግሮች እያጋጠሙት ነው ወይም የማይቻል ይሆናል … በትክክል ተመሳሳይ ሁኔታ ይከሰታል በአዕምሮ መስክ መስተጋብር ውስጥ የተወሰነ ወንዶች እና ሴቶች … በንቃተ ህሊና ሴት ውስጥ የተቃራኒ ጾታ ፍርሃት በማይኖርበት ጊዜ ፣ ነፍሷ ለግንኙነት ክፍት ስትሆን ፣ ሊሆኑ የሚችሉ አጋሮች እና ተጨማሪ ስሜታዊ ቅርበት እርስ በእርስ ይስማማሉ። ይህ አመኔታ ከሌለ ፣ በወንድ እና በሴት መካከል “የምሽግ ግድግዳ” ይነሳል ፣ ይህም ለማሸነፍ አስቸጋሪ ነው።

እስቲ እናስብ። በእኛ ላይ ይህን መሠረታዊ እምነት የሚጥል ማን ወይም ምንድን ነው? ላዩን ላይ ያለው መልስ ነው ወላጆች እና በመጀመሪያ - የተቃራኒ ጾታ ወላጅ … በዚህ መሠረት ሴት ልጅ አፍቃሪ ፣ አባት የምትቀበል ከሆነ ፣ ከዚያ በተቃራኒ ጾታ ውስጥ መሠረታዊ (መሠረታዊ) መተማመን ተፈጠረ እና የወደፊቱ ግንኙነቶች ዞን የተባረከ እና የተከፈተ ነው። የልጁ ከአባት ጋር ያለው ግንኙነት ከተቋረጠ (በወላጅ እረፍት ምክንያት ይበሉ) ወይም ይህ መስተጋብር ትልቅ ችግሮች አጋጥመውት ከሆነ - “እንቅፋት ሪፍ” በወደፊት ሴት -ወንድ ደስታ መስክ ውስጥ ተዘርግቷል። እየተወያዩበት ባለው ጉዳይ ዐውደ -ጽሑፍ ውስጥ ይህ ወሳኝ እና አስፈላጊ እውነታ ቢያንስ ነፀብራቅ ላይ መቀመጥ እና እንደ ከፍተኛ ማስተካከል አለበት።

እንዲህ ዓይነቱ ሥራ ልዩ ፣ በቂ ጥናት ፣ እንዲሁም ጊዜ እና ጥረት የሚፈልግ ሲሆን የልዩ የስነ -ልቦና ባለሙያ ተሳትፎን ያካትታል። የሆነ ሆኖ ፣ በዚህ ውይይት ውስጥ ፣ ለከባድ የመጀመሪያ ነፀብራቆች ውጤታማ እና ወሳኝ ዘዴ እሰጥዎታለሁ።

“ከወላጅ ጋር የሚደረግ የሕክምና ውይይት” ወይም “ከአብ ጋር የሚደረግ ውይይት”።

ቴክኒኩ የሚከናወነው በአንድ (ረዥም) ወይም ብዙ (በተራዘመ) ክፍለ -ጊዜዎች በሕክምና ባለሙያው ተሳትፎ ነው። በእኔ ልምምድ “ውይይቶች” የሚከናወኑት በጥልቀት ትንተና ቴክኒክ “የአባት መንገድ” አፈፃፀም መሠረት ነው።

በድርጅት ፣ “ውይይቶች” ይህንን ይመስላሉ -ወንበር የወላጆችን ሚና በሚገልጽ ቴራፒስት የተያዘ ከደንበኛው ፊት ለፊት ይቀመጣል። ደንበኛው እና ቴራፒስቱ በሚከተለው መርሃግብር መሠረት የስነልቦና እና የማረሚያ ውይይት ያካሂዳሉ።

1. የተከማቹ ስሜቶችን እንደገና ማጫወት. በዚህ ደረጃ ፣ ከወላጁ ጋር ያልተነገሩ ቅሬታዎች ሁሉ ከወላጆቻቸው ጋር መታሰብ ፣ መጣል እና ከከባድ እና አላስፈላጊ ሸክም እራስዎን ማስወጣት አስፈላጊ ነው። ከአባቱ ሚና ቴራፒስት ደንበኛውን በጥንቃቄ ያዳምጣል ፣ አስፈላጊውን ማብራሪያ ይሰጣል እና የተገለጹትን ስሜቶች ይቀበላል - ለተጨማሪ ትንታኔ እና ሥራ።

2. እርስ በእርስ ይቅር ማለት ወይም አሉታዊ ማስተካከያዎችን ማስወገድ። እርስ በእርስ ይቅር ለማለት መሞከሩ በጣም አስፈላጊ ነው (በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች እንኳን)። በዚህ ደረጃ ፣ እኛ ከወላጆች የመሆናችንን እውነታ ለደንበኞች አስታውሳለሁ -እኛ በአባቶቻችን የተፈጠርን ፣ እኛ በቁሳችን የተሠራ ነን። ወላጆቻችንን በመጥላት እና በመርገም እኛ በእርግጥ እራሳችንን እየረገምን እንደሆነ ግልፅ ነው። ለዚያም ነው እርስ በእርስ ለመታረቅ እድሎችን መፈለግ (ምናባዊ ቢሆን እንኳን ፣ በልዩ ውይይት ማዕቀፍ ውስጥ)። አንድ የተካነ ቴራፒስት ሁል ጊዜ ይህንን ደረጃ በጥራት እና ጣፋጭነት ለማከናወን እድሉን ያገኛል።

3. የጋራ ምስጋና ወይም ካለፈው ጊዜ በረከት። ይህ ደረጃ የአጠቃላይ የተከማቸ ልምድን ጠቃሚ በሆኑ አዎንታዊ ጥገናዎች ማለስለሱን ያካትታል።ልክ እንደ ማንኛውም ጉልህ ተሞክሮ ከወላጅ ጋር መግባባት ጥሩ እና አስቸጋሪ ነው። የሆነ ሆኖ ፣ ብዙውን ጊዜ በማስታወስ ውስጥ “ተጣብቆ ከዚያ በኋላ የሚስፋፋው” የልጅነት መጥፎ ጎን ነው ፣ “ጥሩው” ጎን ለብቻው ይወሰዳል ፣ ዋጋ አይኖረውም ፣ የተገባውን ፣ የጋራ መዋጮዎችን ደረጃውን የጠበቀ ነው። ይህ የቴክኒክ ደረጃ የሕፃናትን አጠቃላይ መስተጋብሮች በማቀላጠፍ ከወላጆች ጋር ያለውን የግንኙነት ጥሩ አቅም ወደነበረበት ለመመለስ የተነደፈ ነው።

4. ሚና በረከት። በዚህ የቴክኒክ ደረጃ ላይ ወላጁ (በእኛ ሁኔታ ፣ ቴራፒስት) ለተጨማሪ የደስታ ግንዛቤዎች እና የወደፊት ፍላጎቶች ሴት ልጅ (ደንበኛ) ይባርካታል። ይህ ብዙውን ጊዜ በጣም የሚያነቃቃ እና እጅግ በጣም ጠቃሚ የሥራ ክፍል ነው። አንድ ሰው ፣ ለወደፊቱ ጥሩ ተስፋዎችን በመቀበል ፣ ቴክኖሎጂን በደስታ ይተዋል።

5. ምናባዊ መለያየት። በቴክኒክ በመጨረሻው ደረጃ ላይ ደንበኛው (የጎልማሳ ሴት ልጅ) እና የእሷ ምናባዊ ወላጅ የሕይወታቸውን ጎዳናዎች መለየት አለባቸው ፣ እርስ በእርሳቸው ሊኖሩ ከሚችሉት ተጽዕኖ-አገናኝ መስክ ወደ አዲስ ፣ ተፈላጊ ግንኙነቶች ዞን።

ስለዚህ ፣ ቀስ በቀስ ፣ ደረጃ በደረጃ እኛ ፣ ውድ አንባቢዎች ፣ በርዕሱ ውስጥ የተቋቋመውን የፍቅር ደስታን ለማግኘት የጥያቄውን ሁሉንም ስልተ ቀመሮች ለመተንተን (እና ከዚያ ለመፈወስ) እኔ የማቀርበውን አውደ ጥናት እንበትናለን።

ያኔ ጽሑፌን አጠናቅቄ ለተመዝጋቢዎቼ ከወንዶች ጋር ደግ እና እርስ በርሱ የሚስማማ ግንኙነቶችን እመኛለሁ።

የሥነ ልቦና ባለሙያ የሆኑት አሌና ቪክቶሮቭና ብሊሽቼንኮ ከእርስዎ ጋር ነበሩ። እስከምንገናኝ!